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61.
晶礦之鑰:冥想水晶加密訊息,晶礦溝通大解密(電子書)
作者:
鄔瑪祖古
出版社:
商周出版
出版日:
2023/03/02
裝訂:
電子書
當光與影停止彼此永恆的追逐,互相融合── 一條向內探索的晶礦途徑於焉展開。 晶礦途徑藉由持續不斷地拆解和檢視內在設定而自我淨化, 讓萬事萬物回歸「如實,如是」,還原本來的樣子, 也還原你本來的樣子。 晶瑩剔透的晶礦 像是凝結而可觸碰的光 晶礦溝通 是內在之光與外在之光的相應 晶礦訊息 是晶礦法身意識所傳遞的智慧 晶礦療癒在能量療癒法的效應 精微深遠 本書由潛入深,單純喜愛水晶礦石的讀者,將可以在書中找到以下答案: ❖ 你知道晶礦也有意識嗎? ❖ 如何與自己的水晶礦石互動? ❖ 如何幫水晶礦石充電淨化? ❖ 「求桃花帶粉晶,求智慧帶紫水晶」的說法只對了一半,為什麼? ❖ 如何與晶礦意識溝通? ❖ 什麼是水晶排列? 本書也是為了有志於自我探索身心成長的讀者所寫。國內外市面上有關水晶礦石的書籍,大多偏向改運風水的應用及能量調整。本書以「晶礦溝通」作為緣起,演示蘊含智慧之光的礦訊,並藉由「晶礦途徑」,由「有為法」趨入「無為」的修煉次第,作為自我探索、內證實修的方便法門。 水晶礦石能夠儲存、揭露、彰顯/放大與串連訊息,因此在眾多能量療癒的方法中,晶礦療癒有其不可取代的獨特位置,屬於能量療癒法的進階範疇。晶礦療癒的彈性變化大,而且其效應精微深遠,需要具備詳實且扎實的背景知識,及內在經驗印證。 本書可以是認識晶礦、保養晶礦的工具書,也是晶礦意識的教科書、自我探索療癒的手冊,也可以當作看故事一般閱讀其中匪夷所思的軼事。此外,書中將循序漸進、娓娓道出如何與晶礦存有合作,轉化自己,找到一條共同開創出如水晶般美好燦爛生活的途徑。 [訊息摘錄〕 勇氣,沛然莫之能禦的勇氣。 去符合你生命本質的勇氣,不隨波逐流的勇氣。 這種勇氣本身就能懾服內在及外在雜音,並且成為這個世界的祝福。 ——《Iris Quartz天然彩虹水晶簇》 學習試著說真實的語言。 向內探索挖掘越深,傳達的言語就能向外觸及多遠; 言語本身自有證量, 當一個人堅持誠實,就會得到不受欺瞞的禮物。 ——《Apophyllite & Stilbite cluster魚眼輝沸石小簇》
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62.
身心同修:疾病是堵出來的(電子書)
作者:
楊中武
;
韓謹鴿
出版社:
華夏出版有限公司
出版日:
2023/03/01
裝訂:
電子書
《身心同修:疾病是堵出來的》是中藥世家,臺灣酵素林第一代傳人、「生命樂章」療法唯一導師楊中武的首部力作。 它是一部可以提升人體能量、排除身心靈毒素的真我之作。 本書將帶你走進自我療癒的天堂,遠離亞健康,遠離疾病,享有身體與心靈的富足。
閱讀器:書紐電子書
定價:280 元,
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63.
毒理學全書:長期失眠、內分泌失調、腹瀉……理解生活中潛伏的各類毒物,激發人體保護機制的防毒聖經(電子書)
作者:
招名威
出版社:
臺灣商務
出版日:
2023/03/01
裝訂:
電子書
未來的家,能有怎樣的可能性? 成為一家人,必須具備什麼條件? 同志家庭、代孕生子、跨性別家庭、親職協作、自主單親 40年研究證據支持背書 逐一打破主流家庭價值框架迷思 ★ 獻給多元自由的臺灣 ★ 獨家收錄中文版作者序 ★ 尋求關係永續新可能,真實動人的非典型成家實例分享 只要有愛,我們就是一家人 「多元的家庭結構並不代表家庭的衰落;相反地,家庭的多元化讓人看到了更多我們原先所無法想像的、豐富的可能性。在本書中,葛倫伯克教授說明了許多創造孩子或成為父母的新方法;她也檢視這些革新如何在過去四十多年間演變,將一些原本不為人知的家庭帶到陽光下。在陳述過程中,她用上了許多鮮明的、細膩的感情敘事。就本質上來說,這是一本關於愛的書。」 ——安德魯.所羅門(Andrew Solomon),《背離親緣》(Far From the Tree)作者 「我寫這本書,是為了那些對新型態家庭感興趣的人。我希望他們能在這本書裡找到他們尋找的答案。……我衷心希望這本書能夠改變反對者的想法,因為研究結果已經顯示,新型態家庭所面對的問題並非來自於家庭內部,而是源自於他人的偏見以及不了解。」 ——節錄自台灣中文版作者序 ────────────────────────────────────────── 在過去的幾十年裡,我們對家庭形式的理解經歷了一場革命,當今的家庭已不再是單一定義。從同志父母到代孕、捐贈受孕和試管嬰兒,無一不挑戰傳統對家庭的想像。但是,這些改變對孩子本身的成長,是否會造成影響? 為了回答這個問題,劍橋大學家庭研究中心的蘇珊.葛倫伯克教授訪問了女同志母親、男同志父親、自主性單親父母、捐贈受孕父母、共同父母、跨性別父母、代孕者和捐贈者,更將調查重點放在他們的孩子身上,透過對孩子的長期訪談,來探究他們是否與傳統家庭的孩子一樣健康長大。她發現,答案是肯定的。家庭成員間的羈絆──而非家庭的形式──才是創造平安快樂未來的關鍵。 蘇珊的研究證明了,重要的是家庭本身如何運作,而不是如何形成;無論家庭形式為何,只要用心經營,孩子都可以有一個充滿愛和安全的家──儘管這些家庭的孩子往往會面臨他人的偏見。20世紀70年代,蘇珊首次踏入這塊研究領域,是因為她讀到一篇關於女同志母親的孩子被強行奪走的報導。這樣的悲劇,致使她一直努力不懈地挑戰陳腐的觀念,防止更多家庭被無端拆散。本書講述了這些
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64.
