三民網路書店 中文書 / 社會人文 / 哲學 / 倫理學 / 個人倫理 分類

如果你沒做這個選擇，你會有多大的遺憾？在複雜的現代社會裡，沒有完美答案，也沒有零風險方案最好的選擇，就是最不會後悔的選擇！亞馬遜的傑夫．貝佐斯都在用的「讓遺憾最小化」決策框架幫助你在人生關鍵時刻做出最正確的重要決策●———幸福不只是一種感覺，而是可以透過量化與合理規劃來掌握的生活法則我們時常羨慕會羨慕成功者的人生，並且先入為主地認為，要和成功者擁有同樣的資源，或者付出更多的努力，才能擁有成功的幸福人生。然而，只要掌握「讓遺憾最小化」的「合理決策」，就能擁有理想的生活。越想要成功、獲得幸福，就越容易陷入自我改善的無限循環，幸福感反而會下降。因此，本書的目標不是幫助你變得幸福，而是幫助你提升獲得幸福的基礎。人生幸福的基礎，可以分為三個資本：社會資本、人力資本、金融資本。本書的第一部分將幫助你掌握如何做出「合理決策」，在關鍵時刻做出讓遺憾最小化的選擇。第二部分具體說明如何在幸福的三大資本中善用合理決策，做出低成本、低風險、高效益與高回報的選擇，為自己規劃出理想人生。●———懂得「讓遺憾最小化」的人更容易成功人生的基礎就是金融、人力、社會三大資本，而「合理決策」就是用經濟學邏輯為自己做出能獲得最大利益的決定。金融資本讓我們重新思考金錢與幸福的關係；人力資本讓我們掌握擊敗優秀對手的簡單策略；社會資本告訴我們，從身邊5位朋友的平均值，可以濃縮出我們的性格特質。然而生命中可以投入的資源是有限的，我們無法跳脫「一天只有24小時」的限制。因此，一味地複製他人的成功經驗，對我們的人生幫助有限。在有限的時間中，該做的是將遺憾最小化，而不是將選擇最大化。合理的選擇，就是對個人而言CP值最高的選擇。本書提出的最簡單成功法則，就是善用「將遺憾最小化」的邏輯，在面對人生的關鍵選擇時，用符合你的個性與持有的資本，做出最低成本、高效益的決定。只要能掌握把優勢最大化、遺憾最小化的思維，你也能活出人生的最佳解。●———共同推薦愛瑞克 | TMBA共同創辦人、《內在原力》系列作者 郝旭烈 | 企業知名財務策略顧問●———專家好評「此書有不少觀點與多數人直覺或習慣大相逕庭，讀來有不少令人驚豔之處！除了在引用各項數據和研究結果上相當到位，在論述和敘事上也相當流暢，能夠不斷地引發讀者的好奇心，想要不停看下去。大力推薦給想要把人生過得更好的讀者們參考！」──愛瑞克（TMBA 共同創辦人、《內在原力》系列作者）

★日本企業界人士案頭必讀之書的當代解讀★南懷瑾等人推崇信奉的人生智慧 懂得人情世故，徹悟處世真諦，將能為人生帶來大大轉變！ 俗話說：「世事洞明皆學問，人情練達即文章。」通曉人情世故，無名小卒有機會翻身上位、顯耀達官得以功成身退，因此無論古今中外，人情世故都是一門為人處世必修的學問。 本書是以古籍經典《菜根譚》為基礎，將千年智慧與現今實際狀況相結合，涵蓋原文的精義，並搭配解讀，從當下各類處世、人際、家庭、職場等面向切入，向讀者揭示人情世故背後的本質與內在規律，以及因應的策略，例如： ►鷹立如睡，虎行似病—— 鋒芒太露容易沒飯吃►兔子急了會咬人，落水狗不能打—— 千萬別把對手逼到絕路上，打急了會竄上來跟你拼命►水至清則無魚，人至察則無徒—— 對人要求太過於苛刻，很難交到朋友►寧做耳聾的青蛙，不做沒腦子的人—— 別因其他人懷疑就放棄自己的獨特見解，也別因自己好惡而忽視他人忠言►恩要自淡而濃，威需從嚴至寬—— 善於運用階梯遞進心理法則，才能在人際往來中真正獲益►人活臉，樹活皮—— 傷什麼都別傷別人面子►偏聽則暗，兼聽則明—— 不要誤信他人的片面之詞►尺有所短，寸有所長—— 世上沒有十全十美的人，不要拿別人的短處說事兒►金自礦出，玉從石生—— 埋頭是出頭的前奏，出頭是埋頭的回報，一鳴驚人的人往往都是背後默默努力 每天懂點人情世故，讓自己獲得做人做事的護身符。走好人生路，祕訣盡在人情世故。

