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拚學區、拚資源…… 媽媽不是脾氣差，媽媽只是太累了！ 焦慮的大人聽不見孩子心聲， 放過自己，做一個不那麼累的媽媽。 ────────我們要允許孩子犯錯，允許孩子不優秀，讓孩子像孩子一樣長大！──────── 家長們要從多早開始，為擁有一個孩子做好優生教養的準備？剛懷孕就預約好產房，孩子剛出生就開始煩惱明星學區的戶籍，不念私幼學雙語怕孩子輸在起跑點…… 為了孩子，媽媽到底有多拚？拚財力、拚資源，經常一邊擔心孩子壓力大，一邊卻又讓孩子上各種才藝班，永遠覺得「隔壁家的孩子」比較優秀？甚至連孩子的反應，也成為媽媽的焦慮點──孩子表現這麼糟，我是一個不稱職的家長？ ▍現代媽媽，到底有多焦慮！ 焦慮1：我的孩子不能輸在起跑線上 焦慮2：鄰居家的孩子為什麼比我家的優秀？ 焦慮3：孩子為什麼不聽話，常常唱反調？ 焦慮4：考試成績那麼差，孩子未來該怎麼辦？ 焦慮5：孩子上網成癮，戒都戒不掉？ 陪伴孩子走完成長之路，是父母一生的功課。本書藉由大量親子互動實例，啟發家長反思教養子女的各種盲點，並分享科學教育方法，提供科學教養建議，緩解育兒過程的各種焦慮。 ▍捫心自問，你是不是下列其中一種媽媽？ ※「愛比較媽媽」，愛跟其他孩子互相比較，拚成績、拚才藝、拚…… ※「唐僧媽媽」，認為嘮叨是一種教育手段，反覆說孩子才記得住。 ※「直升機媽媽」，總是試圖控制孩子，為孩子做各種決定。 ※「噴火龍媽媽」，內心充斥負面情緒，經常對孩子發脾氣。 育兒先育己，媽媽給予孩子空間，孩子可以成長得更好，媽媽也可以找回自我，擺脫繞著孩子團團轉的焦慮感。 父母是孩子人生的畫筆，孩子未來有什麼樣的人生、成為什麼樣的人，跟父母給予的愛、教養、引導密切相關。父母不要因為望子成龍，對孩子的成長揠苗助長；不要以愛為名，干涉孩子的選擇及決定。 每個孩子都有他的亮點，不要放大孩子的缺點，忽視了孩子的優點。 ▍佛系媽媽修行路：跨越心理關卡，從焦慮變平和。 ※學會慢養：希望孩子好，不等於為孩子好，父母要放下過高的期待以及望子成龍、望女成鳳的焦躁，學習「慢養」。扔掉了名為「愛」、實為過度壓力的包袱，孩子才能真正輕裝上陣，勇往直前！ ※立刻將孩子的自主權還給他：父母總是以愛之名約束孩子的自由，事實上，過度的壓迫才是孩子無法面對未來的原罪。培養孩子自我成長的動力，有目標感的孩子，更懂得將目標轉化成行動，並且形成習

