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做事漂亮是你的實力，加上說話漂亮，人生就會無往不利！明明已經全力以赴了，工作上總是未受重用……請注意，原因可能就出在你的話說得不夠漂亮！想要跳脫「對話隱形人」的困境，只要抓回話題重點，一切都還來得及！※「對話偏差度」自我檢測──只要符合其中一項，請務必拿起這本書！▌當別人問「明白嗎？」，下意識會回答「明白！」▌總是把「我會盡力」、「我會加油」這種口號掛在嘴邊。▌常常聽不懂上司的指令，或被要求事情重做。▌工作三不五時就被追問進度：「那件事處理得怎麼樣了？」▌猶如對話隱形人，你的意見每次都被打槍……6大主題 ╳ 45招回話技巧 ╳ 33篇四格漫畫案例秒懂對話重點、舉一反三，話一出口就說到人的心坎裡。走到哪裡，你都是大家最信任的那個人。「事情交給你，最放心！」本書將針對「說話冗長又囉嗦」、「容易離題」、「時常講話沒重點」等各種職場上應該避免的說話方式，介紹最容易贏得好人緣的45個說話攻略。結合有趣的四格漫畫故事，輕鬆了解如何做到精準表達又討人喜歡，包括「提問的方法」、「重複確認的訣竅」、「三言兩語打動人心的聊天技巧」等溝通表達的方法。只要學會本書介紹的說話要領，掌握「重複確認」、「精準表達」和「提問方法」三大黃金原則，就能消除許多對話的誤會和阻礙，大幅降低日常對話造成的壓力。你將從一個常常說錯話、表錯情的「冒失鬼」，搖身變成大家眼中最善解人意的「職場心頭寶」，做人做事都事半功倍、如魚得水。不僅如此，還能贏得核心人物及重要人士的莫大信賴。＼任何人都適用的職場最強回話術／不需要口若懸河，也不必能言善道。想要一開口就有好人緣，真的一點也不難。贏得信賴，立即見效！🥇主管交辦任務時，不再老是「狀況外」！聽對重點，好感度先加80分。一分鐘精準對焦：1當場確認→ 2具體化→ 3常識要做筆記🥇厲害的「聆聽習慣」，三兩句就能讓別人想要「說更多」！用坐姿決定主導權，並掌握「咚、咚、噠──！」的節奏回應。🥇只要讓對方覺得「你懂我」，人際關係就不會變差。不要不經思考就回答「懂了」，而是主動重複確認重點，令對方安心。🥇冒失的人整天詞不達意，討喜的人句句讓人放心。溝通對話時，要掌握「4W2H」的原則，明確清楚地「把話說完」。🥇有水準的提問，讓你一秒擄獲人心、好感倍增。提問有道！避開五大「扣分提問」，掌握兩項「必知情報」🥇重要場合必備！若無其事啟動「暢聊模式」，任何人都能跟你聊得

從修己到治國，探索個人與社會責任的平衡 在日常生活、家庭關係與職業生涯中實踐德育理念 培養學生的品格與公民意識 良心與理想的衝突與和解 傳統與現代的交融，塑造未來的社會中堅力量 【從個人修養到社會責任，建構和諧社會】 本書是一部系統而全面的道德教育指南，旨在為讀者提供從個人修養到社會責任的全方位指導。書中以「德育三十篇」為開頭，內容涵蓋合群、捨己為群、注意公眾衛生、愛護公共建築及器物、盡力於公益等多個主題，強調公民在現代社會中應具備的道德素養與社會責任。透過深入探討這些主題，本書引導讀者理解並踐行「己所不欲勿施於人」等古老而經典的道德準則，從而在日常生活中實踐社會倫理，提升個人與社會的整體和諧。 【培養個人修養的基石】 作者更進一步地將本書分為兩部分，中學修身教科書（上篇）和（下篇），上篇重點聚焦於「修己」，即如何透過個人努力達到自我完善與道德修養。這一部分涵蓋體育、習慣、勤勉、自制、勇敢等方面的內容，強調個人在修身過程中應堅持的原則與態度。特別是在「交友」與「從師」兩節中，本書深入探討如何在社交關係中保持正直與謙遜，以及如何透過師生關係培養自己的學識與品格，這對於青少年的道德發展具有深遠意義。 【國家與公民，探討社會倫理與責任】 下篇則轉向「家族」、「社會」、「國家」與「職業」等更為總體的倫理範疇，從家庭倫理出發，逐步延伸到社會責任與國家觀念。本書強調家庭作為社會的基礎單位，其成員之間的和諧相處與彼此扶持，直接影響到整個社會的穩定與繁榮。書中詳細闡述家庭成員間的責任分工與相互尊重，並進一步討論了公民在面對國家法律、租稅、兵役、教育等公共事務時應持有的態度與行為準則，以引導讀者成為負責任且有良好道德價值觀的現代公民。 【理論與實踐的結合】 在本書的最後一部分，作者回歸到個人道德的核心探討，透過「良心論」、「理想論」、「本務論」與「德論」四個章節，全面剖析行為與動機、快樂與克己、本務與責任、德性與品行等多層次的道德問題。這部分內容不僅探討道德行為的理論基礎，還提供實踐中的具體指導，讓讀者能夠在面對現實生活中的道德挑戰時，作出符合道德標準的決策。結論部分，以「獅子樣的體力」、「猴子樣的敏捷」與「駱駝樣的精神」等生動的比喻，形象地詮釋了本書所倡導的道德理想與人生成長的目標，為讀者提供一個兼具理論深度與實踐指導的道德教育策略。 本書特色：本書是蔡元培公民道德修養方面的代表作

