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家事小老師：家事眉角報給你知(電子書)

作者：許書蓉 出版社：智學堂 出版日：2013/01/01 裝訂：電子書

費盡心思想打造溫馨的家庭生活，可是居室裡仍是雜亂無序！絞盡腦汁去追求健康的生活方式，可是各種疾病仍然讓你防不勝防！你是否不知所措，又不知道問題出在哪裡？現在，你不用煩惱了！家事眉角大公開！讓你輕輕鬆鬆過生活！日常生活中流傳著許多生活常識和技巧，它們多是前人的經驗之談。於是，我們往往也不假思索地照做，久而久之成為習慣。但是這些所謂的「經驗」、「常識」有時卻是與生活常理相違背的，是錯誤該禁忌的。要盲目相信經驗，而要相信科學，只有尊重科學，才有可能規避錯誤，少受麻煩的困擾。

定價：250 元，優惠價：75 188

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22.

生活妙招偷吃步(電子書)

作者：方雅晴 出版社：智學堂 出版日：2012/12/08 裝訂：電子書

生活一堆眉眉角角的小事總讓你心煩嗎？別再煩惱了！小妙招偷吃步一次封殺所有難題！冬天玻璃上經常會出現霧氣，這裡教你幾招輕鬆除去玻璃霧氣的辦法： 1．用肥皂在玻璃上塗一塗，再用乾布擦拭。 2．用濃度90% 的酒精沾濕布後擦拭。 3．在海綿或棉布上滴幾滴洗髮精擦拭。不僅羽絨服不能直接曬，其他衣服也不能長時間在太陽底下暴曬，否則會使衣服褪色、變形，甚至還會產生有害物質。要使臉色紅潤有光澤，平時應多吃一些紅棗、木耳等補血食物。或者做一個木耳紅棗湯，喝湯時不要吃海鮮，否則容易腹痛，另外，紅棗每次食用量不要超過10顆。小妙招偷吃步，招招顯神通！一次公開，絕不藏私！

定價：250 元，優惠價：75 188

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23.

生活小妙招(電子書)

作者：方雅晴 出版社：智學堂 出版日：2012/09/08 裝訂：電子書

蒐集超過200個小妙招幫你解決生活中的大小事！日常小問題不用愁，妙招速速來幫你！！處理易滑鞋底三法：鞋子穿的時間長了，鞋底上的防滑紋就磨平了，很容易滑倒，用下面的方法處理一下吧！ 1．用砂紙摩擦鞋底可大大減低滑倒的可能。 2．把生馬鈴薯切成兩半，以橫切面摩擦鞋底，就不會滑了。 3．在鞋底貼膠帶，即使在下雨天也特別有效。科學家表示，每天吃一個蘋果，可大幅減少年紀輕輕就死於心臟病或癌症的風險。不過，蘋果還有很多其他妙用，你知道多少呢？你家裡的冰箱是不是只用來儲存食物呢？其實冰箱的功能遠不止這些，看看本書把冰箱使用到淋漓盡致！夏日炎炎，蚊子連綿，小妙招幫你輕鬆驅逐討厭的蚊子！秋冬時節氣候乾燥，人們經常會被無處不在的靜電電到，看看本書怎樣消除這些如影隨形的靜電吧！小妙招讓你新鮮生活每一天！

定價：250 元，優惠價：75 188

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24.

樂活好幫手！小蘇打的63種無毒清潔神奇功效(電子書)

出版社：和平國際 出版日：2012/08/01 裝訂：電子書

最天然的家事好幫手！小蘇打是一種完全可以被環境分解的食用鹼，既不傷害人體，又有神奇的去漬功效。面對惱人的油漬汙垢、難洗的馬桶，主婦們！就讓小蘇打來拯救你們的黑白人生吧！ ★本書特色：無論是沒時間清潔的OL，或是整日與油油碗、髒衣服同在一起的主婦，小蘇打能讓你們全部輕鬆過生活！ ‧ 還在跟廚房油汙奮戰嗎？「平日廚房大作戰」?你如何戰勝油汙。 ‧ 想要下班就能看到乾淨整潔的家嗎？「創造清潔又安全的居家環境」告訴你怎麼做。 ‧ 忙碌一整天，只想好好洗個澡的你，一定想要有個光亮清潔的浴室。「浴室清潔不費力」裡面有寫該怎麼辦。 ‧ 別以為小蘇打的功效只有這些，「小蘇打的靈活運用小妙方」有更多你意想不到的神奇功效！

定價：280 元，優惠價：7 196

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25.

