三民網路書店 電子書 / 休閒生活

因為想留在你身邊，希望你永遠都能開懷大笑， 有句話一直沒有告訴你── 「這份感情，會是對你的背叛嗎？」 【故事簡介】 ──你從今以後依然是我的「朋友」嗎？ 亦或是…… 生在黑道家族的隆成，從小就憧憬著平凡的家庭。 身邊的隨從綾乃不僅是他的兒時玩伴也是摯友。 若是隆成拒絕繼承組織，綾乃就必須成為別人的下屬…… 一想到綾乃要去照顧其他人，隆成不禁心生動搖。 綾乃似乎也暗自對隆成懷抱著特殊情感……？ 鞠躬盡瘁的隨從 × 遲鈍的繼承人， 讓人心跳加速的兒時玩伴之戀♥

內容簡介 張鴻慶，天津寧河縣潘庄人，師從李存義、高占魁，曾跟隨李存義參加過奇襲天津老龍頭火車站的戰鬥。 張鴻慶所傳的形意拳要求初學者先從慢練入手，不要發力，講究練法、用法之不同，且重視內功，還有一套獨特的盤身掌法。這些獨特練法，多年來一直秘傳於其本門之內。 邵義會著的《張鴻慶傳形意拳練用法釋秘》，作者為張鴻慶再傳，學藝扎實，為人質樸。他將張鴻慶所傳的形意五行十二形從定步、跟步到行步、活步，一招一勢如何練、為何這麼練；如何用、為何這麼用，詳細且朴實地記錄在本書中。可以說，讀此書，方知形意拳是從樁功到操拳、推手、打手、實作的環環相扣、循序漸進的系統工程。

✦網路點擊次數超過5000萬次！系列銷售突破200萬冊！ ✧廣大讀者好評推薦！日本AMAZON平均4.7星超高評價！ ✦獲獎不斷！「2020這本漫畫真厲害！」男性部門第7名、「2020漫畫新聞大獎」第5名、「2019蔦屋書店讀者票選活動」第6名 ✧《進擊的巨人》、《詐騙之王》動畫工作室 WIT STUDIO十週年紀念作品!!! 同盟國遇到巨大危機── 在格斯蘭國的策謀下，古夏國陷入絕境中⋯⋯ 誰有辦法阻止這場戰爭──？ ───｜故事簡介｜─── 國王排名── 以麾下有名騎士的數量、國民人口、城鎮發展， 以及國王本人是否像勇者一樣強大， 綜合以上條件來評價各國國王的排行榜。 「在你真正需要幫忙的時候， 這股力量就會發動。」 波吉以「成為世界最棒的國王」為目標， 和摯友卡克展開周遊列國的旅程。 兩人來到國王排名名次偏後的國家古夏國， 這個國家雖然並不富有，但氛圍悠閒恬靜， 在美麗的公主梅姬的邀請下，兩人前去會見古夏國王， 波吉與國王意氣相投，決定正式和古夏國結盟。 然而波吉為了腳不方便的男人的真實身分和卡克產生爭執， 一氣之下便獨自跑出城外， 就在此時，伺機攻擊古夏國的敵國和盜賊， 讓這個國家瞬間陷入巨大的危機之中。 另一方面，變得面目全非的冥府之王德斯哈身邊， 竟出現了救世主──!? 在各種思緒交錯之下，誰有辦法改變局勢── ───｜讀者感動推薦｜─── 「所有的登場角色都毫不平面，並有豐沛的情感。 是一部值得閱讀一遍又一遍的作品。」 「世界觀、角色與故事設定都十分出色，尤其人物刻畫的層次相當地高。 我已經好幾年沒有看到如此有趣的作品。」 「看到封面的第一印象是『有點幼稚』、『畫得不怎麼樣』， 幸好我仍然拿起了這本書，沒有錯失閱讀這本傑作漫畫的機會。」 「這是一部讓人感動且印象深刻的作品。」 「不算複雜的故事、配上簡單的插圖，卻讓人感動不已！」 「這是一部帶給我勇氣、為我加油打氣，甚至讓我流淚不已的漫畫。 無論是成人或小孩都很推薦閱讀這部作品。」

