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毒理學全書:長期失眠、內分泌失調、腹瀉……理解生活中潛伏的各類毒物,激發人體保護機制的防毒聖經(電子書)
作者:
招名威
出版社:
臺灣商務
出版日:
2023/03/01
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未來的家,能有怎樣的可能性? 成為一家人,必須具備什麼條件? 同志家庭、代孕生子、跨性別家庭、親職協作、自主單親 40年研究證據支持背書 逐一打破主流家庭價值框架迷思 ★ 獻給多元自由的臺灣 ★ 獨家收錄中文版作者序 ★ 尋求關係永續新可能,真實動人的非典型成家實例分享 只要有愛,我們就是一家人 「多元的家庭結構並不代表家庭的衰落;相反地,家庭的多元化讓人看到了更多我們原先所無法想像的、豐富的可能性。在本書中,葛倫伯克教授說明了許多創造孩子或成為父母的新方法;她也檢視這些革新如何在過去四十多年間演變,將一些原本不為人知的家庭帶到陽光下。在陳述過程中,她用上了許多鮮明的、細膩的感情敘事。就本質上來說,這是一本關於愛的書。」 ——安德魯.所羅門(Andrew Solomon),《背離親緣》(Far From the Tree)作者 「我寫這本書,是為了那些對新型態家庭感興趣的人。我希望他們能在這本書裡找到他們尋找的答案。……我衷心希望這本書能夠改變反對者的想法,因為研究結果已經顯示,新型態家庭所面對的問題並非來自於家庭內部,而是源自於他人的偏見以及不了解。」 ——節錄自台灣中文版作者序 ────────────────────────────────────────── 在過去的幾十年裡,我們對家庭形式的理解經歷了一場革命,當今的家庭已不再是單一定義。從同志父母到代孕、捐贈受孕和試管嬰兒,無一不挑戰傳統對家庭的想像。但是,這些改變對孩子本身的成長,是否會造成影響? 為了回答這個問題,劍橋大學家庭研究中心的蘇珊.葛倫伯克教授訪問了女同志母親、男同志父親、自主性單親父母、捐贈受孕父母、共同父母、跨性別父母、代孕者和捐贈者,更將調查重點放在他們的孩子身上,透過對孩子的長期訪談,來探究他們是否與傳統家庭的孩子一樣健康長大。她發現,答案是肯定的。家庭成員間的羈絆──而非家庭的形式──才是創造平安快樂未來的關鍵。 蘇珊的研究證明了,重要的是家庭本身如何運作,而不是如何形成;無論家庭形式為何,只要用心經營,孩子都可以有一個充滿愛和安全的家──儘管這些家庭的孩子往往會面臨他人的偏見。20世紀70年代,蘇珊首次踏入這塊研究領域,是因為她讀到一篇關於女同志母親的孩子被強行奪走的報導。這樣的悲劇,致使她一直努力不懈地挑戰陳腐的觀念,防止更多家庭被無端拆散。本書講述了這些
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毒藥手帖(電子書)
作者:
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不想生病,血液要乾淨!疾病是大自然的內部清潔(電子書)
作者:
約翰‧亨利‧提爾頓(John Henry Tilden)
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可怕的病痛從來沒有折磨我們! 你會生病, 是為了排除血液中的毒素! ★血液積毒是所有疾病的原因:疾病是由於外在刺激,然而再因血液積毒而擴大。 ★體質衰弱是血液積毒的元凶:體質衰弱阻塞身體的正常排除作用,造成毒素滯留體內。 ★神經能量不足會體質衰弱:每一個作用於身體的事件都會消耗能量,現代生活的沉重負荷加速神經能量的耗盡。 「有25年的時間我使用藥物,但後來的35年我不使用藥物。」 提爾頓醫師被譽為「體內淨化教父」(God Father of Cleansing),是替代醫療、另類療法的先驅!雖然,從微生物學、遺傳學、免疫學、生理學等現代醫學的角度來看,或許有些爭議及時代代溝,但他的理論影響後世的排毒、斷食理念很多,在另類療法史中有不可磨滅的地位,而其對病因的省思和思維,仍有當代值得參考的價值。 