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當孩子最好的營養師！0～3歲寶寶副食品指南(電子書)

出版社：活泉書坊有限公司 出版日：2010/08/04 裝訂：電子書

3歲前，副食品決定寶寶健康好腦力！做孩子最好的營養師，讓寶貝一吃上癮、營養攝取全方位！寶寶身心發展黃金期，爸媽絕對不能錯過！超實用育兒法寶：飲食合宜×啟蒙遊戲＝寶貝活力滿分、聰明靈敏！寶貝吃出健康，玩出競爭力！本書特色 ◎新生寶寶的營養補給守則，爸媽輕鬆上手！本書針對爸媽必知的新生寶寶正確營養觀進行詳述，有關副食品的事前準備與常識、各階段離乳期的餵食建議、過敏寶寶的飲食注意事項等都有詳細介紹，讓爸媽在撫養寶寶之際有跡可循。 ◎百道營養副食品，口味變化多元，營養滿分！書中營養副食品以4 ~ 6個月、7 ~ 9個月、10個月 ~ 1歲以上寶寶、2 ~ 3歲幼兒的發育特點進行分類，透過專業營養師分析寶寶每個月齡所需的營養與對應的生理發育，提供爸媽確實有效的食譜以補充寶寶此時所需的能量，不僅有助體格發展，還能補給腦細胞的營養，對提升智力有助益。 ◎0 ~ 3歲寶寶智能提升遊戲，讓孩子贏在起跑點上！研究學者已指出：「人們在出生後到4歲之間，會發展出大約50％的學習能力；在八歲以前，又會發展出另外的30％。」故本書除了補充寶寶多樣化的營養副食品，以健全腦部發展外，更特別介紹小兒科醫師所提供的寶寶智能提升遊戲，透過玩樂，不僅能訓練其反應能力，更可藉此拉近親子關係！

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462.

懷孕飲食大全：給媽媽的全方位營養(電子書)

作者：李寧 出版社：華威國際 出版日：2010/06/02 裝訂：電子書

本書特色準媽媽絕對不可以錯過的飲食知識家！懷孕前的飲食決定寶寶優生學十月懷胎怎麼補？營養同步要講究 ──孕媽咪的18種能量補給單給準媽媽的Keyword！飲食調養撐起孕期的保護傘懷孕前飲食調養──寶寶健康基因的基礎提前進行飲食調養意義重大：準媽媽能在懷孕前就獲得必要的營養保戶、準爸爸儲備的「種子」也會更加健康，這些都將奠定未來寶寶的優秀基因。孕期營養供給──十月懷胎營養有方懷孕早期、中期、晚期，三個階段要怎樣飲食、如何健康保養？準媽媽是否心中有數呢？聰明的媽媽想要孕育最棒的寶寶，要先學會呵護自己。飲食改善孕期不適──媽媽舒適，寶寶健康懷孕是幸福的，也是辛苦的：孕吐、便祕、水腫、貧血等，各種孕期的不適症狀，讓準媽媽們不堪其擾。在這裡專家用淺顯易懂的講解，幫助您正確了解這些「麻煩」，還有精挑細選的飲食保健食譜，讓您在懷孕期中，享受美食、身心舒適。產後膳食調養──不可忽視的哺乳期和恢復期充足的乳汁和身體的調養，是產後最重要的公克，尤其是根據不同體質設計的調養方案以及各種產後常見不適症狀的飲食食譜，都是專家精心為媽媽們準備的，記得要提前預習，不要臨時抱佛腳喔！

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463.

