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這不是一本清算業力之書， 而是一本關於解結，讓心回家的書。 為什麼有骨肉血緣關係的親人家眷間會愛與恨？ 佛教經典中提到的冤親債主究竟是什麼？ 從小被家人稱為「生來討債的孩子」的張慰慈，是唯一的獨生女，深受爺爺奶奶寵愛，但在最疼愛她的奶奶過世後，和父母親的關係，從青春期開始便處在極度對立的位置上，而原本應是血脈相連的親情卻成為彼此的嫌棄與怨懟，更讓她對於「被愛」帶著恐慌與不安，以至於在前半生裡面對愛情和婚姻時如同被詛咒一般的崎嶇難行。 直至父親重病倒下，才讓她和雙親的關係出現重大轉淚點，開啟了如同翻山越嶺般地「解冤結」的艱苦歷程。一個生來討債的小鬼終究成為回來報恩的子孫。 【名人推薦】 親眷之間的「怨憎會苦」與恩怨情仇，在華人傳統社會，屬於「家醜不可外揚」、「為長者諱」的倫理禁忌；慰慈書寫此書，是出於「無緣大慈」與「同體大悲」，是對相識或不相識之讀者，虔誠奉上「法供養」的菩薩心腸。──釋昭慧法師（玄奘大學宗教與文化學系教授兼系主任） 千年暗室一燈能破，百年冰山一火難除。若要冰消雪釋，必惟光明智慧方能照亮一切，無明癡暗。我們小院子的慰慈居士總是願意点亮明燈，置於高處，照亮他人，也光明自己。親愛的有緣人們一起來吧！開卷有益，點亮智慧明燈，陪伴家親好友，走向快樂融合生活。──釋本願法師（佛世界道場住持） 慰慈母女的愛恨情仇，簡直比韓劇還要韓劇，比八點檔連續劇還要八點檔；在佛法的長期浸潤與虔心跪拜後，軟化了遇母則剛的心性，將與母親的恩怨情「愁」，煲湯成無微不至的愛。──張光斗 （《點燈〉製作人） 醉過方知酒濃，愛過才知情重。作者將與母親的恩怨情「愁」，煲湯成無微不至的愛，從慰慈的自省與行動實踐，讓我們學習如何陪伴親人。──瓦紀．瓜歷 （文字工作者） 世間難見的女漢子，是我的知己摯友，也是我的老師。妳對她的一點好，她會對妳加倍奉還。在愛裡受過傷的人，痊癒之後，會更懂得愛，更珍惜愛。──張卓芳（卓芳家手作職人） 無論年輕時背叛得多麼厲害，人近中年，總要回家的。緣此，這不是一本清算歲月之書，而是一本關於如何回家的書。──王錦華（《鏡週刊》人物組副總編輯）

文法就像拼圖遊戲 必須知道單字的用途為何種詞類 才能決定在句中的位置 英文五大句型你學過，但英文寫作還是時常犯錯 請務必記住153個核心動詞的語意和句法！ 掌握核心動詞的句法，再熟悉修飾語的各種型態 你也能在大考英文寫作與中翻英拿高分！ 本書適用對象 - 已經知道英文五大句型 - 為學測、翻譯研究所等的準考生 - 寫英文作文時有想法，但卻無法正確寫出 - 覺得參考書上的中翻英練習解說不夠清楚 - 英文寫作與中翻英問題多，不知從何練起 建議使用情境 - 高中寒暑假自主練習：對於學測的英文作文、中譯英與篇章結構皆有幫助 - 老師當作課堂補充教材：提供清楚的寫作技巧教學，完整的解答與解說 - 大專以上寫作能力養成訓練：一天一回，學習句子結構與動詞語意與句型 你是否總是在英文寫作或翻譯時被一些細節所困擾，像是： 英文句子中，子句還是主句在前比較適合？ 一般來說，英文的副詞子句位於句子的後面。但如果內容上需要加以強調，或是副詞子句先出現有助於內容理解時，可以放在句首再加個逗號。 例句「當氣壓低時，空氣上升到天空。」在這裡副詞子句 (When…) 先出現有助於內容理解，我們會讓副詞子句放在句首並加逗號。 寫成 When air pressure is low, air is rising into the sky. 本書特色： 1. 以中翻英寫作練習來說明章節概念，並提供寫作提示與教學，適合自主練習使用 舉例來說，「隨著上升的空氣越多，氣壓逐漸變低。」這句，書上提供以下的寫作提示：「連接詞 as，句型 2 動詞 get，比較級＋ and ＋比較級」，讓完全不知如何動筆的人，也能有初步想法。寫作技巧教學中也說明了get和grow的使用情境，幫助讀者理解。 2. 針對最常用的153個核心動詞的字義與不同用法做解說 由於句子的型式是由動詞決定，全書以中翻英寫作練習作為教學方法，於每回練習中精選3個核心動詞教學。讀者需記住153個動詞的字義與對應句型，才能寫出正確流暢的英文作文。 3. 針對句中修飾語，也就是名詞、形容詞和副詞在句中的不同型態做教學 名詞、形容詞、副詞會以各類片語和子句的形式出現在句中。舉例來說，that引導的子句可放在主詞位置：That he has left you behind is true.（他留下你離開是真的。）、受詞位