專業物理治療師，帶你改善身體痠、痛、麻！ ⫸校正歪斜、改善姿勢、強化肌力、訓練核心⫷ 你有以下問題嗎？ 問題1：不翹腳就坐不住！身體骨架歪了嗎？ 問題2：抬手時肩膀痛，是不是得了「五十肩」？ 問題3：久坐屁股痛，「梨狀肌症候群」找上我？ 問題4：走路腳後跟像針刺，是因為「足底筋膜炎」嗎？ 身體的不適，大多來自於日常、工作的不良習慣。 長期累積下來，會造成身體不同部位痠、痛、麻。 同時也會造成日常、工作的各項不便。 ◎ 從找出問題原因開始 圖解關節動作與姿勢，簡單建立你對身體的基礎認知。提供7項自我檢測表，在家就能完成自我檢核。 ◎ 彙整19個身體常見的痠痛問題 久坐辦公族、3C低頭族、家事勞動族、熟齡銀髮族，不同階段、不同狀態會遇到的身體問題，通通整理給你。 ◎ 提供10招改善不適的訓練建議 以身體部位分類整理10個訓練建議，並以插畫圖解90個運動，為自己建立良好的訓練計畫。 ◎ 設計16組個人化的居家運動計畫 針對上肢、下肢、脊椎，設計16組居家運動計畫，可針對個人痠痛部位，對症下藥的進行鍛鍊。 【本書特色】 ★ 執業物理治療師，從個案中彙整出一般人常見的痠痛問題，對症下藥提出改善建議。 ★ 全彩圖解！溫暖、質感的插畫，圖解姿勢問題與運動步驟，清楚說明，看圖就能懂！ ★ 書末提供各項問題檢測表，在家輕鬆檢測，找出痠痛的原因。 【解痛推薦】 Claire C.｜康睿物理治療所 院長 王子娟｜臺灣物理治療學會理事長／陽明交通大學特聘教授 林頌凱｜聯新運動醫學中心 主任／奧亞運國家代表隊隊醫 陳姿逸｜啾c物理治療師 陳譽仁｜天主教輔仁大學體育學系助理教授 洪嘉鴻｜輔大醫院骨科主治醫師 楊琢琪｜聯新國際診所 疼痛專科主治醫師 謝明儒 Dr. Victor｜乾針名醫．《醫學瑜伽 解痛聖經》暢銷作家

是你讓我明白了「特別的人」的意義── 「如果能從現在開始蛻變…我啊…想陪在你的身旁。」 愛照顧人的前輩×戀愛低溫男子 多愁善感的愛情故事♥ 【內容簡介】 的井對他人興趣缺缺，總是把「戀愛好麻煩」掛在嘴邊。 剛來到設計事務所任職的他，認識了負責帶領自己的中野前輩。 原本對中野的印象僅止於──「單純的同事」， 但這位好管閒事卻討人喜歡的前輩逐步跨越的井心防， 不知不覺加深了他在的井心中的分量。 某天，中野主動邀請的井吃飯，最後演變成兩人回到中野家借宿。 喝醉的的井趁著酒意表明自己是同志， 還吻了上去──？ 同時收錄另一對情侶在小別之後重燃熱戀的短篇故事。 眾所期待的首部單行本作品，初試啼聲！

《卡哇伊貓咪：圓滾滾貓咪的插畫BOOK》人氣第2彈！ 畫出你的100款以上玩耍、睡覺、吃東西、挖洞、追逐尾巴的狗狗～ 狗派的人類，準備好被這群圓滾滾生物爆擊吧！ 【本書特色】 ◎本書採步驟教學，圖解說明搭配圓形等幾何結構提示，帶你輕鬆畫出渾圓生動的狗狗！ ◎全書分7個主題教學，每篇搭配一則暖心狗語，讓狗狗帶來溫暖正能量！ ◎彙整收錄「表情目錄」、「毛色調色盤」與「特色斑紋」，可盡情在附錄的「狗狗著色頁」組合練習！ 超過100隻循序漸進的狗狗畫法，學習繪製你的呆萌蠢萌──可愛狗狗U･w･U！ 無論你是「狗派」還是「貓派」， 每隻狗狗都有自己一套讓人類為之傾倒不已的✦超級魅力✦， 能讓人類心甘情願地為狗狗獻上自己的愛（和金錢）！ 本書《卡哇伊狗狗：圓滾滾狗狗的插畫BOOK》 為IG人氣插畫家──Olive Yong（@bichimao）推出的狗狗版續集， 是前作《卡哇伊貓咪：圓滾滾貓咪的插畫BOOK》的完美夥伴！ 捕捉了狗狗超卡哇伊的各種瞬間， 包括玩耍、睡覺、吃東西、挖洞、追逐尾巴、穿可愛衣服、 當然還有──♥你的人生好狗伴各種可愛表情姿態♥ 同時介紹如何繪製知名的品種狗狗▼っ・ｴ・▼っ！ 除了簡單易學的狗狗插畫教學外，還包括以下內容： ．「卡哇伊」藝術美學介紹 ．繪畫工具推薦 ．為狗狗繪畫和上色的技巧和訣竅 ．狗狗表情目錄 ．供您組合的狗狗著色頁 可以從提供的素材和練習中獲得靈感， 創作出屬於你自己的狗狗角色， 或為你寶貝寵物的日常活動繪製出獨一無二的插畫！ 你準備好了嗎Hooman？ 迎接畫出你第一隻卡哇伊狗狗的卡哇伊時刻吧！

