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「如果你想跑，可以跑個一英里；但假如你想體驗一個不一樣的人生，就去跑場馬拉松。」──Emil Zatopek，一九五二年赫爾辛基奧運馬拉松冠軍 全球注目的奧運壓軸賽事，42.195公里的奔跑競逐， 百餘年來的奧運馬拉松賽道上發生過什麼故事？ 從紀念馬拉松戰役到成為體育競技中重要的長跑競賽項目，馬拉松如今成為各地跑者們都可以說上幾句的運動，但如果是奧運會上的馬拉松比賽呢？與接近破2小時大關的正式世界紀錄相較，奧運場上的馬拉松紀錄似乎並不是那麼令人驚喜，但這場每四年一度的大賽，還是凝聚了全球喜愛長跑運動觀眾對賽事的注意力。 《42.195公里的夢想追逐：關於奧運馬拉松的熱血故事》的作者--詹鈞智不只自己跑馬拉松，親身參與、擔任奧運志工，還深入瞭解奧運馬拉松的發展，蒐集馬拉松運動的大小故事，而他在這本新書就是想訴說百年來發生在奧運馬拉松賽道上的歡呼與失落﹔他同時詳細整理各屆奧運馬拉松賽事的數據資料，從比賽日期、起跑時間、地點、路線設計，到賽事的完整敘述，讀者即使沒有親臨現場，也會像親身經歷了一場奔馳超過百年的馬拉松賽事。 書中所提及的各國馬拉松選手，他們背負著國家榮譽而跑，在不同時空的奧運馬拉松比賽﹐跑在各個國家不同的賽道上，流下無數汗水，歷經各種艱辛，交織成百餘年來的奧運馬拉松故事，他們追逐的不僅僅是金牌，更是拚盡全力，想要實現心中的那個熱血夢想。 經由本書，作者希望打開讀者/跑者的另一種視野和關注，認識賽道上那些有血有肉的真實人物，以及跟奧運與馬拉松發展歷史有關的種種典故﹐進而對馬拉松這項賽事有更多瞭解。

本书以案例教学为点，以我国体育硕士专业学位研究生培养为指向，以体育硕士专业学位研究生案例教学理论探析与模式构建为网，立足于我国体育硕士专业学位研究生案例教学模式的行动研究，讨论相关概念的内涵与外延，借鉴硕士研究生跨学科案例教学的经验教训，调查我国体育硕士案例教学的现状，构建我国体育硕士专业学位研究生案例教学模式，开展案例教学模式的行动研究，并展望案例教学与体育硕士专业学位研究生培养的未来研究方向。

拉開相處距離，才能拉近心的距離。 專為父母超前部署的「青少年使用說明書」。 現在的孩子，大概十歲就會進入青春期。在這個「兒童以上、成人未滿」的階段，他們想獨立又捨不得放棄依賴，情緒也常在火山噴發與冰山急凍間跳躍。 除了孩子面臨成長與進化之外，這段時期也是父母需要升級的階段。雖然父母愛孩子的初衷不變，但愛的手段和方法，卻要依照孩子的成長需求而調整。 臉書超人氣親子作家尚瑞君在本書中，書寫與兩位正值青春期兒子的相處日常。書中探討大人對青少年最頭痛的叛逆、易怒、難溝通的問題，提供諸多建議與解方；也細數青少年在面臨「轉大人」的辛苦，包括霸凌、課業壓力、荷爾蒙的劇烈波動……等，這些難題都需要父母的理解、陪伴與包容。 此外，青春期的親子關係，比管教更重要。干涉過度與讓「愛」越界的父母，會讓青春期的孩子發酵成失控的叛逆或逃離。拉開相處的距離，不但能給孩子成長的空間，也能拉近心的距離；比起嘮叨的說教，孩子更需要真誠的聆聽。透過對孩子的放心及放手，父母必然也會看見他們為長大付出的努力與勇氣。 ──家有青少年的親子相處指南── ．很多親子關係裡的衝突不是因為沒有愛，而是有更多的委屈沒有被理解。 青春期的孩子還在建立自己的道理與秩序，他講的理，可能跟父母的道理是不一樣的。 這段時期的孩子，可以對談，可以商量，但是不想再被控制。特別是父母打著「為你好」的行為，更會讓孩子覺得反感。 ．爆粗口、說髒話、飆國罵，是青少年的次文化。 青少年的行為舉止，往往充斥著急著想長大的訊息。在他們小團體的對話中，加入髒、黃、嗆等用語是司空見慣的。 如果在公眾場合，父母當然要提醒孩子注意自己的言行舉止；但若只是不經意路過他們私領域的偽大人趴，就當一片雲吧！輕輕飄過就好。 ．是孩子做不好，還是父母吹毛求疵？ 希望「凡事自己來」的父母，並不是你一定能做得最好，而是你不夠信任孩子。我們太害怕失控的場面，卻往往忘記，犯錯也是一種學習。 父母放下要求完美的魔咒與框架，就能協助孩子長出他們成就自己的能力。 ．親子間三種角色的輪替，能讓彼此都成為更好的大人。 親子間可以輪流扮演父母、成人、子女三種不同的角色，這樣在相處上，才會覺得自己是可以被依賴的人，而不僅是孩子需要父母時，父母才有用。偶爾練習當個無用的父母，孩子才能長成有用的人。 ．治療青春期症候群，愛能增強免疫力。 當孩子在青春期時，每一次發