礦坑地道、湖泊與深海水域中的搜救行動記錄， 連續殺人案件受害者遺體與證物調查， 揭露深埋在地底與水下的真相， 一本關於頂尖搜救與鑑識調查專家的真實行動檔案！ ▲「從懸案、連續殺手到間諜的死亡，彼得的真實生活故事就像最精彩的驚悚小說一樣令人著迷。」 ──the Roy Grace series作者彼得‧詹姆斯（Peter James） 搜尋屍體或屍塊來拼湊遺體，在地道、洞穴、礦坑、黑暗水域尋找可能有助於破案的線索，是彼得‧福爾丁的「日常」，「表象之下」的人生── ╳ 英國特有的「地道抗議（Protest tunnelling）」，是環保人士所進行的社會運動，他們將自己的身體以最複雜的方式固定在地底，藉此阻擋與拖延政府的施工期程。 在錯綜複雜而危險的地道中，救援過程緊張而艱困。這項以身犯險的抗議行動，除了展現環保人士頑強、堅定的信念，更增加了彼得驅離他們的難度。 如何在不傷及抗議者的情況下，解開他們自己設置的棘手固定工程？ ╳ 在謀殺懸案的鑑識搜查中，發現人性的可怖或許比他搜救過最深的水域還令人恐懼。 無論是發現被分屍的少年頭顱，尋找連續殺人兇手埋於地下的屍體，還是被塞進旅行袋的腐壞遺體，種種駭人聽聞的慘案，都足以造成嚴重的衝擊與心靈創傷，然而唯有找到「它們」，才能讓受害者家屬獲得救贖。 在一次次的行動記錄中，彼得帶領讀者經歷極端空間的救援過程，使人瞭解這項罕為人知的工作背後，需要多少先備知識和專業訓練。同時，他的工作團隊也活躍在駭人的犯罪現場執行鑑識工作。透過專家制定的搜尋策略與精密儀器的掃描觀察，才能最終掌握關鍵的破案線索。 「從礦坑中把人救出來、把抗議者從坑道驅離、搜尋埋在地下的屍體或殘骸、在湖底有條不紊地尋找失蹤者，知道我可以為一個悲傷的家庭，帶來一個可以讓事情劃下句點的終結，都讓我理解到，我現在的位置，就是我應該身處的地方，不論要搜尋的地點是陰暗之處，還是地下和水底。」──彼得•福爾丁（Peter Faulding）

全方位的幼兒學前教育現場重磅指南 新世代的因材施教，就是回到人的本質， 為孩子量身搭造適合的教學鷹架， 培養他們擁有成長型思維，並建構出獨立正向的人格， 成為陪伴孩子一生的沃土。 ◎本書特色 ★記述「及幼幼兒園」學前教育現場，藉由與幼兒的緊密相處，精萃呈現種種教養觀點與實戰經驗。 ★透過現場教學故事整理，帶出幼兒學習上的難題，並彙整出教師與孩子互動的珍貴歷程，呈現教育最核心的價值。 ★各章尾聲附上漫畫與文字結合的「幼兒小劇場」，透過種種趣味詼諧情境，反映幼兒內心世界、人際互動，與對外界的諸多觀察。 「及幼的老師們有一種共通的特質，那就是在幼教現場始終深具熱力、行所當行，但求無愧於幼兒、無憾於專業期許。因為看得到孩子、聽得到孩子，於是可以依據每一位孩子的發展和需求，發展以孩子為中心的教學模式。」 ——諸葛芬（及幼幼兒園創辦人、負責人） 「《老師一定有辦法！》是一群關心孩子的幼教老師的教學現場記錄和由衷之言，其中就特別強調培養幼兒成長力的重要性，其中包括了幼兒自我照顧的能力、身體動作的能力，調節情緒的能力、與人相處的能力及學習如何學習的能力等等，這些能力都是人生成長的基石，卻都不是一蹴可幾的，而是需要孩子身邊的所有成人經年累月的願意理解、支持和適時放手。」 ——保心怡（明新科技大學師資培育中心副教授兼中心主任） 「在人生的奔赴中，讓我們學前的教育，處處沒有遺忘、處處沒有遺失、處處沒有遺憾；在人生的馳騁中，讓我們學前的生涯，時時都有記憶、時時都可回憶、時時都能追憶。 只因為完美的學前教育，是一個美麗而圓滿的弧線；只因為完善的學前教育，是一趟優質而精緻的起點。只因為完足的學前教育書，絕對是一本可大可久的明燈。讓我們用心喊一聲：《老師一定有辦法》！」 ——林明進（建中退休國文名師，暢銷書《學生》作者） ◎內容簡介 如何學會真正放手，培養孩子的獨立能力？ 當孩子進食緩慢、甚至不吃飯，該怎麼辦？ 您可曾想過，孩子睡眠少的原因以及引發的後果？ 孩子不想上學如何是好？又怎麼進一步理解、減緩孩子的情緒波動？ 此外，如何引導孩子在團體生活中適切地表達自我？ 在學習上，又該怎麼引導幼兒自發性探索、建構知識？ 而不是太強硬介入，破壞其天馬行空的創意？…… 面臨各式各樣的教養難題、教學模式， 同時必須兼顧性格育成、情緒發展、團