家庭必備女性醫學小百科(電子書)

作者：靜濤 出版社：大拓文化 出版日：2010/06/01 裝訂：電子書

女人的健康影響著一個家庭。女人一定要關注自己的身體，在身體出現狀況時，一定要及早發現，及早治療，才能不讓小病變大病。如果你是一個聰明的女人，一定別忘了保養自己的身體，讓健康隨自己遠行，讓健康的自己實現燦爛的夢想。身體健康可用“五快”來衡量： ◆ 吃得快：進食時有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐飯。這說明內臟功能正常。 ◆ 走得快：行走自如，活動靈敏。這說明精神充沛，身體狀態良好。 ◆ 說得快：語言表達正確，說話流利。這表示頭腦敏捷，心肺功能正常。 ◆ 睡得快：有睡意，上床後能很快入睡，且睡得好，醒後精神飽滿，頭腦清醒，這說明中樞神經系統興奮、抑制功能協調，且內臟無病理資訊干擾。 ◆ 便得快：一旦有便意，能很快排泄完大小便，且感覺良好。這說明胃腸功能良好。心理健康可用“三良好”來衡量： ◆ 良好的個性：情緒穩定，性格溫和，意志堅強，感情豐富，胸懷坦蕩，豁達樂觀。 ◆ 良好的處世能力：觀察問題客觀現實，具有較好的自控能力，能適應複雜的社會環境。 ◆ 良好的人際關係：助人為樂，與人為善，與他人的關係良好。

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464.

10分鐘完成！創意配飾自己做(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2010/05/22 裝訂：電子書

本書特別收錄巴黎女生 & 日系少女 & 搖滾英倫 & 美國甜心4種創新風格配飾從頭飾、耳環、項鍊、戒指、手環、小物、鞋子等8種ITEM 55款從頭到腳獨創風格配件完全蒐錄一次滿足妳不必學會敲敲打打的精工技巧就可以輕鬆學會55款最新時尚造型配飾本書特色 ● 本書特別收錄”巴黎女生 & 日系少女 & 搖滾英倫 & 美國甜心”4種創新風格配飾兼具設計和造型的55款最新時尚造型配飾，即使是新手也能輕鬆學會喔! ●本書從頭飾、耳環、項鍊、戒指、手環、小物、鞋子等8種從頭到腳的ITEM配件進行最具時尚話題的風格設計，超詳細示範教學一看就上手，輕輕鬆鬆就能為自己變出一個時髦的項鍊或戒指，讓妳天天隨心情變換各種不同的新造型喔! ● 本書希望藉由超簡單的技巧與簡單易懂的示範教學以及多元風格設計，帶領大家快速進入時尚風格改造的領域，即使不懂設計的超級新手也能快速完成。

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465.

TheBest完美布置：獨一無二的家(電子書)

作者：Living Sense編輯部 出版社：漢宇國際文化出版 出版日：2010/04/12 裝訂：電子書

揭發！用一半的價錢佈置最出色的家，居家設計師入門第一次就上手，為全家人的幸福而設計。整個家都是孩子的創意空間，和媽媽共用的梳妝間，和爸爸一起的小書房，充滿全家人笑聲的休閒客廳！

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定價：260 元，優惠價：7 182

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466.

玩‧羊毛氈(電子書)

作者：王荷瑄 出版社：和平國際 出版日：2010/04/12 裝訂：電子書

作者打破一般人對羊毛氈只能在冬天用的刻板印象，以天馬行空的異想，結合生活經驗，創作成一件件日常可用的生活用品，搭配簡單易上手的步驟圖解，邀請大家一起來「玩。羊毛氈」。收錄40款羊毛氈生活物品，詳細圖解搭配流暢的視覺排版。作品包含卡哇伊文具、時尚飾品、超Q動物大集合、實用包款、溫馨居家等五大類。特別收錄羊毛氈材料工具介紹、Q&A、基本技法以及手作版型。

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定價：199 元，優惠價：7 139

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467.

讓創意變生意─3000元打造屬於自己的手創品牌(電子書)

作者：胡瑞娟; Manda; Ellie 出版社：和平國際 出版日：2010/03/11 裝訂：電子書

手創作者胡瑞娟有感於大環境改變，經濟持續低迷，繼上一本《創意手作禮物Zakka 40選》好評發售後，這次要跟讀者分享如何用手創物品自行創業當老闆，不管你是業餘愛好者還是有志於此發展事業，絕對是一本不容錯過的好書！ DIY巧手做 ~ 手工物品詳細步驟圖解大蒐羅：包含羊毛氈、串珠、拼布包、皮繩編織、手工皂、流行飾品、時尚配件、彩繪物品、再生物、蝶谷巴特拼貼…等41款手工小物詳細圖解，用少少的錢滿足你當老闆的夢想！本書特色 1.13組DIY手創達人現身說法，教讀者用最少的錢打造自己的手創品牌。 2.強調以詳細的圖解步驟讓讀者快速上手，如串珠單元的步驟即高達40個。 3.取材豐富，特別收錄各種題材的手創作品共41款。 4.提供材料成本估價與購買來源，方便讀者運用。

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468.