擁有「信念」、培養「專注」、學會「服從」……當你對人生充滿懷疑，傾聽內心給你的十個啟示！▎信念，比任何力量都強大 首章以信心為開端，強調信心的力量。作者鼓勵讀者能鼓起勇氣，擁抱成功的信念，並深刻體會到失去自信可能將導致永遠的不幸。第二章聚焦在耐心的重要性，提倡堅持不懈，將不可能轉變為可能。這一章透過生動的比喻，讓讀者領悟到成功需要時間，心急難吃熱豆腐，而真正的耐心是在過程中展現結果。▎專注、真誠，你真正的精神財富 第三章強調專注力，引導讀者在目標、任務、研究等方面培養專注，提高工作效率。作者提醒讀者，專注是成功的關鍵，並以專注與冷靜作為談判的利器。接著，第四章集中在真心，強調擦亮雙眼、洞悉真實，並以愛心作為最高價值的終身財富。這一章以韜光養晦、識破小人為重點，強調真心與誠實的重要性。▎失敗的勇士比聰明的懦夫更令人尊敬 第五章探討競爭心的力量，鼓勵讀者發揮才能，喚醒潛能，並將競爭視為提升自己的舞臺。這一章中，作者舉例失敗的勇士比聰明的懦夫更值得尊敬，強調競爭心與能力結合才能點燃成功的火花。接著，第六章聚焦在愛心，提倡給予，並以愛心作為醫治精神疾病的特效藥。這一章強調愛的無形、無大小，以及當你獻出愛時，會發現自己早已被愛包圍。▎誠信，才是人際關係中的不二法門 第七章注重在誠心，建議以誠信贏得信任，保持真實，並尊重他人。作者提倡真誠的友誼是用耐心澆灌出來的，並強調在人際交往中的誠實與信任的價值。接下來，第八章關注在虛心，鼓勵感謝、換位思考，以更好地吸收知識。這一章強調用虛心戰勝別人，並以理智戰勝自己，提倡面對不同觀點並吸收逆耳忠言。▎平平淡淡，才是真正的快樂 第九章聚焦在寬容心，提倡包容他人的缺點，培養正面思維。作者強調順從命運，培養正面思維，並提醒讀者生命並非如想像的那麼脆弱。最後，第十章強調「服從心」，強調服從是建立信任的前提。這一章中，作者以團隊是對個人劣勢的最好彌補，提倡在人際、團隊、愛情中都要保持服從。【本書特色】：本書是一本深具啟發力和指導性的自助書籍，也是一本全面而深刻的心靈指南，透過十個關鍵主題，引導讀者走向更強大、充實的人生。每章都深入探討心靈、情緒等自我的精神課題，提供了實用的心靈成長策略，並以深刻的見解和富有啟發性的例子，引領讀者在培養強大的內在力、擁有健全的品格特質，在各方面迎向積極而成功的生活。

人際關係好不好，直接決定了事業的成敗？ 與上級的關係、與下屬的距離、與左右的交際…… 會直接影響你80％的職業生涯！ 建立關係、提升效率、創造成功…… 全方位掌握人際關係，打造成功職涯！ ▎職場第一步──跟同事建立好關係！ 第一章以「看清同事」為職場的第一步，強調了從不同角度判斷同事性格的方法。從說話風格到表情神態，再到下意識小動作，作者教你如何細緻入微地了解同事，從而更好地理解他們的內在特點。就像平日搭電梯的瞬間，也被當作是考驗個人品德的時刻，讀者能從本章學會從這些細節掌握同事的真實性格。 ▎職場下一步──搞懂你的上司！ 第二章則深入「領導者」，也就是在職場中的上級，作者提供了與上司應對的一系列方法。無論是老闆還是普通的主管，書中分析了多種觀察他們性格的技巧，並且教導讀者如何從細節入手，洞察上司的心理。這一章的目標是使讀者更好地與主管相處，從而更好地應對各種職場挑戰。 ▎職場第三步──向下管理 第三章〈探識下屬〉則從發掘人力資源的角度出發，教你如何有效地挑選和培養優秀的下屬。透過觀察下屬的儀表、言談舉止等方面，讀者將學會如何鑑別潛在的人才，並且避免與不誠實的下屬打交道。 ▎職場外的一大步──要交「真正的朋友」 第四章關注「區分朋友」，強調了在生活中建立真正友誼的重要性。這一章提供了結交摯友的方法，並且教導讀者如何區分各種類型的朋友，以及在不同情境下應該如何應對。 ▎職場每一步──懂得說話！ 第五章〈職場如何說好話〉專注於溝通技巧，從說話的對象、措辭、委婉表達等方面提供了實用的建議。這一章的目的是幫助讀者建立正面的職場形象，提高與同事、上司、下屬之間的溝通效果。 ▎職場最後一步──「說服」需要策略！ 最後一章〈嘴，這樣說服他人〉則是以「說服技巧」為主題，強調溝通時應站在對方角度去勸說、了解對方喜好等方法。這一章的內容豐富多樣，旨在幫助讀者更好地說服他人，達到自己的職場目標。 【本書特色】： 本書以深入研究人際關係為核心，提供讀者包括職場上下級、日常朋友間「識人」的全方位技巧，包括觀察對方的細微動作、洞悉心理，以及建立真誠友誼的方法。透過明智的說話技巧和說服策略，讀者更能夠靈活運用於生活中，提升人際交往的能力。本書實用深刻的見解，希望能帶給在職場中的讀者更多啟發，並建立起圓滿的人際關係。

