三民網路書店 中文書 / 科學‧科普 / 應用科學 / 醫學 / 公共衛生 分類

本書從臺灣經驗出發，呈現我們認為當代公共衛生重要議題的現況，以及在研究與實作上的最新進展。第一篇「好好活著的艱難」：探討不同群體遭遇到的健康困境。第二篇「舊身體、新科技」：著重於新科帶來的改變以及與健康的關係。第三篇「自然、社會與人造環境」：將視野帶到環境層次，包括人造境、社區環境與造成障礙的環境。第四篇「倡議與評估工具」：回到制度層次，提供一些有用的倡議與評估工具。本書提供的是一份未完成的清單，尚有許多重要公共衛生議題值得關注，這些都是本世紀公共衛生的志業。公共衛生工作並非僅是衛生行政、環境、職安、食品或醫療人員的責任，公共衛生需要每一位參與其中的人們一起組織起來。請將本書視為邀請函，邀請讀者們一起正面應對我們自己生活中的不同處境，並且設想，為了「我們」的健康努力，也就是為我自己的健康努力，而這樣的努力，是為了讓對更高的善的追求得以實現——也就是我們每個人平等的、真正的自由。追求健康公平，就是追求自由。

本書內容含藥事法、藥師法、管制藥品管理條例、毒品危害防制條例、藥害救濟法及醫療器材管理法。．藥事法 介紹藥物、藥商、藥局之管理及西藥之專利連結的規定，使藥商及藥局經營管理者知悉所規範之法律外，藉由深入簡出的內容，更能令讀者能了解藥事法。．藥師法 介紹有關開業或執業藥師所應知悉之規範，有利開業及受僱藥師明瞭現行法律之各種規定。．管制藥品管理條例 介紹使用管制藥品、開立管制藥品專用處方箋、調劑管制藥品及簿冊登載等規定，以供相關人員留意，避免違規受罰。．毒品危害防制條例 介紹與毒品相關之各行為及其處罰，希冀能減少毒品危害，以維護社會秩序。．藥害救濟法 介紹與藥害救濟相關之規定，使已生藥害者或未來若有申請需求者，能更了解藥害救濟之流程。．醫療器材管理法 介紹與醫療器材相關之法規範，使醫療器材商及讀者能更深入了解此較新之法規。 除了法規介紹外，更適時提供相關實務案例，以便讀者知悉該法規之操作及實務所生之疑義。 本書各章末皆附有與藥事相關之藥師高考、公務員高考三級、關務三等及薦任升等考之歷屆試題，能讓備考者於申論題答題能更言之有理外，選擇題答題亦能駕輕就熟，在考場上過關斬將，順利上榜！第3、4章 補充資料

##讓「用心」落地到每件小事，真心才能感動另一顆心##累積三十年預防醫學經驗，聯安以人為本，架構1+364天健康人生，將專業建立在傾聽與關心之上，打造專業、人性、效率、完整的服務，成就華人世界全方位預防醫學第一品牌！ 90年代，台灣經濟步入成熟期，但健檢的軟硬體或民眾對預防醫學的健康概念，仍處於荒漠。聯安預防醫學機構率先推出「一日健檢」、「醫檢分離」、「是客人而非病人」等創新概念，要求醫師「傾身傾聽」，用客戶聽得懂的話解說，獨樹一格的創新服務，掀起國內健檢服務翻天覆地的大進化。本書完整集結了聯安預防醫學機構三十年來，如何從一家小診所，歷經水火挑戰、經濟風暴、病毒侵襲等艱鉅困境，並獲得醫界肯定。又是如何涵養出共好的企業文化，打造出連CEO們都信賴的人性服務，讓聯安成為國內高階健檢龍頭，並持續壯大預防醫學事業版圖。 ▍本書特色l曾碧娟總經理第一人稱視角，以溫暖人性的語氣敘述聯安的故事。l收錄機構內部員工的故事，如實反映出聯安是個如大家庭般的企業。l書末附上聯安大事紀，由此清晰可見企業30年來的軌跡及未來方向。 延伸閱讀《完整的力量：百事公司傳奇執行長談工作、家庭和未來》，作者／盧英德；譯者／簡秀如《創新無懼：漢堡王創辦人生命與領導力的美味傳奇》，作者／吉姆‧麥克拉摩；譯者／簡秀如《街角的藥妝龍頭：超級零售勢力屈臣氏的崛起與挑戰》，作者／趙粵