＼翻轉朝聖之路=苦行僧的印象／ 五不原則，輕鬆攻略朝聖之路！ ✦不走斷腿，累了就休息、想搭計程車也可以 ✦不住庇護所，入住星級飯店，就想好好休息 ✦不揹行李，直接交給行李托運，一個背包說走就走 ✦不自己煮飯，走進餐廳，享受在地美食 ✦不走馬看花，停留喜愛的城市，盡情觀光 【本書特色】 1. 朝聖之路不再是年輕人的專利，第一本熟齡者朝聖之路專書 2. 運動肉腳、零健行經驗者也ok，用最輕鬆省力、不勉強的方式走完全程 3. 遊記心得＋旅遊資訊，兼具故事性和實用性，還有旅伴K先生補充的小專欄，增添了不少趣味性 4. 走朝聖之路一定很刻苦嗎？作者用他的親身經歷告訴你，不一定 【為什麼需要這本書】 坊間書籍和網路資訊，多半以一個人（多為35歲以下）的刻苦朝聖之路為主。Tina實際去走之後，發現很多七、八十歲的外國人，他們也用不同的方式來走朝聖之路，不再被最少花費、自我挑戰和磨練給捆綁，可以住旅館、搭車，事先安排預訂，使用不同的拼裝方式，讓自己可以專注在走路上就好。本書將透過Tina自身的經驗分享，帶給讀者更平易近人的新選擇！ 【誰適合這本書】 1. 朝聖之路非年輕人或體力好的人專屬，熟齡者也可以 2. 想要以輕鬆愉快的方式，踏上朝聖之路的旅客 —自認走路肉腳、體力不足，但也嚮往朝聖之路 —不用只住庇護所，朝聖時也能住得舒服 —飲食不必克難，也能享受在地有趣美食 3. 對朝聖之路感到好奇，考慮踏上旅程的新手 【可以從本書中學到的事】 ● 追逐夢想不分年紀 在55歲這一年，Tina做了跨出舒適圈的突破——靠雙腿走完，全程779公里聖地牙哥朝聖之路。 ● 無須被體力和年紀所限制 不是運動咖的她，就跟你我一樣，是個不常運動的普通人，那「運動肉咖」的他們又是怎麼辦到的？ ——你可以不住庇護所、不過度負重，也不隨意吃，住宿與晚餐皆交由旅遊社代辦，將全副身心投入在旅程中，只為盡情欣賞每段不同的風景。 ● 相信自己一定可以 完成旅途的他們想跟你說，朝聖之路不只是年輕人的專利，只要你想，幾歲都可以參加。 ● 完全彈性自由的規劃 無論是走5天，或35天都很好，怎麼走隨你安排，只要你想要，也能用舒適又自在的方式來達成！ 【真情推薦】（依姓氏筆畫排序） 王文秀｜沐光心理諮商

獨創「直覺式編織圖」Ｘ 20種繩結編法超圖解， 教你一眼看懂手環構成與編織流程， 把一條平凡繩線化為美麗創作！ 透過「配色變化x繩結排序x串珠搭配」技巧， 初學者也能輕鬆做出獨一無二的個性風手環。 「就是曼手作」小曼老師、「家作計畫」負責人Lay、手作達人Muumuudiy，真摯推薦── 一項永不退流行的手工藝，初學者&創作者皆適用！ 繩結編織是最低門檻的手工藝，不須工具、也不用太多材料， 只要準備一條繩子，一步步跟著做，任何人都能獨立完成。 甚至只是運用單一編法，也能完成一條亮眼的手環！ 本書專為從未接觸過繩結編織的初學者所設計， 從介紹麻繩、皮繩、尼龍繩等線材開始，帶你認識繩結編織的基礎知識， 並以全步驟圖解教學「平結、三股辮、雀頭結」等繩結，逐步熟練基本功。 作者更設計出獨特的「繩結記號」與「直覺式編織圖」， 讓人更易理解一條手環的繩結組合與編織順序，進而做出心形、葉形、波浪等造型圖樣， 再搭配不同材質的串珠等配件，就能創作出專屬於自己的風格手環。 花一小時的時間，嘗試為自己或親友，編織一條飽含心意的繩結手環吧！ 在過程中專注於繩子的交織，簡單就能感受到手作的靜心療癒， 而完成後無論是自用或送人，在佩戴的瞬間也會感到自豪與快樂。 本書特色 ◎簡單入門！繩結編法超圖解，不用上課找老師、在家看書就學會。 打繩結很難嗎？其實說穿了就是把繩子纏繞、綁起，每個人都知道至少一種打繩結的方法。本書為了讓大家更容易理解繩結的打法，以超詳盡的步驟分解圖做說明，即便不看文字，按照圖片移動繩子，也能成功編織出各式各樣的繩結。 ◎變化性高！顏色搭配、串珠結合、收尾方式都能自行設計與改變。 本書除了教授以重複編織一種繩結而完成的手環，還會仔細說明如何在一條手環上組合不同的繩結，並在這些過程中，示範搭配不同質感的串珠、金屬球等裝飾配件。不論是更改繩子的材質與顏色，或是變換收尾方法，只要做些小改變，就能讓作品發揮無窮盡的可能性。 ◎樣式多元！從簡約素雅到復古風格，隨心所欲編出喜愛的繩結手環。 書中精選11款從基礎到進階的手環作品，包含：民族風格的八字形手環、色彩亮麗且俏皮的小花造型手環、波浪紋路的寬版手環、鑲嵌著鑽石與串珠的菱形手環等等，每一款都有鮮明的風格與特色，絕對值得你一一嘗試編看看。 ◎獨創設計！直覺式編織圖教學，帶你真正理解一條繩結手環的構成。 書內每一款手環作