從婚戀角度探討寂寞的公共性，挑戰主流社會的幸福神話 到底何時才能說：「我會永遠一個人。」 ──女性時尚雜誌《柯夢波丹》年度最佳圖書── 「我曾經告訴自己，只要認真努力、變成值得被愛的人，就會贏得快樂結局，結果卻和說好的不一樣。」 究竟從何時開始，「單身」成為人人避之唯恐不及的詛咒？難道人真的天生不完滿，所以婚禮上，才以「你完整了我的生命」作為愛語？種種貶抑，讓人不禁想高呼：「單身就真的那麼糟嗎？」 單身被貼上負面標籤，或許因為它總跟「寂寞」有所牽扯。然而綜觀歷史，儘管寂寞確實會引發痛苦，但過去當人們感到寂寞時，他們決定進入人群，而不是設法與他人建立婚戀關係。寂寞和愛情的連結，其實是相當近代的產物。 本書作者艾梅・盧特金是作家、導演，作品散見於《美麗佳人》、《Jezebel》、《Glamour》等雜誌。她在2016年因為撰寫〈何時才能說「我會永遠一個人」？〉爆紅。因為朋友無心的質疑，展開她的「改變大作戰」，開始健身、使用交友App，在一個又一個約會中，企圖顛覆「單身必定空虛、寂寞、覺得冷」的謬論，結果卻不如她所想。她在書中以幽默譬喻描述單身生活引人發噱的時刻，坦率記錄遇到的各種挑戰，令人捧腹大笑，卻又處處扎心。 盧特金犀利質問：當長輩陸續過世、朋友專注經營自己的家庭、支持網絡愈來愈窄，這是人際關係的自然代謝，還是單身者注定通往的下坡？如果這個世界沒辦法照顧好每一種生活選擇，那孤獨到底是個人情緒，還是社會問題？盧特金認為，孤寂之所以成為文明病，真正的原因在於社會規則充滿缺陷，帶有歧視意味的法規或政策讓眾多族群因此受到排擠、成為「少數」、被人另眼相待，進而影響身心健康。 終結寂寞的方法不是鼓勵婚育，而是培養愛的能力，唯有練習去愛、去理解更多的人、事、物，並將這份包容推展至公共層面，才能建立更公平、健全的社會，讓所有人都能安適、茁壯。 各界好評📢 「結合了回憶錄和報導文學，《寂寞狙擊》會讓你相信，無論你是否單身，我們『尋找愛情的過程都已失敗』。」 ——《Vogue》 「細膩而精闢地剖析了一介女子的孤寂，以及現代社會如何使每個人都更寂寞疏離……這麼一個好似令人沮喪的主題，卻讀得我開懷大笑，且深有所獲。」 ——布萊絲．羅伯森（Blythe Roberson）／《討厭男人的女人如何找男人》（How to Date Men When You Hate Men）作者

一百句諄諄教誨，不如一句關鍵好話 用共鳴與教導並行的溫暖話語，鍛鍊孩子的心靈肌肉 內在堅強的孩子，任何人生課題都能迎刃而解 父母都希望孩子一生順利，然而，人生豈能毫無挫折？與其從旁保護，不如給孩子不倒翁般、摔倒卻一定能再爬起來的堅韌力量。 韓國最受歡迎的國小老師尹智映，延續前作《媽媽的說話練習》兼具療癒與實用的風格，透過一段段日常生活中熟悉的情境與對話，改善親子互動與溝通品質，培養出擁有高度自尊與復原力，內在堅韌、不畏挑戰的不倒翁孩子。 ∕不倒翁育兒秘訣搶先看∕ ★身為父母，別對自己過於嚴厲 →我們對待孩子的態度其實正是對待自己的態度，嚴以律己的父母也不容易接受孩子的錯誤，所以對自己寬容一點吧！ ★身為父母，別忘了與自己對話 →和自己建立良好的關係，是與孩子建立良好關係的第一步。 ★身為父母，釐清自己的教養模式 →以共鳴和教導為判斷基礎，可以區分四種教養模式：旁觀者、獨裁者、朋友型、導師型。意識到自己慣性的思考與對話模式，才能啟動變化。 ☆幫助孩子，培養強壯的心靈肌肉 →情緒發展是後天的，自尊和復原力都是後天可以培養的心靈肌肉。 ☆幫助孩子，培養調節情緒的能力 →了解自己的情緒就像天氣預報一樣，你無法改變天氣，但可以預先知道如何應對。 ☆幫助孩子，認識自己的感受與情緒 →透過具體提問幫助孩子把模糊的感受明確化，才能同理孩子的想法和感受。一句明確的提問比反覆指示會更有效果。 ∕讓孩子與父母都幸福的溝通法∕ ◆ 以前，你可能這樣對孩子說過 ╳「這有什麼好哭的？不准哭！」 ╳「寫作業和念書本來就是學生的本分，不要鬧脾氣，寫完才能玩！」 ╳「不是說好玩完了一起整理的嗎？為什麼不遵守約定，還要媽媽幫你整理。如果不肯收就統統扔掉！」 ◆ 現在，你可以這樣說 ○「沒關係，你先哭完再跟媽媽說，媽媽等你。」 ○「是因為功課太多覺得累，還是題目太難？如果累的話就先休息一下再寫。如果是太難，那媽媽可以教你。」 ○「要收拾覺得很煩吧？看你玩得開心媽媽也高興，可是如果玩完都丟給媽媽收拾，媽媽心裡也會覺得不開心喔。」 ∕讀者好評推薦∕ ◎這本書讓我和青春期的孩子也能有愉快的對談。 ◎一本值得重複閱讀，幾乎讓人想整本抄錄下來的最實用育兒書。 ◎不只是孩子，這本書讓我也跟著一起成長了。 ◎在這個時代生存，韌性是必不可少的，養育孩子最重要的是養成一顆牢不可破的心靈！ ◎父母把孩子的缺點視為一個