金錢靈氣是最根源的靈性能量頻率——充滿愛、光和慷慨通過金錢靈氣可以深層清理和療癒你的能量系統只有學會正確地使用金錢，才能獲得內心的平靜與喜悅 金錢靈氣致力於清除圍繞金錢的負面問題和能量，幫助我們金錢願望顯化，並增強日常使用的正向肯定語的能量，調頻及提升自身金錢能量。 本書的獨特之處在於將金錢靈氣和大天使豐盛課這兩種不同的主題結合在一起。書的前半部分由白靈聖芬老師深入剖析金錢能量的概念，後半部分則由子玄老師經由傳訊介紹大天使豐盛課的靈性知識。讀者閱讀完畢後，如果對財務問題感到困惑或迷茫，可以通過抽取大天使豐盛卡來尋求高層次神聖天使的指引和方向。 透過符號啟動金錢能量——你可以選擇世界上任何通用的貨幣符號來為自己所用增加金錢能量。黃金金字塔立體符號用於清理圍繞金錢的深層業力問題，還被用於進行點化，提升財富能量和意識。 使金錢靈氣成為日常生活方式——如果你正在找工作，就在所有的履歷表上加上金錢靈氣。每當你使用鈔票、硬幣和電子貨幣時，請同時送上金錢靈氣和一個祝福。 ◎隨書附贈：獨家22張大天使豐盛卡＋4張金錢靈氣許願顯化卡＋收納絨布袋 如何啟動請詳閱說明書，開始通往豐盛與財富的旅程。

暢銷歐美近30年印度瑜伽大師──斯瓦米‧拉瑪專為冥想入門者撰寫的指南冥想能讓心念轉向內在，進入到自我更深層次的存在，達到意識的最高境界，使人獲得智慧、力量、平靜與滿足。‧除了練習冥想，沒有其他能夠真正控制全部意識的方法。‧只有練習冥想，才能獲得真正的滿足感，因為它會產生最高級的愉悅，並帶來無畏。‧只有冥想能讓我們充分體驗當下並連接永恆。斯瓦米‧拉瑪為二十世紀最具影響力的瑜伽大師之一，曾於喜馬拉雅山區修行前後達四十餘載，融合東方修行及西方現代瑜伽理念，傳授任何人都可以練習的冥想方法。◎冥想的益處冥想並不是對問題進行思考或對現狀進行分析，也不是幻想、白日夢，或是讓心念漫無目的地飄蕩。冥想不是自我的對話或爭辯，也不是某種強化思維的過程。冥想只是一種非常簡單、安靜、不費力氣的專注與覺知。冥想者是一個內在的探險者和觀察者。冥想能幫助我們理解心靈的所有功能：記憶、專注、情緒、推理、直覺。在冥想的過程中，我們讓心念放下對問題的思考、分析、回憶、判斷，以及對過去的執著、對未來的期待。我們減緩心念的思考與感受速度，並用內在的覺察和專注力來取代它們。練習者會開始懂得如何協調、平衡和提高這些能力，並將自己的潛力發揮到極限。冥想能夠改善人們的健康狀況，提升人際關係，增強處事技巧，相對於其他修身養性的方法，我們可以透過冥想進行全方位的自我認知，並最終引領自己到達內在意識的核心「阿特曼」（Atman）。當冥想者全然體驗到阿特曼在自身中的完整存在時，就會得到滿足，不會再被物質世界和自己的思緒所煩惱。◎本書特色這是一本介紹如何進行內在修習的指南書，提供了相關練習的系統性指導，也回答了入門階段最常見的問題，將幫助你度過最重要的基礎階段。斯瓦米•拉瑪大師從冥想概念入手，談及呼吸、體位、飲食、睡眠、精神等各方面在冥想練習中的表現，也詳細說明放鬆及呼吸等練習方法，既有心靈的指引，也是一套切實可行的指南。有了這些技巧，你就能夠隨時開始練習了。冥想的基礎練習很容易掌握，而且越是堅持練習，效果就越顯著。在初始階段，冥想具有療癒作用。它能夠放鬆緊張的肌肉與自主神經系統，將我們從精神壓力中解放出來；使人獲得寧靜的情緒，降低對壓力的反應，增強免疫力。隨著練習的不斷進步，你會發現自己更深層次的變化。只要堅持不懈地規律練習，這將是一次非常愉悅的內在之旅。