血液不積毒,就不會有疾病 人體有自潔、自癒的能力,是完美的健康專家,但當這位專家的負擔過重了,還是會垮掉。我們會因為飲食、情緒、工作、生活習慣而產生、接觸或攝入各種毒素,而人體會有正常產生的神經能量:當神經能量正常時,毒素會很快地從血液中被排除;當神經能量因各種原因而被浪費掉時,身體就會虛弱無力,使排除作用受阻,導致毒素滯留而形成「血液積毒症」。 疾病,正是毒素累積超過身體所能容忍的程度,而嘗試著要排除毒素──所有的疾病爆發,都是「血液毒素危機」,是毒素在許多不同部位被排除的現象。一旦毒素被消減到人體的容忍點以下,疾病就會「消失」。然而,疾病「並沒有被治癒」,只要病因(讓體質衰弱的壞習慣)沒有戒掉,毒素就會繼續累積,直到超過身體的承受,危機便會再度浮現。 我們都把疾病和症狀搞混了 醫學定義出不同名字的疾病,讓我們有一種錯覺,以為疾病有成千上百種。但提爾頓醫師認為,真正的疾病只有一種,那就是「血液積毒症」,只是會隨著所牽涉的不同組織、器官而產生差異,如果因此而把這些不同症狀視為不同疾病並施以不同的療法,反而容易讓各種病痛反覆出現。 ◎當環境和個人習慣耗盡能量的速度比更新能量還快,疾病就會開始顯現。 ◎「致命」細菌本身並不致命,對細菌和寄生菌來說,寄生在健康的人身上反而是害它們自己。 ◎恐懼的傷害性,比造成血液積毒症的任何一個原因都還要嚴重千百倍。 ◎癌症是經年累月的濫用「滋養物」,並年復一年的排除作用失常而造成的。 ◎想要擺脫世人所謂的疾
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1962年《寂靜的春天》出版,揭開農藥濫用對生態環境的影響;1996年《失竊的未來》則引發對持久性污染物的關注。農藥和環境荷爾蒙在這一二十年間陸續列入管制或禁用,但為什麼我們的生活還是不斷有農藥污染、環境荷爾蒙效應等環境事件危害人體與生態? 科技一日千里,有時候推進的速度快到人類無法想像。其中化學製品種類更是日新月異,目前世界上出現的十幾萬種化學物質,還陸續在增加中,而環境荷爾蒙的種類也不斷的在增加。多數合成化學物質在使用前幾乎很少進行長期人體健康和環境影響評估,過去的「無毒」有可能在今天被驗證為「有害」。 「環境荷爾蒙」對健康危害最深遠,種類還不斷在增加中 近年來只要關係到飲食安全或日用品檢驗,醫生、毒物專家都會特別呼籲關注的避免攝入「環境荷爾蒙」,這類化學物質在人體或環境會對生物產生類似激素作用干擾內分泌、影響生長、生育、免疫、神經系統等,對人體和生態造成的傷害最為深遠。環境荷爾蒙會出現的地方從食衣住行都可能找得到它的蹤跡,其中製造塑膠製品所添加的塑化劑更隨著各種日用品在生活中無所不在…,不僅如此,屬於環境荷爾蒙的物質種類還不斷在增加(2017年5月又新增兩項)! 消費者往往夾在既擔心健康受損,又無法自外於化學物質無處不在的現代生活的兩難中。其實消費者不必成為毒物專家,也無須死守「無毒」兩字!不想誤觸地雷,需要的是釐清迷思,認清風險在哪裡,維持安全低風險的生活並不困難! 本書透過40篇輕薄短小、淺顯實用的識毒錦囊,教你輕鬆理解什麼是「環境荷爾蒙」,如何簡單安全的使用各種便利生活的化學材質! 本書特色 (一) 破解迷思,生活減毒更簡單 化學物質如此之多,天然的成分應該就是無毒?塑膠餐具都有塑化劑溶出的風險嗎?容許殘留標準比較高的農藥,應該比容許標準低的毒性低? 消費者對毒物的迷思有時候會讓你平白多花冤枉錢消費,有時候還會讓人誤觸地雷!有毒與否和天然或合成沒有一定關係,天然化學物質若劑量超過人體負荷還是會產生毒性:而塑膠餐具不一定都有添加塑化劑,此外美耐皿類餐具要擔心的是溶出三聚氰胺:農藥容許殘留量是依照攝取風險來訂定,不一定容許標準高的毒性較低。 (二) 豐富圖解,繁瑣知識圖像化 環境荷爾蒙對內分泌的干擾機制怎麼運作的?不同毒性分類有甚麼差別?那些日常用品可能有環境荷爾蒙、塑化劑?本書有近半數的篇幅圖像化,透
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5.