我的鼻屎爺爺鼻孔大、鼻屎多，用跆拳道比喻的話他可是黑帶等級的！ 爺爺只把彈鼻屎的祕訣告訴我，我們倆的專屬祕密超級多， 在他永遠離開之前，跟我說了最後一個難以忘懷的祕密…… #面對死亡 #告別 #生命教育 先介紹我的爺爺，我的鼻屎爺爺超級會彈鼻屎，他教我怎麼把鼻屎搓得又大又圓，還可以彈得遠遠的。這個祕訣他只告訴我，我是彈鼻屎大師的唯一傳人！ 當然啦，爺爺和我還有好多專屬的祕密，只有我跟他知道，因為我們真的很喜歡彼此。 為了成為彈鼻屎達人，我非常努力的練習，有一天我練習時卻意外發現我的門牙鬆鬆的！ 這顆牙齒太~~~神奇了吧！搖搖晃晃的卻不會掉下來！ 嘿！爸媽，你們也沒有這種牙齒吧！我真想趕快讓爺爺看看我這顆獨一無二的牙。 但是媽媽的神情好像不太對勁…… 我們趕到醫院時，爺爺靜靜的躺在床上。 爺爺，醒醒啊，你快看我這顆神奇的牙齒！ 爺爺一醒來，摸摸我那顆門牙，門牙居然就這麼掉下來了！ 不~~~~~~~這是我最愛的牙！我不想要它消失！ 我該怎麼跟這麼喜愛的東西說再見呢？ 爺爺笑了，他說：「會長出新牙的啊。」就像指甲、頭髮，剪掉了會再重新長出來， 這個空缺的位置，會長出新的牙齒。 「爺爺，那你死了之後，會再回來嗎？」 「我不會回來，但是你就像是我留在世界上的新牙齒。」 「嗯，我長得跟爺爺最像了……」 我是爺爺的新牙齒，是爺爺留在世上的新牙齒。 △▲▲該如何跟珍愛的人告別▲▲△ 女孩跟爺爺共享彼此專屬的祕密，是因為他們真的很愛彼此，只跟彼此分享特定的事物。 爺爺的密技只教給女孩，女孩有了新發現也急著想分享給爺爺。 爺爺在病床上告訴女孩最後一個祕密：妳啊，就是我留在世界上的新牙，妳就是小小的我喔，因為我們是那麼的相像，妳是那麼的了解我。 女孩因此得到了慰藉，她懷抱這個祕密，在想念珍愛的爺爺時，可以把所有的祕密都拿出來回憶。 所有的人都難以避免與最愛的人告別，但不是所有的人都這麼幸運，得以懷抱專屬的祕密活下去。幸運的是，我們都有對彼此珍貴的回憶，想念她/他的同時，她/他也就繼續陪伴著我們。 ▲伴讀引導 離別是什麼？死亡是什麼？ 這是人生的大課題，藉由這本書的引導，我們可以與孩子分享他珍惜的人、事、物， 離別未必近在眼前，但卻無可避免，如果那一天來臨，可以怎樣面對呢？ 爺爺教會女孩的，可不只彈鼻屎的技巧，還有人生的智慧。 有些東西失去了會再重新擁有，有些東西、有些人卻是再也無法相