你不用絕頂聰明，但可以把話說得更聰明！哈佛、東大菁英頂尖交涉法，所有的生活難題，一開口就能解決！1,000冊認知科學和心理學研究精華集大成，100 %有效的55個高超技巧！【敦南新生活版主】Zen大【全職交易人】梁展嘉【人資小週末創辦人】盧世安【職涯名師、《藍老師生涯學堂》廣播節目主持人】藍如瑛必讀推薦！✓人際關係從此不再是煩惱，而是優勢。✓壓力大幅減輕，不受劇烈起伏的情緒影響。✓凡事能照計劃進行，順利得不可思議。✓不管做什麼工作，都可以順利勝任。✓邁向財富自由，休閒時間還更充裕。以上這些，都不是夢想，而是「聰明交涉」的成果。每個人都有得到幸福的權利。不過，有些人能善用這個權利，有些人卻難以做到。存在這種差異的最大原因，就在於「交涉力」。交涉，是「以柔克剛」的強大技術，越是弱勢的人，越應該學習「交涉術」。懂交涉的人，不但不容易被人看透，能妥善避免衝突，保存能量和靈活性，更能夠在關鍵時刻抓住勝機。日本企業「傳奇名師」犬塚壯志以在東大、哈佛所學到的「交涉術」為主軸，將1,000本以上認知科學、心理學等精華融會貫通，研發出獨一無二的「聰明交涉術」，讓你不爭執、不吃虧、不再被瞧不起，和所有人都能建立起對等關係，從此抬頭挺胸，邁向真正的理想人生。「聰明交涉」的五大特色：①對方還沒意識到，交涉就已經開始，或已經結束一旦讓對方知道你要開始交涉，反而會緊張壞事，讓一切自然發生自然結束。②不與對方正面衝突，贏的狼狽不是贏衝突只會消耗過多能量，縱使勝利也是慘勝。尤其，對手越強，發生衝突就越不利。③時刻保護自己，避免讓人抓到弱點以交涉為「盾」，不要落入對方手中。把交涉當做溝通上最強的防身術。④交涉不是誰輸誰贏，All-Win才是目標聰明交涉，是要建立與每個利害關係人，長期而良好的關係。⑤手段隨時機調整，隨目的改變，永遠有後手按照交涉的目的靈活選擇手段，且手段需有備案。

★資深媒體人暨口語表達訓練講師潘月琪全新力作，揭曉左右口語表達品質的關鍵！★「說話」是一項恆久的修練，讓好奇心＋覺察＋耐心＋實驗精神，助你跨越難關，深刻改變！★書末收錄：作者與知名音樂人暨正念導師林隆璇精彩對談──〈日日是好日〉說話，不只是開口發聲。修練言語的技藝，呈現真誠、溫暖、有力的自己，為彼此創造深刻的連結。想把話說進他人的心坎裡，需要的不只是勤練技巧，更要回望內在，了解身心如何協作、相互影響，就能好好表達心中之聲，促成你想要的改變。你的口語溝通，也是這樣嗎？◎受限於刻板印象，認為必須符合特定模式，才叫「好的表達」？◎以為口語表達的重點在於修辭、美聲、氣勢、精準出擊？◎說話經常「不經大腦」，事後才發現自己失言，懊惱不已？許多人明明已有不錯的口語表達基礎，也有足夠的學識與職場經驗，但溝通表達還是充滿挫折與困惑。「把話說好」其實是一條漫長的修練之路，並不是口若懸河，就必能成為表達高手。除了善用頭腦，身心狀態與言談表現更是互為表裡。人們經常過著「自動導航模式」，下意識依循慣性行動而不自知，儘管方便省力，卻也讓我們難以察覺每個瞬間的身心感受，忽略腦中的所有念想。本書中，作者結合了心理學、生物學、腦科學、身體律動、當代正念等學理背景，加上長年的媒體主持及教學實務經驗、真摯誠懇的人生體會，佐以清晰易懂的練習與問答，幫助讀者慢下腳步，讓身心進入既放鬆又清醒的狀態，找到自己的說話心流，讓表達更有溫度。【各界推薦】林隆璇（知名音樂人，台南應用科技大學流行音樂系副教授兼系主任，正念導師）陳德中（台灣正念工坊創辦人暨執行長）謝明霏（雲門舞集舞蹈教室執行長）──專文推薦王美珍（《50+》總編輯兼副執行長）楊錦聰（風潮音樂創辦人暨總經理）孫家閎（太極拳世界冠軍）謝韻雅Mia（聲動樂團主唱、聲音創造與療癒引導師）──真誠推薦【推薦序】〈推薦序　融合心法與技法的「天花板」之作〉林隆璇（知名音樂人、台南應用科技大學流行音樂系副教授兼系主任、正念導師）我曾經在唱片宣傳期接受過月琪的電臺訪問，依稀記得她是一位充滿能量的主持人。當我需要重複回答各家媒體的提問而感到疲勞時，月琪的訪談讓我感到放鬆而舒適，彷彿在跟老朋友聊天。誠如書中所言，月琪謙虛地提到，她在與人交談時，是帶著好奇的態度，以「沒有技巧，全憑感情」的方式，殊不知這其實是最高境界。就像厲害的歌手在舞臺上不會去想發聲技巧，而是全然投入演唱的情

‧本書學理簡潔清晰，擷取對大學生生涯規劃重要的生涯發展理論，其他還包含自我探索與了解、生涯決定、愛情、性別與生涯、時間管理、壓力調適、理財、職場、終身學習與生涯發展等生活上的重要議題。‧活動設計生動活潑，配合各章主題設計，透過習作和討論，得到最佳學習效果。‧改版特色新增生涯錨、使用AI等工具（如ChatGPT）的提醒與建議、職場上常用的決策風格理論、親密關係的維繫、維繫婚姻的策略及更新數據等。