\ 市面上第一本！結合「單車」+「露營」知識的工具書 / 流浪者日誌 阿茅、單車旅行作家 李立忠、露營YOUTUBER法蘭克黃──熱血推薦！ 用最隨心所欲的方式探索大自然，獻給喜歡運動、探險、嘗試新事物的你！ 單車露營的路線選擇十分多元，你可以把重點放在「露營」，帶著露營裝備騎到海邊、森林或山上，早上看著海或聽著蟲鳴鳥叫醒來；也可以把重點放在「騎車」，選擇一條風景優美的自行車道，享受一邊騎車、一邊穿梭在稻田或森林之間的快感。這種形式的旅行讓人更深入體驗大自然，同時又可以享受單車旅行的樂趣。 ★日本單車雜誌《Cyclo Tourist》總編輯親自指導，簡單4步驟讓你輕鬆上路！ Step 1. 了解單車的構造和性能。 哪一種單車最適合用來旅行？是擅長奔馳在柏油路上的「公路車」、自由穿梭在崎嶇路面上的「登山車」，還是騎乘舒適度優越的「越野公路車」？其實，不論是哪一種單車，都可以進一步打造成適合露營旅行的車款，書中會教你如何為現有的單車選購配件，也會教初學者如何根據個人需求選購新車。 Step 2. 認識單車包款與使用技巧。 登山露營只要背上一個大背包，單車旅行則需要在車上裝載好幾個小型車包。最基本的配備是在前後兩側裝設馬鞍包，並搭配一個掛在車頭的車前包。隨著近年來各種單車配件持續進化，現在市面上出現了更多包款：例如坐墊包、圓筒包以及上管包等等，初學者該如何選擇最適合自己的包款呢？本書除了詳細解析所有包款的特點，還製作了完整圖表，讓你一眼看懂優缺點。 Step 3. 露營裝備的挑選方法 所謂露營，就是將日常生活在戶外重新呈現的一種娛樂活動。單車露營與開車露營最大的不同，就是無法攜帶大量裝備，但卻比徒步旅行具有機動性，因此騎乘時講究輕便，卻可以在路途上採買物品。作者在書中總結十多年的經驗，整理出所有露營裝備的選購重點與注意事項，即使是完全沒有經驗的露營新手也能立即上手。 Step 4. 規劃騎乘路線 先決定好露營區，加上標準的露營裝備，一天的騎乘距離大約控制在60～100公里，可視行李重量與個人體能狀況自行增減。選擇營地時，要確認附近是否有超市以及距離遠近、路程上是否有困難的上坡路段等等。如果是第一次上路，建議先從不過夜的旅行開始練習，等到習慣負重並熟悉車況後，再進階到過夜旅行。 單車露營是一種不受時間和空間限制的新型態旅遊，本書透過詳盡的圖片解說各種資訊，無論

【試題大補帖系列熱賣中！】? 不容錯過的上榜必備好書在這裡！? 精選多年度公職考試歷屆試題，讓你省去到處尋找考古題的煩惱！? 試題按照年度排列，迅速掌握出題方向? 每道題目提供完整解析，測驗、複習一把罩 本書收錄公職考試【環境影響評估技術】103~112年共十年的申論試題詳解，幫助您一次準備全面應戰、熟悉題型順利上榜。 本書收錄科目包含：環境影響評估技術 本書收錄考試包含：高考三級、地方特考 本書特色： 1.補班名師解題，不用三顧茅廬立即獲得大師精準考題解析。 2.多年度試題一次收錄，輕鬆練習歷屆試題。 3.一題搭配一詳解，演練有錯立即修正，加深印象。