懶人也能成為家事王：省時省力的超效清潔術(電子書)

作者：活泉書坊編輯群 出版社：活泉書坊有限公司 出版日：2012/01/04 裝訂：電子書

懶人也能成為家事妙管家，完全不累的達人密技大公開，教你賢妻良母都想知道的去汙清潔術，一起輕鬆除舊驅霉運！ ※獨家收錄網路達人的收納絕學！魔法清潔小撇步 ◎利用掃帚及絲襪的靜電效果，可使天花板上的灰塵無所頓形。 ◎用吹風機吹熱貼紙黏著處，即可輕鬆撕下貼紙，不留黏著痕跡。 ◎用馬鈴薯切片擦拭可以除去鏡子上的汙垢。 ◎選擇香味較強烈的香皂將其切成小塊狀，不但可以芳香空氣，還可作裝飾。本書特色一學就會，輕鬆上手的超效清潔術你知道專業的清潔公司是如何打掃房屋內外的嗎？本書將傳授掃除達人獨特的清潔技巧，並且收錄：家事王小撇步、清潔溜溜小撇步、達人訣竅，讓所有的懶人一族，都能輕鬆學會省時省力的超效清潔術！精采的真實圖例，清潔步驟Step by step 針對最惱人的空間──廚房、客廳、窗戶、浴廁、地板，一一破解，專家將會告訴你各個區域的清潔之道，讓你不須多花時間、過多體力，跟著書中的步驟掃除法，讓打掃工作能夠變得輕鬆又愉快。輕薄無負擔，讓你能夠隨身攜帶大掃除不必搬出厚重圖鑑，又翻又找，只需要拿出輕薄開本，就能對付頑強汙垢、死角灰塵，讓你瞬間學會達人清潔術。

定價：190 元，優惠價：7 133

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26.

塔羅愛情占卜愛就一定要到手(電子書)

作者：朵琳出版 出版社：朵琳出版 出版日：2011/03/28 裝訂：電子書

★網羅妳想知道的關於愛情的大小事 ★女生們最在意的戀愛問題全部解決 ★主動出擊、戰勝情敵，掌握住屬於妳的幸福戀情 ★讓愛情甜蜜發酵蒐集兩位人氣塔羅牌大師在解答疑惑時，最常遇到的愛情問題快來Check看看現在的你遭遇了哪些麻煩事呢？到底該用什麼方法解決呢？愛好塔羅的人更是不能錯過的愛情題庫！本書特色從高中生到大學生，甚至是OL上班族，任何女生都會在意的感情問題由專業的塔羅牌老師透過這本書讓妳慢慢了解男人的心幫助妳解決現在無法下定決心做的事獨家隨書附贈精美設計塔羅牌讓所有愛好塔羅牌的人可以蒐集並且讓身旁的親朋好友更了解塔羅的魔法特性隨身攜帶！隨時占卜！

定價：199 元，優惠價：7 139

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27.

今天起敏感肌byebye(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2011/03/05 裝訂：電子書

冷熱變化大，不只身體受不了，肌膚也承受不住。尤其敏感肌美人，臉上一陣紅、一陣癢的，真的是很難受。天氣變化劇烈的秋冬季節即將到來，我的敏感肌該如何讓它保持穩定，甚至改造成令人憧憬的中性肌呢？ 1.人氣保養部落客的簡易保養法，變身中性肌的實例見證大公開。 2.敏感肌的保養法，聽聽專業醫師（受訪醫師也要是敏感體質的）怎麼說。 3.敏感肌保養品全攻略，低價→中價→高價位保養品任你挑。 ……等

定價：250 元，優惠價：7 175

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28.

輕易上手‧微妝感‧魔法(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2011/02/01 裝訂：電子書

針對基礎性的彩妝技巧，做一系列的步驟解析。根據基本款妝容的每個部位的步驟做詳細的解說，讓第一次化妝的你馬上就可以上手！強調實用性高的彩妝方法，無論學生或上班族，都可以快速達成的妝容。提供清楚豐富的Q&A網羅所有讀者可能會產生的彩妝方面的疑慮與困擾，詳細的做清楚的解答。另外採訪專業的彩妝師，點出化妝經常犯的錯誤保養與步驟，讓讀者可以避免化妝上的盲點，並且進一步完成完美彩妝。本書特色基礎性的彩妝技巧，提供給剛入門想要藉由妝容來修飾氣色，並且讓自己更加美麗的女孩們。從最基本的底妝+眼妝開始，打造服貼並且好膚質、好氣色、有精神的妝容，主要強調重點式的簡易妝容，強調快速上妝，並且適合自己的美妝。

定價：99 元，優惠價：7 69

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29.