俄烏戰爭加劇了世界重回強權對抗的世界 ◎頂尖東歐史權威、哈佛烏克蘭中心主任繼《再造失去的王國》之後最新力作 ◎2018年他曾預言俄烏終需一戰！ ◎2022年開戰後，對戰爭背後國際政治角力提出的深刻洞見 ◎繁體中文版依據作者最新增補資料翻譯 ◎《金融時報》《每日電訊》《前景》雜誌年度選書 2022年2月24日，俄羅斯入侵烏克蘭，此舉震驚了全世界。本書作者曾在2018年預言俄烏問題將迎向最糟局面，四年後俄烏戰爭開打。身為烏克蘭出身的哈佛歷史學家，在接收親友從戰爭前線傳來的消息之際，他也決心回歸歷史，檢視這場打破三十多年和平，引發二戰以來最大難民危機，使得國際政治與全球經濟隨之動盪的戰爭，為何會發生，又將帶來何種新冷戰局勢。 為何俄羅斯不惜與世界為敵也要發動戰爭？ 1991年蘇聯第二大共和國烏克蘭決定獨立，此舉確立了蘇聯解體的命運，也讓蘇聯時代成長的政治菁英感到幻滅。而烏克蘭自17世紀落入俄羅斯沙皇國的控制，歷經300年才終於成功建國。然而，從俄羅斯帝國到今日的俄羅斯都認為烏克蘭的首都基輔是他們的族群起源之地，俄羅斯總統普丁也曾說，烏克蘭與俄羅斯是同一民族，不可分割。於是，2014年烏克蘭與歐盟簽訂聯合協議，俄羅斯出兵佔領烏克蘭東邊的土地和克里米亞。八年後，又因烏克蘭打算加入北約而引發俄羅斯的全面入侵。對普丁等人而言，向西方靠攏的烏克蘭，等同於宣告著他們心中的帝國夢難以實現。本書將帶領讀者回顧這塊土地的歷史，並深入分析蘇聯解體後，兩國如何走向不同政治體制，以及雙方為何30年來衝突不斷。 以「烏克蘭」為界的國際新秩序 20世紀末蘇聯解體，全球秩序從美蘇對抗走入美國主導的單極世界。這個單極世界近年因中國崛起而受到挑戰，並在俄烏戰爭開打後更加速改變。戰爭發動前，習近平公開支持普丁反對北約向東擴張，這是克里姆林宮的主人為他即將發動的侵略行動辯護的關鍵論據。普丁則反過來支持中國對臺灣的立場，兩位領導人一起挑戰美國的單極秩序。而若戰爭依照普丁的計畫進行，中國也許會因為俄羅斯成功削弱美國的國際地位而從中獲得好處。但事情的發展卻不如俄羅斯或者中國所預想的順利。世界漸漸走向一種「歷史的回歸」，形成了以「中國和俄羅斯組成的亞洲秩序」對抗「美國和北約為主的西方秩序」，彷彿重回冷戰時期。只不過當時蘇聯是老大哥，如今在國際上受到孤立的俄羅斯反倒得向中國靠攏。可以說，這場戰爭讓以「烏克蘭為