用照片寫故事：“A picture is worth a thousand words”，一畫勝千字。生活中的各種樣態，是一個個人生故事的總和，每一個故事都有主角的人生軌跡，有些人用散文寫故事，有些人用小說寫故事，有些人用藝術音樂寫故事，本書作者將人生經歷與其遨遊過五洲四海，逐一用照片寫故事，除了個人生活外，二十載間遨遊五洲四海的旅途中，享受神所創造的美景處，一一記錄下來，用照片解讀人生故事與世間的風景，總計出《遨遊五洲四海》共十集。作者二十餘載遨遊五洲四海，足跡遍及亞洲歐洲非洲美洲澳洲（五洲），太平洋、大西洋、地中海、加勒比海（四海）旅遊方式包括陸地遊(Land Tours)、海洋遊輪遊(Ocean Cruises)河上遊輪遊(River Cruises)等，大多數跟隨旅遊團旅遊，少數自由行旅遊。交通方式包括旅遊巴士、火車、大型海洋遊輪、小型近陸海洋遊輪、河上遊輪、吉普車、直升機等。《遨遊五洲四海》第四集，除了作者好友黃碧端、周昌弘、沈運申、廖健、鄭炳陸和李耀宗等精采序文外，主要地點有：萊茵河、莫瑟爾河遊輪之旅2008晚夏、地中海遊輪之旅2008秋、日本關東關西之旅2008晚秋、加納利群島、葡萄牙、西班牙遊輪之旅2008年底、埃及、尼羅河之旅2009初春、土耳其之旅2009春、北歐、波羅的海之旅2009夏秋等地。作者遨遊五洲四海始於1965年青年時期，暫歇於2022年益壯老者；用時近一甲子（五十七年），出遊八十四回，效法徐霞客巡遊四方尋幽探勝，而行程更廣、足跡益遙，2005至2017的十二年間出行頻率增長，平均每年作六次旅遊，地跨五洲四海、時貫春夏秋冬；各地風物景緻習俗人情悉展眼前。除此四集外，將接續出版第五到第十集。讀者若能完看十集，可以等同環遊世界一週了。#台灣博客思出版社

理想住宅不是「機能強」「裝潢美」「舒適宜居」就好 家人間很少說話、家裡亂七八糟不是你的問題。 全都是「空間格局和家具布置」造成的！ 根據心理學ｘ腦科學等綜合科學，找到的「自然變幸福的居家布置法」！ 只要改變沙發的朝向，家庭關係就會變得和睦？ 作者是擁有30年經驗的日本一級建築師&「空間設計心理學」系統化第一人！ 超過萬戶家庭運用本書的居家布置法則後，陸續傳來喜訊── 「不只夫妻對話頻率增加，老公也開始幫忙做家事！」 「工作效率有了驚人的提升。」 「小孩變得會主動念書，兩個孩子都考上醫學院。」 「原本快要離婚，後來談話次數增加，夫妻間的感情變好。」 「以前很愛生氣的妻子笑容變多了。」 「開始想要挑戰新事物，人生有所轉變。」 「失智的媽媽病情轉好，連主治醫師都感到驚訝。」 「不只夫妻對話頻率增加，老公也開始幫忙做家事！」 幸福會傳遞，準備好安身立命之地，一切都會步上軌道！ 空間設計心理師的舒適宜居實踐法則！ ˙你期待的行為在不知不覺中發生的「布置」 ˙打造丈夫會想做飯的廚房：孔雀法則 ˙促進孩子健康成長的居家布置法則 ˙不容易變亂的居家布置法則 ˙看起來清爽的布置：左邊法則 ˙對話頻率自然增加的「視野60度」法則 ˙有效建立連結的「家人間距離」法則 ˙提高自我肯定感的「容身之處」法則 ˙能發揮創造力的居家布置法則 ˙提高專注力的臥室法則 ˙健康又安穩生活的居家布置法則 ˙工作和生活一切順利的居家布置法則

「屁屁偵探」團隊全新系列，屁屁丹迪大冒險第五彈！ 超人氣！ 系列累計突破900萬冊的《屁屁偵探》，誕生了新的故事！ 主角正是屁屁偵探的爸爸──年輕時的丹迪！ 這次要前往的目的地，竟然是在白雲上方的國度！ 在神祕的白雲王國裡，丹迪會面臨什麼樣的挑戰？ 【從前從前，在天空中有一個……】 屁屁丹迪年輕的時候，據說在天空的某處， 有一個「白雲王國Skyland」的傳說。 屁屁丹迪駕駛的飛機遭遇到暴風雨， 誤入了這個建立在白雲之上的神祕王國。 不過，在那裡似乎有著非常嚴格的規定呢…… 對於闖入王國的外人，判決竟然是－－！？ 而這次要一決勝負的對手，也著實令人意想不到！ 屁屁丹迪的天空冒險旅程， 也是噗噗～的既緊張刺激又令人期待啊！ 【角色介紹】 ★屁屁丹迪 在「海的那一邊博物館」工作， 不論何時何地都很帥氣的冒險家， 無法拒絕女性的請求。 最喜歡的食物是地瓜片及加糖的罐裝咖啡。 口頭禪是「這才是紳士的行為」。 ★黑黑 屁屁丹迪的助手，喜歡閱讀，是一位歷史狂熱者。 知識豐富但行動力差，雖然聰明卻很膽小。 ★雲丕 傳說中的白雲王國「Skyland天空島」的居民。 本集收錄： 〈在天空飛馳！？〉、〈白雲王國大冒險！〉、〈暴風雨的天空島〉、〈騎士的稱號〉等四篇故事。 現在，讓我們一起出發到天空中冒險吧！ 還有這些遊戲可以玩： ★找一找： 尋找屁屁共10篇 尋找花嘴鴨家的七姊妹 尋找和鑰匙圈同樣標識的飛機 尋找雲丕 ★解謎： 移動火柴棒，讓算術變正確 透過字謎來解鎖 ★迷宮： 文字接龍迷宮 白雲迷宮 雲朵森林迷宮 監獄迷宮 藤蔓＆移動雲朵迷宮 ★尋找屁屁進階版遊戲 翻開書衣，還有進階版的找一找，挑戰找出20個屁屁！ 【系列特色】 ★由《屁屁偵探》作者Troll與製作團隊全新打造的冒險故事，結合分析、推理、邏輯推演、記憶與觀察等挑戰。故事對白生動有趣，寓教於樂。 ★《屁屁丹迪》是漫畫形式，以冒險故事為架構，融入推理的益智遊戲等內容。有注音，小學低年級也可自行閱讀。 ★第2集起的書衣裡，特別收錄「眼力大考驗、著色、科普知識介紹」等延伸內容，益智有趣。 【閱讀屁屁丹迪，收穫無限】 ★提升閱讀理解力：漫畫集合了文字、圖像、顏色、空間概念、分鏡構圖等內容，有助於提升孩子的閱讀理解力。 ★訓練感知與共情力：漫畫中誇張的聲音特效、肢體動作和臉部表情，更能引起孩