★東京奧運，爭金奪銀。台灣英雄，世界有名★ 2020年的日本東京奧運可以算是史上最一波三折的運動賽事了，在疫情陰霾的籠罩下，不僅延期舉行，也為此提高各式的防疫檢查措施。且看第一線的體育記者如何突破重重困難，扛起聯合採訪團組長一職，帶領讀者一同重返2021年熱血賽事的實況轉播！ 獨家報導 ＊ 從奧運開幕日的前125天起倒數計時，紀錄採訪前的各式應對準備、通關入境、採訪許可申請等各種業界秘辛。 ＊ 詳實描繪呈現當時的城市風光、場館空間，與當地各國人的相處交流，搭配上豐富的照片，讓人身歷其境，彷彿經歷一場跨時空之旅。 ＊ 承載著高度壓力的工作責任下，又面臨種種的規範考驗，以及各懷鬼胎的聯訪成員，看看前線記者是如何以機智妙招化危機為轉機！ ＊ 精彩賽事的重要回顧，見證那些緊張動人的時刻，跟著踏過汗水與淚水交織的心路歷程。 ＊ 運動選手的採訪側寫，想一窺運動員私下的真實樣貌，絕不容錯過！ 「每個運動選手都有目標紀錄想要追尋，我也給東奧採訪行訂下目標，就是每則新聞都要無愧於心，忠實紀錄台灣選手在奧運的熱血精神，同時加入我在現場觀察到的，有趣且感動人心的故事。」——魏楚育 各方推薦 「絕對可以讓全台體育迷再次回到二◯二一年夏天，一同守在電視機前觀賞奧運，忘情幫中華隊加油的美好時刻！」——【愛爾達電視執行長】 陳怡君 「直到看了這本書，才知道原來我們的採訪團要進入到採訪區，必須經過一層層的申請手續，這真的是大部分人都不會知道的辛苦，即使是看著文字也能感同身受。」——【東奧拳擊銅牌】 黃筱雯 「這塊奧運金牌，不單單只是場上運動員的努力，更是幕前幕後整個團隊齊心協力才能拿下的共同目標。」——【東奧羽球金牌】 李洋 【東奧羽球金牌】 王齊麟 【LPGA高球選手】 徐薇淩 【鐵人一哥】 謝昇諺 【拳擊世錦賽冠軍】 林郁婷 【人氣正妹體育主播】 卓君澤 【TVBS資深主播/記者】 藍于洺 【民視體育主播】 蔡晴景 【MOMO TV主持人/記者】 李艾純 【蜂巢行銷顧問執行長】 徐偉友 【東奧特派攝影記者】 侯禕縉 聯合熱血推薦！