◎以戲劇研究的視角出發，結合跨領域方法，審視台灣多元族群內部與之間的衝突。 ◎聚焦於漢人三大族群與原住民族的認同，以及被多數文獻忽略的多元認同議題。 ◎結合心理學、神話學、神學、符號學等，提出新的研究方法「文化構作」，進行臺灣在地跨文化研究。 族群的各種成見及偏見長期以來阻礙了人民對文化的認知，進而左右國家實力的積累，在台灣，原住民文化長期受到誤解而面臨凋零的危機，而漢文化也因內部三大族群的認同紛擾而無法發揮真正的實力。 學術界長期以來重理論而輕精神面，切割式的失衡無法完全處理內在議題。作者不僅駁斥分析式的理論產生瓶頸，也發展出理性與精神面並重的方法論，同時深入自己的認同經驗，並和廣大的民眾生命經驗連結，為精神層面闢出新的研究場域。 揭穿教育體系以及主流社會長久以來充斥原住民是低劣民族的謊言，讓我們為自己「除喪」：去除種族歧視造成的內在世界偏差與靈性生命的死亡，喚起生而為人的直覺，踏上覺醒之路，並一起探索臺灣族群的衝突與融合。

榮獲2023美國出版者協會PROSE科學、醫療、科技史獎 這是一段「不證自明者」的歷史， 為你揭開人類企圖規範世界的永恆嘗試！ 小到下廚煮菜的料理食譜，大到法庭斷案的法律條文 規則在我們的生活中無所不在，決定了社會運轉的方式 讓我們追尋規則的前世今生， 如何生效、失靈以及重建，以致如何形塑我們的世界 規則，決定了我們生活的一切：一天上班幾個小時？開車要靠左還靠右行駛？搭飛機可以攜帶多少行李？什麼是四壞球保送？法官如何判定罪犯的刑期？面試要穿什麼樣的服裝？以及婚喪喜慶的儀式該如何舉行？有些規則鉅細靡遺到我們嫌它繁瑣、有些規則大而化之到我們嫌它空泛，然而沒有任何人、任何文化、任何文明能夠拋棄規則，規則從無到有、有中生變的過程，就是一部人類社會的發展史！ 科學史泰斗洛琳．達斯頓透過包羅萬象、橫跨古今的例子，從古希臘羅馬測量長度的蘆葦、中世紀修道院恪守的清規、近代早期教你如何煮布丁的食譜，一路到啟蒙時代的自然法與自然律則、近現代歐美語言的拼寫規定，甚至是二十世紀紀蔚為風潮的演算法，探討規則三種歷久不衰的定義：測量工具、模範與典範，以及法律。 她生動描述規則的變遷與矛盾，是如何深深影響人們對於規則的想像與期盼，我們總是希望能建立一個普世皆準的準則，卻不斷面臨各種例外狀況的挑戰，而疫情時代各種眼花撩亂、措手不及的防疫規定，正是一道全世界記憶猶新的明證，達斯頓的這本書正逢其時地讓我們重新思考，規則之於當代社會的真正意涵！ 好評推薦 專文導讀 陳禹仲　中研院人文社會科學研究中心助研究員 聯合推薦 陳恒安　成功大歷史學系副教授、臺灣STS學會理事長 陳瑞麟　中正大學哲學系講座教授 洪廣冀　臺灣大學地理環境資源學系副教授 王鼎棫　法律白話文運動網站主編 黃春木　建國中學歷史科教師 （依來函順序排列） 榮獲獎項 2023美國出版者協會PROSE科學、醫療、科技史獎 2022美國《高等教育紀事報》年度最佳學術著作 2022美國神學院合作社書店年度最佳書籍 媒體評價 「達斯頓詼諧風趣的文筆，引人入勝！」 ──《華爾街日報》 「在考慮一系列歷史軼事和文本時，達斯頓透過厚重和輕薄、典範和演算、失敗（禁止十八世紀巴黎人在街道上玩球，是件幾乎不可能的事）與例外，來讓我們了解什麼是「規則」（以及其鄰居，例如：法律和常規）。在達斯頓這本書的結尾，將讓我們清楚理解該如何思考規則，伴隨著會期盼有

讓孩子四「夠」，孩子自然聰明健康又貼心！ 知名親子教養專家子蘭老師，在多年的諮詢工作發現，孩子的表現往往與父母的價值觀有一定程度的正相關，如果父母沒有用正確的教養態度來對待孩子，孩子就會用偏差行為（簡稱討愛行為）來提醒父母。 因此，最難改變的不是孩子，而是大人的觀念！子蘭老師在本書中分享四「夠」教養精髓： 1.愛夠：愛從說話開始，正面溫和的話語，就有愛 2.玩夠：玩出生命三動能，身體健康、情緒安定、腦力開發 3.情境夠：人是情境之子，行為是學來的，營造溫馨和諧的家庭情境 4.做事夠：盡量找事給孩子做，做事是智慧的綜合能力 孩子本來就擁有無限的潛能，教養不需太用力，只要父母能領悟四夠教養心法，孩子自然心性善良、開朗、熱情、有活力、有自信、耐挫力強！ 學員心得分享 •一次機會下聽到老師的四夠教養，回家馬上使用老師的第一夠：要愛夠。很神奇的是，寶貝的語言也都很溫柔很正面，原來，小孩的一切真的都是模仿爸爸媽媽來的～（鄭依青） •培養孩子的生活自理能力，做媽媽的可以越來越好命。（陳郁菁） •老師的教養方式深入淺出，很容易就可以在家裡實行。（Joslin940） •不用打也不用罵，孩子的行為居然就自己好了一大半！（珮汝） •感謝有老師的陪伴與帶領，讓我在三寶的育兒之路如魚得水。（巧媽） •父母一起來學習四夠教養，讓家庭生活更美滿。（劉俞伶） •照著老師說的做，孩子的回饋真的讓我感動到想哭！（林美秀） •從小貫徹「四夠教養」理念，至今仍受用。（林宜芬） •感謝育兒路上遇見老師這盞明燈指引方向（陳姿言） •從理解到融入生活，從「四夠」開始，運用老師教導的各種細膩的思維、方法，改變我自己的想法、行為、說話方式，終於逐漸與孩子建立親近、彼此安心信任的關係。（江忠晉） •這是一本育兒聖經。更是一本經營家庭與人際關係的操作書，當我將它實際運用在生活中，看到兒子與我們的應對，儼然就是溫暖又聰明的孩子，就知道我走在對的路上了。（林嫻一）

