電子書/拳法 - 三民網路書店

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太極養生增氣功與散手(電子書)

作者：王西安; 閻素杰 出版社：大展 出版日：2019/12/10 裝訂：電子書

內容簡介《太極養生增氣功與散手》從養生與技擊的角度精辟細致地闡釋了太極拳養生增氣功法的練習方法與訣竅，是作者多年來修煉太極拳的心得體會的總結；太極散手更是太極拳法的重要組成部分，它是太極拳修煉者進入高水平之後所需踐行的真實對抗訓練，也是衡量一個太極拳手實戰術的標準，這部分內容是作者入道太極幾十年來對太極拳散手演練實踐、創新發展的一個總結，全書配有動作圖解近400幅。

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定價：330 元，優惠價：7 231

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42.

楊振基傳太極拳內功心法(電子書)

作者：胡貫濤 出版社：大展 出版日：2019/12/10 裝訂：電子書

內容簡介楊振基是楊澄甫親定傳人表中存世最晚的一位。楊振基脾氣古怪保守，因此常被人誤解，其功夫也被嚴重低估。但目前太極拳界開始認識到楊振基的地位。本書作者胡貫濤將自己隨楊振基所學的太極拳內功與楊家三十二目理論結合，講解原生態的楊式太極拳內功，給讀者指明真正的內功訓練方法。

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定價：350 元，優惠價：7 245

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43.

美國精銳部隊搏擊術(電子書)

作者：王紅輝編著 出版社：大展 出版日：2019/10/01 裝訂：電子書

內容簡介本書對美國精銳部隊的搏擊格鬥術進行了全面介紹，主要內容包括美國特種部隊格鬥術的起源、發展、特點，徒手格鬥術的攻防策略，徒手防身術的具體運用，以及其所需要的身體訓練和精神培訓。內容較為全面、豐富，文字朴實、圖文結合，為喜愛搏擊格鬥的讀者提供參考、借鑒。

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定價：240 元，優惠價：7 168

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44.

談拳論功夫(電子書)

作者：蘇峰珍 出版社：大展 出版日：2019/03/01 裝訂：電子書

內容簡介繼《二師兄論拳》之後，作者最新力作，收錄七十個篇章，詳述了作者於拳術中體悟到的各項論點。

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定價：380 元，優惠價：7 266

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45.

太極拳透視：眾妙之門．下卷（第八冊）(電子書)

作者：陳傳龍 出版社：大日 出版日：2019/01/01 裝訂：電子書

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定價：350 元，優惠價：7 245

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46.

太極拳透視：眾妙之門．中卷（第四冊）(電子書)

作者：陳傳龍 出版社：大日 出版日：2019/01/01 裝訂：電子書

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定價：350 元，優惠價：7 245

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47.

太極拳透視：眾妙之門．中卷（第五冊）(電子書)

作者：陳傳龍 出版社：大日 出版日：2019/01/01 裝訂：電子書

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定價：350 元，優惠價：7 245

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48.

太極拳透視：眾妙之門．中卷（第六冊）(電子書)

作者：陳傳龍 出版社：大日 出版日：2019/01/01 裝訂：電子書

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49.

太極拳透視：眾妙之門．下卷（第七冊）(電子書)

作者：陳傳龍 出版社：大日 出版日：2019/01/01 裝訂：電子書

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定價：350 元，優惠價：7 245

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50.

太極拳透視：眾妙之門．下卷（第九冊）(電子書)

作者：陳傳龍 出版社：大日 出版日：2019/01/01 裝訂：電子書

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定價：350 元，優惠價：7 245

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51.

洪允和拳理萃真(電子書)

作者：洪允和 出版社：允軒陳氏太極拳研究會 出版日：2018/10/01 裝訂：電子書

永續太極涓涓長河—太極拳顧名思義，為符合天地太極陰陽自然法則，所演變出之拳法。故身體之操作，若無太極陰陽之意，無開合、虛實、剛柔、快慢等太極陰陽之形，亦不可謂之為太極拳。言太極拳，必言太極之理。由太極陰陽之理，再而衍生為各種相對之正反兩向用拳之理。太極之理，即陰陽、動靜、剛柔等理，而用拳之理，則演繹為屈伸、進退、開合、虛實、引進、收放、弛張等手足之運動。太極生兩儀、四象、八卦，此中陰陽消長，從而生生不息。太極拳寓含之境界深奧，複雜細膩，誠如陳鑫所言：「非世之以拳為拳者比也」。習者於學習過程，遇有困惑或難解之處，自必當然。此須經由對拳之理解，再加練習，用心於其間，通曉開合陰陽之理，與實際操作之法，而致熟習於用拳，為此於2013年7月成立允軒陳氏太極拳研究會，為文解說拳理，以助後學。

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定價：450 元，優惠價：7 315

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52.

二師兄論拳(電子書)

作者：蘇峰珍 出版社：大展 出版日：2018/03/01 裝訂：電子書

內容簡介在習練拳以後對於武術總有諸多疑問，本書為蘇峰珍老師精心之作，共66個篇幅，以淺顯易懂的文字闡述多年習拳心得與愛好武學的同好分享。

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53.

