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京都在地旅宿專家．柏井壽的京都之旅 走訪夏日能量景點╳夏日避暑小旅行╳在佛寺神社散步╳夏季極致味覺饗宴 只有「在地京都人才知道的」絕祕美食與絕美風景，不藏私大公開！ ★柏井壽是「京都旅宿」、「京都旅遊」的權威。 ★造訪古都的「能量景點」，讓守護京都的神力為自己開運。 ★初始、盛時與尾聲，三階段不同玩法，體驗全新的夏季京都。 ★香魚、海鰻、川床料理以及各式點心與飲品，享受專屬京都夏季的極致美味。 ★近江、神社、螢川、琵琶湖，來一場完美的夏日京都之旅。 ★附有詳盡地圖與住宿旅館資訊。 柏井壽，在地京都人，是京都旅遊、京都旅宿主題的主要領頭人物， 有著極強的取材力、精準的文字描寫和獨特的眼光，造就出獨樹一幟的柏井壽風格。 這座千年古都的空氣中，肯定是充滿巫術的。即使京都的夏天如此令人難耐，但是到訪過的人，總是不知不覺又受到這座城市的召喚。 夏季散步的主題是「開運」，請在夏日前往京都的赤山禪院、貴船神社、參拜龍馬墓，走訪京都的神社與寺廟，為自己帶來好運氣。夏日專屬的節慶，祇園祭、五山送火等，也千萬不要錯過。再來一場近江夏日的小旅行，先搭乘地下鐵到濱大津散步，接著搭船遊琵琶湖，欣賞盛開的美麗蓮花。 請盡情享受夏季的京都美食。品嚐烤香魚、海鰻、蜆釜飯、川床料理、讓人汗流不止的辣味料理、清爽的細烏龍冷麵，還有水無月、甜而不膩的水羊羹「涼一滴」等夏季限定的點心…… 夏日的京都總是瀰漫著魔力。拜訪京都的神社與寺廟，賞蓮遊湖，欣賞靜謐的螢火之美。請與柏井壽一起盡情享受夏季京都的百變面貌。 ──旅日作家 張維中 專文推薦── 夏天京都的氣候如此兇猛，可是喜歡京都的人，畢竟依舊愛去，我想那是因為京都的四季，每個季節都有無可替換的特色，而夏天也有著你非得這個季節來，才能感受到的風情。 ──好評推薦── 旅遊作家 工頭堅 作家 王盛弘 文字工作者 米果 GQ國際中文版總編輯 杜祖業 實踐大學建築設計學系副教授∕建築作家 李清志 《差差工作日誌》作者 李翔 日本自助旅遊中毒者 林氏璧 作家 林琪香 旅遊作家 林凱洛 《台南生活自由式》作者 湯士賢  

◎朝聖是壯遊，更是發掘我們隱藏的天賦，包括善良、慷慨、熱情、無條件去愛和關懷的勇氣。 ◎朝聖的所有收穫，都會自然而然地改變我們的餘生，影響程度遠超過這條路本身。 ◎朝聖並非隨著抵達目的地而結束，生命是一趟不斷朝內心深處探索發掘的旅程。 朝聖之路有什麼魅力？ 一定要會說西班牙文才能去嗎？ 你可曾體驗過被夢想所喚醒的感覺？ 有過忘卻時間與自我，全然專注於當下的時刻？ 過往回憶隨著路途景致的變化，如電影畫面般一幕幕地在腦海中放映，沿途除了偶爾出現的路標外，就只剩後背包與自己。 我已經忘了有多久，不再花時間與自己相處。 ★重磅推薦 心靈之旅，以身力行。東炫以文字詳實記錄了朝聖路途中，遇見的美好風景與奇蹟；就算於山窮水盡的關卡，仍能見證恩典的降臨。善的循環，是書中不斷提及的真理。勇於冒險，保持一顆良善之心，沿途所見的人事物，皆是禮物，皆是祝福。 ——廖宏杰 作家 認識東炫是在印度的達蘭薩拉，不論是在藏香繚繞的大寺，或是西班牙小鎮，他總會把每一片相遇的風景刻進心裡，順著宇宙的流，跟隨內心的聲音前進。這本書讀起來彷彿東炫本人在說話，聊著旅程、聊著與人交織的緣份、和那些被觸動的瞬間。他那真誠又直率的態度，以及隨遇而安的哲學，有自由的味道。 ——Lily Hsu 藝術治療師