★日本山岳會「秩父宮記念山岳賞」得主代表作★新手到高手、9到99歲山友都適用長銷逾20年，最適合東方人體能的登山體能寶典登山前一定要知道的事──認識自己的身體狀況，是安全登山的第一步。想要登山更輕鬆、不疲累？＼＼常見問題及迷思‧入門新手的須知重點‧老練好手的進階學習／／40年專業資歷的運動生理學專家，一次全部說明！本書由榮獲「秩父宮記念山岳賞」之運動生理學專家所寫，滿載深入淺出的解說和詳細圖表，內容循序漸進，全面提升你的體力、肌力、耐力，遠離抽筋、肩膀僵硬、膝關節痛和腰痛等常見疲勞疼痛。登山能力與年齡和性別無關，不論是誰，只要掌握體能，都能一輩子享受登山活動的趣味。登山是極佳的有氧運動，登山體力就是健康體力。重要的是，學會理解身體的組成，具備在每個情境下該如何讓身體運作的判斷和應用能力。本書引導你發展體力，學會掌握自身當下體能狀態，更安全健康地登山，充分享受身心的豐足喜悅，你就是登山時最了解自身體能的專家！▍給登山新手的須知重點：9到99歲都適用的正確觀念與日常訓練‧有效避免4種常見疲勞的方法：上、下坡的步行技巧，飲水、進食的關鍵方式‧輕鬆強化體力的6種日常訓練：耐力、肌力、柔軟度、平衡感、減脂、防衛體力‧針對不同族群的專業建議：因應中老年人、女性、孩童的狀態，提供實用指引▍給中高階好手的進階學習：攀岩、高地登山所需的科學化解析與訓練‧攀岩：所需的體力特性不同於步行登山，針對前臂肌肉疲勞與恢復力提供進階訓練‧高地登山： 針對3000、甚至6000公尺以上高山的適應力、體力及技巧，提供登山計畫▍更多精彩內容‧15則常見問題及迷思解析：登山時怎麼補充水分和養分才對？怎樣的呼吸法最適合？‧實用的身體狀況自我評量表：該休息了嗎？現在的體力適合再出發嗎？‧不僅是登山體能必備書，也是運動生理學、健康科學、運動醫學、訓練科學的入門書※本書舊版書名為《登山前一定要知道的事》＃審訂＃李再立／國立體育大學體育推廣學系教授＃誠摯推薦＃「《登山體能訓練必備百科》以科學佐證與實務應用貫穿整本書，內容涵蓋生理、營養、訓練、高海拔等登山需要知道的所有範圍，當登山之路上能獲得如此完整清晰的指南，那麼更卓越的登山世代，就要來臨。」──張洊豪 「本書以科學的方式重新檢驗許多登山的謬論，紮實的數據與實驗去除盲點，什麼時候該進食、該喝多少水，提出具有論點的訓練方法，讓我重新思考更有效率的健康登山！」──山

本書以深入淺出的敘述方式對基本的流行病學原理、研究設計及測量指標作一系列精簡的介紹，並藉由習題演練讓讀者有更進一步的認識與瞭解，是一本專為流行病學初學者及中階學習者編寫的教材。書末附習題解答，方便讀者即及時檢視學習成果。 在全球化的趨勢下，人、事、物快速流通，許多疾病已非從前可因地域被隔絕，稍有不慎，就可能造成全球性的傳播與感染，加以現今科技進步、汙染嚴重，病毒不斷突變，如果發展成超級病毒，恐將導致嚴重的後果；流行病學在這樣的趨勢下，更形重要。 本書自2005年第一版發行以來，即廣受各校教師好評並選用為指定教科書，作者國內外教學、研究經驗豐富，隨時掌握流行病學最新資訊，不斷改版更新。 第十版除了依最新流行病學發展資訊修訂之外，並更新國內生命統計相關數據，包括： 1. 2022年國人十大死因； 2. 內政部人口統計及行政院衛生福利部的生命統計資料； 3. 臺灣地區新冠肺炎(COVID-19)每日變化趨勢與國際比較； 4. 時間分層病例交叉研究設計、時間序列研究設計及如何利用多變數邏輯式回歸、條件式邏輯式回歸、波瓦松回歸、存活率分析等控制多個干擾因子等。