有一條路，能讓你放慢腳步，重新聆聽內心的聲音； 我們都是朝聖者，尋找屬於自己的道路。 在路上，你將發現，最後抵達的終點，不是某個地方， 而是尋回遺失的自己。 在寒冬中尋找自我／在旅途中遇見未知／在挑戰中發現勇氣 ──每一步都是心靈的朝聖之旅。 他選擇踏上冬日的朝聖之路，是為了尋回遺失的自己； 走過風雪交加的山巒，穿越寂靜深遠的森林， 面對生命的荒野，我們學會了勇敢。 面對內心的恐懼，我們學會了寬恕。 走在這條路上，你會發現，生活的真諦並不在於終點， 而在於那些看似漫無目的的迂迴之旅。 每個轉彎，每次停留，都可能成為改變你一生的關鍵時刻。 在這條朝聖之路上，每一個人都能找到屬於自己的答案， 勇氣不在於無畏前行，而在於每當跌倒，都能重新站起來的力量。 學會在放下中獲得，在遺失中發現，在孤獨中成長。 真正的旅程是內在的── 它要求我們放下恐懼，拋棄預設的期待，勇敢面對自己的脆弱與不確定。 當你願意放下執著，才能輕裝上路，每一步都走得輕盈，去迎接那未知的可能。 讓我們一起踏上這條內心的朝聖之路，勇敢面對自己，都是對自我認識的深化，對生活意義的重新定義。 通過放下、接受和愛，學會與自己和諧共處，從而找到真正的自由和快樂。 「在你的人生旅途上，我希望你永遠Buen Camino一路平安。」

▶國民漫畫天后‧林青慧，再次打造絕美古風大作！ ▶「花開千年系列」全新支線故事連載啟動—— 覆滅的前朝公主，與新朝皇太子之間的愛與恨， 如何在「蒼穹之下，唯和是安」的基礎下，共啟新可能? 回京的路上太子遭到埋伏，跟隨在後的藺恆為了青衣，決定暫且放下復國大業轉而救援白宸…另一方面，嫡皇子白竟正式展開奪嫡之爭的第一步計畫──

嚴選50個重要文學名景， 加上延伸地景的介紹， 合計超過三百多處， 輔以陳老師精練又浪漫的文字之美， 教人光是閱讀心生無限嚮往。 到日本旅遊時，時不時會看到俳句碑、作家雕像， 甚至看到關於日本文學名著的地景介紹。 熟悉日本文學和日本文學地景的陳銘磻老師， 經常造訪日本，常常為了書上描寫的地景不辭辛勞走訪， 一邊走訪一邊與文學相映，更能品出濃濃的文化意涵。 本書集結了陳老師40多年來的走訪心得，豐富資料與照片， 更以報導文學的職人精神執筆寫作， 兼具文學與報導價值， 更是熱愛日本文化、熱愛日本文學的最佳導讀與導遊。 〈說明〉 我的日本文學地景紀行 某年夏天，在一場有關我寫作出版一冊日本文學地景之旅的新書發表會，散場後，一位年輕女大學生過來問話，她先是遞給我一張紀錄密麻麻文字的A4紙，告訴我，那是她和同學打算利用暑假到京都自由行兩週的行程計畫，「全是京都寺院和神社的參訪行程。」她說：「這樣的安排會不會過於單薄無趣？」 我清楚看見計畫書標記：「金閣寺：三島由紀夫」、「南禪寺：谷崎潤一郎」、「知恩院：川端康成」、「晴明神社：夢枕獏」……問她：「妳們是宗教系的嗎？」「不是，文學系的。」她回問：「還是老師認為這樣的行程不妥當？」我愣怔了一下，告訴她：「以單一主題作為旅行目標，目的確切而清楚，這樣很好，有主張就好。」又說：「這就是我最想傳達的文學地景旅行的概念。日本許多文化、歷史、文學都載記在寺院深處，妳們發現了，想到了，看到了，並且願意親臨實地踏查，行程時間都不長，無法全面走訪，但已是簡明流程的完善行程。」 殘缺或不完美，本是人生一部分，多年來，我就是在執意尋索文學地景的偏執中奔赴旅途，借用旅行中遇到的事，或透過和別人不一樣想法的見解，去驗證旅行的奧妙感受，進而體會旅行是一場可以認識值得信任的夥伴的旅程。 旅行更是人生一大部分，那是用時間和體力跟陌生世界維繫起來的情誼。喜歡小說家村上春樹說的：「旅行這種事大都是相當累人的，不過有些知識是疲累之後才能親自學到的，有些喜悅是筋疲力盡後才能獲得的，這是我持續旅行所得到的真理。」 旅遊方式不單只能是跟隨旅行團或自由行，現今資訊發達，人們對喜愛怎麼遊玩的意志，易於汰舊換新，紙上旅遊、網站導覽、貴婦團、美食之旅、歷史之旅、古蹟之旅、戲劇之旅、文學之旅……，無不挖空心思創造新鮮有趣的旅遊樣態。 個人旅行日本已然超過40餘年，