留下未來生機 我們所做的事，都會回饋到自己身上，這是故事中最簡單的道理，卻也是現實中最複雜的難題。當人們任意消耗環境，最終這些看似微不足道的消耗，將累積成足以覆滅人類生存的海嘯。為了延遲這個海嘯，我們開始尋找「永續」的可能性。 關於臺灣國家公園 為了長期保護自然地景、野生動植物、珍貴的生態系以及人文史蹟，我國自1982年開始相繼成立墾丁、玉山、陽明山、太魯閣、雪霸、金門、東沙環礁、台江與澎湖南方四島共計9座國家公園，再加上第一座由民間保育團體發起推動而成立的壽山國家自然公園，以及都市森林及環境教育為定位的高雄都會公園和臺中都會公園，逐步將山岳、海洋、濕地、文化史蹟都納入國土保育的範疇。 國家公園蘊藏自然生態、地形地質及人文史蹟的精華，除了保育、科學研究及環境教育，同時提供景觀遊憩的功能，並透過生態導覽讓遊客關注環境保育，規劃各類主題活動，邀請大家走進山、親近海、認識並一同守護我們的島嶼。

Build for a Vibrant Future We all face environmental issues such as oceanic warming, glacier calving, spreading pollution, and species extinctions. Because of this, national governments around the world are trying to deal with the problems in every possible way, from policy, to investment, to education, and more.

～大自然裡潛藏著諸多危險。你，真的準備好上山了嗎？～ 登山專家親自傳授預防危險、應對危機的方法， 幫助各位山友快樂登山，安全回家。 【本書特色】 ◎全篇搭配照片與圖解，清楚呈現自然環境、實用繩結術以及救護方法。 ◎資深登山專家以自身豐富的經驗和專業知識，傳授如何預防、處理登山遭遇的危險情況。 ◎介紹如何擬定上山前的「登山計畫」、山中的「危險生物」，以及「無雪期／雪季登山」各自須特別留意的危險，全方位守護登山安全。 所謂風險管理，顧名思義即是「對於風險的危機管理」， 意指預先料想可能發生的風險，採取能將風險造成的損害降至最低的應對措施。 登山時絕對不能缺少風險管理。 因為，大自然中潛藏著各種危險，進行登山活動必然也會伴隨這些危險。 唯有做好登山的風險管理，才能實現充實愉快的登山活動。 無憑無據地深信「自己不會發生山難」的登山者實際上絕對不在少數， 也時常聽到有登山者表示：「我才不會去危險的地方登山」、「我的領隊是個可靠的人」、「我登山的資歷已經有幾十年啦」。 但是，就算是幾乎成為觀光景點的山丘也會發生山難事故； 登山領隊也可能發生自身動彈不得的困境。 更何況，具備幾十年登山資歷的資深登山客喪命於山岳的案例也早已數不清。 所謂「天有不測風雲，人有旦夕禍福」，正是山岳的現實。 本書能夠幫助各位山友，在每一次的登山行動中迴避風險，帶回愉快的回憶。