《內在信念的力量》是安妮‧佩森‧考爾的經典之作。安妮的每本作品都是主題鮮明，這本也是一樣，論述深刻，論理明晰，語言包滿有深度。可巡查的全球譯本達四十九種，僅美國的亞馬遜和包諾書店的銷量超過四千七百萬冊（大字本、平裝、簡裝、數字版等），她也是二十世紀初，聲譽響徹全球的心靈導師和作家。作品都為經典，這本書符合當下的原因，就是能深層次地表述清楚關愛心靈成長和身體健康的關係。安妮的每部作品都短小精悍、主題鮮明，雖是百年前的作品，但結合當下我們經歷的金融危機、全球變暖、地區衝突、民族衝突、社會發展帶來的各種壓力等諸多問題，重溫其作品，能給迷茫中的人們帶來一些寬慰和找到生活的本真。

是現在的自己與過去的自己，進行一場又一場的對話與爭辯……✦✧✦特別收錄 ✦✧✦米果×徐玫怡 深度對談物件與人的關係、物件與記憶的關係，越整理越成熟，越整理越自由。不管是收拾打包的體力，還是記憶回擊的不捨，都是冗長的心靈戰役。可以開心揮手告別，是人生下半場必須學會的本事。__米果那個唯一買的球隊周邊小時鐘，跟著搬家好幾次，已經有革命情感，本來一度決定丟棄，想了一晚又撿回來，但留著其實也派不上用場。那年在新宿東口的日本語學校上課，每天傍晚經過丸井百貨看著櫥窗裡的藍色大衣，猶豫好久才買下來陪伴十幾年寒冬，當年二十代青春光澤的我，穿時美麗心情的我，要慢慢說再見了。曾經也是郵購網購的重度使用者，購物的時候，單純只想到錯過的遺憾。開始整理後，掃貨的激昂熱情跟購物慾望如潮水慢慢退去，現在的自己要前進的道路，有時淚光閃閃。每次打開「整理」的黑洞，是一場心力交瘁的戰鬥，是自己與自己的對峙。在無限的時間河道上，每個人都必須面對人生登出的殘酷現實。那些寫著「青春」的證據，無法復返的「回憶」，藏書藏物的興致趣味，曾經滿懷溫度的時光……斷物即斷情，偏偏內心情感，總是打著一場又一場的延長賽。▌人生最難整理術＿精采對談：兩個五年級生，面對「人生」「父母家人」「身外之物」「自己的房間」提出對整理的方法或概念，對於兩位而言，整理是情感面的抽絲剝繭，她們率性而真摯的回答，向我們展現，越整理越成熟，越整理越自由。◆整理收納的方法百百種。兩位整理時，有什麼特別的優先順序嗎？米果：因為是持續進行的事情，要或不要、留或不留的決斷，經由練習，會變得熟練。我喜歡快速做出決定的自己。徐玫怡：我的櫥櫃不喜歡被塞滿，冰箱也是，至少都要保持百分之三十空餘空間。這是慢慢調整出來的生活習慣，覺得這樣的生活比較優雅。◆請問目前最艱難的「整理挑戰」是什麼呢？徐玫怡：其實我的電腦檔案全是一團糟，版稅、酬勞都不知散在哪一個銀行……我每次想整理就只會越來越亂，然後我就撒手不管。反正上帝會養活我……米果：與其說最艱難的整理挑戰，倒不如說，整理過後，如何維持，那才是大魔王等級的挑戰。本書特色1.作者透過自身經歷，深入剖析個人與雜物間的複雜連結。本書不只是關於物件整理的實用指南，更是重新梳理情感與記憶的心靈之作。2.每個人家中都有的「雜物黑洞」、愛書人常面臨的藏書量取捨……書中包含許多現代人會遇到的整理困境，作者提供一連串的整理與捨棄建議，