新文學！～心文學！～說話的藝術！～心的表達方式 人會隨時間變，但心不會變，只需換一種表達藝術！！～ ◎入門篇：如何和不那麼熟悉的她，幽默對話？ ◎破冰篇：如何和熟識的她，拉近距離呢？ ◎加速篇：如何和熟透的她，增加感情呢？ ◎修補篇：如何和可惡的她，幽默反轉呢？ 有些路是必須單獨一人去面對，必須單獨一個人去勇闖，有的路非常長遠，但就算路途艱辛，也必須獨自一人走下去。 障礙與失敗，是通往成功道路前，重要的基石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養出成功。 十幾年的光陰，轉瞬即逝，那些年我們意氣風發，正值勇猛年齡，敢想、敢做、敢衝、有傲氣，雖然處於很無能、無助的人生階段，但卻難以阻擋內心的激情和熱情。 對待人生，你不妨大膽冒險一點，因為你極有可能在一個轉瞬間就失去了它。如果你祈求這世界上因為你而出現不存在的奇蹟，那只會出現在另一個同名同姓的人身上。如果你不拯救你自己，也沒有人可以拯救你的，除了你自己外，沒有其他人能幫助你，如果真的有能幫助你的人，那一定就是你的爸爸和媽媽，如果還有第三人，那就是你的伴侶了，請務必珍惜。 每個人都不是你所看的到那樣子，他們一邊是善良的天使，另一邊是猙獰的惡魔。他們不想承認自己的虛榮和懦弱，所以都躲在了那些光鮮之下。 既然沒有「一下就成功」的奇蹟，那麼就不斷的打破自己的紀錄，不斷的刷新自己與失敗的交鋒次數，只要尚有一口氣就要頑強的與失敗抗爭，直到失敗遠去。 這個世界，什麼都可以安排，除了你的心。這世界失去了誰都不可怕，失去了誰都不要緊，長路漫漫，後面要走的路還很長，大家都是憑藉著自己的能力去完成。這世界不會因為你的付出，別人就給予你想像中的報酬，也不會因為你對別人的真心付出，別人就給予你對等的待遇。人活在這世上，絕不能失去自己的方向。 我們那些年的孤獨、無助、失落，無人能懂，但人人都能體會，體會那一段成功必要經歷的過程。 咱們什麼都沒有，唯一有的本錢就是青春，夢想就是方向，友情就是啟動的動力。 用不了多久，你就會像我一樣明白，每個人都要經歷屬於自己的大起大落，那些當初無法忍受的情緒，不必紀念，真正需要銘記的是這一段日子中，陪伴在你身邊的那些人，他們如何鼓勵你、如何陪伴你走過那一段令人無法忘卻的日子，切記莫忘他們。

「我是一個對睪固酮上癮的女性主義者， 也是一個對女性主義上癮的跨性別者。」 繼傅柯、唐娜‧哈洛威後，當代最性感的性別政治宣言 「這本書不是一部自傳，這是一個關於普雷西亞多的身體和情動， 基於合成睪固酮自願中毒的紀錄，一個身體實驗，一部虛構之作。」 以一名同志朋友之死作為起點，作者從那天起成為保羅．B．普雷西亞多（Paul B. Preciado）。 本書為當代西方重要的性別政治研究者之一保羅．B．普雷西亞多，從睪固酮使用者的經驗出發，記錄他自身的身體變化，以及他如同私小說一般，與當代法國同志文學作者維吉妮‧德斯彭特（Virginie Despentes）的性愛實踐。 在普雷西亞多揉雜跨性別哲學論述與性愛實踐的私小說書寫中，他將自身的身體具體化為政治空間的隱喻，拒絕國家對性與性別的管控，以及經由國家授權「合法」的跨性別身分，他「非法」使用睪固酮，並透過身體吸收睪固酮的質變，展開與傅柯、巴特勒、哈洛威等當代性別研究的對話。 從中爬梳出一條在性別本質論與建構論之外，為女性主義者忽視的論述路徑：亦即從19世紀中葉開始，當解剖學與醫療體系強勢將性別化歸為女性與男性，性與性別也正式收編至資本主義異性戀再生產邏輯的一環。自此之後，製藥產業與色情產業，避孕藥、睪固酮、性及性高潮成為傅柯「生命治理技術」的一環，如何構成作者所謂的色情藥理時代。 當代情色書寫、跨性別研究開山之作，一部非常性感的性別政治宣言。