每個人來到世界時都是一座孤島， 當你喜歡上另一個人，踏上另一座孤島， 愛，會治癒每一顆寂寞的心。 取之寂寞，用之寂寞，把和孤獨借來的靈感， 寫成故事，寫給城市裡每個，有故事的靈魂。 書中有四座孤島，每一座島都是關於愛的不同主題，寫給單身中、戀愛中、分手後的每一個你，以及一些非關愛情的暖心故事，療癒所有孤單的靈魂。 看到「#故事未完請繼續」時要小心，插畫後的文字才是真正的完結。也許會心一笑，或者潸然淚下，這就是愛的各種滋味。 希望你把每一座島都當成寶藏島，有人找到領悟，有人找到釋懷，有人找到勇氣，有人找到自己。 原來，不管是誰，每個人都有過自己的幸運，自己的時代。 原來，最深刻的感情，就是像不曾開始，也像不曾結束。 【各界推薦】 潘裕文 歌手 黃子揚 作家 吳汶芳 創作歌手 3am.talk 作家 陳信延 作詞人 菲菲隨手寫 創作人 小桃の療癒塗鴉牆 插畫家 力口木木 作家 些云 作家、影片創作者 ——真情推薦 幾年前，因為和一群喜好文字和歌詞的朋友們製作了一個podcast節目，因而認識孤島，他幫我們的節目創作了許多可愛的角色和插畫。從他的畫作，我可以感受到他的心中一定充滿了許多故事，並且期望和這個世界分享，得知他要出版自己的作品時，真的非常替他開心！ 我們同樣從事和音樂有關的工作，也一樣喜歡畫畫（一個叫孤島，一個住在夢不落島）。 每一次閱讀孤島的畫作和文案時，除了共鳴以外，總是能得到一些鼓勵和力量，對於現實的世界，希望能保有自己的一點點堅持，在邁向目標的路上，會讓我覺得自己並不孤單，然後厚臉皮地說出：「果然！還是有很多志同道合的夥伴啊！」 最後再次恭喜孤島要發行新作品啦！期待你用畫作和文字說出更多動人故事。 ——潘裕文 孤島的創作，儼然是一幀幀「浮世繪」。 單一的線條是宿命，使得他筆下的故事皆無轉圜的餘地，愛別離苦，沒有一樣可以逃得掉；但他的色彩卻是多樣的，就像那些故事裡的主角，他們的選擇探向了浮世的情暖與光亮。 在越來越孤獨的時代，一座島，也許已是最熱鬧紛繁。 ——黃子揚 我們在一次次的選擇中，親手書寫著孤島那些鮮為人知的歷史。在時間的終點，這座孤島或經歷了天翻地覆的改變，亦或者一成不變。 有生之年，皆隨天意，皆隨心意。我們最後仍是孤島，但這次，我聽到另一座孤島對我的呼喚。 ——3am.talk 悠遊在孤島的圖文中，就像展開一場奇幻的跳島之

現在開始，絕對來得及！ 集結全球頂尖研究，排除學習路上的各種「地雷」 一目了然的「○」「╳」解說 讓你的努力有理有據更有效！ ╳關於學習時間，最重要的是「持久」 ○關於學習時間，最重要的是「準時開始」 ╳人們容易記住「條理分明的內容」 ○人們容易記住「亂七八糟的內容」 ╳隨著年紀增長，記憶力難免會衰退 ○即使年紀增長，大腦依然可以升級 你所知道的學習法真的實用嗎？背後有沒有值得信賴的根據呢？又有哪些我們習以為常的觀念其實早就落伍、過時，甚至是錯誤的呢？ 作者曾是個完美主義者，許多事情都非得做到完美才行。他不斷學習，卻也不斷失敗，最後把自己逼入絕境。明明越學越多，卻越來越沒有自信，所學的一切，全部淪為完美主義的犧牲品。 幸運的是，他在負債千萬的谷底成功拋棄了完美主義，領悟到「完成」主義才能成事。 這讓他在二次創業的一年內，就清償了上千萬的債務。有了餘力的他，一改過去的學習方法，轉向世界各地的專家學習討教。 作者以自己30年的經驗，與高達1億7000萬日圓（約新臺幣3600萬元）的投資，加上自己長期學習的心理學與認知行為科學，告訴讀者，用錯方法會為人生帶來多大的損失，讓你的學習事半功倍！ 【這本書適合以下所有人】 ◎任何想「擺脫現狀」「不希望人生就只是這樣」的人 ◎準備考試的學生 ◎孩子有學習困擾的父母 ◎努力學習的上班族 ◎學校或補習班的老師 ◎企業和公益團體的教育培訓者 ◎想發掘自我潛能的人 ◎想學點新東西的人 ◎希望增強記憶力和個人能力的人 【各界推薦】 宋怡慧（新北市丹鳳高中圖書館主任） 鄭俊德（閱讀人社群主編） 乙烯（北一女數資、IG學習帳版主） ──邀你一起改變人生！