認識源療的第一本小書:源療創辦人林怡芳帶你一動念就自動運轉,簡單輕鬆愉快的人生自駕系統(電子書)
作者:
林怡芳
出版社:
布克文化
出版日:
2023/03/01
裝訂:
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認識源療的第一本小書:源頭療育創辦人林怡芳帶你一動念就自動運轉,簡單輕鬆愉快的系統。 透過源療練習覺知,學習與實踐自由意志。 手把手帶領大家跳脫既定的人生藍圖。 每一個當下,我們都可以全然的認領自己的力量, 全然的接受並允許自己成為那個影響世界環境的人, 用自己的方式活出真正的自由人生。 今天就開始發揮源療的魔法,創造自由且自主的輕鬆人生。 【源療】 源頭療育, 簡稱源療, 是一個帶著大家回到源頭的學習過程。透過學習高強度的能量療法, 連結源頭的能量場打開人的意識限制, 找回自己, 回到本來的樣貌。 源頭療育的能量場帶著堆疊的特性, 其光能會隨著使用者的連結次數成正比的強化, 同時轉化身心的各種不和諧, 漸漸地提高心靈的緯度。當個人的身心開始趨於和諧, 再加上心靈視野的提高, 伴隨而來的是快速的轉念、多角度的思考能力、感官的清晰及更快的顯化。 每個生命、每個物件、每個分子都擁有他們各自獨特的力量與自由意志。沒有誰是「受傷的」, 也沒有誰是「需要被療癒的」。源頭療「育」涵蓋的是意識開展的學習過程, 透過填補資訊不足, 引領大家重新認領自己自我提升的力量。
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定價:380 元,
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65.
希塔療癒─你與造物主:加深你與造物能量的連結(電子書)
作者:
維安娜.斯蒂博
出版社:
橡樹林
出版日:
2023/02/16
裝訂:
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──這是一本與一切萬物的造物主深入溝通的指南── 學習辨別信念層面和各種觀點的運作, 便能和造物主建立清晰和開明的溝通! 本書為《希塔療癒》《進階希塔療癒》《希塔療癒──信念挖掘》的必備配套書。 解釋當我們進入希塔大腦狀態時,如何與造物主聯繫, 進一步發現並改善這種連接,以實現深層的內在療癒與精神昇華。 四大信念層面X四種觀點 學會分辨自身直覺與造物主的訊息! 你的想法和神聖靈感之間有什麼區別?必須先練習了解自身的潛意識想法。 希塔療癒會教你掌握大腦中的四個信念層面──核心、遺傳、歷史、靈魂 而每個層面中,會有四個觀點──生存自我、暗流自我、自我意識、高我及靈魂 這些觀點對你的行為模式有強大影響力,代表某些信念正阻礙你與造物主溝通。 運用有意識的心智重新引導觀點,就能創造出我們想要的生活方式。 實際案例分享X信念工作練習X如何接收訊息 維安娜在書中分享強大的希塔觀念、練習和案例經驗, 教讀者運用自己的信仰系統、潛意識自我和冥想路線圖, 超越心靈的自我限制,實現與一切萬物確切的連結。
閱讀器:書紐電子書
定價:320 元,
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66.
華人大補史:吃出一段近代東亞補養與科技的歷史(電子書)
作者:
皮國立
;
曾齡儀
;
張仲民
;
牟立邦
;
劉士永 等
出版社:
時報文化
出版日:
2023/02/10
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第一本全面梳理近代東亞世界補養文化的歷史專書 當華人傳統藥食遇上西方醫學, 一段從不知其所以然到知其所以然的全方位蛻變過程。 品嚐歷史中食物的滋味,探究補養文化的衝擊與再生 本書的焦點在於探討「補養」的歷史。臺灣街頭巷尾的飲食文化中,充滿著各種「補養」的菜色,從早期的狗肉鍋、燉鱉湯、蛇湯、十全排骨,到一九八○年代,逐漸普及全臺的羊肉爐、薑母鴨;還有青草茶、苦茶等,相信讀者對這些滋味都不陌生。由於傳統文化中藥食如一、藥食同源的發展,這些食物通常加了不少具補養功效的中草藥材於其中,而賦予一道菜色、一碗熱湯、一杯茶飲等具有防治某些疾病的功效,這樣的文化現象與背後的歷史因素值得探索。 此外,生活中諸如維他命、雞精、蜆精、提神飲料等具有補養、補精神、提升體力的飲品,即便已被「科學」二字重新包裝,但還是伴隨著傳統補養功效的話語,而成為現代的新補品,可見補養文化影響之廣泛,歷久不衰。 食補有沒有真實效用,需要專業醫師來解答,但我們可以從歷史中了解所謂被社會文化所認同之「療效」或某些「效果」,是如何透過各種歷史因素而被建構出來。二十世紀初期以來東亞各地的科學觀和中西醫匯通概念,又如何賦予這些具有補養意義的食物,一些全新的健康概念,並影響我們的日常生活?閱讀本書,可讓讀者在吃下這些食物時,擁有多一份趣味與對其健康功用之省思。
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67.