「讀完這本書，我相信你有能力，和誰都能隨時隨地交談，而且不會畏懼或羞於討論最重要的事。」＼上千人有感見證！無數家庭、企業與團隊，成功消除隔閡！／英國王牌溝通教練，以心理學為基礎，從大量個案輔導經歷，整理出7大溝通策略！帶你看清內在需求，有勇氣展開深刻對話， 學會換個說法，找回相處的自在與美好。★諾貝爾和平獎三度提名者──艾爾沃西博士．盛讚推薦！★7大溝通策略x 18個情境練習，涵蓋豐富的對話範例與技巧★無論內向、外向，從親人、伴侶到職場，都能找到實用建議，在生活中運用！ 作者莎拉．羅森圖勒曾在世界銀行、BBC 等大型組織，擔任顧問心理學家長達10多年。之後，更創立顧問公司，協助數千人進行溝通。本書奠基於多年的對話教練經驗，搭配真實輔導案例，告訴你： 【這些溝通地雷，不要踩】→理解破壞對話的3種行為，以及7個會扼殺談話的負面思維。面對日常溝通，不再擔心說了傷害感情、一開口就火氣大……【想讓語言發揮功效，要這樣說】→以7名個案實例，見證7大溝通轉變，如何改寫人生、修復關係、療癒傷痛。【手把手對話練習，從開口前，就做好準備】→18個訣竅指南，為艱難的對話做好因應，知道換什麼說法更有效。透過本書，你將學會說「對方聽得進去的語言」，讓愛與尊重成為日常。本書特色▲從心態問題、真實案例、具體練習，獨門技巧全公開！以循序漸進的方式，闡述「對話時，不該有的7種思維」→「讓對話療癒且有效的7大轉變」→「幫助對話的18個訣竅練習」，充滿務實可行的建議，讓你找到不互相傷害的溝通方式。▲圖表解說詳盡，提供多樣對話情境與工具內向者和外向者的溝通方式有何不同？你的談話風格又是什麼？本書輔以心理學的研究基礎，用日常生活的具體例證，教你把耳朵和內心打開，學會換個說法。▲科技冷漠時代最需要的一本書，帶你一起找到「好好對話的力量」在這個數位連結的時代，許多人卻覺得失去連結。而「好好對話」，正是我們對抗疏離感的解方。透過本書，關係中說不出口的需求，現在都能好好表達。

徹底覺醒，只需簡單兩步驟 療癒過往，安住於圓滿的當下 當代靈修雋永經典，覺醒導師親筆台灣版序 一本覺醒和開悟的綜合指南，引領我們擺脫限制性信念 如何把自己從過去中解放出來，完全進入當下時刻？ 如何從幻象中覺醒出來，進入生命的實相？ 如何回歸合一，卻仍可務實地生活在這個幻相世界裡？ 這本書是對覺醒的關鍵指南。讀這本書，意味著你已經準備好要從頭腦這個限制性的世界裡解脫出來，進入永恆的、無限的、當下的維度。當你真正的覺醒，會發現一個比你所想像更神聖、更美妙的世界。 當你能夠駐足在當下，你的頭腦是寂靜的，你將成為一個覺醒的存在。你能感覺得到、看得到、甚至觸摸到當下此刻的一切存有，猶如此刻是一個活生生的生命體。 李爾納的指導，有一個必不可少的部分，就是談到過去世和靈魂的旅程，以及神和生命的永恆層面，進而帶出療癒、寬恕和懺悔的必要性。他闡明正確釋放情緒的重要性，並徹底描述Ego的運作機制，以及如何把我們從Ego的暴政中釋放出來。 當你越來越能超越「我、我、我」的故事，你會打從內在真正的放鬆。思緒一直繞著「我、我、我」打轉，是非常耗費能量的——我什麼時候才會被愛？我什麼時候才會成功？才會得到肯定？ 在本書中，李爾納分享了如何以最簡單的方式，全然臨在並進入生命的實相層次，教我們如何成為頭腦和Ego的主人，以便能在日常生活中立足於「本體」。臨在具有不可估量的價值，臨在可以改善我們生活的各個方面，甚至包括你的人際關係。 除了覺醒，本書還能帶來以下助益： ・你將療癒並釋放過去的情緒創傷 ・你將把自己從童年獲得的限制性信念裡，解放出來 ・你將釋放過去壓抑下去的情感，包括憤怒、傷心和痛苦 ・你將擺脫指責、內疚和怨恨 ・你將減輕對未來的焦慮 ・你的頭腦將更加寂靜，更加平和 ・你將不再需要他人的認可與接納 ・你將更有力量的生活 ・你將更加敞開、喜悅和有愛 ・你將吸引更大的豐盛進入你的生命 【誠摯推薦】 王季慶（中華新時代協會創辦人） 王敬偉（寬恕療癒心理治療師╱資深奇蹟課程講師） 李欣頻（廣告創意人╱《人類木馬程式》作者） 吳若權（作家╱廣播主持╱企管顧問） 周介偉（光中心創辦人） 陳德中（台灣正念工坊執行長） 溫宗?（法鼓文理學院佛教學系助理教授） 賴佩霞（霞天國際CEO╱作家╱諮商師） 【各界讚譽】 「我的教學和過去無關，只涉及當下的一切。但有時候，我們不得不回到過去以便把自己從裡面釋放出来