親子一起練功夫：鍛鍊體能與防禦力，提升專注力(電子書)

作者：任培豪 出版社：商周出版 出版日：2018/02/01 裝訂：電子書

¢ 每套功夫都有QR Code，動作完整讓你輕鬆學會。 ¢ 作者首創將唐詩融入武學，推廣唐詩功夫，透過吟詩練功，幫助孩子達到靜心、提升專注力、禮儀的修養。 ¢ 讓孩子透過武學動作認識自己的身體，鍛鍊體格、提升體能，強化身體本能反應，建立自我保護的觀念與技巧。練功夫讓孩子越動心越靜，不僅靜心也更能專注；練練防身功夫和動物拳，鍛鍊體魄，加強自我保護；清晰的拳譜和步驟圖，親子輕鬆一起學，促進親子互動！親子一起練功夫可讓孩子在成長過程中，潛移默化地提升各方面的身心素質與素養：穩定度、協調性、柔軟度、反應力、呼吸調節、品德修養，搭配詩詞朗誦、動物模仿、諺語引導與簡易有趣的防身小遊戲，讓孩子在趣味與歡笑中學會一身好本領，並讓親子關係更親密。

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定價：252 元，優惠價：1 252

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54.

拳理說與識者聽(電子書)

作者：蘇峰珍 出版社：大展 出版日：2017/07/01 裝訂：電子書

內容簡介練拳，尤其是練內家拳，一定要讀經看論，先明拳理，透過老師的教導，及自己的務實修煉，再與這些經論互為印證，這樣才能事半功倍，得到練拳的效果。所以，拳經、拳論、行功心解、十三勢歌等都是必讀的，而且要深入的去讀，去體會、思維。

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定價：300 元，優惠價：7 210

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55.

縱橫內家武學：萬里拳蹤(電子書)

作者：潘岳 出版社：大展 出版日：2017/02/01 裝訂：電子書

內容簡介潘岳先生，於1990年開始，數度前往大陸內地十餘省，致力於瞭解兩岸內家武學的傳承現況，並與當地武術名家交流切磋、蒐集資料。《縱橫內家武學》，是潘岳先生的成果彙集，有武學考證、有珍貴的紀錄照片，為研究內家武學上，相當珍貴的資料。

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56.

開元先天勁拳學：先天勁進階功法(電子書)

作者：潘岳 出版社：大展 出版日：2016/12/01 裝訂：電子書

內容簡介「開元先天勁」，非藉由體力鍛鍊而來，而是透過「伸筋肌」、「調背脊」、「沉肩胛」、「固髖膝」的機體鍛鍊，以合乎力學與功學原理之最佳卡榫效能，來調試最適合功勁發揮的人體自然生理架構，奠定全身整勁基礎。其次，透過「找勁」、「引勁」、「試勁」、「化勁」的功法鍛鍊，開發先天本元潛能，將功勁量能之運用，於動靜變化中反覆熟練，以結合人體神經反射中樞系統，成為自然任運的反射機能，穩固並成就功勁基石。最後透過「黏手」、「纏手」、「盤手」、「閃手」等『應手』技法的串習，訓練功勁於實際『應手』時的整體應變能力。

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57.

突破拳學奧秘：先天勁下手功法(電子書)

作者：潘岳 出版社：大展 出版日：2016/10/01 裝訂：電子書

內容簡介「先天勁下手功法」是建構在生理功學架構上的科學功法，徹底改變違反生理的後天慣性，重新開發培養新的人體應用功學。「先天勁法」不是氣功，而是激發潛能、鍛鍊身體的自然反射動作，成於內，形於外。而其表現於武術境界上的，只是窺約之一斑，如能不斷地激發與試煉，其功效又豈是武術領域所可思議。

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58.

中國道家天罡內功十五式(電子書)

作者：馬志富 出版社：萬里機構出版有限公司 出版日：2016/09/09 裝訂：電子書

健身防身，防病解疾「道家天罡拳十五式」是一套乙太極陰陽學說和中醫經絡學說為理論基礎的健身方法，是武當天罡門派天罡氣絕代單傳門人馬志富師傅在道家功夫「天罡拳」的基礎上簡化、改編的武術新品種。天罡拳是武當道家內家拳，有嚴謹的武術套路，與太極拳有異曲同工之妙。「天罡拳十五式」可外練筋骨、內養臟腑，提高自身免疫力，對疾病亦有一定的改善作用。結構上短小精悍、簡單易學，適合各年齡層次的人強身健體。

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定價：272 元，優惠價：1 272

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59.

少林八段锦(電子書)

作者：禅一 出版社：广东科技出版社有限公司 出版日：2016/05/01 裝訂：電子書

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定價：180 元，優惠價：7 126

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60.

止戈為武：中華武術在香江(電子書)

作者：麥勁生 出版社：香港三聯書店 出版日：2016/03/16 裝訂：電子書

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定價：264 元，優惠價：1 264

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