最新實用藥理學(電子書)
作者:
李安榮
;
鄒台黎
;
黃文鑫
;
顏慧如
;
林穎志 等
出版社:
永大
出版日:
2023/02/01
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電子書
作者以豐富學識、多年教學、研究及寫作經驗,精心編寫而成,說明清晰,增加近年來臨床新使用藥物,資料最新。另闢「護理須知」專欄介紹用藥時之護理注意事項;「資訊加油站」專欄補充相關知識。章末附有摘要可協助讀者做有效重點複習,課後評量可自我評估研讀心得或供教師課中測驗,以利教學,引導讀者迅速進入藥理學世界。
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68.
全彩圖解 精油芳療應用全書:初學入門&專業指南(電子書)
作者:
呂秀齡
出版社:
原水
出版日:
2023/01/05
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「芳香療法」在歐洲歷史悠久,然而因近幾年來文明病逐漸增多, 人們為了要擁有更 好的健康及生活品質,越來越肯定自然養生法, 對於芳香療法所提供的自然能量,也 逐漸受到重視與喜愛, 並應用落實在日常生活中,因此芳療亦可說是現代生活中最自然的輔助醫學。 ───────────────────────────────────────────────────────────────────── 精油是植物的靈魂,透過適當萃取方式,保留高濃度精華,藉著不同管道與使用方式, 經人體吸收,達到身、心、靈的全方位健康照護: 1.散發淑女魅力-茉莉、玫瑰、乳香、橙花。 2.展現紳士風采-檀香、絲柏、大西洋雪松、冷衫、乳香、廣霍香。 3.緩解頭痛-羅馬洋甘菊、薄荷、佛手柑。 4.退燒解熱-薄荷、檸檬、薰衣草、佛手柑、萊姆。 5.改善眼睛疲勞-羅馬洋甘菊、薰衣草、乳香。 6.舒緩鼻塞嚴重-尤加利、茶樹、羅勒、薄荷、迷迭香。 7.預防蚊蟲叮咬-薄荷、羅馬洋甘菊、乳香、薰衣草、茶樹等。 8.提振活力-薄荷、迷迭香、羅勒、檸檬香茅、歐洲赤松。 §*§ 花草植物的能量是大自然賜予人類提升美容、健康、舒壓最佳的自然療癒處方。 §*§ 本書由資深的芳療老師,集結二十年芳療教學經驗,傳授最實用的香氛生活美學。 §§ 認識精油的前調、中調、基礎調 §§ ․在經典香氛的調香比例中,基礎調是定香劑,它佔的比例約為整瓶精油的 5~10%, 香氣可持續 3 小時以上,常用的精油有安息香、乳香、廣藿香、檀香、依蘭依蘭。 ․在經典香氛的調香比例中,中調是主體,它的比例約為 50~80%,氣味可維持 2~3 小時。 經常使用的精油包括 洋甘菊、玫瑰、薰衣草、甜馬鬱蘭、橙花…等。 ․在經典香氛的調香比例中,前調是第一印象,比例為 5~20%,氣味大約只能保持 30 分 鐘。具有激勵效果,可提振精神,經常用的精油有佛手柑、葡萄柚、甜橙、萊姆… 等。 §§ 你可以依照喜好的香味,期望的效果,調出個人專屬的配方,你是自己的魔法調香師! §§ 本書特色 §§ ☘️新手必備:簡單介紹基底油、純露、單方精油運用。 ☘️獨家配方:針對人體八大系統調配 40 種有效好配方。
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69.
相映,身心對症芳療全書:從224種植物找到身心解方的相應芳療學(電子書)
作者:
芳療家
;
周春宇
;
Yuna
出版社:
麥浩斯
出版日:
2023/01/03
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芳香療法是身心交織的美學, 立足於植物醫學,扎根、驗證於不同的主、客觀宇宙, 是五感療癒,是極為私人的體驗,綜合交織成立體的芳療美學, 它流淌於血液與大腦,存在於你自己的本質。 —植物與身心靈「相映」,互相對照的身心芳療學— 人類靠著「五感」覺知世界, 有生之年我們也許無法環遊世界,但芳香療法卻能帶領我們閱覽世界之美, 感受植物落地生根、含苞待放、開花結果到落葉歸根,閱讀它一生的傳記。 芳香療法是透過芳香植物的療效, 達到「治療身體外在症狀」與「療癒內在心靈創傷」的效果, 其中,「身心牽繫」是最為人所重視的一環。 本書透過「藥效形象說」展示植物與人類的身心相似之處, 讓讀者概念性、統整性了解植物如何對映於身心、應用於身心, 並領悟「身心牽繫」的意義── 理解所有的身體病痛、心靈匱乏,皆來自於身心失衡。 植物的療癒橫跨國界與文化, 芳療體驗就像展開一次次旅行,終點已知,過程卻次次如新。 —身心靈與植物「相應」,與你互相呼應的驗方— 乘著芳香分子,參與植物的過去與未來。 我們透過香氣認識植物,打破時空限制,穿梭世界各處。 從植物的「萃取部位」認識124種精油的身世, 領略它們的生長環境、特色、香氣部位與生存型態, 進而延伸其對應的身心功效。 當我們理解植物之於人體、身體之於心靈的概念時,便能將各種精油運用自如—— 這也是最簡單、最快速、最輕鬆的入門學習法! 然而,香氣喜好並非永恆不變, 學會透過喜好覺察自己,經由喜好轉變理解生命的轉折, 平衡身心靈,慢慢回歸自己,恢復整體和諧。 本書根據多數人的日常困擾、身心狀態,提供相應的配方, 並透過簡易DIY教學,利用薰香、按摩、泡澡、蒸氣吸入、塗抹等方法, 享受芳香療法帶給身心的療癒感。 最後,也讓讀者充分認識芳香療法的三元素:精油、基底油與純露, 與相輔相成的情緒花精,協同照護身心、滋養靈魂,並豐盈生活。 這是一本延伸基礎芳療知識的工具書, 幫助你輕鬆記憶它,靈活善用它, 靜靜嗅聞,讓它緩緩流淌,找回身心自癒力,恢復自信與安全感。 [ 封面設計概念 ] 萭物形態蘊含的神秘數學規律是西方装飾藝術的靈感來源。大航海時代的自然學者在探險中蒐羅色彩續紛、型態迥異的異國動植物標本,詳實繪製成科學繪圖,滿足了殖
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70.