全球化告終，人工智慧與區塊鏈， 則將在二十一世紀的第三個十年， 開始抹平全球70億人。 你還不懂「生成式」？AI、Web3與元宇宙、區塊鏈抹平了誰？ 在人工智慧與區塊鏈的新時代中，每個人都要能夠懂得將新興科技為己所用； 本書深度剖析正在發生的進行式趨勢，投資與機會，挑戰與前瞻！ 【這不是一本科普書．本書只有獨立觀點】 10輛推土機新科技，70項黑天鵝趨勢，80個正被剷平的職業，正在改寫你我的未來！ 抹平，則是紐約時報專欄作家Thomas Friedman的比喻與定義，從國家到企業到個人，全球化的深遠影響力，可與民族國家的誕生，甚至和工業革命等歷史事件相提並論。 三十年來全球化的最後一波，是個人得益於全球化帶來的好處。 直到全球化的喪鐘，在二十一世紀的第二個十年，一聲聲被敲響。地緣政治的傾軋下，台積電創辦人張忠謀在2022年出席台積電美國新廠機台進廠典禮時，對著美國總統拜登的面，直言示警「全球化與自由貿易幾乎已死」。 從貿易戰打到科技戰，美國與中國的關係已定調為「競爭高於合作」！全球化告終，人工智慧與區塊鏈，則將在二十一世紀的第三個十年，開始抹平全球70億人。 從AI與Web3的激進成長來看，保守來說，未來五到十年，將會有十輛新的推土機，方方面面剷平地球人的專業與職業……。 新興科技知識的啟蒙運動，抹平後的世界，擁有獨特核心價值的人照樣大放光彩，是「由軟帶硬」的正向循環。 本書列出70項「黑天鵝」觀點！每一章節，都是持續改變台灣社會環境與各產業領域，正在發生的進行式趨勢。帶來更多的啟發與新知！ │專文推薦│ 林富元（矽谷橡子園創投原始合夥人/遠盟康健共同創辦人） 曹興誠（八不居士） 許添財（商業發展研究院董事長） 蔡玉玲（理慈國際科技法律事務所共同創辦人、前行政院政務委員） 陳美伶（台灣地方創生基金會董事長、國家發展委員會前主任委員） 徐榛蔚（花蓮縣長） 吳德威（橡子園太平洋基金合夥人） 王智立（智源智庫創辦人、全球半導體聯盟亞太區創始執行長） 謝國樑（基隆市市長） 葉匡時（陽明山未來學社理事長）

卷一 曲禮上第一 曲禮下第二 卷二 檀弓上第三 檀弓下第四 卷三 王制第五 月令第六 卷四 曽子問第七 文王世子第八 禮運第九 卷五 禮器第十 郊特牲第十一 內則第十二

卷六 玉藻第十三 明堂位第十四 喪服小記第十五 大傳第十六 少儀第十七 學記第十八 卷七 樂記第十九 雜記上第二十 雜記下第二十一 卷八 喪大記第二十二 祭法第二十三 祭義第二十四 祭統第二十五 經解第二十六 卷九 哀公問第二十七 仲尼燕居第二十八 孔子閒居第二十九 坊記第三十 中庸第三十一 表記第三十二 緇衣第三十三 奔喪第三十四 卷十 問喪第三十五 服問第三十六 閒傳第三十七 三年問第三十八 深衣第三十九 投壺第四十 儒行第四十一 大學第四十二 冠義第四十三 昏義第四十四 鄉飲酒義第四十五 射義第四十六 燕義第四十七 聘義第四十八 喪服四制第四十九

◎雖然任何愛情都會有受傷的一刻，但愛情也可以很完整，痛快的去體驗愛吧！ ◎愛情是個完美主義的行動，並不需要逆來順受，但需要技巧性的付出。 ◎美麗的愛情可用欣賞的角度發揮，但最終，還是需要一個很合理的理由與看法 一部愛情電影總是有人鼓掌，也有人喊噓， 美麗的愛情可以用欣賞的角度發揮， 當你為某個人改變時，也許你正欣賞他的優點， 當你為某個人感動時，也許你正欣賞他的愛情。 而當你的愛情需要一個很合理的理由時， 那表示你正處在真正的愛情裡， 享受愛情給你的代價與信任。 幻想的愛情，是男女主角都渴望愛情能有個好譜。 想像力的愛情，也都是男女主角能相依相伴的。 創造力的愛情，也是男女主角互相的配合與互解。 當你走到顛峰的愛情時，千萬別給物質給物化了， 因為物質需求大於真實的愛情時，請相信，你的眼被蒙蔽了！