經濟的發展帶來生活品質的躍升，今日江南已是一座大型沉浸式生活體驗館，除了湖波蕩漾，還有市集、慶典、新式菜市場以及咖啡館等等。樂享生活，大概沒有人比江南人更懂。

京都在地旅宿專家．柏井壽的京都之旅 春季京都散步方案╳春季極致味覺饗宴╳春季旅宿推薦╳近江漫步╳速寫京都櫻花 只有「在地京都人才知道的」絕祕美食與絕美風景，不藏私大公開！ ★柏井壽是「京都旅遊」的權威。 ★公開在地京都人推崇的景點與路線，認識春天的古都。 ★京都櫻花速寫，介紹絕美賞櫻地點與美食店家名單。 ★推薦完美的散步方案，感受古都的美好風韻。 ★附有詳盡地圖與住宿旅館資訊。 柏井壽，在地京都人，是京都旅遊、京都旅宿主題方面的主要領頭人物， 有著極強的取材力、精準的文字描寫和獨特的眼光，造就出獨樹一幟的柏井壽風格。 京都有什麼必去的散步地點？在洛東地區，漫步到東山深處，看三門絕景的南禪寺，觀賞金戒光明寺的夕陽；在洛西地區，從鷹峰漫步到西邊山麓，造訪常照寺、光悅寺，並在平岡八幡宮欣賞美麗的櫻花與山茶花；在近江漫步，進行浪漫的水鄉巡禮，搭船欣賞極致風景。 京都有什麼只有春季才吃得到的美食？哪裡可以吃到有如櫻花撒落的賞花便當？充滿活力的大學裡，有什麼隱藏的美食及具有藝術氣息的建築作品？春季的特製和菓子與小雜貨藏身在巷弄中，等著我們去探索找尋…… 漫步於優雅惆悵的春日京都，走進山麓，造訪近江水鄉，欣賞美麗櫻花，搭配京都極致美食。當地人私藏路線大公開，請與柏井壽一起深深體會這古都的春天。 作家 黃麗群 專文推薦── 他對京都的愛意，既表現在衷心的讚嘆裡，也表現在不護短的批評裡，這愛意的正面與反面也讓指南類的寫作格式有了光影翩翩的情致。 好評推薦── 旅遊作家 工頭堅 作家 盛弘 文字工作者 果 GQ國際中文版總編輯 杜祖業 實踐大學建築設計學系副教授∕建築作家 清志 《差差工作日誌》作者 李翔 日本自助旅遊中毒者 林氏璧 作家 林琪香 旅遊作家 林凱洛 旅日作家 張維中 《台南生活自由式》作者 湯士賢 青鳥書店店長 蔡瑞珊 作家 Milly 旅日畫家 Viga ＊本書為《一個人的京都春季遊》改版書

變局下的取與捨 「小孩子才做選擇，我全都要！」這句從30 年前的電影臺詞衍生出的網路流行語至今仍火紅，是一種幽默，亦是一種大人的自我調侃。正因年紀漸長、見識漸豐，所以大人們更知道在現實條件的掣肘下不可能全都要，只能在衡量得失後進行取捨。 關於臺灣國家公園 為了長期保護自然地景、野生動植物、珍貴的生態系以及人文史蹟，我國自1982年開始相繼成立墾丁、玉山、陽明山、太魯閣、雪霸、金門、東沙環礁、台江與澎湖南方四島共計9座國家公園，再加上第一座由民間保育團體發起推動而成立的壽山國家自然公園，以及都市森林及環境教育為定位的高雄都會公園和臺中都會公園，逐步將山岳、海洋、濕地、文化史蹟都納入國土保育的範疇。 國家公園蘊藏自然生態、地形地質及人文史蹟的精華，除了保育、科學研究及環境教育，同時提供景觀遊憩的功能，並透過生態導覽讓遊客關注環境保育，規劃各類主題活動，邀請大家走進山、親近海、認識並一同守護我們的島嶼。

Make a Choice: Under Turbulence The ten national (natural) parks in Taiwan play a pivotal role in the global conservation network and keep expanding their vision and energy in the world trend. Therefore, in this year, "National Park Quarterly" will focus on "Changing & Challenges", "Conservation & Restoration", "Management" and "Innovation" as topics of four seasons, and cut into the international forward-looking goals and current situations,and share how Taiwan's national parks ride the waves in the waves of the world.