不擅聊天沒關係，聰明接話就可以！聽懂暗示×回話暖心；聰明接話，一路開掛！「人什麼的最麻煩了！」——這應該是不少I型人（內向型人格）、高敏，甚至社恐人士的共同吶喊。然而，除非離群索居，否則生活中總充斥著各種「需要與人對話」的場合。舉凡下樓取外送、超商微波便當、上下樓「不慎」和鄰居搭同班電梯等；尤其在職場上，更不乏必須博得他人好感、進一步說服對方的溝通難關。身為口拙一族的你，總一不小心就說錯話，不但任務沒達成，心內更是好受傷。實際上，打動人心的關鍵不是口若懸河，而是聽懂對方藏在對話中的暗示，並以同理與共情為基礎，給予暖心體貼的回應；透過聰明接話說服他人、取得信任、產生影響力！作者山口拓朗是日本知名「傳達力」專家，很難想像如今以傳授「說話、書寫」等溝通能力討生活的他，也曾因怕生、容易緊張的個性所苦。身為雜誌記者，他在採訪現場領會了諸多溝通技巧，逐漸克服心理恐懼，更運用綜合心理學、大腦科學、人類行動學相關知識，樹立了獨特的溝通風格。其採訪對象從「聚集在澀谷夜總會的十幾歲年輕人」，到「生活在老人安養中心，年約九十幾歲的高齡者」等無所不包；至今已完成超過3700件的採訪報導、出版近30本著作，更積極舉辦以「傳達與炒熱氣氛的說話法」、「文章溝通」為主題的演講、討論會。本書是山口拓朗的說話術經典巨作，除了聽懂暗示、回話暖心，與聰明接話的主題之外，更獨家收錄社恐、高敏、I型人最適用的「可攻可守萬用話題集」——讓對方說不停，你只需從中找出使力點、適時接話，溝通便能完美達陣！★這樣傾聽，秒懂對方隱藏在對話中的暗示：對方說話時的表情、動作、語氣都藏了暗示。而「傾聽別人說話」，就是「提供說話情境」，建立一個能給對人傾吐心聲的園地，輕鬆塑造好聊氛圍。例如：【1】「數字」有弦外之音，暗藏期待等你接對方說：「我一個月內瘦了5公斤喔！」你回話：「一個月瘦5公斤？你怎麼辦到的？」對話中出現的數字，往往藏有說話者情感。當對方透露了某項數字，此即誘使你接話追問的強烈訊號。【2】對方一再重複的語句，就是炒熱話題的線索對方說：「我現在工作幾乎都往咖啡店跑，都快變成nomadworker了！」並於後續談話中不斷重複此關鍵字。此時，你可以誠心發問：「我不太懂，請問nomadworker是什麼意思呢？」或者，你知道nomadworker代表「游牧工作者」，便可把回話重點擺在：「真羨慕你可以在外面工作。」「你平時外出

德國心理學家馬克．拉莫斯曾經提醒我們：「不管贊成或者反對某件事，兩種意見總是會有大量的理由。語言的藝術就在於如何充分地表達，但是百分之九十九的人，卻經常忽略說話的重要性。」 每個人價值觀念不同，行事風格大異其趣，說話的方式也不盡相同，因此和別人交道時應當察言觀色，對不同的人應當採取不同的說話方式，並且時時注意變換談話的內容，如此方能建立起更和諧、更廣泛的人際關係。 英國作家斯威夫特說：「在交談當中，有的人用些陳腔濫調折磨著每一個賓客，不讓自己的舌頭休息片刻，卻自以為是學識淵博。」 不尊重別人感受與立場的人，不管擁有如何高深的學識，最終只會引起別人的討厭與嫌惡，很難達到有效溝通的目的。 說話辦事時，態度要不卑不亢，在論述自己意見的同時，如果同時運用傾聽的技巧，流露出尊重對方立場的態度，無形之中就會讓彼此的交流愈來愈順暢。 英國思想家培根曾經說過：「用適當的話語和別人進行交談，遠比言詞優美、條理井然更為重要。」 話說得體合宜，不僅能表現出自身的涵養，也會讓人接受你的意見和觀點，透過說話策略與技巧，更會提昇自己的溝通、辦事效率。只要做好心理建設，平日勤於鍛鍊說話技巧，要成為說話高手，其實一點都不困難。

法國哲學家拉布呂耶爾說：「有時候，談話的妙處並不在於表達自己的想法，而是在引發別人的想法，讓他主動接受自己的觀點。」 深諳說話的藝術，人與人之間就可以在融洽愉悅的氣氛中，交流彼此的想法和看法。有時候，你和對方並沒有交集，但是，透過巧妙的說話技巧，卻可以讓彼此敞開胸懷，順利達成自己的目的。 英國詩人S.T.柯立芝曾說：「語言是人類心智的軍火庫，藏著以往的戰利品及未來征服的武器。」 確實如此，言語是溝通的最佳利器，最大用途就在於包裹自己的想法，並且讓對方產生共鳴。想要進行有效的交談，把自己的意見一點一滴滲透進對方的腦海裡，就必須先洞悉對方的心理層面，然後巧妙引導對方接受自己的說詞。 國際行銷專家賽斯高汀曾說︰「人們很容易在極短時間之內，做出極複雜的判斷，而且，一旦下結論，就不易做改變。」 懂得說話藝術的人，往往會運用這種心理，誘導別人接受自己的想法，讓自己無往不利。我們不難見到，無論是政界、商場、學界，或是其他領域，最受人歡迎的，通常都是善於操弄別人想法的佼佼者。 溝通、交涉、談判的過程中，想要打動對方，改變對方的想法，要先學會迅速摸透對方心理，才能恰當地選擇自己的接觸方式和說話模式，以及採取最合適的應對態度，順利達成自己的目的。 如果事先知道對方喜歡聽什麼話語，交談之時用這些話語打動他的內心，對方接受的程度必然高出許多。