～收錄19世紀最高技術「銅版印刷」所製精緻插畫～ 兼具高學術研究價值＆藝術創作用途的珍貴資料集， 從服飾一探古代至近代的世界民族風俗習慣！ 【本書特色】 ◎中英對照，不失19世紀原作精髓！ ◎精緻大圖不錯過服飾上的微小細節！ ◎依據風俗習慣與文化進行重新編排，讓讀者更容易掌握！ 本書重新編排了19世紀歐美出版的《ICONOGRAPHIC ENCYCLOPEDIA 「圖解百科事典」》（J. G. Heck著）， 透過精緻細膩的版畫，展現世界各民族古代至近代時期的服飾與風俗文化， 瞭解各地各階層人們的時尚潮流之餘， 掌握各時期的歷史、地理、民族學、藝術、博物學、科技等多個領域， 足以窺探當時蓬勃發展的民族學（人類學分支）精華， 具有珍貴且重要的學術價值。 ──兩大章節── ★第Ⅰ章★ 收錄西方歐洲中古至近代各階層服飾， 包括貴族、騎士、神職人員及一般民眾等。 資訊準確且涉及層面廣泛，具有高度學術價值！ ★第Ⅱ章★ 收錄非洲、中東、高加索、印度、中國和日本地區古代至近代的服飾習俗， 以及19世紀原作所編撰的美洲、大洋洲文化資料， 集結當時民族學的學術知識精華！ ──三大特色── ★銅版印刷★ 運用當時最高技術製作， 製成版畫精緻細膩、清晰生動，連一絲皺摺都不放過， 且為當時歐洲人所做，具有高度正確性！ ★中英對照★ 特意以直譯方式呈現，包括可能誤植之處都如實保留原文， 並以加註方式簡單解釋專門術語與後世發現等等， 以利讀者深入瞭解當時的民族學！ ★重新編排★ 依據歷史、地理、民族學、藝術、博物學、科技等各個領域， 將原作圖像進行重新整理與編排， 讓讀者更輕鬆地理解和運用！

教養和學習一樣，都不能靠臨時抱佛腳， 需要長期付出努力才能看到成果。 在學測二階甄試中，親子作家尚瑞君的大兒子林祐亨同時考取台大、清大和交大三個頂大熱門科系。在深入了解這些學校與科系，以及對未來人生的規劃考量下，祐亨成為了台大資管的新鮮人。 看似典型人生勝利組的高材生，其實成功背後，是母親十八年溫暖且堅定的正向教養力一路支持及陪伴；這個孩子會玩社團、愛運動，但也懂得自律讀書。 父母該如何成為青少年孩子在學習與思考上的神隊友？ 考上頂大的學霸，中學時期的校園生活有何不同？又有哪些高效讀書法？ 讓這對親子關係良好，在教養與課業上各自交出漂亮的成績單的母子，分享自身心得，助家有中學生的親子們一臂之力。 —— 家有中學生的解憂之道 —— ．父母要像園丁，靜待孩子的花期到來。 每個孩子都是一顆種子，父母可以當他的陽光，土壤和雨水，但必須尊重他原本的質地。父母不要看到別人的花開了，自己的這棵都還沒有動靜就著急。耐著性子鼓勵孩子自我探索與發展，等到孩子吸收的養分夠了，自然能成長茁壯。 ．那些「看不見」的能力，比成績更重要。 孩子養越大真的會越能幹，但平常一定要多讓他練習做，才能從中累積經驗和解決事情的能力，接受生命中許多的幽微與細節，而不是都讓大人幫他遮風擋雨，以為生活理所當然要風和日麗。 ．孩子，當你心理卡住時，一定要找人聊一聊。 成績好的人生勝利組，還有什麼好憂鬱？！NONONO！學霸≠沒有煩惱。當受到挫折、感到徬徨、情緒低落時，不要害怕求援。看無法突破學習瓶頸的高中生，如何向媽媽分享他藉由找輔導老師說心事，解開繁重課業帶來龐大壓力的心結。 ．不要只當讀書機器，青春就該勇敢去闖！ 誰說考上頂大的孩子只會死讀書？玩社團、學投資理財、攀登玉山、騎車環島，以及與女友共同完成考駕照和到台北讀大學的夢想，這些過程讓祐亨的中學時期過得精彩充實，並對讀書與人生都帶來正面影響。 專文推薦 王意中心理治療所 所長／臨床心理師 王意中、諮商心理師／暢銷作家 陳志恆、諮商心理師 黃之盈、「Life不下課」主持人 歐陽立中、台大醫學系學生 馮貫禎 誠摯推薦 台大資訊管理學系副教授 孔令傑、神老師 沈雅琪、前中山大學政治學研究所所長／前國防部副部長 林中斌、今周學堂總監 陳若雲、新竹高中校長 郭珍祥、前桃園捷運公司董事長／台北大學副教授 劉坤億

村上春樹說：「儀式是一件重要的事情。」 它讓今天和其他日子不同，使此刻和其他時刻有別。 儀式或許無法為你帶來幸運，但因儀式感而起的自覺，將使你開始思考生活，了解自己，進而重塑人生價值與意義。 你日復一日地為生存奔波，卻忘了生活長得什麼樣子；你整天泡在瑣碎的日常裡，是否感嘆：長大成人就是這麼一回事？其實，生活很簡單，既然每一天都是人生的幾萬分之一，那就要過得特別而值得回憶，儀式感大概就是這麼一回事。用心對待看似平凡的小事，生活就是一個接著一個的節日！ 儀式感不見得是多大的事，心情好時買花，可以增加愉悅感；心情不好時買花，可以讓煩惱減半。在有限的能力與條件下，追求最好的事物與生活，培養求好的生活品質，進而豐富自信與心胸，找尋生活中最美好的事物，創造愉悅多元的心靈空間。 用心去生活，而不是拚命生存；將就的是日子，講究的才是生活。充滿儀式感的生活，才能讓平淡的日子，遇見富有格調的生活。