榮獲財團法人宏達文教基金會 品格教育教師進修培育用書 財團法人宏達文教基金會 審定 專業推薦（以下按姓氏筆畫順序排列） ．方新舟 誠致教育基金會董事長 ．卓火土 宏達基金會董事長 ．周德銘 現任新北市復興國小校長，曾帶領新北市保長國小成為全亞洲第一所「自我 領導力教育」公立燈塔學校 ．劉慈惠 豐盛品格培訓中心執行長，前國立新竹教育大學幼兒教育系教授/系主任 ．嚴長壽 公益平台文化基金會 及 均一國際教育實驗高中董事長 教育的使命遠超過教導孩子造句和算數。 家長、教師及學校領導人都希望孩子 成為誠實、同理和富好奇心等積極品格特質的優秀人才。 然而，這樣的期盼往往伴隨著一個疑問：品格可以教嗎？ 我們認為品格素養和社會情緒技能是可以清楚教導以及有意識地培養的，例如：誠信、黃金法則、承擔責任、成為朋友、成長思維……等，都是透過價值思辨和生活實踐不斷練習而成的。 品格教育組織（Character.org）發展的CSED模式標準為政府、教育行政和個別學校提供了一個選擇機會，並使用最全面的框架來支持、培育和促進全人。同時，應對每個年齡層孩子的發展階段，CSED模式標準都提供清楚的品格與社會情緒學習範疇和建議指標。 學術研究以及無數的班級和學校實務證實：學習與鍛鍊五個社會情緒核心能力：自我覺察、自我管理、人際技巧、社會覺察、負責任與道德的決定，以及培育品格的四個範疇：道德品格、成就品格、智性品格、公民品格，對於發展年輕人成功邁向未來至關重要。這些是兒童和青少年發展必不可少的構件，將成為他們克服困難，邁向共好與幸福人生的墊腳石。 品格和社會情緒技能也能幫助學生在學業上脫穎而出。能自信地運用社會情緒技能管理個人壓力的學生，在解決複雜的數學問題時會做得更好；而在面對撰寫研究論文的學習情境時，品格優勢如誠實、守信、仔細、周全等，都能幫助一個人獲得更扎實優秀的學習成果。 品格素養和社會情緒技能是可以清楚教導且有意識地培養的，CSED模式標準為學校領導人和教師提供了地圖，幫助兒童和青少年理解、關注並持續鍛煉自身品格，使他們在學校、人際關係、職場和公民責任中蓬勃發展。

你常對孩子有種恨鐵不成鋼的感慨嗎？ 你對於青春期孩子的執拗不知如何是好， 也不知該如何跟他和平共處嗎？ 孩子還小時怕他跌倒受傷，長大又擔心他的學業與工作嗎？ 你知道跟孩子相處需要學習，跟孩子分離更要練習嗎？ 永康珮珊藉由自己的經驗分享跟孩子一起成長的酸甜苦辣！ 這不是一本教養書，因為陪伴孩子長大的過程，往往我們才是那個被教育的人。 本書特色： 15個主題，30篇故事，永康、珮珊不是要告訴你教養的金科玉律，或是如何培養傑出好青年，而是要跟你分享他們一家四口如何「爸媽陪伴小孩，小孩影響爸媽」，成就全家的幸福美好！ ●獨家報導1 台灣生育率全球最低，生養小孩的負擔太大？ ●獨家報導劃2 教育孩子責任大，養小孩不如養寵物？ ●獨家報導3 父母的心頭肉，更要鬆手自由飛？ ●獨家報導4 言教不如身教，你要讓孩子成長為什麼樣的人？ ●獨家報導5 課業停看聽，到底如何選擇才能把錢花在刀口上？ ●獨家報導6 不說不痛快，滿懷的愛意和關心到底該不該說？ ●獨家報導7 新聞人的敏感，寧可信其有不可信其無？ ●獨家報導8 存錢與花錢，如何培養孩子受用的金錢觀？ ●獨家報導9 孩子放飛，如何維持親子間的親密關係？ ●獨家報導10 給愛與分離，如何做到孩子學獨立，爸媽學放手？ ●獨家報導11 責備與關愛，如何拿捏其中的輕重與分寸？ ●獨家報導12 跟孩子成為朋友，如何培養孩子的安全感？ ●獨家報導13 你不爽我生氣，如何解決親子間的爭執？ ●獨家報導14 從家庭到校園，如何協助孩子融入群體不做豬隊友？ ●獨家報導15 出國拚未來，外國的月亮真的比較圓？

本书由五部分组成，（1）2019年世界华文教育发展综述，概括性介绍2019年世界华文教育在政策、师资、活动、科学研究等方面所取得的进展；（2）2019年世界华文教育资讯，详细介绍2019年华文教育在政策、工作会议、机构发展与变迁、合作与交流、活动、师资培养、资源建设等方面开展的工作；（3）2019年海外示范华校华文教育活动撮要；（4）世界华文教育学术动态，介绍2019年华文教育界的主要学术活动和学术成果；（5）华教天地，介绍华文教育基地、海外华文教育示范学校、为华文教育事业做出重要贡献的杰出人物。