～從學會感恩的一小步，開啟美好生活的一大步～感恩念頭看似簡單，卻蘊含意想不到的神奇力量！透過40堂課學會感恩魔法，轉換你的失意～ 【本書特色】◎培養感恩的正面思想，掌握吸引力與正念力，脫離匱乏！◎40堂課，手把手教你有效實踐感恩，打造前所未有的新生活！◎搭配「感恩測驗」，檢視你的感恩層級！ 對你來說，感恩是什麼？是對他人的行為表達感謝；還是明白知足的道理？其實，與其定義感恩，不如直接實踐與感受。 感恩像生命中的暖陽，又像汪洋中的燈塔；看似平凡簡單，卻是生命中不容忽視的，引領人們前往正確方向。無論經歷成功或挫敗、得到或失去，感恩都有著舉足輕重的地位。 ◆「感恩將你的焦點從欠缺什麼，轉移到人生中現有的東西上。」◆本書透過40堂課，帶你來一趟感恩的旅程。在這趟旅程中，不要指責、不要後悔、也不要懼怕，盡可能追尋所求、感恩自己所擁有，相信感恩的帶領，也相信自己。 走著走著，會發現感恩的好處有很多，例如培養人的慷慨樂觀、提升自信、減輕身心壓力、專注生活等等，同時也能促進關係間的愛，縮短彼此距離。在不斷探索的同時，會發現收穫遠遠超出想像。 ◆學會感恩，讓你變得更加幸福。◆感恩並不難，關鍵在於開始。一天有24個小時，試著花費10分鐘，讓身心沐浴在感恩的力量裡。隨著本書的腳步進行，無論是寫一篇感恩日誌，還是回憶一段感恩時光，都能引發感恩，將美好顯化。 ◆6個訣竅，手把手教你養成豐盛心態。◆．大膽夢想：不要侷限所想，勇敢追求，挑戰目標。．聚焦豐盛：保持正向態度，將眼光聚焦在事物帶來的美好。．放下憎恨：懊悔失敗、責怪錯誤，都比不上思考如何成功。．接受改變：接受事物的真實發展，勇於前進。．主動出擊：學會在深思熟慮後，主動爭取，迎接成功。．渴望學習：享受學習，在拓展眼界的同時，也使身心靈足以抵達更遠的地方。 生活的起起落落無法預測，但感恩能力卻可以自己掌控！千萬別小看感恩帶來的改變，學會感恩，從此不再向外比較、自我消耗。跟著國際暢銷書作家史考特．艾倫（Scott Allan），運用「感恩的魔法」，迎接嶄新自我。

「明明拚了命表達，為何對方就是聽不懂？」「要在人前說話總覺得心驚膽跳。」「怎麼都沒人要聽我說話......」那些學校沒教，但很重要的事——【學校沒教的事】系列誕生！【系列特色】ღ 圖表式重點整理，重點一目瞭然。ღ 搭配漫畫故事，融合日常生活情境，輕鬆學習。ღ 不只提出觀念，另外搭配日常實作，理論實務並進。【表達，哪裡重要？】與人對話，是每天都會發生的事情，從早上睜開眼，到晚上睡前，幾乎都離不開對話，只要有人的地方，對話就有可能發生。內向、易怯場、不善交際、發言時常常被大家忽略的孩子，很適合閱讀此書，書中介紹了如何發想對話內容、輸出對話，並進行一場讓雙方都愉快的對話，帶領孩子一步一步，建立屬於自己的有效表達術。【讀後，可以學到】ღ 掌握簡報架構。ღ 做出讓人一目瞭然的簡報。ღ 找出自己的「說話魅力點」。ღ 學會整理說話順序，輸出具體且有邏輯的簡報。ღ 學會製作「樹狀圖」，簡化龐大的資訊量，輸出簡明扼要的內容。ღ 學會如何揣摩聆聽者的內心，說出讓對方行動的話。ღ最重要的是→達成自己的夢想！【推薦】日本前小學老師：「我想用這本書裡的示範方法作為參考，支持我現在教的孩子們，讓他們能夠為大人做示範！如果你表達了你的想法，對方就會採取行動。換句話說，你可以實現你的願望！其中寫道，向他人傳達自己的感受在生活中非常重要，這引起了我的共鳴。另外，即使你不擅長公開表達，或者過去有過糟糕的經歷，我想，如果你按照本書中的說明進行操作，你也能夠自信地傳達你的想法！這樣一來，我認為孩子的自信心會增強，便會產生接受各種挑戰的慾望。我認為演講有潛力激發孩子們最好的一面。這是一本充滿具體且易於理解的知識推薦書！！」

唐君毅先生學通古今，享譽中外哲學界，是當代新儒家代表人物之一。本書輯錄他有關青年讀書治學及為人處世的一些短文，風格清新雋永，文字則淺易近人，讀者可以將其視為砥礪自身學行的人生小品。唐先生自言：「我在每寫一文時，我總是在迫切希望青年們能發憤讀書造學問，成就他自己。」其關心世風、學子如此，可見一斑。或許時代變了，青年也不同了，但謀求學問之道卻是千古如一：惟一「勤」字耳！本書原收錄於「三民文庫」，是青年學子不可不讀的經典好書。

