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161.
恐怖的自體免疫疾病療癒聖經:你根本就不知道你也得了這種病(電子書)
作者:
莎拉‧巴倫汀
出版社:
柿子文化
出版日:
2022/04/01
裝訂:
電子書
別只顧著戴口罩! 強健又平衡的免疫力,才是對抗疾病和疫情的最佳武器! 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球,醫學博士親身實踐── 「原始飲食」是對免疫系統最有利的吃法! ◆《紐約時報》暢銷書,亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦,第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說採用原始飲食使自體免疫疾病復原的鉅作。 ◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病,或單純想了解飲食如何影響腸道健康、激素及免疫系統,都要詳讀! ◆本書應該要出現在你家和你醫師家的書架上,以及每間醫院的候診室。 ◆全臺熱銷20000本! 太可怕了! 全球有近4億人有「自體免疫疾病」的疑慮…… 自體免疫是現代社會的流行病,美國人罹患的慢性病中,自體免疫疾病就佔了一半;全台至少也有逾100萬人受這個慢性風暴所苦! 目前已有超過100種疾病被確認為自體免疫疾病(第一型糖尿病、乳糜瀉、類風濕性關節炎、再生不良性貧血、多發性硬化症、牛皮癬、橋本氏甲狀腺炎、重肌無力症、紅斑性狼瘡……),還有更多疾病的起因被懷疑與自體免疫相關(阿茲海默症、失智、纖維肌痛症、帕金森氏症、精神分裂、漸凍人症、自閉症系列障礙、某些種類的癌症……)。若你有下列情況,可能與早期自體免疫疾病有關: 。過敏 。減重沒效 。易發生感染 。低血糖 。記憶問題 。酵母菌感染 。偏頭痛 。睡眠障礙 。消化系統問題 。膽囊疾病 。經前徵候群 。反覆發生頭痛 。睡眠障礙 。甲狀腺問題 。體重莫名改變 。肌肉無力 。焦慮和沮喪 。肌肉或關節痛 。極度倦怠 。莫名不適(常不舒服) 。腺體水腫 。血壓改變(通常是變低) 。長疹子或有其他皮膚問題 有紮實理論、有科學實驗、有臨床實證, 愈早開始這樣吃,完全根治的機會就愈高! 醫療研究人員仍無法全盤了解原因和染病途徑的自體免疫疾病,莎拉‧巴倫汀醫學博士運用醫學界現有的研究、親身對抗自體免疫疾病之戰,並累積數千個病例,提出這套扭轉疾病的「原始飲食生活攻略」,讓大眾得以「主動」逆轉病痛──愈早開始採納這些建議,完全扭轉病情的機會就愈高! 【原始飲食是什麼?】 ●達成最佳健康狀態的最佳飲食方式:舊石器時代祖先生存時就存在的食物+最新、品質最優良的營養素和生化研究提供的飲食建議。 ●全食物:限定於能提供最高營養密度的食物──現代人吃得很「好」但營養不足。 ●三不吃:不吃會引起
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彩色圖解 吞嚥困難安心照護飲食全書:輕鬆學會IDDSI好嚼好吞食物製備技巧&分級食譜示範,兼顧營養美味與健康(電子書)
作者:
臺大醫院14位復健科&營養師團隊
出版社:
原水
出版日:
2022/03/15
裝訂:
電子書
★★國內第一本國際吞嚥困難飲食IDDSI食物及飲品分級標準, 由臺大醫院治療團隊專為吞嚥困難患者量身設計的飲食指南★★ 吞嚥困難是老化、神經肌肉退化或是受到疾病影響而產生的症狀,因而受限於食物的選擇,飲食生活變得單調乏味,影響生活品質,導致營養不良或甚至因為不安全的飲食而危及生命,且大量研究資料顯示年長者對於營養的需求,除了熱量之外,還須因個人的健康差異進行調整,以確保足夠熱量與營養素的攝取。如何在日常飲食為吞嚥困難者或年長者準備充足,且完整營養需求的餐食,對於照顧者、專業相關醫療人員、照顧服務員及廚師等實在是一個很大的挑戰。 臺大醫院吞嚥障礙評估及治療團隊成立已有30年,各職類各司其職,提供住院病人完善的吞嚥訓練計畫與飲食。本書由臺大醫院吞嚥多專科團隊成員,包括醫師、語言治療師及營養師從吞嚥功能評估、吞嚥訓練技巧、國際吞嚥困難飲食分級標準(IDDSI)定義,以及將常見的吞嚥障礙問題、吞嚥訓練策略和專為吞嚥困難患者的餐點設計等內容,讓讀者除了充實吞嚥困難相關醫學知識外,也能夠依自己的需求選擇適當的食譜烹調,享受這些色香味俱全佳餚之餘,也能夠顧及到食物質地與營養適宜性,促進用餐的安全,避免營養不良發生。 