最甜蜜的40週胎教─懷孕的飲食‧運動‧按摩(電子書)

作者：學園社編輯部 出版社：華威國際 出版日：2010/03/01 裝訂：電子書

飲食胎教運動胎教按摩胎教必備讀本胎教的投資報酬高於產後教育韓國胎教權威朴文日教授親自撰文史上最強的胎教訊息全搜查現今最潮的史生狄克式胎教法非學不可媽媽們最愛的胎教經驗分享非知不可名人撰文最無私的貢獻韓國東醫寶鑑權威申載鏞博士韓國有氧運動國際裁判全善惠教授韓國第一號腳部管理師金秀子教授全方位胎教法實戰教授預約一個天才寶寶，內容是準爸媽們不可或缺的好幫手

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469.

邏輯推理：數與量的對應(電子書)

作者：詹雅嵐 出版社：狗狗圖書 出版日：2010/03/01 裝訂：電子書

1.本書以帶領孩子初步認識數字與物件數量之間的關聯性，設計多種計數遊戲，有助於幼兒的大腦成長，提早奠定孩子邏輯推理與數理能力的基礎，具備未來競爭的優勢。 2.本書內容由淺而深，方便家長指導孩子練習，達到逐步提升數理邏輯能力的效果。 3.本書的練習題取材自日常生活，容易引發孩子學習的興趣，並且讓孩子先從身邊熟悉的事物中，培養比較物品的能力。本書設計了一系列的數量對應遊戲，由淺至深，包括以下各類戲戲。認識數字1 ~ 10 從座標圖中學習數與量的概念從圖畫中學習數數與量感

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470.

邏輯推理：排序遊戲(電子書)

作者：詹雅嵐 出版社：狗狗圖書 出版日：2010/03/01 裝訂：電子書

1.本書以訓練孩子的排序能力為主，設計多種排序遊戲，有助於幼兒的大腦成長，提早奠定孩子認知觀念與排序的基礎，具備未來競爭的優勢。 2.本書內容由淺而深，方便家長指導孩子練習，達到逐步加深對於排序的思考能力。 3.本書的練習題取材自日常生活，容易引發孩子學習的興趣，並且讓孩子先從身邊熟悉的事物中，培養排序物品的能力。本書設計了一系列的認知排序遊戲，由淺至深，包括以下各類戲戲。塗一塗：請家長引導孩子從顏色與形狀中學習排序。連連看：請家長引導孩子從物件中學習排序。圈一圈：請家長引導孩子從物件中學習排序。寫一寫：請家長引導孩子從數字與符號中學習排序。排一排：請家長引導孩子從比較中學習排序。連連看：請家長引導孩子從日常生活中學習排序。連連看：請家長引導孩子從自然科學中學習排序。排一排：請家長引導孩子從故事中學習排序。

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471.

我就是想住這樣的家：客廳+廚房+餐廳簡單設計開心享受(電子書)

作者：林芷欣 出版社：和平國際 出版日：2010/01/01 裝訂：電子書

我要的就是這種設計！裝潢房子不盲目，自己喜歡就好！透過簡單小設計，創造開心大享受。這樣的房子，才叫做家！人的一生中最大的一筆購物---擁有自己的房子。如何與設計師溝通「我就是想住這樣的家」？本書化繁為簡，圖文並茂，讓你透過簡單小設計，創造開心大享受！

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472.