不生病的蔥薑蒜辣椒(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2011/01/20 裝訂：電子書

各界營養師熱情推薦，超實用保健食譜！給喜愛烹飪或是想做菜，重視食療保健的食譜書，以簡單好吃容易製作的菜色為主要重點，讓你越吃越健康！分析蔥薑蒜帶來的健康優點，還有其他運用在生活中小撇步！蔥薑蒜的醬料DIY：教你各種好吃醬料做法，簡單又快速就可以調出美味醬料，為你的菜色加分。蔥薑蒜與食材的保存小撇步，教你好用的冷凍分裝保存法，省時省錢最節約！

定價：168 元，優惠價：7 118

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30.

暖體質瘦身法(電子書)

作者：朵琳出版 出版社：朵琳出版 出版日：2011/01/03 裝訂：電子書

知道嗎？只要溫度上升1℃，身體的基礎代謝率就可以提升保持身體的體溫在36.7℃，你會感受到身體的代謝率變好了，膚質也會變得水嫩有光澤，甚至煩惱著女孩們的生理小問題都可以解決！想知道是什麼樣的原理造成的嗎？本書會給你完整的解答！減肥不再只是挨餓而已！快點擺脫對身體不好的減肥法不吃三餐絕對不是減肥的良方，身體少了能量進行排毒，反而將毒素累積至體內，這樣指會讓身體的機能每況愈下。正常飲食也可以達到甩肉的效果，但要怎麼吃、怎麼選擇食物，這些都是暖體質瘦身術的大絕招！快來一窺究竟吧~ 輕鬆消耗脂肪的瘦身操，讓不愛動的你也能自然瘦運動絕對是每個積極於減肥的女孩的惡夢之一，其實只要從事讓身體暖和起來的基本體操，也可以輕易地達到效果！太激烈的運動反而一不小心造成運動傷害或使肌肉增壯。睡眠、泡澡都能使體溫上升，讓生活品質變得更好也是暖體質瘦身術的魅力之一呢！本書特色 ★日本女孩風靡自然健康的減肥法不必挨餓、不會復胖任何人都能輕易實踐的暖體質瘦身術 ★教妳怎麼吃輕鬆燃燒體脂肪只要掌握暖體質瘦身術的飲食原則正常吃三餐也能打擊妳的體脂肪 ★簡易瘦身操在家也能加速甩肉不用揮汗如雨的激烈運動一天5分鐘的體操讓身體體溫保持在36.7℃

定價：99 元，優惠價：7 69

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31.

小巨人生活家(電子書)

作者：陳大為 出版社：幼福文化事業有限公司 出版日：2011/01/01 裝訂：電子書

智育、德育、體育，三項全能「培養孩子，樂在閱讀、重在品德、健全體能健康」在過分重視「智能」的社會環境中，全方面的能力培養才能創造孩子最大的能力。生活能力要有意識的培養與教育，從家庭中陪伴孩子學習，藉由互動提醒的方式，使孩子產生積極的自我技能，建立樂觀、堅強、自信及獨立的全能學習王。本書特點 ◎49個實用的生活方法從基本的生活開始，學習在日常生活中常遇到的問題，並以簡單的說明方式，得到正確的好習慣。 ◎步驟說明圖，看圖長智慧用簡單的說明，配上動作的示範，依樣畫葫蘆的理解生活常識，培養自己成為最棒的孩子。 ◎溫馨小提醒，讓家長陪伴成長每個學習的常識，在文後附註提醒，讓家長陪同孩子在學習的過程中，得到正確的方法。 ◎提升德智體群全方位重視各方面的學習領域，培養品德、智慧共進，創造不侷限的態度。

定價：149 元，優惠價：7 104

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32.

拉筋拍打轟炸式塑體法(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2011/01/01 裝訂：電子書

“拉筋拍打”看似古老的天然療法，但懂得掌握方法，適時適地的做，不但能幫助緊實肌膚，還能美化肌肉曲線，是一種”扎實”且”深入”的塑體法。本期改變大家對“拉筋拍打”只有老年人在做的既定印象，其實年輕女性也是很適合的，透過詳細的分類與圖解，教你如何在生活中輕鬆塑體。本書特色 1、繼瑜珈風潮之後，還有什麼運動能充分伸展肌肉、美化曲線、矯正不良姿勢呢？其實古老的”拉筋拍打”轟炸式塑體法，將帶給你不同的美體經驗。 2、本期針對各部位&坐躺站等分類，你可依據自身需求，輕鬆打造窈窕曲線。 ◎腰部緊實拉筋∕腿部纖直拉筋∕臉部消水腫拉筋∕腹部緊實滑線條拉筋…… ◎家裡（坐or躺）＆辦公室（站）適合進行的拉筋拍打法 …… 3、誰說好曲線一定得搞得自己氣喘吁吁，”拉筋拍打”轟炸式塑體法既不需要汗流挾背，也不需要難記的步驟，只要維持掌握關鍵訣竅，短短一首歌的時間，就能達到伸展肌肉、美化曲線的功效。 4、想要蘋果臉不難，靠”輕拍打”就能拍出肌膚緊實度與好氣色。

定價：99 元，優惠價：7 69

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33.