賀！本書多次榮登金石堂暢銷榜◎重點式考題彙整，輕鬆掌握高分關鍵 取得工業安全技師證照是許多人的夢想，然而在相關考試的準備方面，面對繁多的考試內容，往往讓人不知該如何是好；作者有鑑於此，以自身考照經驗，精心彙整了歷屆與具有代表性考題，並且加以分門別類精闢解析，整理出十五章，章章切合考試主題，讓你輕鬆掌握得分關鍵﹗◎豐富圖表解說，完整建立知識體系 本書除了以系統化的方式將許多試題分門別類整理成章以外，在內容陳述上，更是以圖解、表格的方式呈現，相較於坊間常見的單純文字敘述，內容枯燥乏味，閱讀起來又抽象難懂，只能靠硬背的方式來記憶，而本書隨文加入圖表比對，讓你的概念更加具體，而圖表容易理解，不僅可完整建立知識體系，更有助於快速記憶與考前複習。◎名師精心解析，強化實力更有效率 作者以自身考照經驗，統整歷年專技、高考的工業安全技師考題外，另收錄了許多相關的精選試題，試題含括範圍：計算題、解釋名詞、簡答題、問答題等各類試題，並由名師為你題題解答，省去自己四處蒐集考題與找尋解析的困擾，並能幫助你吸收相關概念，輕鬆掌握出題重點，遇到各類題型也能從容答題。

本議題主要是探討如何改善非傳染性疾病的過早死亡率、來達成聯合國永續發展目標。我們針對了非傳染性疾病當中的四大疾病進行危險因子的分析、分為可改變的行為危險因子及代謝性危險因子、將集結起來的八個危險因子依據相關強度排定改善優先順序、透過改善最有相關危險因子來加速達成永續發展目標。在經過一整年度的計畫之後、臺灣所面臨的困境是：1.國內的統計資料無法和國際比較；2.年齡標準化死亡率計算方式不同；3.資料無法即時更新最新的資訊給相關的國際組織。我們期望未來能夠建立一個友善的資料交換平臺、在臺灣年度的統計年鑑把資料整理完以後、再以國際上常用的年齡標準化死亡率將數據轉換出來、以利快速的更新臺灣現況、藉此得知還需加強的部分、加速政策的改革、讓2030年達成永續發展目標的可能性提升。儘管我們所提出的一些改善策略仍需要未來投入更多研究才能確立明確的因果關係、但已發現目前臺灣所執行的政策對非傳染性疾病的過早死亡率降低有明確的效果、期待未來能夠更加完善整體政策、朝聯合國永續發展的目標邁進。

深度探討訓練、代謝議題的硬核知識粉專── 大夫訓練 ──4年累積上千篇最新國內外醫學、生理學研究爬梳，結合第一手臨床經驗為您解析身體抗老抗病的關鍵機制靜態生活世代，肌肉萎縮從30-40歲開始到50歲時流失近10%，70歲開始每年減少1%重病臥床一星期，肌肉就可能萎縮達30%50-60歲肌力損失每年下降2-5%，是肌肉量的3倍速度↓老年人髖部骨折的一年死亡率高達10-20%有嚴重慢性疾病或錯失及早恢復活動，一年死亡率甚至可能超過50%▊抵擋這些惡質的衰老退化循環，關鍵就在「身體活動」。身體活動包含日常活動、運動、訓練，每一種都很重要。「日常活動」是維持正常能量代謝的基礎，「運動」增加能量代謝和興趣培養，「訓練」除了能量代謝能力強化，增進肌肉、肌力和骨質，也會加強各種身體素質，這些身體活動都是生理儲備的根基。人體的生理儲備越充足，就等於健康資本越雄厚，而健康資本的建構，越早、越多、越好。現代生活和醫學的演進，人體適應產生劇烈變化，長壽而虛弱成為常態，肥胖問題觸發無數疾病和兩百多種併發症，發展出少吃、多動、製造熱量赤字的對策。然而，這樣的努力之下，復胖、虛弱仍橫行無阻，讓所有人懷疑自我對抗肥胖和疾病的能力和意志。真正的解答究竟為何，本書將從認識老化和身體活動出發，帶你理解生理儲備的重要性，同時解開現代抗肥胖的迷思、學習熱量攝取的原則，讓您了解真正的健康意義和價值，重新主導自己的人身健康自由。這是一本對抗人體退化的知識手冊。書中結合了豐沛的醫學新知，以及第一線臨床治療經驗，為我們剖析身體老化、退化的現象，肌少症和骨質疏鬆症的嚴重性，肥胖、代謝問題的對抗之道，以及新冠長期症狀所帶來的深遠影響，並進一步揭示現代主動式健康行動的新方針，從正確的飲食營養和身體活動思維，實踐不退化的主動式健康人生。【特別收錄】不可掉以輕心的新冠長期症狀▏專文推薦▕何立安博士──怪獸肌力及體能訓練中心總教練熊在田──臉書粉專「農民教主碎碎念」