冷凍食品也可以美味又營養！ 善用6種冷凍＆6種解凍技巧，延長330種食材新鮮度 33道「冷凍調理包」，快速上菜就是這麼輕鬆！ 健康意識抬頭，許多人會選擇居家料理，但經常因為食材無法在期限內使用完，反而造成浪費，甚至放到變質造成健康隱憂！ 本書介紹正確的冷凍＆解凍技巧，購買食材後利用隨手可得的保鮮膜、保鮮袋，無論是單純保存食材或預先做成「冷凍調理包」，都能延長新鮮度、鎖住營養＆美味，真正做到「零剩食」！ #冷凍≠難吃，關鍵在於是否用對方法！ 您是否曾經因為怕麻煩、把買來的食材一股腦全丟進冷凍庫？這樣絕對是NG的做法！本書整理大眾常用的食材包括肉、海鮮、豆類、豆製品、雞蛋、乳製品、蔬果的保鮮訣竅，就算是廚房新手也能大幅省下摸索的時間！ #不只是冷凍！解凍也是美味關鍵！ 您知道國人喜愛的生魚片該如何解凍嗎？有哪些食物可以不解凍直接下鍋？哪些可以丟冷藏庫？解凍是食材的鮮度能否維持的關鍵，本書依照食材種類、用途推薦超實用解凍方法，健康美味不變質！ #忙碌生活的首選──冷凍調理包，美味、省時我都要！ 本書除了介紹冷凍＆解凍方法，另外分享如何自製冷凍預備菜，舉凡義大利麵、烏龍麵、炒麵、炸雞、海鮮、蔬菜、咖哩、味噌湯應有盡有，色、香、味俱全又能快速開飯！ 本書特色 ★冷凍食材好easy，6種方法一次學會 本書介紹六種冷凍方法，依據食材種類與用途，選擇本書建議的方式，就能有效延長食材的保鮮期！ ・直接冷凍 ・加水冰凍 ・川燙冷凍 ・基礎調味冷凍 ・烹調後冷凍 ・烹調前冷凍 ★保留美味口感！解析6種解凍技巧 本書介紹六種解凍方法，學會正確的解凍方式，確保食材的美味不受損，隨時都吃得到原有的新鮮口感！ ・維持冷凍狀態加熱 ・冰水解凍 ・流水解凍 ・冷藏庫解凍 ・熱水解凍 ・微波爐解凍 ★ 330種食材的保鮮秘訣大公開！ 肉類和海鮮可以先調味過再冷凍，要用時就能夠直接拿來烤、炒或炸；蔬菜可以川燙過或用鹽巴調味過；就連麵包、餅乾、茶葉、蛋糕等也可以冷凍保存！如果事先將食材切成容易食用的大小再分裝冷凍，使用上就會更方便！