本刊是全世界關心中文善書、經卷與宗教文獻的學者所辦的。我們希望透過這個平台，與關心此領域的專家交流，也提供年輕研究者發表機會！

◎《此生何所為―汪精衛亂世抉擇》共收錄365句民國著名人物汪精衛的名言，資料涵蓋汪氏政論文章、書信、電報、演講，乃至文學作品。本作冀以語錄易於分享之特點，把蘊藏在汪氏言辭間的人生哲理推而廣之，讓讀者每日一句體會汪氏在文化、政治、民生、哲理、愛情等各個領域上的思想智慧，啟發他們思考汪氏言論與現今之關係，自行定斷其文字之價值。

◎心靈小語搭配插圖，在可愛的畫風中，看到自己的真。◎帶你走進一個天馬行空的世界。◎地球是一個有趣好玩的星球！◎愛就是一切！ 害怕改變嗎？不要害怕！好好的去享受生命中每一個過程，每天一小步一小步開始，夢想一定會成真！◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263642294.pdf

99%的人際關係，都和溝通有關！ 職場、家庭、談判、衝突， 化險為夷，為自己創造機會的38個溝通練習 ──公關教母丁菱娟的說話課，陪你一起好好說話── 一句話可以打破僵局，也可能讓關係降至冰點！ 當你能換位思考，說進別人心坎裡時， 就能減少偏見、增進人脈，讓生活、工作都順遂。 你是否曾因說錯話而懊惱？或是因溝通不良，導致錯過好機會？ 事實上，我們說出口的每一句話都會影響結果。 這些情形你是否也曾發生過呢？ •習慣長篇大論，說話沒有重點 •覺得直爽是優點，什麼話都說 •談判時常照單全收，不擅拒絕 •在社交場合中，很難破冰及開啟對話 •衝突、危機來臨時，不知該如何應對 對丁菱娟來說也是，她初入職場時，是一位傻乎乎不太懂人情世故的人， 也經常不知如何接話，或是說錯話讓場面尷尬。 縱使到現在，她自認還是離妙語如珠很遠，但一點都不影響溝通的真諦。 ▍溝通的本質在於傳遞訊息，促進理解和交流，達成人際關係的和諧。 從事公關工作三十多年來，丁菱娟處理過許多危機事件， 也看過不少職場狀況，她發現大多數的問題都和溝通有關， 因此，她整理了這些年來在公關、職場及社交等不同場合中的經驗， 濃縮成38個臨場說話練習，包括： •廢話少說，不該說的就別說 話少不見得沒有力量，有時沉默反而能激發強大的張力，令對方感到有壓力。 •說話犀利固然厲害，但留點溫暖更迷人 好話、讚美要大聲說，若是別人的痛，則在私底下給予溫暖。 •時間就是金錢，職場溝通最忌繞圈子 縮短溝通的時間，其實就是幫助企業節省成本並提高競爭力。 •如何說才能讓老闆釋出資源，幫你解決問題？ 向主管求援也要有技巧，記得，永遠帶著你思考過的解決方案， 而不是把問題丟給主管處理。 •危機發生時，如何真誠道歉？ 道歉時，要「往鞭打自己比別人預期的更多」來出發，才能讓別人感受到你的誠意。 願你我都能做個成熟大人，好好說話。 國內名家一致推薦 王介安│GAS口語魅力培訓®創辦人 瓦基｜「閱讀前哨站」站長 林依柔｜聲語師 洪仲清│臨床心理師 夏韻芬∣財經節目主持人、作家 唐心慧∣電通行銷傳播集團大北亞區暨台灣執行長 張國洋｜大人學共同創辦人 葉丙成∣無界塾創辦人、台大教授 ──好評推薦（依姓氏筆劃排列） 好評推薦 從一個公關人的角度，柔軟且細緻地分享說話對人生的影響，家庭的、情感的、職場的……。真實的觀察、真誠的體會，全部記錄在這本讓我們心靈提升的作