在國際化與全球化的衝擊下，大部分的國家都面臨著強烈的競爭與急遽變動，個人 的生涯發展也同樣面臨激烈的競爭與嚴峻的考驗。尤其，知識的暴增、環境的多變、價 值系統的複雜化以及科技的迅猛發展，使得跨領域學科知識之重要性與日俱增。因此， 本文首先說明跨領域學科的定義，接著檢視美國研究型大學在跨學科領域人才培育之發 展概況，並了解其高教培育跨學科領域人才的策略，第三，了解台灣目前高教機構對跨 領域人才培育的進程與成果，最後，希望藉由美國與台灣發展狀況，思考政府未來進行 大學跨領域學習課程之規畫可更臻完善之處，以及跨領域人才的國家培育策略應該如何 更有效益地來推展。結合數據分析、文獻探討與專家建議，本研究認為，雖然政府部會 與高等校院都持續推動許多跨領域人才培育做法，然而，我國推動跨學科人才培養的方 式，大多仍停留在老師個人承接計畫、帶領自己的指導學生進行研究的階段。相對的， 國外制度則朝向更加全面與整合的方向進行規劃。因此，在鼓勵學校提出跨學科人才培 育策略並促進多元包容的校園文化、設置完備的跨學科課程體系、注重跨學科教育和研 究相結合並跨界聯合構建產學合作體系，以及加強延攬跨學科教師和強化跨學科教師團 隊等方面，本研究建議高教機構與相關權責部會皆可思考如何更追求精進，也提供未來 跨領域人才培育政策措施的參考。

中国近代体育图书业的发展是中国近代社会的缩影。中国近代体育图书作为一种文化载体和启蒙工具，其发展与特定时期的社会需要紧密相关。本书基于不同年代出版体育图书的内容与数量发生的变化以及编著群体和体育实践呈现的特征，认为中国近代体育图书业经历了孕育、萌生、快速发展、式微与稳定的发展过程。中国近代体育图书业的发展担负了传播现代体育知识、观念和思想的重任，不仅反映了社会的体育需求和体育的发展水平，也折射了不同时代的学术诉求和体育学术的发展趋向。

在公共的求善的實踐中，幸福往往緊緊相隨，希望這本書的問世，讓社區大學的理念和實踐，可以成為獨特而有價值的知識，跟更多人分享。讓外界看見社大如何以公共利益為本，肩負起教育改造與社會重建的任務。看社大如何透過社會行動學習、有深度的學習，成為中層的公共實踐力量。社大願攜手各界，一起相放伴、共學，一起成為幸福的推手。 第一部 社大教與學的方法論 我們不僅在一起學習，也學習如何在一起／李易昆 第二部 地方知識學 地方知識作為社區大學的天命／林崇熙 第三部 社大建制化與反思 建制化是不斷自我調整的辯證過程／蔡傳暉 ▍作者介紹 主編／楊志彬　社區大學全國促進會秘書長 社區大學全國促進會（National Association for the Promotion of Community Universities, NAPCU，簡稱「社大全促會」） 成立於1999年9月19日。在台灣，社區大學屬於民間推動的教育及社會改革運動，其創始的目的之一是「解放知識」，另一項目標則在於催生「公民社會」。社大全促會是一個支持各社區大學扎根田野、催生公民社會的成人解放教育倡議組織。本會出版工作致力於詮釋社大的實踐經驗，從社大的觀點爬梳社會的發展。

本书着眼于当前课程与教学变革的最新趋势，从多个视角探查大概念视野下课程与教学变革的理论意涵及实践路径。本书首先阐释了大概念的基本意涵，同时充分挖掘了大概念的研究基础，详述了大概念研究的必要价值；其次阐释了核心素养时代大概念课程的重要角色，比较了国内外课程设计中的大概念线索，并系统研究了大概念课程的设计模式；再次分析了核心素养时代大概念教学的重要理念，并阐释了大概念教学的建构逻辑、实用工具与设计路径；最后进行了课程与教学的实践探索，选取不同课程和不同教育阶段不同学科的案例进行案例设计。