好家在小窩：小坪數LOHAS居家(電子書)

作者：陳洛蓁 出版社：和平國際 出版日：2010/01/01 裝訂：電子書

本書收錄的二十八個精采案例，大多以「現代簡約」風格為主，同時亦會發現部份來自文化、鄉野、自然、藝術的元素，設計師發揮創意巧思，從色彩、家具、材質、格局規劃的軌跡裡，構築起浪漫、休閒、時尚且溫馨的居家氛圍。本書特色選擇淺色調的家具、床罩或窗簾，這些色彩有擴散和後退性，能使空間產生明亮寬敞的感覺。家具挑選占地面積小、高度較高的家具，既可收納大量物品又不浪費空間。選屋時，最好是選用進深短、開間大的房間。由於空間面積有限，居室如何分割顯得尤為重要。以空間使用的頻率來分配大小，越常用的空間會給予較大的使用場域。獨家企劃──來自專業設計師的建議+選屋六大策略+家庭裝修地雷區

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473.

舊愛找創意：客廳+陽台的簡易變身(電子書)

作者：裵才景 出版社：和平國際 出版日：2010/01/01 裝訂：電子書

韓國改造界的至尊lucia，揭開隱藏許久的改造祕訣！見識一下韓國超強D.I.Y高手──Lucia吧！從漂亮的生活用品到不同空間的整體裝飾，充滿了各式各樣的想像力與創造力！遇見Lucia的瞬間，改造不再是重新再利用，而是時尚！一起來體驗居家改造ＤＩＹ的樂趣！翻翻家裡的舊東西，給它一次變身的機會吧！貝殼＋軟木塞變身為時鐘？砧板變身為普羅旺斯風格鑰匙掛鉤？雞蛋殼變身迷你花盆？電腦桌變身為時尚吧台？湯勺變身浪漫燭台？烤肉架＋木片變身品味雜誌架？舊愛找創意，找回對生活的百分百熱情！本書特色完整收錄＊改造工藝的基本技巧＊為改造工藝加分的祕技＊改造前的Ｑ＆Ａ即使是新手也能感受到的ＤＩＹ熱度， Let’s Go Reform!

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474.

柔性鋪面維護及補強技術之研究（2／2）(電子書)

作者：林志棟; 王劍能; 張家瑞; 洪境聰 出版社：財團法人中華鋪面工程學會 出版日：2010/01/01 裝訂：電子書

由於公路養護工程與新建工程有所差異，在進行公路養護工程時之的合適與正確之施工方法、施工流程及施工材料的選定等，是確保公路之成效與品質之關鍵。柔性鋪面由於道路開挖次數頻繁及人手孔密佈於路面上等問題，造成公路之維修頻率高且使用壽命縮短，且國內於柔性鋪面損壞的維修與評估，尚無一套完整實用之柔性鋪面維修技術手冊可供遵循。因此本研究在評估與分析國內、外現行維修技術後，研擬適用於國內柔性鋪面之「柔性鋪面維護及補強技術手冊」、「柔性鋪面維護及補強事例輯」等施工技術手冊，並研擬相關柔性鋪面養護規範之修正建議與對照資料，提供予主管機關、工程司與施工單位等於柔性鋪面養護維修工法執行等技術之依據。

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475.

層峰山林：楊承峰金工漆藝創作專輯(電子書)

作者：楊承峰 出版社：臺灣工藝研究發展中心 出版日：2010/01/01 裝訂：電子書

作品計分「台灣山林之美」及「台灣動植物之美」兩大系列；結合金屬工藝與天然漆藝，創作出台灣山林之美意象器物，如：壺、杯、盤、茶器、餐具、容器與燈具；將台灣特有之昆蟲、動植物幻化成身體上的裝置飾物，以喚起工藝與人文的傳承之感。他試圖透過工藝創作，彰顯台灣在地的文明與個性，探討與傳達對這片土地的熱愛與豐沛的情感，以工藝創作找回台灣之美與工藝之麗。

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476.

韓流˙感3─超強男女天團大特輯(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2010/01/01 裝訂：電子書

★本期主打FT Island巡迴Tour以及金在中主演戲劇作品 ★韓國10大超強女子天團精采報導 ★掌握最新韓國流行偶像劇 ★保證絕對獨家精彩現場照片呈現 ★最新最多的偶像活動照與現場特搜消息本書特色一本給讀者完整韓流報導的偶像情報誌強調絕對獨家並且內容豐富超強內容企畫

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477.