從極圈部落、偏遠海島到城市角落，發現美利堅不為人知的一面。 《報導者》記者李易安、「巫師地理」粉專社群版主巫仰叡　強力推薦！ 作為當今世界上能見度最高的超級強國，美國的強大與無遠弗屆的影響力眾所皆知；然而當我們從它熟悉的「門面」繞到「後巷」時，才發現在原來這片土地上，還存在著更多我們未曾注意到的人事物── 在廣袤荒涼的極圈大地，因努皮亞克人以跳躍慶祝捕鯨的豐收； 在冰火交加的阿留申群島，人去樓空的營舍封存著冷戰的劍拔弩張； 在沒有觀光客的夏威夷海島，玻里尼西亞人正努力尋回與土地的連結； 在車水馬龍的紐約地鐵橋下，流亡藏人插著雪山獅子旗用餐車賣傳統料理； 在繁華落盡的加州淘金小鎮，玄武、觀音和關帝依然默默等候信眾的到來； 在事端頻發的六零年代南方，自由乘車者以生命為代價換來旅行路上的平權。 這不是一本旅行景點指南，也不是一本文化觀察筆記。這是一本探索冷門地點的採訪記實，讓你跟著旅居美國多年、喜愛挖掘角落故事的Jerome，一起去發現美利堅不為人知的那一面！

大疫經年，各國無不嚴鎖邊境，此時此刻，似乎唯有茫茫大海能夠跨越疆界、聯繫人心。從過去互通有無的琉球，到如今自成一格的沖繩，這個海擁抱著山、山擁抱著人的南國島嶼，實有一訪再訪、三訪四訪之必要。

道道地地的日常生活，才是旅人的真正必做！ 100個讓你徹底愛上芬蘭的療癒提案！ ．一手拿啤酒，一手拿香腸，在桑拿發源地療癒身心 ．包下河畔度假小屋，盡情享受柴火之樂 ．在跳蚤市集裡，從當地人手中繼承稀有的北歐物品 ．一邊看海，一邊享用料多實在的鮭魚湯 和芬蘭人喝相同的咖啡、湖邊吃藍莓、一大早就喝啤酒、買嚕嚕米口香糖…… 芬蘭人習以為常的生活風景，就是最完美的旅行指南〜 ◎濃縮「北歐狂熱」作者十二年珍貴經驗 ◎無敵可愛的深度旅遊圖文指南 ◎AMAZON.JP 兩百四十九則評論，五星滿分好評

越南的首都──河內，溫潤似璞玉，老城有老城的韻致，新區也有新區的生機；值得關注的，則是此間華洋並起的風尚，正是這股沛然莫之能禦的能量，撐開了旅人的心與眼。

馬里亞納觀光局徵選七日實習生，實習週薪新台幣60,000元！ 被譽為「全世界最爽工作」的觀光大使職缺，要通過影片海選、網路投票複選、才藝及面試決選的層層關卡考驗，還要與眾多參賽者競逐；年過半百、現已退休的前資深媒體人劉玉嘉，竟打敗一票網紅網美，突破重圍奪得這個名額。 ──「高年級實習生」這個稱號，當之無愧！ 湛藍絕美的世界奇景，包裹著二戰歷史的憂傷 馬里亞納海溝是地球上深度最深之處，你可知道它同時也擁有「世界第一高峰」？ 島上七種不同的藍，造就七色琉璃海之美，可說是一生必訪旅遊勝地，此處卻也有著殘酷的二戰歷史記憶，兩顆原子彈正是由群島之一的天寧島起飛。 隨著「實習生」劉玉嘉的腳步，跳傘、潛游、自行車環島、揚帆、自駕、探索人文風情與歷史地景……遍覽你所不知道的馬里亞納，看見世界的美與人生的體悟。 【好評推薦】 方念華｜媒體人、主播 吳恩文｜媒體人、主播 徐秋華｜公共電視總經理 陳雅琳｜知名主播 溫士凱 Danny｜旅遊作家、廣播金鐘獎主持人 蔡璧如｜馬里亞納觀光局台灣代表

昔日以物易物的交易市集，因著性格迥異的買家賣家，成為激盪想法的「江湖」；因著美感各異的達人玩家，成為汲取靈感的「博物館」。探訪一處市集，收藏一件物品，展現自我風格。