7個故事X 7大能力，樹立孩子小領袖的成功特質── 行動力•計畫力•學習力•合作力•關懷力•協調力•生活力專為孩子量身打造最佳領導力養成繪本，故事+閱讀理解QA+行動建議，搭配隨書好習慣養成計畫海報成功培養7個好習慣！★風靡全球，暢銷超過3百萬冊．好無聊啊！但是我不知道我要做什麼，你幫我想！．天啊！已經十一點了，但是功課還沒寫......．對手那麼厲害，我一定不可能不會成功的..... 我要放棄！你經常會有這些煩惱，或是常常聽到這些抱怨嗎？如何才能領導自己，也領導別人？該怎麼解決這些生活中常見的問題呢？《與成功有約的7個好習慣（兒童領導力養成篇）》，是《與成功有約》作者及成功學大師史蒂芬．柯維之子-──-西恩•柯維，以暢銷書《與成功有約》的7個習慣為基礎，為孩子量身打造兒童領導力培養故事。他以風趣且適合兒童閱讀的故事，藉由教導孩子原則的力量，由內而外，提升孩子的領導價值！全書收錄七則精采故事，循序漸進的帶孩子從自己、他人、彼此與社會的三大範疇，透過故事與孩子談論積極主動、為自己負責、計畫擬定與實踐、團隊合作、雙贏策略、知己解彼、身心平衡等重要的人生課題。每則故事附有閱讀素養QA及行動建議，搭配隨書好習慣養成計畫海報，用實際行動陪孩子一起討論與思辯，在生活中實踐７個好習慣的正向影響力！現在就開始和孩子一起閱讀這本書吧！培養孩子自信、誠信與做正確事情的勇氣，擁有正確的人生觀，進而培養自我領導與往卓越領導者前進。★7個故事，培養孩子成為小領袖的７個習慣1.〈我覺得好無聊〉：主動積極。做自己的主人，為生活負責。2. 〈我想要一個昆蟲收集箱〉：以終為始。做事有目標，訂計畫。3. 〈我的功課還沒做〉：要事第一。先做重要的事，再做喜歡的事。4. 〈我保證可以做到〉：雙贏思維。人人都是贏家。5. 〈我很用心聽你説話〉：知彼解己。先聆聽，再開口。6. 〈他們比我們強〉：統合綜效。樂於合作，1加1大於2。7. 〈為什麼我總是好累〉：不斷更新。身心平衡，感覺最棒。◎本書關鍵字：與成功有約、7個好習慣、領袖特質、領導力、行動、計畫、學習、思考、關懷、協調、生活◎有注音， 4~6歲親子共讀，7歲以上自己閱讀◎教育議題分類：生涯規劃、品格教育◎學習領域分類：綜合活動

真實案例×深刻言論×實用建議 七大章節，深入探討不同的人生主題 引導讀者超越「假如」，活出充實且有意義的人生 「人生贏家之所以能夠成功，是因為在他們眼裡，榮華富貴、功名利祿都是身外之物，人生不能重來，唯有奮鬥和努力能夠隨時隨地開始。只要不放棄，任何成功都可以從頭再來。」 【假如的人生沒有意義】 本章以探索人生意義的視角出發，強調贏家的人生是沒有假如的。透過面對風雨、用愛回報世界，成為生命舞臺上的主角！講述了彭丹和其他演員們如何在生活的舞臺上展現真正的自己。透過艱辛的磨難，書中提倡逆境中的韌性和傷口的癒合，讓讀者思考生命中的困境如何豐盈個人的成長。 【做一個孤獨的自律者】 本章深入探討自律的重要性，將其視為享受孤獨和自由的最高境界。書中強調今天的優勢來自昨天的克制，並說明如何管控善變的情緒，使其成為蛻變前的洗禮。這裡提到內心的溫度掌控成功的高度，並警示驕傲是一種開在煎熬中的曇花，使讀者思考在孤獨中的成長和自由。 【¬愛拚的人有好運】 本章強調愛拚的精神是卓越人士的共同特徵。書中透過真實案例，闡述了愛拚的人在面對磨難時如何保持勇敢，並且迎來好運。讀者被激勵去勇敢迎擊困難，相信努力的汗水和淚水終究不會白流，而是會在成功的道路上留下痕跡。 【努力堅持你的夢想】 本章專注於夢想的追求，將其視為無價之寶。書中深入探討追夢的代價，並提醒讀者夢想能使人與眾不同。透過努力和堅持，夢想可以實現，並且在這個過程中經歷遍體鱗傷，卻也因此變得更為堅強。 【任何時候都不要迷失方向】 本章聚焦於目標的重要性，指導讀者制定明確、精準的目標，並強調這樣的目標會塑造更美好的未來。書中警示不要讓目標的高度超過實力，並強調信念的堅持會為未來帶來希望。這裡也提到制定計畫，專注地走向目標，使讀者更有方向感。 【在逆境中積蓄反彈的力量】 本章探討逆境中的成長和積蓄力量的價值。挫折的磨練會使勇敢的人在逆境中變得更加堅強。厄運醞釀奇蹟，忍耐必有驚喜，這種態度使讀者能夠在低谷時振作起來，相信成功就在下一步之遙。 【行動是極致的修行】 本章強調行動的重要性，它是所有成功的源頭。書中鼓勵讀者積極行動，相信唯有主動出擊才能有豐富的收穫。透過積極的行動，創造屬於自己的奇蹟，並且在恐懼中行走，挑戰自己的勇敢，使讀者更加深刻地體會到行動的力量。 本書特色：本書深刻探討人生哲理，以贏家心態、自律、愛拚精神、夢想堅持、目標導向和逆境

當我們沒有能力改變自己的處境時，唯一可以改變的就是自己的心境。儘管很多時候，我們對自己置身的環境充滿無力感，但是仍然可以透過調整自己的心境，望見屬於自己的美麗星星。改變心境遠比改變環境容易，不必哀怨愁苦，不必一味嘆氣，只要你願意轉換自己的心境，你就會恍然發現，眼前的環境其實沒有自己想的那麼糟。英國詩人彌爾頓曾說：「心靈有它自己的地盤，在那裡可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄。」　如果你用悲觀消極的心情面對問題，再如何簡單容易的事情，也會變得困難。如果懂得用積極樂觀的心情去面對問題，那麼，再如何複雜困難的事情也會心想事成。這個世界沒你想的那麼黑暗，很多事情也沒你想的那麼困難，只要你願意改變。當你沒有能力改變自己的處境時，唯一可以改變的就是你的心境。只要你願意改變自己原本不肯面對困境的心境，那麼你就會恍然發現自己所處的困境，並不像自己原本想像的那麼糟糕。順境逆境都是人生，只要懂得適時調整自己的心境，就能改變環境。