人才是國家發展的基石，與一國的競爭力息息相關，爰此，面對少子女化的趨勢，政府必須預應重點產業的人才供需狀況，超前部署因應作為。故本研究有兩點目的，第一點是盤點重要科技政策，了解人才政策方向，第二點為研析相關研究方法，建立人才供需預測模式。研究結果可呈現我國各階段的重點人才政策，並提出政策精進建議，以及透過人才供需預測模型，模擬重點產業在不同景氣循環與政策引導下的人才供需狀況，提供決策者提前布局或調整國家人才培育政策。

──韓國Yes24網路書店讀者10星推薦── 社會性的核心──溝通力，是打開孩子未來世界的鑰匙！ 韓國語言治療師融合心理相關理論與教養經驗， 與父母分享從日常生活的對話細節、遊戲方式， 掌握孩子學習社會性與語言發展的黃金時期！ □希望孩子與人好好相處，擁有好人緣？ □擔心孩子不諳社交，日後在人際關係上吃虧？ □孩子在表達溝通上有困難，為此感到壓力山大？ □父母本身就內向，要怎麼協助孩子的社會性發展？ ◎培養孩子謙讓、關懷、共感、溝通等社會性能力，與世界建立良好銜接！ 對孩子來說，絕對沒有「等長大就自然知道的事」！不管幾歲，人際關係都是很多人困擾的來源，而能與人和平相處、博得正面印象，都與社會性發展有關。語言治療師玄眞妸幼時曾因社會性不足飽受困擾，在育兒的過程中，她重新感受到語言表達與社會性深厚的關聯，體悟到兩者必須共同發展，才能為孩子的人生領航。 ・從嬰兒期、學步期就可開始溝通！以一貫的態度及詞彙讓孩子逐漸習得正確觀念 ・掌握社會性萌芽的關鍵時刻！帶領孩子學習換位思考，培養禮儀與道德感 ・溝通是關係的開端！給孩子正向、充滿愛的語言，讓孩子學習表達情感的方法 ・不強迫孩子說「謝謝」、「對不起」，讓孩子打從心裡產生意識，掌握表達技巧 ・建立良好的依附關係，理解孩子的情緒，達成「心悅誠服」的教養 ◎20個生活遊戲，紓解兒童壓力，學習自我調節情緒、養成良好習慣！ 年幼的孩子感受到壓力、恐懼時，可能不自知或無法表達，出現無故腹痛或退化的現象；若未及時獲得解決，更可能造成強迫症、口吃、抽動、自殘等心理疾病。玄眞妸說：「唯有好好聽話才是乖寶寶的觀念，其實是錯誤的！」為了不讓孩子失去真實的自己，適當表達出想法和心情，父母應該觀察孩子的「情緒號誌燈」，掌握孩子的壓力訊號，並可透過遊戲幫助孩子傾聽悲傷、平息憤怒、解讀負面情緒，也學會接受得失、勇於挑戰，習得責任感、欲望克制、自律等品格。 ・運用沙漏遊戲讓孩子在外也能好好吃飯，讓用餐成為有趣且愉快的時光 ・使用報紙打雪仗、擊破遊戲、撒報紙雪……讓壓力完全釋放 ・透過娃娃遊戲、角色扮演，理解孩子的心情，達到輕鬆愉快的互動 書中以遊樂場、餐廳、賣場、家庭、學校等教養現場為例，以父母的身教、言教為溝通的基礎，佐以發展理論、依附關係等知識，幫助父母在溝通過程掌握一些必要因素，以聰明的管教方式協助表達力、社會性較低落的孩子，習得同理心、

体育与健康课程创新基地紧跟当前教育改革的最新发展趋势，针对学校体育工作长期存在的桎梏，结合体育教师教学工作中遇到的迷茫和困惑，紧紧围绕体育学科核心素养 （运动能力、健康行为、体育品德），在学校“智慧”教育办学理念的引领下，形成 “智慧+”体育课程模式，从基础课程、特色课程、活动课程、体验课程四个课程研究为突破口，打开学校体育教学变革之门，以名师支撑基地，以基地培养教师，以教师发展学生，促进学生健康成长与全面发展，促进师生学习力、实践力、创造力提升，成就学校、教师、学生共同成长的新局面。