【為考生量身打造的領隊人員歷屆試題專用書！】 ☆多年試題‧大量收錄‧精解詳實☆ ☆領隊實務（一）（二）‧觀光資源‧一次滿足☆ 近兩年來雖然因疫情的影響，導致國內外旅遊有所停滯，導遊領隊人員的需求下降，但在後疫情時代到來、各國重開國門、國內外旅遊有漸次復甦的趨勢下，導遊領隊的證照考試想來又將恢復為考生熱門的選項之一！而相較於高普地特等考選部辦理的國家考試，導遊領隊的考試一來不須經驗即可報考、二來所需準備的科目較少、三來題型都考選擇題，加上採取證照及格制（60 分就及格）、錄取率高，對考生而言準備上與應試上都較為容易，因此根據過往的經驗，只要辦理導遊領隊人員考試，總能吸引一大批有志之士前往報考。是以對考生來說，要如何在這茫茫人海中脫穎而出，便成了上榜的重要關鍵！ 而為了滿足考生之所需，以及協助考生能在應試的路上更加順遂，本社在此廣邀華語外語【領隊人員】三大考科名師，聯合編纂這本特為考生所準備的領隊人員歷屆試題工具書。本書 Part2 不但收錄多年華語外語領隊人員考科（領隊實務(一)、領隊實務(二)、觀光資源概要）考古題，並附有解析說明，可以讓考生掌握出題方向與修正錯誤概念之外，本書 Part1 更有各科名師為考生聯合編寫，針對學習準備方針、題型解題技巧等市面獨家的【名師指點】內容。相信透過這些應試指引，以及多年的考古題匯整演練，本書能夠協助您在準備考試與應試的路上可以事半功倍、順利得分！ 《領隊人員基本須知內容》 【科目】華語領隊人員考領隊實務(一)、領隊實務(二)、觀光資源概要（若為外語領隊則多加考一科外語）。 【題型】筆試應試科目均採測驗式試題。 《本書架構與特色》 Part1，【欲奪其榜‧先通其訣】，提供考生對於學習準備方針、題型解題技巧等應試基本要領，協助考生在準備考試與應試的路上事半功倍！ Part2，【歷屆考題‧精準說明】，大量收錄106～111年領隊人員之考古題（領隊實務(一)、領隊實務(二)、觀光資源概要），並附有解析說明可以讓考生掌握出題方向與修正錯誤概念！ 《購買本書重要須知》 凡購買本書者，請於購買當下或購買後，將本書快速瀏覽一遍，若發現本書有錯頁、空白、污損等情事發生，請於最短時日內向本社退換書，以免影響您學習之權益與上榜可能之機會！ 試閱內容為電子書版本，紙本書籍為單色印刷。

【為考生量身打造的導遊人員歷屆試題專用書！】 ☆多年試題‧大量收錄‧精解詳實☆ ☆導遊實務‧觀光資源‧一次滿足☆ 近兩年來雖然因疫情的影響，導致國內外旅遊有所停滯，導遊領隊人員的需求下降，但在後疫情時代到來、各國重開國門、國內外旅遊有漸次復甦的趨勢下，導遊領隊的證照考試想來又將恢復為考生熱門的選項之一！而相較於高普地特等考選部辦理的國家考試，導遊領隊的考試一來不須經驗即可報考、二來所需準備的科目較少、三來題型都考選擇題，加上採取證照及格制（60 分就及格）、錄取率高，對考生而言準備上與應試上都較為容易，因此根據過往的經驗，只要辦理導遊領隊人員考試，總能吸引一大批有志之士前往報考。是以對考生來說，要如何在這茫茫人海中脫穎而出，便成了上榜的重要關鍵！ 而為了滿足考生之所需，以及協助考生能在應試的路上更加順遂，本社在此廣邀華語外語【導遊人員】三大考科名師，聯合編纂這本特為考生所準備的導遊人員歷屆試題工具書。本書 Part2 不但收錄多年華語外語導遊人員考科（導遊實務(一)、導遊實務(二)、觀光資源概要）考古題，並附有解析說明，可以讓考生掌握出題方向與修正錯誤概念之外，本書 Part1 更有各科名師為考生聯合編寫，針對學習準備方針、題型解題技巧等市面獨家的【名師指點】內容。相信透過這些應試指引，以及多年的考古題匯整演練，本書能夠協助您在準備考試與應試的路上可以事半功倍、順利得分！ 《導遊人員基本須知內容》 【科目】華語導遊人員考導遊實務(一)、導遊實務(二)、觀光資源概要（若為外語導遊則多加考一科外語）。 【題型】筆試應試科目均採測驗式試題。 《本書架構與特色》 Part1，【欲奪其榜‧先通其訣】，提供考生對於學習準備方針、題型解題技巧等應試基本要領，協助考生在準備考試與應試的路上事半功倍！ Part2，【歷屆考題‧精準說明】，大量收錄105～111年導遊人員之考古題（導遊實務(一)、導遊實務(二)、觀光資源概要），並附有解析說明可以讓考生掌握出題方向與修正錯誤概念！ 《購買本書重要須知》 凡購買本書者，請於購買當下或購買後，將本書快速瀏覽一遍，若發現本書有錯頁、空白、污損等情事發生，請於最短時日內向本社退換書，以免影響您學習之權益與上榜可能之機會！ 試閱內容為電子書版本，紙本書籍為單色印刷。