天使親授64個療癒冥想，消融潛意識中的低配得感 讓你的顯化更有效率，更流暢地接收宇宙的無限饋贈 顯化不僅要靠「吸引力法則」，更要疏通連結「本源」的通道！ 清理累世財務創傷，轉化匱乏意識，才能創造新的財務實相 將恐懼轉化為愛，就可以吸引金錢、機會、貴人、喜愛的工作 「未稀釋的愛」是從本源流出的豐盛，可轉換成物質層面的財務資源 當你加深對自身「靈魂」的信賴，減弱小我的操控，持久的豐盛就會增長 本書將幫助你清除恐懼的阻礙，讓你接收富裕零阻力！ 無法顯化豐盛的根本課題，是害怕財富及資源不足夠 大天使的六十四個冥想，引導你清理深層的罪疚感與羞愧感 讓你從匱乏和低配得感中解脫，變得善於接受宇宙的慷慨給予！ 三個神性法則，啟動豐盛人生 神性法則1：鏡映法則 你內在負面或恐懼的念想和情緒，會投射成為你的外在。你的振動一定會鏡映回到你身上，成為你人生中的實際體驗。隨著你將恐懼逐步轉化為愛，就能引進更多「未稀釋的愛」，從而收到更多來自本源的豐盛。 神性法則2：一的法則 我們全都是由造物主的能量所構成，你我之間的分離只是幻覺。在致力於創造自身富足的同時，若能基於「神聖一體性」原則，將所得到的豐盛適度分享給他人，將會更加速顯化的效率。相同的，他人的善意，也會影響到你。 神性法則3：能量法則 人的能量具有磁吸性，能量越高，磁性越強。擔憂與匱乏的想法，被壓抑或忽略的情緒，為了賺錢謀生而做著不快樂的工作，這些將會拉低你的能量。相反的，心懷感恩與善意，好好擁抱情緒，寬恕過去，則能幫助你提升能量。 本書簡介 造物主制定了不可動搖的豐盛法則，保護從「中央太陽」（本源）流至地球的「未稀釋的愛」能量。中央太陽由愛的能量所構成，十二位大天使是最接近本源的存有，祂們是地球教室的共同設計者。 在大天使眼中，財富指的是你接通「本源」的能力，那能使你得到安全、健康、自由、快樂所需要的一切。真實而持久的財富來自於「中央太陽」，透過你的「靈魂」到達你。你的「靈魂」有取之不竭的財富，化為有創意的才智傾注到你的生活體驗中。 本書是來自十二大天使的靈訊，教導人們如何提升能量振動，向「本源」請求得到渴望的一切。大天使將會為你照亮前路，幫助你解除苦難和無價值感等老舊故事的遺毒，思考向「神」請求你所需要的一切，甚至是接收到超乎你的預期的事物。

古猶太的靈性祕傳，影響廣及占星、塔羅、靈數、人類圖⋯⋯ 生命之樹象徵著人類意識揚升，最終與神合一的過程 ★10個圓質及22條路徑，深度解析 ★從知識體系到修煉方法，完整涵蓋「生命之樹」魔法智慧 生命之樹卡巴拉簡介 卡巴拉是一個理論與實修兼具的靈修體系，目的在開啟人類的覺知，對看不見的世界運行法則有更深層的認識。根據猶太人歷代口傳，卡巴拉最早起源自「伊甸園」，在那裡，天使們將「生命之樹」卡巴拉揭示給亞當，訴說造物主的創造之法。 起初，卡巴拉是猶太教的一個神祕支派，企圖超越對外在律法與儀式的遵從，從精神層面直接尋求個人的開悟體驗。十六世紀之前，卡巴拉的祕傳傳統被嚴格執行，只有四十歲以上、少數被挑選出的男性，才有機會修習卡巴拉。 隨著歷史演進，文藝復興時期的魔法師們發現，卡巴拉知識中的許多核心概念竟與魔法練習不謀而合，可以「形塑人類覺知與經驗之隱藏面」，此後，從儀式魔法、神通能力、占星學、地占術、塔羅占卜、煉金術、護身符的設計等等西方神秘學的發展，便奠基於卡巴拉之上。 本書傳承自英國「黃金黎明協會」，目的在帶領人們一窺卡巴拉體系之堂奧，不論你是從零開始的卡巴拉初學者，或是想精進專業能力的神秘學工作者、業餘愛好者，都可以透過研讀與實修本書，獲得內在智慧的增長，開啟對形而上世界更獨特的體驗。 構成「生命之樹」的圓質與路徑 圓質1：克特（皇冠） 圓質2：后赫瑪（智慧） 圓質3：比那（理解） 圓質4：荷塞德（恩慈） 圓質5：葛布拉（嚴厲） 圓質6：梯琺瑞特（美） 圓質7：奈特薩荷（勝利） 圓質8：后德（光輝） 圓質9：耶薩德（基礎） 圓質10：馬互特（王國） 深淵的大門（隱藏的圓質）：達特（知識） 路徑11：阿列夫（閹牛） 路徑12：貝特（房子） 路徑13：吉莫（駱駝） 路徑14：達雷特（門） 路徑15：黑（窗戶） 路徑16：乏（木釘） 路徑17：札因（寶劍） 路徑18：黑特（圍籬） 路徑19：泰特（蛇） 路徑20：尤（拳頭） 路徑21：卡夫（手） 路徑22：拉美德（趕牛棒） 路徑23：捫（水） 路徑24：南（魚） 路徑25：薩美荷（支撐物） 路徑26：艾因（眼睛） 路徑27：裴（嘴巴） 路徑28：嚓帝（魚鈎） 路徑29：克夫（後腦勺） 路徑30：黑許（頭） 路徑31：辛（牙齒） 路徑32：濤（十字架）