新編老人護理學(電子書)
作者:
高淑芬
;
劉紋妙
;
吳淑貞
;
王靜枝
;
宋惠娟 等
出版社:
永大
出版日:
2016/01/01
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♦本書以老化的概論、健康及失能老人的照護技巧三方面做深入的探討,共計18章,由具豐富學養及臨床經驗的作者群,運用清晰、簡潔的護理過程概念,以持續性、整體性的照護原則方式書寫。 ♦對於老化的趨勢及理論、相關的倫理與法律、如何與老人溝通及評估、環境及用藥安全、復健需求、老人相關社會福利及照顧者的照顧…等議題,皆有詳實的介紹,並加入國內外最新生命統計及研究報告等資料,輔以最新相關法令,期使讀者能獲得最新的資訊,以及瞭解社會的趨勢,藉以提昇專業知能。 ♦依國家發展委員會最近公布之人口推估發現,我國人口老化速度將較其他國家更快。以老化社會趨勢問題及其權利義務為前提,介紹國內因應老化社會的相關政策、保險與年金制度、社會救助及現有老人社會福利相關法規、老人福利相關資訊。另以現今台灣社會常見的老人法律議題如:老人虐待及保護、遺囑的撰寫等,討台灣現今法律規章及可尋求之保護,並,介紹相關社區資源。
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6.
打造綠色環保居家DIY(電子書)
作者:
超媒體編輯群
出版社:
超媒體出版有限公司
出版日:
2014/01/01
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電子書
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7.
別毒害下一代:臺灣「毒理學王」洪東榮的生活解毒大全(電子書)
作者:
洪東榮
出版社:
策馬入林文化
出版日:
2013/08/01
裝訂:
電子書
本書凝粹了洪主任三十年來豐厚的醫學與毒理知識, 以生動通俗的文字,娓娓道出父母們所關心的話題。 爸爸媽媽究竟要怎麼做才能夠讓孩子們遠離生活中的各種毒害, 本書從食衣住行育樂各方面,深入淺出的解析說明, 絕對是您的家中必備的生活常識用書。 本書主要分成五的章節,循序漸進介紹:懷孕的準媽咪飲食中可能危害肚裡的寶寶的有害物質、飲食或補藥或其中所含有害物質對於出生後至兩歲嬰幼兒的可能影響、可能存在於日常用品而會影響嬰幼兒健康的有害物質、垃圾食物對於兒童之不良影響、以及孩童與青少年會接觸之日常用品中可能存在之有害物質。 第一章 懷孕的準媽咪,這些行為會危害胎兒喔!一般人都知道懷孕期間,孕婦最好不要抽菸、喝酒、服藥乃至於引用刺激性的飲料,但是多數人都不知道原來中藥與西藥中的「安胎藥」,對寶寶的健康也是有所危害的。 第二章 爸爸媽媽,這些飲食會危害小寶寶喔!千萬不要以為給孩子吃深海魚類、各式營養品或飲用一般奶粉,是健康無害的,小心!可能有些蜂蜜也是有毒的。 第三章 爸爸媽媽,這些東西會危害你的孩子喔!為孩子打造美美的臥房、穿上乾淨的紙尿褲,或是用自己並不了解的清潔用品為孩子打掃環境……,你真的知道自己在做什麼嗎? 第四章 爸爸媽媽,別讓他們吃垃圾食物長大!麵包、蛋糕、雞排、炸薯條……我們總是任由孩子吃自己愛吃的點心、喝自己喜歡的飲料,天呀!你可能正一點一滴毒害自己的孩子。 第五章 爸爸媽媽,你知道這些物品會毒害他(她)嗎?你常常買玩具送孩子?你讓孩子隨時在你的工作環境中活動?你為了解決孩子的吵鬧問題而讓她(她)長時間玩你的手機嗎?你知道這麼做將有什麼影響嗎? 本書鉅細靡遺的將孩子們生活中可能接觸到的各種毒害,澈底解析說明清楚,相信這將提供愛子(女)心切的父母們一個絕佳的參考準則。 作者簡介
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8.