潮男精選夯品特輯(電子書)

作者：朵琳出版 出版社：朵琳出版 出版日：2011/01/01 裝訂：電子書

本書集結男性潮貨新品，教你如何上衣╳褲搭，喜歡什麼音樂會有什麼穿著呢？有多少風格呢？本書一一為你解析，還有更邀請到潮流新人大來賓周湯豪擔任封面人物，告訴大家他喜歡的音樂和對潮流的定義。此外還有囊括各大潮流品牌的鞋子、丹寧和上衣與褲子圖鑑與潮流聖店、單車型人街頭直擊等單元，內容精采不可錯過。本書特色 > ★ 一本以「男性潮流」為主題★ ★ 男性流行刊物★

定價：128 元，優惠價：7 90

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34.

下課後！快速變妝秀(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2011/01/01 裝訂：電子書

近年來彩妝保養的美麗知識訊息吸收的年齡層逐漸下降，許多少女國中就開始學習彩妝保養的技巧，但是市面上為較年輕的少女設定的刊物不多，為此我們特別策劃了一本全方位的美少女彩妝保養刊物，滿足小少女的愛美心！從彩妝、保養、髮型、美甲、戀愛占卜，從頭到腳教你變更美！

定價：148 元，優惠價：7 104

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35.

30歲開始拉筋拍打治百病超簡單自療法(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2010/12/25 裝訂：電子書

身體保健不一定要看醫生，透過拉筋拍打就能把身體養成自然療癒的大藥系統。拉筋與拍打不需要特別的專業知識，是現代人想在家自我療癒的新寵。 ◎把身體塑造成大藥系統！拉筋拍打自療法 1場景別(辦公室及家中)的拉筋運動 2早中晚不同時間帶的拉筋，讓一整天都過很舒適！ 3針對現代人經常有的文明病（腰痠背痛、便秘、失眠等），透過拉筋與拍打等手法，在家或辦公室就能輕鬆自療，甚至預防。 ◎善用小道具，拉筋變簡單！10大拉筋小道具初公開 ◎拉筋、拍打真能擺脫病痛？完整Q&A醫師一一解答！……等本書特色 1提供簡單易作的拉筋伸展圖解版 2分門別類依自身需求做選擇家中&辦公室 / 早中晚 / 疾病需求 3拉筋不受傷的關鍵，善用小道具！10款合適小物大公開

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36.

明星級的速燃燒穿著障眼法(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2010/12/01 裝訂：電子書

「夏天到了，可是肚子上的肉肉還在，穿的貼身一點，肉肉立刻見光死，該怎麼辦呢？」「我的上半身很瘦很瘦，但是下半身不知怎的就是很胖，尤其是大腿，充滿著軟軟的肥肉，唉 ~ 我都不敢穿緊身的牛仔褲、短褲、短裙了……」妳有類似上述的困擾嗎？冬天存留的肉肉還沒消散，夏天的腳步緊接到來，攤在陽光下，身上的肉肉想躲都沒的躲，好慘啊艷陽夏日，原本該是陽光普照、心曠神怡季節，卻成了許多女性的夢魘和壓力，誰能忍受自己的胖胖肉見光死！許多瘦身法寶（如瘦身霜、低卡減肥代餐）紛紛出籠，翻開雜誌全是教妳減肉瘦身的魔鬼減肥法，但夏天腳步已到，誰還有美國時間慢慢減肥！難道，就沒有可以快速掩飾肉肉，讓人自信迎接夏天的魔法嗎？其實，答案是肯定的，本期為了所有還沒減肥成功，但又不想靠減肥藥搞壞身體的美眉們，特別企劃了獨門穿著系瘦身障眼祕笈，讓妳用「穿」的，就擁有好身材！只要透過現代進步的穿著系輔助道具，如：塑身衣、美腿襪、塑身腰夾、束腹等，依據個人的條件與需求差異，幫妳全方位修飾；此外，更提供女明星的獨家的穿衣障眼術，及專業造型師的截長補短的巧搭技巧，輕鬆加分，讓妳美麗一整個夏季！本書特色 1.女明星的穿衣障眼術：身受平面電視放大比例所苦的女星們，各自有一套聰明的穿衣哲學，不論妳是個頭大或是嬌小的美眉，照著做準沒問題！ 2.穿了立即顯瘦的障眼法寶：聰明女孩並非死拼活拼的減肥，有時懂得利用塑身衣褲，能讓妳看起來達到立即顯瘦的目標，提供各部位的塑身法寶，幫妳一一擊破多餘肉肉！ 3.造型師獨門的「截長補短」技巧大公開：想跟女明星一樣，得到造型師的改造嗎？提供妳大師的塑形巧搭術，輕鬆顯瘦、美麗加分！