改變你我看待墳墓與死亡的眼光 「我喜歡墓園， 因為我深信它們大多不是悲傷或陰森之地， 而是能撫慰人心的地方」 2020年春天，法國因疫情而封城的一個夜晚，班諾瓦・加洛在墓園遇到一隻狐狸。這場位於首都中心地帶的美麗奇遇，隨著幾張照片的發布迅速竄紅；不只登上《巴黎人報》（Le Parisien）頭版，電視節目《特派記者》（Envoyé spécial）也在隔月為此做了專題報導。從大理石公司之子到巴黎最知名公墓守墓人，加洛用堅毅而溫柔的語句，揭示墓園鮮為人知的有趣面向： 「我本可以選擇其他千百條路線，卻偏偏穿越這塊人跡罕至之地，而一隻小狐狸此時碰巧決定在光天化日之下走出巢穴冒險……沒有了人類活動和城市照明，動植物們能輕鬆自如地在接近自然的條件下生活著。走在看似荒涼的墓園小徑上，一場充滿生機的慶典正緩緩展開。」 位於巴黎的拉雪茲神父公墓，占地逾四十公頃，是巴黎市內最大的綠地。園內多達七萬座墳墓且名人濟濟：舉凡王爾德、蕭邦、莫里哀、普魯斯特、琵雅芙、吉姆・莫里森等，全都在此長眠。墓園中也不是只有逝者。加洛與其妻小就住在墓園裡的宿舍，每日晨昏走過錯綜交雜的巷弄，長久下來不僅讓他對千百棵不同品種的婆娑樹木如數家珍，甚至能辨識築巢在此的六十多種鳥類。 守墓人這份加洛口中「不尋常」的工作，卻在不知不覺中形塑了他的日常。本書不僅帶讀者近距離探索停用農藥與除草劑後的園內生態，深入接待員、掘墓人、園丁、墓地特許權和遺產管理工作者等職業角色的所在場域，也在漫步各墓區的過程中，看見一個個令人莞爾又發人省思的墓誌銘。 守墓人加洛所處的這個微型社會裡，死者和生者、動物和人類、逝者親屬和遊客自然而然地相互擦身，共存不悖。願本書生動的墓園景象，能為您帶來對生命的永恆啟發！

製作這本手冊的主要目的，是期望提供有系統的實務指引，協助服務長者的專業人士和社區的各界人士，以實證為本的心理治療理論作為小組輔導的介入手法，針對有抑鬱徵狀長者的情況，有效地改善長者們的情緒。 本書包含了多年來參與「賽馬會樂齡同行計劃」的長者與社工在應用心理治療的歷程與心得。手冊中詳述的物資、故事、解說、練習與活動，均經過長者們與社工多次分享，不斷改進，因此更能切合長者的言語、文化、思維與生活模式。他們的經驗，反映了很多西方實證的心理治療手法，必需與受眾共建，才能達到一個本土化、與受眾群體文化共融的體現方式。在此，衷心感謝長者們和社工的參與，更願此手冊可以令更多的長者受惠。 請留意，工作人員在運用本手冊前，必須接受相關心理治療的培訓。手冊內容亦非供抑鬱症患者自主閱讀的材料。

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★韓國網路書店Yes24暢銷排行榜 ★父母最希望孩子讀，孩子最想讓父母看！ 更年媽媽： 「前一秒還眉飛色舞和我說話，下一秒就板著臉搞自閉。孩子變這麼難搞？」 青春女兒： 「我只是關門大聲一點，我媽就罵我叛逆。我的溫柔媽媽去哪了？」 當青春期與更年期重疊，雙方體內的荷爾蒙都急遽變化。 孩子一再爆衝，變得越是囂張， 父母一再退讓，只覺得自己越來越窩囊，甚至在心中吶喊： 以前那個可愛的小朋友還會回來嗎？ 本書作者南炫州，育有兩名子女，本身還是一位幼兒教師。 當女兒從小女孩蛻變成青少女，她也正歷經睡不好、臉發熱的更年期： 「她經常搞自閉、不參與家族旅行，話變少、還帶刺，情緒好壞全寫在臉上。 我希望她能跟我聊傷心事、朋友的壞話、成績的煩惱…… 但她只回了聲：『喔！』」對話永遠不超過三句，沉默的時間越來越長。 我以為女兒20歲時，就能變回「正常人」，我們可以和好如初， 但真實情況是，我不希望她做的事，她偏要，我越嘮叨她越叛逆， 幾次小衝突，差點演變成世界大戰。 於是，青春期的她與更年期的我，不是在吵架，就是在準備吵架的路上。」 「孩子會不會永遠都是春青期？我們的關係會不會永遠都是仇人？」 本書就是她的親身經歷：她和女兒曾發生哪些摩擦、彼此間如何互相傷害， 又是怎麼克服這整個過程？ ◎愛孩子，有時候要推，有時候要拉 當他們需要時，盡量陪在身邊；當推開我們時，就稍微後退， 想拉近親子關係、心的距離，得先試著拉開相處的距離。 我就在房裡，他偏要傳簡訊？正常。 現在幾點了？還不睡！怎麼處理？ ◎學會「說不贏」孩子 說話老帶刺？他們也無法控制。聽媽媽的話？青少年辦不到。 跟青春期孩子對話，作者的方法是： 不漠視、不責罵、不強求、給予力量。很難，對吧。 但父母唯一的優勢就是，我們比孩子更能撐、更能忍。 青春期就像一場滂沱的雷陣雨， 當孩子頂撞你、對你冷淡，整個世界宛如要淹沒時，