《窮理查年鑑．精華珍藏版》 翻轉、狂印、近300年人氣不墜！ 一生受用的540句智慧格言， 每日1句，做個人，發個家，平個天下！ ★增訂10個重要祕訣、逾60句格言。 ★俏皮藍長銷版封面 誰是「窮理查」？ 讓李嘉誠、查理•蒙格、巴菲特、卡內基都說讚 1732年12月9日，富蘭克林以窮理查為名，生平第一次出版了自己編寫的年曆──1733年的《窮理查年鑑》，並在空白頁印上幽默睿智、振奮人心又一針見血的智慧格言，希望大眾能以輕鬆的方式培養各種美德，並以勤儉創造財富。 沒想到，《窮理查年鑑》上市3週就連3刷，之後更連續編了25年，成為當時僅次於聖經的超級暢銷書，幾乎家家書架上都有一本，「《窮理查年鑑》在一般百姓間擁有很多讀者，整個殖民地境內幾乎都可以看得到它的身影。」從1733年至今，《窮理查年鑑》成功影響全世界數十憶想要翻身、圓夢、致富的人，從年輕人到老人家，從十九世紀的卡內基到二十一世紀的李嘉誠、查理•蒙格、巴菲特！ 4堂人生智慧必修課，一路歡笑Be A Good Man 幽默絕倒，毫無架子，充滿生活情趣 本書海選1733年～1758年窮理查智慧格言的精華，分門別類成「變有錢人」、「比別人更成功」、「搞定人脈好辦事」、「健康、幸福過生活」4大單元、55條必勝祕訣，超過540句箴言，為每一個人帶來累積財富、識人讀心、待人處世、成功人生、穩固愛情、幸福生活等的智慧祕訣和生命哲學，深入日常生活和事物，讓你受用無窮又備感親切。你可以這樣讀這本書── 大人──每日一句，做個人，發個家，平個天下：窮理查蒐集和自創的格言輕薄短小，關鍵主題集中探討，以淺顯、獨特、幽默的文字，將實用的人格修養、傳家守世、人際關係、生活提醒等建議熔為一爐，就像日常益友的提醒，不帶一點壓力，帶你照顧好自己、照顧好家人、照顧好社會……。 學生──日日一句，懂個道理，添滴腹中墨水，點亮眼力、腦力，趁早拉回一顆想擺爛的心：窮理查洞察世事人情的雋語，是一則則歷久彌新的人生智慧，除了成年人可以從中受益，亦是學生在思想學習、品德教育或寫作應用上的最佳素材。尤其窮理查常將一些風馬牛不相關的東西聯想在一起做比喻，乍看荒唐，實則絕妙，有助於啟發我們的想像力和觀察力。 中英對照──一本箴言，二種觸動：不只引領你認識真理、看清現實、讀懂人性、學習做人，走向富足人生，同時讀誦智慧的原典，享受窮理查自嘲嘲人、趣味十足的書寫；亦可以讓

要麼孤獨，要麼庸俗 ── 叔本華我一翻開他的書，就好像馬上長出了一對翅膀 ―― 尼采本書選自叔本華寫於1850年的晚期著作，德文原版直譯。書中闡述生活的本質及如何在生活中獲得幸福；從三個層次漸進梳理：品性，或人是什麼？財產，或人擁有什麼？地位，或人在他人評價中的位置。金錢、名譽、健康、閒暇……對所有左右人們的幸福感的要素逐一剖析。附錄《走近叔本華》及《附錄和補遺》的背景介紹。

有人的地方，就少不了說話溝通。職場中，對外有客戶、廠商，對內有上司、同事，一句話可能產生正向的影響力，也可能產生負向的破壞力。不管在哪個位階，說話都是一種藝術。 在職場上我們常需要對話，但未必都能說對話；溝通不良，輕則引起糾紛誤會，重則可能瓦解一個團隊的士氣。同樣一句話，怎麼說？誰說？什麼時候說？都需要精心設計安排。 如何讓自己在工作職場上、社會人際上游刃有餘？需要Smart Power巧實力！ 深受企業界歡迎的「口語表達王」王東明，揉合多年眾企業授課的經驗與案例診斷，條理出簡單易行又生活化的「職場生存之道」，告訴我們培養自己的「職場巧實力」。這些巧實力，包括口語溝通技巧、日常應變反映，還有職場狀態分析，與個人心境分享，並分別由話語內容、口語表達、肢體語言、自信呈現等方式展現。日常又實用，透過平常的話語與言行舉止，就能改變，是一部適合每一位工作職場的「游魚得水指南」。 ● 本書特色 ●♦ 切分六大章節，講述如何靈活運用「巧實力」。♦ 以淺顯易懂的案例或故事舉例，讓讀者能在短時間內就汲取日精月華。♦ 學習如何將巧實力運用在「個人」客服銷售的應用上。 身為第一線的服務員、銷售員、業務員等需要「面對面顧客」的你，超級實用。♦ 學習如何將巧實力運在用「團體合作」上。 身為任何企業、行號的一份子，都值得好好為自己心理建設。♦ 有了巧實力，面對職場中的客套話、八卦流言，就不再害怕，不怕被波及！懂得什麼話該說、什麼話不該說、什麼話要換個方式說。♦ 沒有人永遠順風順水，作者以自身經歷，以及數個失敗後復盤的小故事舉例，提醒我們不能如願的世事，回看有另外的收穫；不完美的背後，也有另外的故事。♦ 金句不斷。無論是每日忙到天黑地暗，或者是上班裝忙偷閒，都需要這本《職場巧實力》為自己「增值」，不被職場淘汰！