定價：148 元，優惠價：7 104

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37.

就愛假睫毛2長捲翹3‧6倍(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2010/12/01 裝訂：電子書

從睫毛、眼線、眼影、等部位開始，用詳細的步驟及專業彩妝師傳授的小技巧來示範假睫毛配戴教學，就算新手也能一學就會。特別開闢假睫毛Q&A單元，讓各種疑問都能迅速解答介紹各種眼型 x 假睫毛及彩妝，讓你輕鬆掌握最適合自己的時尚感。介紹進階版眼妝示範，讓你不在只有黑色煙薰妝可以選擇。本書特色 ★承接就愛假睫毛，運用豐富的圖片以及詳盡的步驟教導讀者 ★介紹簡單方法，讓讀者立即上手 ★美妝大改造，假睫毛搭配各種妝容，美麗又迷人 ★進階版假睫毛高手

定價：128 元，優惠價：7 90

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38.

Best好用森林系無添加保養品(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2010/09/27 裝訂：電子書

市面上的天然系保養品琳瑯滿目，專櫃、開價以及每月新品多的令人眼花撩亂，到底有哪些是真正價格實在又好用，有口皆碑的商品呢？為妳蒐羅各類保養品最經典、最受好評、最熱門的商品，讓妳一手掌握最需要的商品資訊，到百貨公司、美妝店選購保養品時不再不知所措。同時為妳示範各類保養品的使用訣竅，讓妳新手、高手都能快速上手！消費者對於天然系保養品大多一知半解，不了解其成分及功能，本書帶領讀者，一步一步了解天然成分的奧妙及效果，讓讀者不再看到天然系保養品而怯步，反而能多一種保養選擇喔！本書特色 ★介紹並蒐羅提供讀者各類好用的天然系保養品的資訊及優點，讓讀者迅速找到適合自己的保養品，讓讀者對天然系保養品不再一知半解。 ★除了介紹各種功能的天然系保養品之外，並提供讀者各類妝容，包括清潔、保濕、修護、防曬…等正確的基礎步驟及注意事項。 ★不僅如此，還貼心告訴讀者相關保養品的保養及使用方式，詳細介紹評比方式及特別之處。

定價：148 元，優惠價：7 104

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39.

即效！小臉美人養成班(電子書)

作者：滕家瑤 出版社：朵琳出版 出版日：2010/09/18 裝訂：電子書

★清楚豐富的Q&A網羅所有讀者可能會在刮痧按摩上會出現的疑慮，分單元性的做清楚的解答。 ★以配圖方法教學一目瞭然知道應該要從哪個部位，去進行刮痧療法，達到最佳美顏效果。 ★刮痧手法＋精油芳療，全方位為臉部創造超完美線條！本書特色 ★小顏美人正流行，介紹利用簡單的湯匙或刮痧板搭配適合保養品即可天天幫臉部做按摩，打造亮顏美肌。 ★提供各種美人們最煩腦的臉部小症狀出發，臉色泛黃，毛孔粗大，眼睛無神…等，每天只要10分鐘，不花錢也可以瘦臉又美膚。完全圖解方式教學一目瞭然知道應該要從哪個部位，哪個穴點去做刮痧，具高實用性。

定價：148 元，優惠價：7 104

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40.

甜美指繪256款(電子書)

作者：劉月娟 出版社：朵琳出版 出版日：2010/09/15 裝訂：電子書

美甲冠軍劉月娟老師傳授指繪秘笈Q&A。特別針對指定度最高的指繪款式教學，詳解法式指甲、漸層變化、彩繪貼鑽等超實用進階技巧。不同情境5大色系、4大風格主題指繪－32款創意新娘指繪、公主甜美風指繪、性感小惡魔風指繪、氣質優雅風指繪，讓指甲彩繪陪你度過繽紛的每一刻。

定價：199 元，優惠價：7 139

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