《異類矽谷》作者鱸魚作品No. 2！ 不要把手伸過別人面前拿東西！院子裡的大樹別亂砍！ 破解美利堅合眾國特有潛規則，掌握正宗美式走跳密技！ 「在美國我經常為同一件事昏倒兩次。第一次是看到怪事，第二次是了解怪事背後的原因。」鱸魚坦承。 在美國，你或許可以不懂美式足球，但你一定要懂車，懂得與其相關的術語、習慣與法律。同樣大小的土地從空中俯瞰，世界上其他國家看到的是建築物或大自然，只有美國看到的都是停車場。 美國人家的車庫可能是倉庫、是工廠、是團練空間、是偷偷兼差的辦公室，見證了許多美國夢的誕生，也陳述了一個又一個不同世代老百姓的夢想――車子則通常停在車道上。 美國人高興時喝酒，沮喪時喝酒；勝利時喝酒，失敗時喝酒；休息時喝酒，累得半死時喝酒；找到工作喝酒，丟了工作喝酒……但在美國大部分的州，腰上掛把槍、手上拿罐啤酒，警察馬上會因為「不能公開飲酒」找上你。 原來「美國時間」絕非東西兩岸如此單純，同時使用公制和英制只能說無敵混亂，還有，到底要不要給小費、該給多少、何時出手、如何給……根本就是一門需要花上數年才能初登門檻的絕技。 對美國充滿好奇？老覺得搞不懂美國人？且看鱸魚以他一貫的魚式幽默，精準闡明美式生活的要義！

如果連「退休」這件事都不是問題， 孩子們可以更有勇氣去探索內心真正的熱情所在。 每天只要66元，從小開始打造金雞計畫， 「錢」就不會是孩子未來的痛點， 人生不用贏在起跑點， 贏在退休的終點就好了！ ──────── 豬力安親子理財教練，讓理財程度「幼幼班」的家長也能和孩子談理財 ──────── 身為父母，你是不是經常擔心，孩子沒有好成績就沒有好學校、沒有好學校就沒有好工作、沒有好工作就沒有好收入、沒有好收入就沒有好生活……說到底，就是擔心錢的問題！ 是的，你也知道透過理財有助於解決財務壓力，然而，如果家長也不懂理財，該怎麼辦？抑或是想要從小培養孩子的理財素養，卻不知從何做起？ 有沒有一個可行的方式，可以透過簡單的投資方法，獲得合理的報酬？答案是，有的！本書正是一本人人都有機會成為財富贏家的投資指南，也是一本教家長怎麼和孩子談理財的教科書。 ▍以孩子的視角，教大人怎麼和孩子談理財 即使是投資專家，可能因為太熟悉財經知識，反而不知道怎麼用簡單的方式教孩子進入金融世界，更別說自己也不懂理財的家長，經常避而不談。 然而「理財」是一門學校沒有教，但孩子必須學的求生課！親子共學9堂課，從互動式對話與遊戲中，讓孩子循序漸進認識金融世界，從中探索對未來的規劃。 ▍每天66元，善用時間複利，每個孩子都是身價千萬的大富翁！ 孩子最大的資產是「時間」，而66元是每天買1杯飲料的價錢，從今天開始，把孩子領到的壓歲錢和零用錢，用定期定額方式投入大盤指數型ETF，不需要成為投資專家，也能獲得出色的報酬，從小開始累積複利，輕鬆做好退休金的預備與規劃。 當孩子知道人生不用再為錢煩惱，就可以更勇敢地探索內心真正的熱情所在。 ▍讓孩子學會珍惜與感謝，成為「雙重富豪」！ 透過理財教育和利他思維的啟發，讓孩子除了學習追求經濟上的富裕之外，也懂得珍惜、回饋與感謝，品格養成從小做起，長大後成為財務與心靈上的「雙重富豪」。 因應高通膨、低利率的未來，一起協助孩子建立未來所需的理財素養！ ★★專文推薦★★ 書裡面建議了爸媽可以跟孩子做什麼樣的討論，讓孩子對理財跟金融更有概念，衷心推薦給也認同理財教育重要性的爸媽和老師們！ ──無界塾創辦人、PaGamO 創辦人 葉丙成 唯有小孩認知理財是一件有趣的事情，才能讓他們靜下心來領略其奧秘。在學習理財知識的同時，又大大增進了親子關係，真可