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讓人熱血沸騰的書！ 這是巴奈的生命故事 也是許多原住民族生活和歷史的縮影 專文推薦 李雪莉 非營利媒體《報導者》營運長兼總主筆 洪廣冀 台灣大學地理資源環境學系副教授 馬世芳 作家、廣播人 熱血推薦（按姓氏筆畫排序） ABAO阿爆 排灣族創作歌手 安溥 歌手 李屏瑤 作家 林懷民 雲門舞集創辦人 阿𡠄 作家 苗博雅 臺北市議員 張培仁 中子創新／街聲創辦人 詹順貴 環境律師 楊雅喆 導演 蔣勳 作家 希望這本書可以讓我們的聲音， 陪伴一代又一代的年輕人， 在回家的路途上，接續往前走， 為了文化的傳承，為了族群的尊嚴。 「妳叫什麼名字？」 柯美黛。 「不是，不是，我是問妳的族名？」 我從小知道自己是原住民，但「族名」是什麼？ 以〈流浪記〉聞名歌壇的巴奈，從自我認同的迷惘裡走上族群命運的反思與奮起。為了原住民族的「尊嚴」、為了「轉型正義」、為了要求政府「完整劃設原住民族傳統領域」…… 二○一七年起，巴奈與那布走上凱道，經過警方多次驅離，最後轉進二二八公園的角落，抗爭運動逐漸從焦點轉向邊陲。 她和那布在帳篷裡歷經四季寒暑，甚至曾經「睡在沒有屋頂的地方」，他們堅持了七年、超過二千六百個日子。 很多人問：「你們還在？」 是的，依然在。 漫長歷史上，原住民族從原來的聚落被強制遷徙，「被迫」放棄名字、語言、祖先的承繼，在從屬於他者的生活方式裡，逐漸喪失了自己的歷史記憶、傳統和山林文化……抗爭七年間彷彿過去處境重演，他們的身影在不斷地驅趕中遠離大眾的視野，但這次，已經踏上「回家」的腳步將不會停。 這本書首度寫出巴奈的成長故事，更寫出原住民族群被迫離開家園、失去土地的歷史。這是一本讓人熱血沸騰的書，也是原住民族生命和歷史的縮影。

★美國教師、學生、家長一致推崇！出版即售出17國版權★ ★《恆毅力》作者安琪拉．達克沃斯絕讚好評！★ 美國學習權威親授，一生受用的高效學習法 讓你用最小程度的努力，獲得最大的成果！ 讀完這本書後，你會因為發現自己可以不再徒勞而大笑。 「這是一本能夠幫助任何人掌握頂尖學習策略的最佳之作。」¬¬ ——安琪拉．達克沃斯（Angela Duckworth），暢銷書《恆毅力》作者 ¬¬ 為何學習新事物如此困難？ 常常花費了大量的時間與心力，最終成果卻不成正比。 忘掉你原以為自己所知道的一切吧！ 在一次偶然的機會中，「美國最強學習導師」丹尼爾‧威靈漢向 500 名教師發表演講，意識到原來學生們都在用錯誤的方法學習。經過二十年的科學研究，他總結出了這套革命性學習指南，針對14種常見的學習困境對症下藥，讓所有學習者用94招克服挫折、享受學習樂趣。 ▍我們哪裡學錯了？原來大腦應該這樣學！ ✽不要印下講義去上課？ ✽五花八門的筆記法其實沒用？ ✽用螢光筆畫重點是多餘的？ ✽刪去法對答題可能沒幫助？ ✽如何設定目標並確實達成？ ✽如何戰勝拖延症？ ▍這本最紮實的大腦精準學習法，適用於： ◎自身學習方法不見成效的學生 ◎想幫助子女提高成績的家長 ◎想有效向學生傳達授課內容的教師 ◎想取得工作或進修成果的社會人士 學習是一趟趟旅程，而我們一生都在路途中， 這本書是地圖和裝備，將帶你抵達每個人生階段中所設定的目的地。