★這是一本召喚成功．改造命運的絕對指南★ 是什麼書，讓二刀流奇蹟球員「世界的大谷．大谷翔平」願意坐下來一遍遍熟讀，並帶給他莫大的影響？ 是什麼人，讓日本經營之聖「稻盛和夫」＆Panasonic 創辦人「松下幸之助」奉為人生楷模？ 流傳整個世紀、造福百萬心靈，揭示「宇宙唯一運作法則」 一次解說｛吸引力法則＋心理學暗示效應＋顯化法則｝ 從此刻起，化意念為現實，引宇宙之力為你所用！ 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ★ 日本亞馬遜暢銷總榜 TOP 1、2023 年度暢銷書 ★ 影響日本皇族、政界、商界、法界、藝術界、運動界至今 ★ 國際政商名流：富豪家族成員「洛克菲勒三世」、日本前首相「原敬」、海軍元帥「山本五十六」相繼追隨肯定 ✦ 創造萬物的宇宙，將為你顯化一切！✦ 肺部中彈的士兵，竟憑藉言語之力，從致命傷勢中倖存？ 港口搬運工如何用意念戰勝逆境，成為家喻戶曉的富商？ 罹患肺結核的江湖浪子，何以懷抱信念，以 92 歲高齡走完成功又幸福的人生？ 炎熱的時候，我們會說：熱死了。 受傷的時候，便會說：痛死了。 出事的時候，則會覺得自己：完蛋了。 其實，我們分分秒秒的念頭和話語，將在無形中改變我們的命運。 人的意識，有「主意識」和「潛意識」兩個層面， 這兩個層面都與宇宙緊密相連，能夠召喚相應的事物來到身邊。 當人的心中出現某個念頭、說出某句話，宇宙即以極其精妙的方式開始運作， 讓這念頭或話語「顯化」在物質世界，成為我們肉眼可見的現實。 因此：好的意念帶來好的結果，壞的意念則帶來壞的結果。 也因此，「正能量」無比重要。 正能量，不能只有理智上知道，邏輯上理解。 必須讓自己的潛意識，自己全身上下的每個細胞，都能認可、吸收正能量。 潛意識必須透過潛移默化的過程，才能完全準備好接收正能量。 這也是為何「誦句」、「每日的練習」如此重要。 跟著本書的完整指引＆17篇誦句，日日實踐，召喚好運和成功。 無論是怎麼樣的命運，都能由自己開拓！ ＊＊＊書末收錄｜誦句合集＊＊＊ 17 篇誦句，能召喚勇氣、智慧、好運， 搭配隨書附贈的「手機隨身閱讀檔＋人聲朗讀音檔」， 每天跟著唸，就能帶來改變人生的巨大能量！

★ 教學100%好評！改變一生的靈性技術。★ 華人身心靈界首本介紹揚升科學的身心靈書籍！揚升科學（Ascension Mechanics）是源自西方的靈性修行系統，是一門關於靈性進化和轉化的學問；它涉及到宗教哲學、神秘學、心理學、能量和靈性等多個範疇。揚升科學已經被西方的身心靈界廣泛使用，它將帶領你進入一個全新的世界，讓你發現你自己和宇宙的真相。時至今日，你會發現有很多身心靈導師都趨向以揚升科學作為其教學的基礎。你或許會聽說過，坊間有人指出生命之花（Flower of Life）是一個對靈性修行有負面影響的幾何，其實這個觀點就是來自揚升科學的。在西方身心靈界，越來越多靈性老師都已經把揚升科學納入他們的靈性課程中，並以揚升科學作為基礎完善自己的課程和靈性系統。揚升科學，將會是身心靈界未來的大趨勢。這本書會告訴你：•揚升科學的教導及揚升的真正意思•從能量學角度理解和使用神聖幾何，及如何分辨不同幾何對靈性修行的影響•宇宙12道神聖光射及其療癒的力量•人類DNA的靈性秘密•有關靈魂轉世的秘密•吸引健康關係、創造豐盛財富、培養健康身心的秘訣•如何與高我連結，容許自己進入更高維度的意識狀態•如何啟動松果體，開發自己的靈性感官•如何啟動光體護盾，保護自己免受靈通攻擊影響•如何啟動12D梅爾卡巴――一個進階的梅爾卡巴系統•如何運用星界能量和技術進行療癒•每日清洗氣場負能量的簡單儀式這本書會全面覆蓋身心靈修行和靈魂揚升所需的一切知識和技術；它將會為你的靈性修行揭開新的一章。無論你是身心靈初學者還是資深的靈性光工作者，這本書都可以在你的靈修路上幫助你。