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本書主要針對醫護人員切身法律問題加以介紹分析。全書共分七章，從生死的法律觀、安樂死、自然死、安寧緩和醫療等問題出發，進而論述醫護人員的權利義務與業務分際，再進入醫護糾紛的主軸即醫護人員法律過失責任的探討，個論層面包含臨床及公共衛生等各類法律問題，並伸及新醫學科技的發展與法律倫理的關連，最後則研析醫護機構的相關法律問題以及全民健保法制等。全書除學理的論述外，亦側重相關實務運作、判決的兼顧，故引用不少實務案例，以方便讀者參照法規範內涵之解析。尤其，區別醫護臨床與公共衛生常見的法律問題，予以分類探討，體系分明，內容豐碩，深入淺出，行文簡潔，可供授課研究之用。

★即便醫療行為符合常規，也可能負損害賠償責任？★醫療糾紛發生時，由誰負責證明已充分盡到告知義務？★如何判斷醫師有無失職或醫療疏失？★如何降低被判違反醫療常規的機率？★除了醫療常規，可有其他判斷有無醫療疏失的依據？近年來，醫療爭議案件時有所聞，醫病專業知識的落差，讓救人者經常為官司所苦。若想避開刑事訴訟、民事賠償、行政處分，你必須具備相關法律常識、理解醫療常規與醫療行為的合理範圍，從此遠離各種法律訴訟。從刑事、民事、行政、勞資等面向切入，本書蒐羅因醫事相關而可能引發的各式糾紛個案，並引用判決，由律師逐一點出審判重點，幫助讀者建立足夠的相關背景知識，在面臨醫療糾紛時，不再無所適從、茫然無依，懂得法官判決心證，得以為自己爭取最大權益。醫療相關從業人員必看：從過往判決，洞悉風險觸發因子，時刻留意，避免陷入糾紛。醫療機構經營者必備：掌握醫療法、醫事法、勞基法等相關法律規定，不再誤觸法規，影響營業績效。身陷醫療糾紛官司者必買：理解法官判決的思考路徑，找到於己有利的蒐證方向。法律相關從業人員必參考：蒐羅各類判決，援引前例最佳參考指南。

│當代公共衛生學叢書│臺灣於2020年完成公共衛生師立法，每年舉行國家考試，科目包含：衛生法規及倫理、生物統計學、流行病學、衛生行政與管理、環境與職業衛生、與健康社會行為學。本叢書由各領域專家共同撰寫，不管是當成授課教材或學生自習，都是最佳選擇。 │衛生行政與管理│《衛生行政與管理》涵蓋本領域重要的核心能力及觀念，內容分為：一、健康行政與政策，包含組織沿革與政策原理；二、健康照護體系，從預防保健、健康照護服務、到長期照護；三、健康照護組織或機構之管理，從組織企劃到各種管理策略，包括財務、人力資源、作業、品質與資訊。

本書是以個案為中心的整體性評估概念所編著，將正確與熟練的身體評估技巧，以及批判性思考能力融入完整的護理過程中。 各章節的鋪陳具有完整架構，除了身體評估簡介之外，亦涵蓋健康評估須涉獵的九大系統，並將「正常發現」與「異常發現」以專欄呈現，讓讀者可以一目了然且快速抓住重點；各章末及最後一章是以各系統為導向的統合案例分析，能將身體評估與臨床個案情境相結合，以助學習者有整體性的全人概念，了解系統間問題的關連性。 改版重點：‧原〈男女生殖系統與乳房的評估〉拆成〈男性生殖系統的評估〉與〈女性生殖系統與乳房的評估〉，專章介紹男性與女性的身體評估。‧新增如OLD CARTS；運動強度評估；良性乳房腫瘤、纖維腺瘤、乳癌之鑑別特徵比較；歐洲癌症醫學會（ESMO）對於局部晚期食道癌的治療指引等內容。‧依據2021～2023年NANDA-I護理診斷更新案例之健康問題／護理診斷＆定義特徵內容，提供讀者學習藉由身體評估等方式，確立病人的健康問題／護理診斷，以擬定個別性的護理計畫。‧精繪各章插圖，並新增多幅照片，提高學習興趣、增進學習成效。