空腹才是最强的良藥:抗癌成功醫師打造不易生病體質的終極飲食法!(電子書)
作者:
青木厚
出版社:
原水
出版日:
2022/12/29
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日本銷售突破40萬冊!內分泌及糖尿病專科醫師親身實踐! 40歲罹患舌癌並成功清除病灶後,青木厚醫師執行空腹飲食法,不僅半年腰圍就少8cm、狂甩10公斤,且至今癌症都未曾復發! ‧有效減脂、降血壓、降血糖 ‧預防癌症、失智症、糖尿病 ‧不用忌口放心吃也能健康瘦 最新醫學實證,正確的飲食法並非「怎麼吃」而是「增加空腹時間」。 配合睡眠8小時,讓自己空腹16小時,啟動體內的「細胞自噬」機制, 讓體內的老舊細胞重獲新生,增強內臟的機能,遠離疾病,延緩老化! 吃飽就想睡、腸胃不適、易疲倦、煩燥, 可能都是因為一天三餐、吃太多所引起! 睡眠8小時,再加空腹8小時,創造16小時的空腹時間, 提升「空腹力」,身體就會有奇蹟,擊退身體各種不適! ‧空腹帶來的3大奇蹟 1.讓內臟功能再次復活,保護身體免受活性氧的侵害 2.藉由分解脂肪,改善血液循環,告別生活習慣病 3.透過獲諾貝爾肯定、受到瞩目的「細胞自噬」機制,維持健康,常保年輕。 無須勉強就達到空腹效果,這樣做,提升「空腹力」! 1.設定包含睡眠時間在內的空腹時間 飯後2~4小時入睡,睡滿6~8小時,善用睡眠時間,讓身體處在肌餓狀態也不怕肚子餓。 2.無法忍受飢餓時,借助堅果、沙拉等輕食,鍛鍊空腹力 肚子餓時,可以吃些堅果、生菜沙拉、優格等食物,輕鬆獲得飽足感,活化細胞自噬機制。 3.週末是讓身體重新開機的最佳時機 依生活作息制定自己的夜晚或白天空腹時間表。平日難執行,也可以利用週末,一週執行1次。 4.簡單的肌力訓練,鍛鍊空腹力也不怕肌肉流失 只要簡單做些深蹲、上下樓梯、仰臥起坐等簡單動作,以不勉強的運動強度為原則。
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71.
靈魂日記:身心靈療癒大師羅凱銘從阿卡西紀錄、希塔療癒及家庭系統排列,尋找源頭之光到達彼岸的旅程(電子書)
作者:
羅凱銘
出版社:
布克文化
出版日:
2022/12/08
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我為何而來? 我要往哪裡去? 生命的意義是什麼? 讓阿卡西紀錄國際中文導師羅凱銘, 帶你從更高維度提升靈魂振頻及生命品質, 找到自己的靈魂使命。 ★★★心靈推薦★★★ 阿卡西紀錄專家、《靈感顯化》作者 琳達豪博士 希塔官方認證導師「家家親子療癒希塔」 家家老師 本書分為上、下二部分, 上部《旅程》記錄著我走上這條道路的過程, 這過程包含了許多的「彎路」, 所得所悟也並非至高真理。 不過我仍然忠實的把這些「彎路」都記錄了下來, 因為如果沒有這些「彎路」, 我也無法達到最後的真理所在。 下部《彼岸》記錄著我後期在連接源頭狀態下的療癒個案或心得。 經過一次又一次源頭能量的洗禮, 我最後達到了佛家所說的「彼岸」, 因此記錄下來這些源頭的智慧, 分享給有緣人參考。 「在我遇到Norman的那一刻,我意識到了阿卡西之光閃耀了起來。他致力於發現豐富的真理,遵守精神指導,嘗試各種方法並運用他發現的智慧,這賦予了他個人的轉變。」── 阿卡西紀錄專家 琳達豪博士 「透過希塔療癒,用最簡單的方式改變潛意識阻礙的信念,既而幫助我們在生命中,選擇對我們最好的人生。」── 希塔官方認證導師 家家老師 推薦序/ 阿卡西之光 琳達豪博士 在教過成千上萬的學生如何在「阿卡西紀錄」中工作,以促進個人成長和轉變之後,大約五年前,在我遇到Norman(羅凱銘)的那一刻,我意識到了阿卡西之光閃耀了起來。 他對自己成長的奉獻精神、成長的意願以及隨後與他人分享他的經歷、力量和希望,給我留下了深刻的印象,我知道我遇到了一個特別的人。他致力於發現豐富的真理,遵守精神指導,嘗試各種方法並運用他發現的智慧,這賦予了他個人的轉變。 然而,他對他人深沉的愛,驅使他更加深入去探索及分享自己和自己的故事,這不僅是為了他自己的利益,也是為了他遇到的每個人的最高利益! 自序/生命的意義是什麼? 這是一個動盪的年代,也是一個不平凡的年代! 從2020年初COVID-19的爆發,許多人被迫停止上班、上課,而許多實體行業也在這樣的衝擊下紛紛倒下,代之而起的是虛擬經濟的快速興起,整個社會結構發生了巨大的變化! 面對無孔不入的COVID-19,讓每個人意識到生命如此之脆弱,不管你是什麼身分、有多少錢,在死亡之前人人平等,就算是你有萬貫家產,一旦死亡來臨,什麼錢、什麼地位都毫無意義。既然人人都難逃一死,那麼許多人難免開始
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72.