韓流˙感4─無敵花美男大放送(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2010/01/01 裝訂：電子書

★本期主打CN BLUE以及「是美男啊」張根碩魅力登台精采報導 ★RAIN登台演唱會現場精采報導 ★掌握最新韓國流行電影 ★保證絕對獨家精彩現場照片呈現 ★最新最多的偶像活動照與現場特搜消息 ★獨家贈送，韓國美男悠遊卡貼*6 本書特色 ★一本給讀者完整韓流報導的偶像情報誌 ★強調絕對獨家並且內容豐富超強內容企畫

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478.

甩肉脫脂減肥大全萬人見證！(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2010/01/01 裝訂：電子書

想要減肥卻找不到合適的方法？網路上具話題性的減肥法有哪些？哪些是別人做過有效且實行度高的減肥法？本篇集合網路及最具話題性，且實行度高的減肥法，搭配專業醫師及營養師的建議良方，讓你瘦的健康又漂亮！本書特色 1.特搜！從日本紅到台灣的6大驚奇瘦身術 :骨盆矯正 / 香蕉甩肉 / 豆腐消脂 / 溫開水去油 / 呼吸塑身 / 體溫消熱量一次全部囊括！ 2.減肥也要減的安全：擁有完美身材很重要，但瘦得健康安全，才能持久不復胖，本期每種減肥法都有醫師、營養師幫你把關，告訴你如何健康瘦！ 3.教你挑選最合適有效的減肥法：網路上流傳的減肥法百百種，到底哪種最適合自己，本期精選20大最燒的減肥法，你可以依據自身條件，輕鬆找到最合適的減重瘦身法。

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479.

燒爆8磅脂肪(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2010/01/01 裝訂：電子書

最新醫美資訊news！介紹時下最新最安全快速的瘦身法馬上達到S曲線不是夢專業醫師為你解答各種問題表格比較更明確人氣部落客體驗分享！讓你更了解最新資訊最真實的心得分享大公開全方位的瘦身指南飲食、姿勢、運動、按摩、醫美、美容保養運動飲食到醫美，不管用什麼方法一定要達成的S曲線全部詳細評比比較讀者有更多的選擇去完成你的瘦身之路超有效的體操教室！做膩了一般常見的瘦身運動也不見體重下降本書收錄最新最有效的運動法加快你的脂肪燃燒絲襪體操、桿麵棍按摩、鬼臉瘦小臉等等從頭到腳一並介紹！本書特色現在女生除了瘦身成癮之外，體重的下降已經不夠滿足女生愛美的心了，美麗的曲線才是王道！有鑒於大部分亞洲女生對於局部肥胖的困擾，特別專題部位塑身來讓愛美的女性更上一層樓！超強醫美新資訊第一手瘦身法寶確實了解！！原來瘦身可以這麼容易！讓你不禁驚呼的神奇效果！從各方面下手：飲食、姿勢、運動、按摩、醫美、美容保養…等等，從生活中每一點滴都可以達到魔鬼身材

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定價：99 元，優惠價：7 69

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480.

高麗菜瘦身法(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2010/01/01 裝訂：電子書

針對高麗菜做出一系列關於高麗菜的專業減肥知識，提供與高麗菜相關的健康資訊，並且說明高麗菜與減肥的關聯與效用。提供清楚的高麗菜減肥Q&A，指出讀者對於高麗菜減肥相關的疑難雜症，進一步說明高麗菜減肥的高效性與健康性。美味的高麗菜食譜，讓減肥也可以吃的健康吃的美味。強調健康瘦身的重點，因此藉由高麗菜本身的營養成分，也能帶給想要瘦身的人足夠的營養。本書特色針對高麗菜健康瘦身主題的mook書… 每天食用高麗菜，你會發現身體上的變化其實很多的！增加人體新陳代謝，降低體脂、促進循環，達到清爽排毒的功效！更可以幫助消化有淨化腸胃的效果呢。

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