～給登山愛好者的不疲勞指南～ 掌握「心、技、體、備」4大技能，安全愉悅登山去！ 【本書特色】 ◎從認識自身能力、呼吸調節、步行技巧、裝備挑選、飲食補給到每日的伸展與訓練，8大章節提供全方位的登山指南。 ◎以「不疲勞登山」為原則，提供42則新手與老手皆益處多多的登山技能。 ◎隨書附「登山能力檢查表」，並搭配圖解，詳細說明鞋帶的繫法＆動靜態的伸展步驟。 如何調整呼吸，登山時才不會感到不舒服？ 維持什麼樣的姿勢下山，能夠不焦慮且安定地行走？ 在山中小屋過夜時，如何調整才能睡得安穩？ 理想的體能訓練，要怎麼規劃才適當？ 面對琳瑯滿目的登山鞋，該如何挑選才最合適？ ──這些登山者常見的煩惱，都能在本書中獲得解答。 本書的作者野中徑隆，憑藉多年的登山嚮導豐富經驗， 歸納出「心、技、體、備」四大技能，為新手講解最全面、也超實用的登山技巧與知識。 只要這樣做，登山就不疲勞── ・登山之前，確實掌握自身體力，切勿抱持僥倖心態 ・減少休息次數，降低心率變化，才能保持登山的節奏，減輕疲勞感 ・注意健行姿勢，避免上身前傾就能輕鬆下山 ・上下坡時有意識地轉移重心，減少肌肉負擔，降低體力消耗 ・上坡放鬆、下坡綁鬆──正確的鞋帶繫法是簡單卻有效的登山技巧 ・枕頭、眼罩、鼻腔擴張貼片、保暖衣物，準備過夜裝備絕不馬虎 ・平日養成伸展拉筋習慣，強化體力與柔軟度，就能隨時隨地安心享受登山樂趣 登山訓練就好比武道，而專業的武者會講究「心、技、體」這三項素質。 「心」是判斷力，「技」是技術力，「體」代表體力； 最後再加上「備」，也就是裝備力，這就是登山首重的四項能力。 擁有這四大技能，剛入門的新手也能以最好的效率，不疲勞且安全地登山。 挑選最適合的登山鞋、在步行中掌握呼吸強度、一點一點增加背包負重， 為了親眼一睹山岳之美，跟著專業嚮導一起打造更強韌的體魄吧。

自一八五一年倫敦首屆世界博覽會以來，全球科技早已歷經無數次更新換代，人類在文學、電影、詩歌、音樂與繪畫中暢想未來，在一次又一次的國際賽事與展會中勾勒對未知的期待。值此全球旅運復甦之際，且隨本專題走訪全球五座大都會，一同想像綠能、環保、永續的未來之城樣貌！

有機花蓮，以土養人；永續環境，純樸返真。 攜手創造人與自然萬物的平衡，友善大地與環境， 讓花蓮的每滴水、每根草、每粒米，都純淨天然，返璞歸真！ 花蓮擁有得天獨厚的地理環境，孕育出美好大地滋養著萬物生長。 永續環境，是我們對有機農業的期許，透過花蓮有機好農們的共同耕耘， 在健康的土地上種植出健康的食物，為我們及下一代擁有更好的環境。 本書將帶你走一回有機花蓮，聆聽有機職人的農作故事；挖掘在地特色有機食材，體驗有機自然生態之旅，讓我們一起來認識這片土地的美好！