水晶療癒師:超過200則頭腦、心靈與靈魂療方(電子書)
作者:
凱琳‧弗雷澤
出版社:
楓樹林
出版日:
2022/12/01
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電子書
~水晶進行靈性、情感、智性及身體療癒~ ★美國NO.1長暢經典《水晶能量療癒指南》作者凱琳‧弗雷澤又一巨作! ★亞馬遜4.8星,4000多則至高好評! ★水晶療癒師的必備工作手冊 【本書特色】 ◎處理超過90種生活中常見需要克服或達到的狀態。 ◎超過200則激發水晶療癒力量的療方,包括水晶陣的應用。 ◎每個主題均有對應的祈禱文及冥想,以達到真正全面提升的效果。 ◎列明99種水晶的簡要資訊,包括顏色、主要用途、對應脈輪及建議放置方式。 水晶和我們的身體一樣,有著屬於自己的氣場和振動, 水晶療癒師的工作,是運用水晶,協助調節我們的能量印記,以引發各種療癒形式。 進行靈性、情感、智性及身體療癒的調頻。 本書為長暢經典《水晶能量療癒指南》作者凱琳‧弗雷澤的第二本著作, 在此書中進入更為精確的運用層面, 以水晶療癒遺棄感/豐盛/虐待/接受與臣服/癮症/憤怒/焦慮/界線……等身心狀態, 為個案開出合適的療方, 同時也針對主題複雜、交疊的情況做出處置。 ▌ 水晶療癒師的5大水晶運用層面 ◆協助對準直覺: 人類具有天生的直覺,只是我們的心思大多專注在日常生活的忙碌,以至於無法傾聽閃現的靈光,可運用水晶協助自己專注於內在聲音的引導。 ◆冥想、觀想及肯定語句練習的專注焦點: 結合水晶運用的冥想、肯定語句及觀想,將可協助你將需要的能量專注於實現自己想要的改變,是將自己的能量往正面方向引導的有效方式。 ◆清除情緒層面的阻礙: 有的時候,我們會在經歷情緒創傷時製造阻礙來保護自己,然而這些阻礙也使自己的人生無法繼續前進。運用正確的水晶可以協助清除這些阻礙,讓我們的人生繼續往前。 ◆淨化人與空間: 許多人運用水晶來淨化及清理空間的負面能量或人們的負面思想模式。使用水晶來清淨相關區域,能避免未來出現負面情事。 ◆激發創造力與概念: 將水晶巧妙配置在空間,能打造出充滿能量的環境,使自己能以富有創造力的方式思索問題並解決之。 無論你在經歷悲傷、緊執怨恨、尋求平靜或是深化感激, 《水晶療癒師》都能為你顯示如何運用水晶的振動力量引發改變, 請嘗試將水晶納入自己的靈性修習及療癒法門之中, 與其合作,活出更加完滿的人生。
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73.