從學會獨處到學會相處，或是分開， 陪伴你面對愛的關係中每個階段的課題…… 關於愛，你都是從哪裡學來的？浪漫愛情電影、情歌、兩性KOL的文章，或是親朋好友的血淚經驗？ 從來沒有人好好教我們如何去愛，於是我們往往自行摸索，在感情中跌跌撞撞……現在，人人都需要的愛的指南終於問世了！ ★古老吠陀智慧 ╳ 現代關係科學，最實用的感情指南！ 透過三年的僧侶生活，傑・謝帝體會到《吠陀經》中暗藏的智慧既實用又好用，於是也運用在輔導個人和伴侶解決感情問題，並發現這個古老智慧非常禁得起真實人生的考驗。 受到吠陀智慧和現代關係科學的啟發，他探討了整個親密關係的週期，整合出關於愛的8個法則。從第一次約會到住在一起、從分手到重新開始，他勾勒出具體、可行的步驟，讓你知道伴侶如何雙贏或雙輸、如何定義愛、如何避免誤信不實的承諾和有害無益的伴侶，以及為什麼就算關係破裂，你也不會碎裂。 ★你會在本書中學到： ‧藉由獨處學習愛自己，學會慈悲心、同理心及耐心。 ‧檢視過去的感情，避免在未來的感情中犯下相同錯誤。 ‧辨別你是否真的愛一個人。 ‧學會和伴侶一起成長。 ‧列出感情中的優先順序，以管理個人的時間與空間。 ‧學習化解衝突以維護愛。 ‧判斷分手的時機，以及面對分手的好方法。 ‧將愛擴展到每一個人及人生的每一刻，學習一再去愛。 ★媒體與名人爭相推薦！ 「煥然一新的見解，將愛視為日常修行……傑・謝帝以天衣無縫的方式，結合抽象的智慧和具體的指引，造就力量無窮的8堂課。期待開始新戀情或想要鞏固感情基礎的人都會覺得本書值得一讀。」——《出版人週刊》 「在愛裡提升自己以獲得喜悅與滿足的絕佳指南。」——狄帕克・喬布拉 / 心靈大師 「傑・謝帝在這本獨具見地、打破迷思的書裡結合古老智慧和現代科學，向讀者揭示如何在自己和別人身上找到我們都值得的愛。」——蘿蕊・葛利布 /《也許你該找人聊聊》作者 「傑以真理與智慧書寫愛與人生的能力是大師級的，總是莫名讓我覺得高不可攀的主題，現在變得觸手可及。關於如何愛得優雅，本書給了我信心和清楚的概念。」——尚恩・曼德斯 / 知名歌手 「傑的大作為圍繞著愛的複雜難題提供了真實又真心的解方。但願我年少追愛時就有機會讀到這本書。現在有機會讀到它，我覺得很感激——你讀了也會有同感。」——羅素・布蘭德 / 演員及作家 「這不是一本搭訕聖經或約會寶典。《愛的8法則》很誠實，全書充