臺灣第一本「用寫的」正念引導書正念減壓創始人卡巴金推薦的正念機構，「台灣正念工坊」師資執筆、執行長監修！3階段 Ｘ 12個主題 Ｘ 52週練習為了自己而寫，也與珍惜的人一起寫──覺察生活每時每刻的奇蹟，寫出你們的幸福正念，一套身心修練系統，幫助我們更全面的理解自身處境、重新看待我們與周遭的關係、找出合適的方法解決困境，從而培育生活的智慧。感覺是一個很難的工具，對吧？但其實，從生活的點點滴滴，包含吃飯、刷牙、搭電梯，都能練習正念；只要帶著正念，每一天每一刻，都有獨特的奇蹟等待我們去發掘。如果你未曾接觸正念，這本手札是一扇探索正念世界的大門；如果你已對正念有基礎了解，這本手札提供了在生活中保溫、深化及擴展的練習機會。將正念落實在生活的每個地方：練習01 品味食物 →「比以前更能嘗到食物的味道了！」練習28 正念抉擇 →「弄清楚自己想要什麼後，做決定不猶豫了。」練習47 正念溝通 →「今天跟不喜歡的人講話，變得有效率很多！」這本手札是一份心意，願能陪伴你，在你探索生命的道路上，提供方向與支持；這本手札是一份禮物，送給自己，送給重要的人，一起寫出你們的正念奇蹟。使用方法1.你可以從第一個練習開始，也可以從最喜歡的練習開始。2.練習時，可以依據引導，自行調整步驟與時長；在每一次練習中，都能找到自己的節奏。3.練習結束後，回顧本週練習過程，再選擇下週你要休息，或是繼續下個練習。在52個正念練習中，你都可以擺脫制式的既定內容，打造最適合自己的正念練習。隨書附贈「正念時光膠囊留言卡」◆由臺灣知名質感文具品牌「一分之一工作室」操刀設計。◆兩張一組，分別記錄正念旅程的開始與結束，讓未來的你見證自己的改變。◆第一張「Before the beginning」：在練習開始之前，留下你對未來的期望、現在的心緒及想法。◆第二張「After the end」：在練習完成後，記錄工作或生活上的改變，或是寫下想對自己說的話，留言給未來的自己。本書特色★臺灣首屈一指的正念機構「台灣正念工坊」執行長親自監修，師資群執筆，結合正念專業知識與自身實踐經驗，做你最溫暖與專業的正念引路人。★將專業理論，化為3個階段實踐；並以52項練習，培養12個行動與態度。從日常的呼吸開始，逐步推展至工作、溝通、社交、家庭。有一天你會發現，一舉一動皆有正念。★絕佳書寫體驗：裸背線裝，完整攤平，寫字不卡卡；特選好書寫、不易泛黃的

時時刻刻在探索與體悟中活出自己的方式人生就是不斷自我觀照的行為藝術★活躍心智X易感靈魂X智慧人生，為自己活出最大價值！★台新銀行文化藝術基金會董事長鄭家鐘，教我們更有意識地生活！陳文茜（作家、主持人）、陳立恆（法藍瓷總裁）羅智成（詩人、作家）、簡秀枝（《典藏雜誌》社長）專文推薦！不管年紀為何，都可以活得藝術、精采、滋味！他的人生經歷就是一條自成趣致的活水從資深媒體人轉戰藝術文化領域，變的是工作內容，不變的卻是與這個世界持續對話。在《一個人的活法》中，鄭家鐘以充滿風格的札記文體，融會多年來生活與工作歷練、審美訓練與學習，印證、詮釋作品與觀念，同時也提出辯駁，進行反思。他認為，文字是一種永恆真相的折射，寫作的目的，是提供讀者更高層次的心理真實。而這些「真實」隱隱發展出「豐富生命意義」的方法學，讓人在流動的世界裡，保持一個開放與清明的思考頻率，找出問題所在與解決方案，活成一個如永遠少年般的有趣人生。「（他）活得那麼免於媚世俗值。比起來，他更接近一個入世的哲學性修行者。」—陳文茜「天地之間的生機勃發無一不是伴隨著流動的活水而生，自此我大概可以理解鄭董事長的少年朝氣從何而來，他的人生經歷就是一條自成趣致的活水。」—陳立恆「我認為《一個人的活法》不論對作者還是讀者，都代表了一個出發點，更大的省思與更有意識的生活，正在發生。」—羅智成「鄭家鐘的人生火候，已經是無招之招，不管是站在舞台中央，還是退回初心原點，他動靜皆宜，既能談笑風聲，也能韜光養晦，繼續用不同的路徑，展現他不同的火候，分享他的愛、熱情與生命風華。」—簡秀枝