啟動自然療癒力:園藝治療的100道四季花草遊戲與手作教案(電子書)
作者:
黃香萍
;
詹立筠
;
莊燿鴻
出版社:
麥浩斯
出版日:
2022/11/29
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園藝治療師‧自然解說員‧高齡服務者‧輔助醫療從業者 必備的園藝治療教案實務操作指南 第一本!整理出活動的承接、準備與設計要領, 以及100道綠色教案步驟全照片圖解, 帶領學員打開五官六感,借助植物的力量, 在大自然裡關照身心,豐富生命。 ──專業人士 盛讚推薦── 園藝治療師|黃盛璘 綠色療癒力學院院長|沈瑞琳 開南大學健康照護技術研究所教授/前院長|郭毓仁 國立臺灣大學園藝暨景觀學系教授|張育森 臺灣園藝輔助治療協會常務監事|陳俊霖 臺北市藝術統合教育研究會理事長|蔡祐庭 聖賀德佳全人發展協會理事長|王真心 牙醫師、作家、環保志工|李偉文 |本書特色| ✦ 提出自然觀察的重要性與做法,引導參與者開啟自然觀察之眼,感受生命之網的連結。 ✦ 教案依循「順流學習法」的精神「喚醒熱忱➜集中注意力➜直接體驗➜分享啟示」做設計,讓參與者可以重新整理與內化,達成活動設定的目標。 ✦ 案型包含大自然的裝扮秀>、趣味遊戲玩耍>與創意手作應用>,並使用容易取得的自然素材,四季都能動手玩自然、玩手作。 ✦ 歸納20種綠色手作技法(彩繪、拓印、編織、植物染等),一本在手,教案變化無窮。 ✦ 提供替代植物與延伸應用,還有植物小百科,能在活動中隨機應變,豐富解說內涵。 ✦ 羅列出年度重要節慶以及24節氣焦點植物,以便使用應景植物來發想教案。 ✦ 指引園療師如何從蒐集與整理葉、花、果、根、莖、枝、皮等自然素材,預先備妥常用材料。 ✦ 歸納出6大配色手法,在準備教案時考量材料的配色,讓參與者製作出來的自然創作更加賞心悅目,或符合節慶氣氛,提高活動成效。 ✦ 解析色筆與顏料的特性應用,讓各種自然物、創作素材都有亮眼的彩繪上色效果。 ✦ 9個動態遊戲單元,以及5種葉片繡花技巧皆已錄製成影片,掃描書中QRcode即可觀看。 ✦ 教案隨附「療癒小語」,可應用於活動開場、結語、勉勵,或列印使用於作品題字、抽籤、餽贈等。 本書的作者群來自荒野保護協會的夥伴,願將這份得之於探索大自然寶藏而點滴轉化的養份,分享給有志投入綠色照護力的推動者,讓各種族群都有機會窺見自然的豐盛與生命奧妙。
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74.
香料藥草・居家自然療法聖經:超過100種天然無毒×食譜處方,Step by Step解決憂鬱、失眠、腸胃和心血管等60種問題(電子書)
作者:
艾比蓋兒.R.柯林
出版社:
墨刻
出版日:
2022/11/08
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電子書
面對身體的各種疾病與症狀、充滿毒素與危害的環境 不見得仰賴看病吃藥,購買高昂的保健產品才有效 其實,「大自然」才是最好的解方! 從流傳已久的古老作法汲取智慧, 將藥草、香料添加在飲食、美容保養、環境清潔上, 不僅天然、無負擔,更能針對個人需求提供最適當的解決方案: ✓ 芳香療法和精油 ✓ 排毒果汁 ✓ 料理用香草和香料 ✓ 婦女兒童日常護理 ✓ 常見過敏原療法 ✓ 自製無毒保養品和清潔用品 ✓ 活力酊劑和保健飲 ✓ 超級食物食譜 為全家大小打造輕盈美好的健康生活! ☆ 本書簡介 ☆ 在西方淵源已久的自然療法中, 一些具備療效的植物對於促進身體健康有著不凡的療癒力量。 只要認識常用植物與藥草的特性,就能針對身體不適的症狀與部位, 立即找到相對應的配方,讓身體恢復活力。 除了添加在飲食,這些用處多多的藥草, 還能製成各種產品,應用在美容保養、居家環境清潔、寵物護理上, 溫柔呵護全家大小的身心健康。 ☆ 輕鬆易上手X發揮自我創意的生活療癒方案 ☆ 〈胸悶鼻塞順暢飲〉檸檬汁+蘋果醋+蜂蜜 → 舒緩喉嚨,增強免疫系統,並減少黏液積聚 〈勿忘我茶〉巴西利+人參根+銀杏葉 → 改善記憶力、使頭腦清晰,促進大腦健康 〈月經呼呼按摩油〉初榨椰子油+天竺葵、生薑、薰衣草等數種精油 → 緩解經痛,減少經期痙攣 〈蚊蟲拜拜止癢膏〉小蘇打+膨潤土+乳木果油+澳洲茶樹精油 → 舒緩戶外活動時蚊蟲咬傷造成的搔癢或疹子 〈解決臭腳丫〉醋+小蘇打+瀉鹽+澳洲茶樹精油 → 具有抗菌效果、完美去除腳臭的泡腳配方 〈美人魚鹹海皂〉蒸餾水+鹼液+椰子油+橄欖油+海鹽+海藻粉+精油 → 能去角質,含有對皮膚有益的成分,而且帶有迷人香氣! ☆ 本書特色 ☆ ✓ 涵蓋層面廣泛,可說是有史以來最全面的自然療法實用百科。 ✓ 自製藥草療法的STEP BY STEP作法、使用香草和香料的簡易食譜,以及居家保養清潔產品的作法。 ✓ 可針對身體不適的症狀與部位,立即找到相對應的配方,立刻達到舒緩的功效。 ✓ 認識常見藥草的特性與功效,讀者也可以從書中了解替代醫學和順勢療法、芳香療法和精油,以及其他豐富的知識。 ☆ 好評推薦 ☆ 「在《香料藥草・居家自然療法聖經》一書中,艾比蓋兒‧R‧柯林匯編了豐富的資訊。對想要利用天然的方法促進家庭健康的人而言,這本書極有價值,而且會經常派上用場。」 ──自然醫學醫
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75.