亞馬遜五星，套書好評17000則！紐約時報NO.1暢銷書作者的成名系列作！IG超288萬追蹤的人氣作家！著作於全球銷售超過 100 萬冊，被翻譯超過 25 種語言。 「當我們決定深入自己的內心， 就啟動了個人進化的奇蹟。」 作者揚．裴布洛是一位詩人、冥想家和演說家，他的作品重點在於自我療癒的力量、建立健康的關係，以及當我們真正致力於了解自己時所產生的智慧。這兩本書的形式是詩歌、語錄和散文集，用短語優雅地表達，堪稱是藝術創作！《往內看》分五個章節：距離、合一、插曲、自愛和理解，探討了從自愛到無條件的愛、放手的力量，以及當我們真正嘗試放手時所產生的力量。雖然簡短易讀，然而每個字都深入人心，感覺就像作者直接寫信給我們一樣。出版後便大受好評，成為《紐約時報》排名第一的暢銷書作家！而《清明與親密》則描述強烈的情緒如何在我們的潛意識中積累，並影響我們以某種方式行動和反應，重點探討了我們過去的創傷如何影響現在的關係，以及個人的療癒可以幫助建立相互滿足的人際關係。不管是作為《往內看》的補充，或是單本閱讀，都可以有非常棒的閱讀體驗！作者相信人類全體正處於重要的成長期。他希望透過寫作和演講給人們帶來力量，幫助大家明白，當我們療癒自身的創傷並覓得內心的平靜，就是在為地球的和平做出貢獻。這兩本書的存在提醒讀者，療癒、轉變和自由是可能的。對於致力於個人轉變、建立自我意識和加深與他人聯繫的人而言，是強而有力的資源！ │讀者好評│「我每天都會隨機打開一頁來獲取當日訊息。這是可以重複閱讀的書！充滿有力量的訊息和提醒。」 － 讀者 K.R「富有洞察力和令人印象深刻的詩集，內容涉及情感、關係、療癒、自我意識、成長、釋放、接受、溝通、脆弱和愛。

✧✧✧ 台灣首度引進！韓國暢銷兒童橋梁書 ✧✧✧綜合暢銷榜第4位，童書暢銷榜第2位！入選韓國20大好書7週＼一本為孩子準備的「情感表達辭典」／畫風超可愛、內容真有趣、編排很好懂！為想要表達自己內心的孩子準備的情緒辭典！80個常用情感表達詞彙Ｘ80幅充滿童趣插畫，幫助孩子大量充實詞彙庫，建立高EQ，展開情感交流與人際溝通！一書在手，同步提升理解力、寫作力、認知力、表達力！★描繪80種心理情境：取材自6～10歲孩子的家庭與校園生活，場景親切不陌生★介紹80個情緒詞彙：在理解他人與表達自我時，可以傳達得既精準又漂亮★收錄240則延伸例句：懂得舉一反三，徹底學會生詞的用法，提升寫作力❤孩子願意說出心裡話→就從「累積詞彙、理解詞意」開始！思念、慌張、好奇、無聊、內疚、孤單……是什麼感覺呢？對大人來說，這感覺再清楚不過，但對於還在摸索詞語意義且詞彙庫有限的孩子而言，也許只會反覆使用單一或相似的語言，比如，在表現負面情緒時，只會用一句「煩死了」來表達所有的情緒，但真正細微的心情：「難受」、「不愉快」、「傷心」、「委屈」等多樣性的詞彙，卻說不出口。因此，要讓孩子說出內心話，就從學習更多情感詞彙開始！❤擁有「情緒表達力＋理解力」→使用精準語言傳情達意！喜怒哀樂的情緒人人都有，每天也會隨著生活事件心情有所起落。要幫助小學低年級的孩子理解各種情感詞彙的意義及用法，可透過這本編排活潑生動的書來學習。書中以簡潔文字結合超強現實感的圖畫，讓孩子們對書中描繪的場景產生共鳴，自然衍生出各種情感和情緒，以此學習在特定情境中恰當表達情感並活用詞彙的方法。本書作者朴城佑以簡潔童趣的文筆，生動捕捉孩子與人交流時的心情寫照和當下反應，從「感動」到「滿足」收錄了80個情感表達詞彙，以6～10歲兒童為對象，延伸孩子日常熟悉的角色、空間、場景、對話，搭配畫風溫暖和諧的色鉛筆插畫，以圖文結合日常情境，親切地解說，幫助孩子在各種生活事件中，精準傳達自己的心意，也建立正確的應對態度。✎ 「感動」：就是因為滿足或快樂而心情激動。．埋在花盆裡的種子發芽了。．賽跑時原本一直是最後一名，這次終於拿到第三名的心情。　✎「 難受」：就是感到痛苦、難過。．關起房門，還是聽得到爸爸媽媽的吵架聲。．媽媽沒發現我說謊還稱讚了我的心情。✎ 「好奇」：就是忍不住想知道不懂的事。．和姊姊吵架那天，想偷翻她的日記。．把生菜裡的蝸牛放到陽台花盆後，

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