別讓生活中的隱藏毒素危害你的健康(電子書)
作者:
我是角色
出版社:
漢宇國際文化出版
出版日:
2013/01/02
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電子書
如果有一天,你發現日常生活中息以為常,每天都在吃的東西、都在做的事情,竟然會對自己的健康產生威脅的時候,會不會大吃一驚呢? 本書從食、衣、住、行、辦公室用品、女性用品中,深入探討介紹,讓各位讀者得以了解,原來我們的日潮生活中,看似平凡的一切,幾乎都有可怕毒素的存在,並且在渾然不知的情況下,一點一滴的向我們的身體宣戰。 當今社會一天比一天進步,生活品質一天比一優越,但環境中出現的有害物質卻一天比一天更嚴重,更無法掌握之中。 照顧好自己、家人,認識那些會影響我們健康的壞人們,讓你愈來愈能無憂無慮的享受美好的人生。 本書特色 從6類人們非接觸不可的環境、用品, 進而探討隱藏在內的致命毒素! 完全隔離有害物,還你安全體健的人生。
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9.
無毒保健康:如何在充滿毒物的生活中自保(電子書)
作者:
陳修玲
出版社:
新自然主義
出版日:
2009/01/01
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在這個化學毒物、黑心食品氾濫的時代,一講到「毒」,大家就心生恐懼。可是,很多人對於毒物的了解,「到底毒物從哪裡來」、「要怎麼挑選少毒的用品」,卻往往停留在道聽塗說、一知半解的地步。坊間許多「無毒」、「排毒」書籍有的是翻譯書,無法貼近我們的生活環境;有的則是缺乏立論根據,讓人無所適從,不知道要相信什麼。 本書作者陳修玲,是美國奧瑞崗州立大學專攻毒理學的毒物專家,也是主婦聯盟的消費品質委員會委員和環保講師。她不但具備專業的毒物知識,也從長期主婦聯盟的工作中,累積了許多台灣本土的「防毒、少毒」經驗。因此特別從食、衣、住三方面著手,教你重新檢視生活週遭中的毒物;並貼心提供許多簡單又方便的少毒撇步。 在食的方面,除了教你看包裝標示,避免不好的食品添加物以外,還提供了許多不為人知的資訊,像是:大家都知道鐵氟龍鍋盡量不要用,但鐵氟龍其實也出現在電器用品、沙發和化妝品裡;而一般人常拿去微波加熱的塑膠餐具,不但不耐高溫、也不能裝太酸和太油的食物;選購保鮮膜時也要注意,有氯的千萬不能買,使用時也不能加熱等等。 在衣的方面,也提出了一般人很少注意到的問題,像是:很多人習慣將衣服送乾洗,卻忽略了其中含有不好的揮發性溶劑;為了省事,挑衣服時特別選擇防皺、防縮的材質,卻不知道其中可能殘留了甲醛等等。 在住的方面,則提醒你如何檢視家裡每個空間的風險,例如:衣櫥夾板所含的甲醛、樟腦丸的揮發性成分,可能會讓小小的衣櫥成了毒氣聚寶盆;電腦一開機,熱風就可能送出一些有毒的塑化劑和重金屬粉塵等等。 另外,針對女性最關心的身體保養,書中也提出了一些可怕的真相,像是天然的成分不一定安全,綿羊油可能有DDT、植物也可能有農藥殘留;強調奈米級的防曬用品反而越危險,因為顆粒很小,會吸入肺部造成危險等等。 更難得的是,書中不但提到生活各個層面的風險,還分享了貼心實用的少毒撇步。包括教你如何挑選安全的鍋子、食器、飲料瓶和濾水器;如何用白醋去除衣領上的汗漬等將衣服洗乾淨的獨門撇步;如何在家中擺放植物吸收甲醛、選擇水性塗料的油漆。另外,還有最環保、便宜好用的保養品、卸妝品大公開,讓你同時兼顧健康和美麗。 這本兼具專業毒理知識和本土防毒經驗的書籍,不但提供了正確的毒物觀念,還有實用的少毒撇步大公開,讓你與毒安心共處,輕鬆享受健康的樂活人生! 書籍特色 (一) 不為人知的毒物新觀念大公開:美國奧瑞崗州立大學
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