音波療癒:人體能量場調諧法(電子書)
作者:
艾琳.黛.麥庫希克
出版社:
楓樹林
出版日:
2022/09/02
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~以音波療癒情緒、記憶、疾病和創傷~ ★音療領域及能量醫學長暢鉅作 ★美國亞馬遜4.7星,2000多則至高好評,暢銷改訂第二版! 【專業推薦】 ◎缽樂多聲波能量療癒工作室/劉昱承(Kevin) ◎知己琴床聲動所/范晴雯 【本書特色】 ◎檢視聲音和能量的科學研究,藉以探索聲音平衡法作用的原理。 ◎透過音叉,找尋生物場所受的干擾,揭諸累積情緒、記憶、疾病和創傷的位置。 ◎非侵入性溫和緩解疼痛、焦慮、失眠、偏頭痛等身心問題,開創全新治療途徑。 現代科學終於認識到身體藍圖是能量構成的。 而聲音的能量振動,可用於改變身體藍圖、提升身心健康平衡。 這個發現對藝術及科學而言是一次開創性的突破, 更重要的是,它提供了新的療癒途徑。 人類的「生物場」會紀錄從妊娠期開始迄今的痛苦、壓力和創傷。 作者艾琳.黛.麥庫希克發現透過音叉,可聽出個案的生物場所受的干擾,且找出其位置。 這些干擾通常與個案一生所經歷的情感和身體創傷有關; 而將音叉伸入生物場中的這些區域,不但會改正聽到的扭曲振動聲, 而且還可以——有時候是立即——緩解個案的疼痛、焦慮、失眠、偏頭痛、抑鬱、纖維肌痛、消化系統疾病和多種其他不適。 經過科學及生物驗證,近二十年後的現在, 麥庫希克完整開發出「聲音平衡法」的音波治療法, 並製作生物場地圖,精確揭諸累積情緒、記憶、疾病和創傷的位置。 《音波療癒:人體能量場調諧法》用多幅生物場解剖圖對聲音平衡治療法做了完整解說。 解釋以音叉尋找並清除生物場中疼痛和創傷的方法, 也揭示了傳統脈輪的原理及位置,與生物場直接對應的情形。 麥庫希克檢視科學上對於聲音和能量的研究,藉以探索聲音平衡法背後的科學, 並且解釋創傷經驗在生物場中產生「病態振盪」, 導致身體秩序、結構、功能崩潰的過程, 對於思想、記憶和創傷提出了的革命性的觀點, 為能量工作者、按摩治療師、聲音治療師以及想要克服慢性疾病, 釋放過去創傷的人提供全新的治療途徑。
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76.
花鑰心流:解鎖情緒印記,從身體契入心靈,活出幸福有力量的生命(電子書)
作者:
倪英渱
出版社:
商周出版
出版日:
2022/09/01
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真正的療癒,必須從身體和心靈同步解鎖! ★專業帶領超過3,000名國內外華人學員 ★開設1,000多堂花晶療癒線上及現場課程 澳洲花晶授權國際培訓導師親身體驗,引領改變生命的契機 李 蓉(亞洲權威身心靈導師、澳洲彩光花晶研發創辦人) 林思伶(靜宜大學校長) 李崇建(暢銷作家) 關尚仁(華視前總經理、政大廣電所副教授) &各地學員實證分享 好評強推 從身體作為療癒的入口, 練習和自己的內心和解…… 你有尚未療癒的創傷印記或反覆出現、不得其解的情緒糾結嗎? 澳洲花晶國際培訓導師暨「情緒花園」創辦人——小渱老師以個人親身經歷、豐富的療癒知識和臨床經驗,邀請大家從身體開始心靈療癒,從根源化解過去創傷印記與恐懼,重新活出專屬於自己的幸福生命力! 她溫暖引領,企盼每個人在接觸療癒、解鎖情緒印記的過程,都是朝向真相而非幻象,不是用靈性糖衣來美化自己的受傷,或以所謂正面思考來掩蓋內在真實存在的傷痕,因為被壓抑住的情緒,身體都知道!
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77.
毒藥手帖(電子書)
作者:
澀澤龍彥
出版社:
楓樹林
出版日:
2022/09/01
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~以毒為生,無色無味的惡意在全身血管奔竄~ ★毒藥大歷史/中世紀歐洲、近代日本、重要文學作品所有投毒事件羅列 ★帶給日本文豪三島由紀夫、作家種村季弘、劇作家寺山修司、動畫導演押井守、小說家高橋克彥等多位名家黑色啟發。 【本書特色】 ◎現實與創作毒藥殺人案件記載,堪稱最黑暗的毒藥歷史 ◎精美中古插圖帶來更多恐怖想像 ◎封面由知名異色插畫家安品再現 【跨界推薦】 ✦日本文學 林水福│ 日本文學權威 林廷璋 │作家、私人圖書館「櫞椛文庫」館長 洪維揚│「幕末.維新史」系列作者 盧郁佳 │作家 ✦歷史社會 李明璁 │社會學家/作家 謝珮琪 │旅法譯者、「以身嗜法。法國迷航的瞬間」臉書版主 ✦生物科學 胖胖樹 │金鼎獎植物科普作家/胖胖樹王瑞閔 謝伯讓 │認知神經科學/腦科學家 ✦恐怖奇幻 詹文貞 │預言盒子版主 醉琉璃│ 人氣恐怖作家 戴伸峰│ 國立中正大學犯罪防治系副教授 「名為澀澤龍彥的少年匠人秉持著一種端正的兇暴,當神聖從掌上渡過的瞬間開始冀求實體,並且化為遊戲的心……」 ──舞蹈家 土方巽 「與懶惰無緣,透過大量閱讀,筆耕不輟又才華洋溢的作家。」 ──小說家 出口裕弘 澀澤具有「是貫穿萬事的偶然、以及組織世間所有想像的戲劇性持有者」;「超越烏托邦花園的守門人」等等極高評價,也將它分為「夢想家」與「文學家」兩大領域之佼佼者。 ──日本知名編輯 吉行淳之介 「生活中的行動奉行著事實確認的批判思考法。寫實筆法讓人一直產生似曾相識的錯覺。」 ──法國文學家 鹿島茂 「我們呼吸的空氣都充斥著她的骨灰,藉由靈魂交流,那些有毒的本質將侵入我們體內……。」 一天吸收一點點毒液的少女,成為誘殺男人的生化武器…… 對於殺人這種充滿禁忌的行為,令
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78.