孩子的失控行為，只是冰山一角， 表面之下，是孩子等待被理解的整個內心世界⋯⋯ 一旦我們告訴自己：「好吧，放慢點⋯⋯我的內在良善⋯⋯孩子的內在也良善。」我們的教養方式，就會與任由挫折感和憤怒支配時截然不同。記住：無論孩子如何失控鬧情緒、不遵守規矩，無論父母怎麼崩潰、屢屢說出事後總是會後悔不已的話⋯⋯你和孩子都是完好的。 教養出健康有自信孩子的最重要課題，現在學絕不嫌晚！ 本書前半部分享十大教養原則，後半部針對教養現場狀況（出門拖拉、鬧彆扭哭鬧、不吃飯、撒謊、害羞不願打招呼⋯⋯）提出具體的教戰守則（問題情況、目的成果、戰術計畫，含可使用的遊戲和參考對話劇本），幫助你建立和孩子的「連結資本」，學習在面臨挫折和衝突時，肯定彼此的真實感受，進而培養回歸平靜的韌性。 ★專業推薦 ◎本書以好懂又清晰的觀點，引領我們在貼近而深入的視角中，重新理解孩子每一個行為背後的原因，進而在關係中獲得啟發與療癒，誠摯推薦。──米露谷心理治療體系陳品皓心理師 ◎非常喜歡，也非常推薦「Good Inside」。而雖然中文名稱取作《教養逆思維》，但看完後，我卻覺得這是一本完美銜接「傳統教養」與「新時代教養」的著作。銜接的部分在於，當我們越意識到傳統教養帶來的負面影響，卻對於「不想打罵」，但又希望孩子能修正行為這件事有困惑時，我相信這本書能提供相當完整的方向及方法。──幼思職能治療所負責人童童老師 ★亞馬遜讀者好評 ☆任何父母、保姆及需要常常跟孩子相處的人，一定要讀這本書。我一讀完，處理兩歲和四歲女兒的事情就覺得容易多了。我先生發現我讀書前後的差異後，也跟著讀，現在我們家的氣氛變得很和諧。 ☆我花了很多時間學所謂「正向教養」，可是那些教養風格和教養語言不太像我平常會說的話，我無法內化，也無法持續使用。後來我發現貝琪博士用簡單明瞭的方式幫我了解孩子的內在變化，還有我可以怎麼幫孩子，這讓我覺得必須讀她的書。 ☆讀了貝琪博士的書之後，我的人際關係大幅好轉。雖然這本書主要是寫給幼兒和兒童的父母，但我認為，如果想要了解所愛之人，並建立有意義的深刻連結，任何人都可以從這本書裡找到寶貴的洞見。 ☆我先生對教養書本來沒什麼興趣，才剛讀第2章沒多久，我先生就崩潰哭了。那個段落正好在解釋教養的惡性循環：父母的批判會演變成你對自己的批判，並且擴及你對職場和婚姻的態度，然後由你的孩子繼續傳承下去。我先生深受震撼，在頓

「洗腦」（brainwashing）的理論原是由美國記者愛德華‧亨特於1950年首度提出，專門為研究與討論中共的思想改造而創立。但冷戰結束後，隨著西方對中共本質認識的日益模糊，洗腦一詞在大眾傳播中被日益泛化，並和專制集權的中共逐漸脫鉤。由文革史學家宋永毅主導、在美國召開的「洗腦：毛澤東和後毛時代的中國與世界」（Brainwashing in Mao's Era of China and Beyond）學術研討會，是一個正本清源的突破。本書為此會議之論文集，由知名漢學家林培瑞作序，主要分為四大部分，收錄二十篇論文，探討的主題充滿了特有的當代性和挑戰性，不僅重新確立了洗腦和中共極權不可分割的關係，還對世界範圍內的「洗腦」惡果，如俄烏戰爭以及美國流行的反民主的陰謀論和民粹主義思潮等進行了精彩的剖析。 輯I 洗腦的理論源起與研究回顧： 收錄周澤浩、夏明、陳奎德、胡平的論文，回顧洗腦論述的起源，並從韓戰開始探討洗腦與中共政權的關係。 輯II 洗腦在中共政治運動中的實踐： 收錄裴毅然、宋永毅、李榭熙、周翠珊、丁抒的論文，從「延安整風」、「向黨交心」等中共黨史中的重要事件，剖析中共思想改造的具體實踐。 輯III 從毛澤東到習近平：中共洗腦的新發展： 收錄裴敏欣、吳國光、徐賁、郝志東、喬晞華、楊子立的論文，藉由監控體系、認知戰、教育與宣傳、囚犯改造等等面向，討論後毛乃至習時代的洗腦發展。 輯IV 國際視野下的極權和洗腦： 收錄余茂春、李酉潭、楊琇晶、郭伊萍、郭建、齊維章、權準澤、程映虹的論文，跨出中國，將二十世紀的法西斯義大利、納粹德國，以及當今的北韓金氏政權、民主轉型失敗的俄羅斯，甚至是陷入民粹主義的美國等納入探討範疇，闡釋洗腦與極權主義、極端政治之間的關係。 本書特色 ★由知名漢學家林培瑞作序，匯集海外華裔學者對「洗腦」的正本清源之作！ ★由文革史學家宋永毅主導，不但重新確立了洗腦和中共極權不可分割的關係，亦對新時代的洗腦有深入的剖析！

「我始終認為，社會科學家最重要的職責是通過創造和傳播知識幫助人們樹立正確的觀念。中國必須堅持正確的理念並繼續在自由化的軌道上前進。」—張維迎 作者以見解獨特的研究見長。本書集合了他多年來對中國經濟的研究心得，主要透過講述理念、法治和自由的重要性，呈現出國家的成功取決於領導人的改革理念，並指出政府、資本家、企業家等須各司其職才能令國家進步和持續創新。