★《運動畫刊》譽為「運動界最重要的哲學家」 ★ 出版十年，在美國與台灣跑步界最為推崇的心智訓練書，長銷再版！ 「看完席翰的專欄文章後，我馬上衝出書報攤，返回租屋處，用最快的速度換好衣服，出門跑步。」──運動專欄作家約翰．布朗特（John Brant） 「跑步讓我自由。它讓我拋開別人的觀點，拋開外界加諸於我身上的教條與規範。跑步讓我從零開始。」──《跑者世界》總編輯大衛．威利（David Willey） 「一小時的跑步時間，成了我逃離日常事務的遊戲與享受。過程中，我重新發現自己、接納了我自己。」──喬治．席翰 一九七○年代，席翰醫生在四十五歲事業有成之時，回想起學生時代的田徑生涯，便在自家後院開始繞圈圈、接著在大街上跑、在河濱奔馳。接下來的二十五年，他投注極大的心力在跑步、比賽與打字機上，最後掀起了美國第一波的跑步風潮，而他本人更被奉為「跑步教父」。 很少有跑者像他一樣學問淵博，但又能簡潔有力、真誠地解釋跑步人生的哲理。透過他的領悟與闡述，跑步不再只是左右腳交替前進的單調運動，而是心的鍛鍊，與一趟「找到自己」的自由之旅。他為大眾開啟了新的運動思維，教大家把自己的人生發揮到極致。 本書集結席翰自一九七五年至一九九五年間撰寫的專欄文章，從他中年開始重新跑步說起，涵蓋訓練、比賽、馬拉松，最後也談罹癌的心路歷程以及對家人的愛，充分體現了「人生是一場馬拉松」的真諦。 來自賽道的熱血推薦 王麗雅 名模 江彥良 江湖跑堂國際馬拉松協會理事長 林家如 高雄長庚紀念醫院運動醫學中心 資深專業臨床心理師∕部定助理教授 段慧琳 主持人、三鐵運動員 徐國峰 運動作家 陳彥博 極地超級馬拉松運動員 郭瑞祥 台大管理學院教授 賴俊龍 主持人、三鐵運動員 魏華萱 旅遊作家、前主播、單車旅人

高橋留美子令和時代全新力作 性格鮮明的角色×暢快淋漓的分鏡×顛覆想像的故事 【人物介紹】 摩緒：體內有蠱毒「貓鬼」寄生，活了900歲的陰陽師。身為操控陽壽秘法「泰山府君」繼承人爭奪戰必備的「活祭品」，被五名陰陽師盯上，性命飽受威脅。殺害紗那的嫌疑雖已洗清，但為了釐清真相，仍持續追緝貓鬼。 黃葉菜花：來自現代的高一生。中了貓鬼的蠱毒轉變成「妖」的體質，成了「貓鬼器皿」的候補。持有咒具．地血丸。 貓鬼：讓摩緒和菜花備受折磨的貓蠱。藉由強佔人體的寄生方式存活。吃掉陰陽道的禁書，藉而學會「操控陽壽之術」。 乙彌：摩緒的式神。工作勤奮。 華紋（朽繩）：木行術士。想奪回真砂的亡骸。 百火：火行術士。和白眉宿怨未了。 白眉：金行術士。密謀重振御降家風華。 不知火：水行術士。處心積慮想得到「泰山府君」秘法。 幽羅子：和紗那有同一張臉。御降家的「詛咒容器」。協助不知火，暗中活躍。 紗那：師父的女兒。原本會與摩緒結為夫妻卻香消玉殞（？）。 灰丸：紗那的愛貓。只肯親近摩緒。 真砂：水行術士。與華紋是戀人關係，遭到妖的襲擊而喪命。 夏野：土行術士。與土偶訂有密約，四處尋找右手。 大五：力邀摩緒來到御降家的同門師兄。實力堅強，卻捲入掌門人寶座之爭而喪命。 【故事簡介】 焚毀的寶物殿、遇害的紗那… 隱蔽了九百年的闇黑迷霧， 逐漸現出了原形。 摩緒查案之際， 又遇到延命庭園的芽生。 掌控少女的強烈憎恨， 真面目究竟是── 【讀者好評】 ◎故事調性像極了犬夜叉及人魚系列，摩緒與菜花的組合，彷彿犬夜叉與阿籬，或是湧太與真魚；解開貓鬼詛咒的主題，也與奈落、人魚肉的構圖相似，因此，身為高橋留美子的讀者，對於這類驚悚的故事題材，一定會看得很開心。 ◎冷酷、知性、滿身傷痕的摩緒實在太帥了，如此集眾多魅力於一身的主角，在高橋老師的作品中真的很少見。 ◎一開始看的時候，感覺故事很老套，沒想到，卻讓我一口氣看到最後。老實說，這部作品真的很有趣，所以我決定追下去。 ◎身為高橋留美子的讀者一定要看，因為故事真的非常引人入勝。

「為了維護世界和平， 美利堅合眾國將會堅持奮戰， 至死方休！」 ■日本傳奇性軍事漫畫，《沉默的艦隊》新裝版隆重推出！■ 【本集內容】 北極海海中激戰！儘管「大和號」遭到運動性能優異的美國最先進核攻擊潛艦「海狼級」不斷玩弄，海江田仍看穿了這其實是由兩艘同型艦合作完成的詭計。 他提議將計就計，藉此展開反擊。同為新銳核潛艦，深海的心理戰將迎來決戰時刻！ 而東京的大眾媒體，則盯上鏡水會幹事長・大瀧與海江田之間的通訊。 其目的是要求與海江田進行會談。 為了傳達他內心所想——將會改變「大和號」與全世界的驚人裁軍提案！ 【本書特色】 ✧獲獎無數政軍漫畫家．川口開治代表作 ✧潛艦海戰×核武戰略×政治計謀×國際關係，軍事經典歷久不衰 ✧將兩集單行本合為一冊，封面全新繪製，氣勢更加磅礡 ✧全文重新潤校，並申請日本素材重新排版，呈現高規格內容