巴赫花精與經絡:透過花精穴位敷貼,由身入心,校調整體能量,綻放生命光彩(電子書)
作者:
華倫・貝洛斯
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黛博拉・克萊頓
出版社:
商周出版
出版日:
2022/08/16
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暢銷十逾年,第一本結合巴赫花精與中醫針灸理論的重磅經典 中文版首度上市 38種巴赫花精X 14經絡應用X 實體解說圖片 李頴哲/IFEC 國際花精研究推廣中心創辦人.中醫師 審定&專文推薦 Sunny/晶荷花精創辦人 郭姝姮/中醫師 葉柏綸/家醫科醫師 好評推薦 首度提出將花精用於身體外敷, 讓花卉的自然之力與身體、靈魂和精神全面連結, 產生頻率加乘效果, 讓情緒獲得舒緩,身體更為舒暢。 身、心、靈有著密不可分的關係, 將花精敷貼於身體穴位, 能夠在身體中根植心理的洞察力, 激勵身體積極參與情緒、心理和精神的各種歷程。 每個針灸穴位都有特定的共振頻率編碼, 當穴位受到刺激時,該頻率會通過經絡系統向身體、心理和精神發送訊號, 在身體與自然界之間創造一種嶄新且令人振奮的交流和對話。 本書為相關專業人士、身體工作者和居家理療, 提供了一個優雅的系統, 即便不具備中醫背景, 也可以經常且放心地使用花精來協助、啟動身體, 讓自己能更輕盈地嘗試生命中的新事物。
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79.
不一樣的對症調理飲食&養生調息運動(電子書)
作者:
吳永志
出版社:
原水
出版日:
2022/07/19
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只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼, 並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」, 才能真正擺脫病魔,成為健康的主人翁! 吳永志身體力行養生調息運動&對症按摩大公開! 針對常見病症提供飲食、生活、運動、營養計畫! 百萬讀者殷切期待,能學習到更多Dr. Tom Wu更多的養生秘方! 不僅有更多詳細的對症生機飲食蔬果汁分享給讀者, 還包含了養生調息運動與對症按摩大公開! 【特別增訂:對症調理】 ‧巴金森氏症 ‧胃食道逆流 & 便秘 ‧甲狀腺功能低下 ‧更年期 吃錯食物、缺乏運動及過度壓力,讓現代人染上了文明病,但世上沒有醫不好的病,只有治不好的人。健康是整體的,包括身心靈全方位的平衡,多方面的配搭及照顧,在還沒有生病時或在沒有大病時,改變以往錯誤的生活習慣,盡量少吃人工製造食品及煎炸炒烤燒的烹調食物,而改吃上帝所賦予人類最佳的全營養蔬菜水果,讓損壞的身體能加速恢復。而且除了吃得對、喝得對外,還要起居定時、常做輕鬆的運動、常到戶外活動吸收新鮮的空氣,保持喜樂的心,常關心自己也關心別人,常有善心幫助別人,便能重新找回真正的健康和快樂! 本書除了教您如何吃,也教您如何動。除了教您如何實踐不一樣的自然養生法外,也針對不同病症,如:癌症、高血壓、心臟病、糖尿病、脂肪肝、疲倦、肥胖……等等22種病症,提供不一樣的對症生機飲食法,其中包含飲食、生活、運動和營養計畫。此外,作者多年來每天身體力行的14式養生調息運動也公開分享給讀者,並以DVD親身示範教學,讓您每天睡前與起床後15分鐘,依照體能選擇適合自己的養生調息運動,讓身體伸展,動一動,一整天充滿朝氣。若是身體有疲勞、頭痛、肩膀痠痛、腰痛……種種不適時,11招對症改善按摩能有效幫助您恢復元氣。而利用腳部按摩法,也能消除疲勞與水腫,調節免疫系統。 只要願意修正以往錯誤的飲食與生活習慣, 開始實踐不一樣的自然養生法, 讓天然有機食物與運動成為你的健康良藥, 要擁有健康快樂的身心靈其實一點也不難! 天天讓食物與運動變成你的健康良藥的秘法: .停止再送進體內更多錯誤飲食如高溫烹調、高糖高澱粉食物; .每天要小口慢慢喝6至8杯的純淨好水,有助身體細胞吸收; .每天喝4-6杯含高量植物生化素的蔬果汁來淨化身體清血毒;
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80.
药理学实验指导(電子書)
作者:
赵小玲
出版社:
重庆大学电子音像出版社有限公司
出版日:
2022/07/01
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電子書
本书根据药理学实验大纲、实验考试大纲的基本要求和课程特点编写而成。全书涵盖了药理学教学中的各个实验(总论、传出神经系统、中枢神经系统、心血管系统、激素类及相关药物、抗生素等相关实验),内容包括实验基本知识、操作过程、结果讨论及处方分析、实验报告等。附录有常用实验动物的选择与饲养管理、药理学实验教学大纲和实验考试大纲等相关内容。
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定價:95 元,
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