日本料理的深度文化解析　看見和食的深刻歷史底蘊 「餃子」源自中國東北的傳統食物，如今是日本料理的代表之一 「味噌」是日本料理歷久彌新的精髓，也是風靡世界的健康調味品 從餃子到味噌，都有著日本料理與外界文化交流的豐富痕跡 日本料理從來不是僵固的，作者胡川安將帶領讀者看見它們背後的歷史 品嘗最道地，也最多元的流動日本味。 牛丼與和牛：明治維新後為了追求富國強兵而打破千年禁忌才開始的牛肉飲食 咖哩：把「帶有奇怪臭味的醬汁」改造成日本庶民料理，還是海軍的招牌菜 餃子與天津飯：源自二戰老兵回憶，是中國不存在的中華料理 日式炸雞：作法來自中國、原料來自美國，在日本碰撞而出的獨特料理 日本啤酒：象徵文明進步的飲料，喝越多越文明 昆布、山葵與味噌：流傳千年，現代日本料理的精髓與靈魂 螺螄拜恩（人氣作家）：日式咖哩、可樂餅、關東煮，味噌湯等日本料理，儼然已成為日常飲食文化一環，當你大口扒著香氣四溢的牛丼，是否想過熱氣蒸騰的美食後，暗藏了種種淵遠流長、逸趣橫生之歷史典故？知名歷史學家胡川安教授，以深入淺出之雋永筆法，生動敘述從古至今，自皇室貴族到庶民百姓的日本料理文化，每一口舌尖上的美味，皆蘊含了一則故事、一個傳奇，經由品嘗深厚文化底蘊，讀者不僅填飽肚皮，更飽足了靈魂與生命！ 美食推薦 高琹雯｜Taster美食加創辦人 曹銘宗│作家 野島剛｜作家、資深媒體人 魚夫│作家 葉怡蘭│飲食生活作家、《Yilan美食生活玩家》網站創辦人 螺螄拜恩│人氣作家 （姓氏排列依筆畫順序）

怎麼可能？早餐也能寫出頭頭是道的歷史？ 一部超乎想像的全球早餐史！ 走入歷史，遠從荷馬時代到塞萬提斯，從福爾摩斯到哈比人， 來自世界各地的早餐故事、考證、溯源，既嚴謹又天馬行空， 不可思議的穿越時空早餐之旅！ 《魔戒》中，哈比人早上要吃兩頓早餐，這可不是作者偶然的靈機一動而已，你知道「兩頓早餐」也是其來有自的嗎？ 《福爾摩斯》中，大偵探福爾摩斯和他的搭檔華生，除了經典英式早餐外，早上還喜歡來頓咖哩雞，你是否注意到這留下了十九世紀英屬印度早餐的痕跡？ 大文豪狄更斯筆下描述了「完美的早餐」、莫內的油畫《早餐》細細描繪了一桌子餐點、莎士比亞戲劇裡的早餐總是麵包、蛋、牛油跟麥芽酒；還有，自從一九○九年發明了烤麵包機，大家就老是把吐司烤到忘記！ 任何歷史中都可以找出「早餐」的痕跡，早餐也能夠連結到任何事物──家庭、友誼、愛情……千萬別小看了一頓早餐，作者還要為你訴說更多與早餐相關的趣聞故事，等你翻開本書一探究竟！ 書末附錄的各國經典早餐食譜，也快捲起袖子嘗試看看吧！ （※本書為《早餐之書：一場穿越時間與空間的早餐之旅》改版書）

◎台灣自106年起推動「長期照顧十年計畫2.0」，但至今資源仍有所不足，怎麼辦？ ◎提早計劃自己的未來，才不會到病症或中高齡甚至超高齡時才有所徬徨及無助。 ◎提供經濟、健康與法律等各方面實用建議，充足的準備讓我們一直走在幸福路上。 2025社會大轉折，超高齡風暴來襲！ 在即將進入超高齡社會的今日， 「長照」已經是我們生活中密不可分的一部分。 本書依時間序及從中高齡者角度著手，提供各方面的建議： 1.就業：市場仍有需求，如何開創美好的下半場？ 2.保健與保險：人生風險何其多，預防是最好的保險。 3.投資理財：迎接財富自由，提早準備是關鍵。 4.退休制度：各職業別及身分全都錄，別讓自己的權益睡著了。 還有各種法律知識及友善資源的補充， 讓您心裡有數，舉止有度， 在未來的人生中走得穩健與踏實。