網路書店健康類排行榜銷售冠軍 衛生福利部國民健康署年度健康好書 國泰金控、中華民國腎臟病協會、威肯保險……眾多企業內部讀書會指定用書 高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、 便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調…… 這些占門診90％的病，實際上不必吃藥就會好，你能想像嗎？ 本書是日本50萬冊暢銷作家、不開藥名醫岡本裕的誠懇告白。 岡本裕是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。 他最出名的就是「盡可能不開藥」， 但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率卻很低，怎麼辦到？ 他指出：當個「聰明」患者，比當個醫生眼中的「好」患者， 你得到痊癒的機率更高。 關於看病吃藥，他認為—— ◎ 「好患者」就是會定期回診的病人，因為會替醫院帶來穩定收入。 ◎ 不是不吃藥，而是吃藥要有期限，如果一直吃不好，就要檢討原因。 ◎ 血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂才是腦溢血主因。 ◎ 血糖標準降低，於是糖尿病患者暴增幾百萬人，但並非都需要吃藥。 ◎ 膽固醇越低越好？其實膽固醇高一點、在220至280mg/dl的人，最長壽。 ◎ 新陳代謝症候群根本不必看醫生。 ◎ 連醫生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。 ◎ 制酸劑並不能治療胃潰瘍，原因何在？ ◎ 常吃頭痛藥會刺激交感神經，可能引發其他疾病。 ◎ 腰痛別穿緊身搭，更別馬上貼痠痛貼布。 ◎ 過敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發酵食品就可以治好。 ◎ 抗憂鬱藥物可能讓人更不開朗。 ◎ 晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。 岡本醫生並提出幾點養生的好習慣。他說，想要不生病，最好能—— ◎ 別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的。 ◎ 量量體重，就能看出營養是否失衡。 ◎ 坐姿不前傾，就能改善很多疼痛症狀。 ◎ 按摩手指，就能維持自律神經的平衡。 ◎ 按摩小腿部，可以改善全身血液循環。 ◎ 按壓百會穴，刺激分泌腦內啡，提高自癒力。 ◎ 洗澡冷熱水交替，能遠離感冒。 ◎ 把看電視改成每天散步一小時或6000步，半年體重90變60。 ◎ 睡覺不只是休息，睡足七小時才能徹底修復人體自癒力。 ◎ 不可以用病患的身分去看病，而要以顧客或朋友的對等身分。 ◎ 聰明病患會設法讓

詳細說明HACCP計畫之原則與步驟，並依此帶領讀者逐步建立HACCP計畫。清楚說明危害分析工作表之使用，以及重要管制點之判定。本書不僅是和大專院校學生學習之參考，更是食品業實用的工具書。

本書全面介紹了食品衛生與安全的各個議題。前半部分介紹了食品中毒微生物、天然毒素、黴菌毒素、環境污染物、農業化學物質、食物過敏、包裝及添加物安全性、安全評估等傳統食品衛生與安全重要問題。後半部分介紹了食品管理制度及國際食品規範、食品品質及安全認証制度、風險分析、基因改造食品、履歷追蹤制度、新穎性食品科技；美國食品安全現代法與食品防護、食品詐欺和食品安全文化、及巨量資料應用於食品科技等新興食品安全議題。本書邀請國內各大學院校的食品科學及營養相關科系的教師和實務專家共同編撰而成，內容豐富、編排清晰且容易理解，適合不同程度的讀者以獲取最新的食品衛生與安全知識。

公衛、醫療健康相關系所、公衛師國家考試，一定要必備的一本書！各大學公衛相關系所的學者們齊力著作。│當代公共衛生學叢書│臺灣於2020年完成公共衛生師立法，每年舉行國家考試，科目包含：衛生法規及倫理、生物統計學、流行病學、衛生行政與管理、環境與職業衛生、與健康社會行為學。本叢書由各領域專家共同撰寫，不管是當成授課教材或學生自習，都是最佳選擇。│環境與職業衛生│《環境與職業衛生》涵蓋本領域重要的核心能力及觀念，分為：一、環境衛生：導致健康危害的各種環境暴露，從化學性、物理性、到生物性，以及環境影響、健康風險之評估與預防；二、職業衛生：各種職場危害，從化學性、物理性、生物性、人因工程、到心理危害，以及預防與管理。