國際吞嚥困難飲食分級標準(IDDSI)是依照病人的咀嚼能力、口腔肌力、吞嚥能力,規範出不同等級的食物質地與液體稠度,符合個案的身體狀況調製適宜的食物級別,從流質、糊狀、細碎及軟質一口的飲食,以促進進食安全、進而補充均衡營養素,降低吞嚥困難可能引起諸多合併症,如營養不良、脫水、呼吸道感染、吸入性肺炎等,讓照顧者有所依循安心備餐,被照顧者安全進食,享受吃的快樂,找回身體的健康力! 本書由辨別吞嚥困難開始介紹,並說明特定疾病或族群的吞嚥困難的狀況及原因,再搭配國際吞嚥困難飲食分級標準(IDDSI)的食物質地分級制度詳細做全彩的圖文介紹,且規劃為吞嚥困難病患及年長者設計的食譜及菜單,不論是對於專業人員或是家中有年長者、吞嚥困難患者的民眾而言,都是一本值得參考且值得詳細閱讀的書籍。 ★★本書分為三大單元 ˙第一單元:由治療吞嚥困難團隊中的醫師,以淺顯易懂的方式引領讀者瞭解吞嚥過程及高危險群,還有吞嚥困難可能的臨床表現與臨床檢查評估,再由語言治療師分享不同疾病狀況引起吞嚥困難問題時,各種吞嚥治療策略。平日接受語言治療師臨床完整的吞嚥功能評估與指導後,
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最後,我會變成你嗎?:我的麻煩失智老爸/失智老爸教我的幸福必修課(電子書)
作者:
鍾灼輝
出版社:
時報文化
出版日:
2022/03/11
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人生最後一場斷捨離! 理智與記憶遺失的那一刻, 居然是快樂的起點。 一位認知心理學家,陪伴他的失智老爸, 走過一趟無止盡的遺忘之旅; 這趟由病看生的奇異旅程, 將帶給他們意想不到的珍貴禮物。 【我的麻煩失智老爸】 感性腦:作為一個兒子,這是一段我用右腦所寫成,關於我與麻煩老爸的真實故事。 我要趕在老爸澈底遺忘之前,拆掉兩人長久以來的心牆,潛進他的內心世界。 失智症,竟為老爸帶來了前所未有的正面轉變與醒悟…… 【失智老爸教我的幸福必修課】 理性腦:作為一個認知心理學家,這是一段我用左腦所寫成,關於我與失智老爸的真實個案。 失智症告訴我,世界上最大的監牢是人的大腦,走不出你的病態思維,到哪裡都是囚徒。 老爸現在唯一能做的事:努力地與自己連結,活好每個當下…… 關於本書 本書為認知心理學家──鍾灼輝的最新作品,內容描述他的父親在罹患失智症後,隨著理智及記憶逐漸喪失,出現了種種個性及價值觀上的轉變,而那個全新的父親,卻遠比從前活得更快樂自在。 作者身兼三個身分;患者家人、認知心理學家及身心靈修行者,依據不同身分,他將從不同角度詮釋與解讀,關於父親罹患失智症這件事。 .作為一個兒子,他將以說故事的方式,記錄下父親從發病開始的整個歷程。雖然失智症患者時常因認知混亂與他人發生衝突,但原本脾氣暴躁,自我孤立的父親,卻也因為患病,而有機會與家人重新建立親密與連結。 .作為一位心理治療師,他把父親當成個案分析,嘗試拼湊出他的心理地圖。他驚喜地發現,原本困在貧窮與偏執思維的父親,在患病後,居然改掉了長久以來的陋習,不再怨天尤人,不擔憂未來,也不悔恨過往,只專心地活在當下。 因為疾病,重新找到幸福的生活方式;因為遺忘,終於懂得放下與專注當下。在這一瞬間,作者發現,以往跟他關係劍拔弩張的父親,不再是一無是處,透過失智症他們和解了,而忽然間,他終於感受到了父親對他的人生教導,即使這可能是他父親對他上的唯一一堂及最後一堂課……
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164.
精神科醫師的情感控制術:接納你的不完美,啟動內在自癒力(電子書)
作者:
樺澤紫苑
出版社:
楓葉社文化
出版日:
2022/03/08
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為什麼長年跑醫院,病卻不見好轉? 為什麼按時服藥,病依舊無法根治? 無論身體或心裡的病,都是因負面情緒而累積病因 治病從心開始,學習控制情感就能減輕壓力,找回健康 【本書特色】 ◎最擅長輸出的學習專家樺澤紫苑,以醫心執筆,溫情伴你一同走過疾病與憂鬱的傷。 ◎每個章節都有重點整理,掌握最關鍵的幾句話,就能調控紛亂的情緒,撫平不安,迎頭邁向通往康復的道路。 ◎不只為深受病痛折磨的人所寫,也為患者的親友家屬提供剛剛好的陪伴之道。 《最高學習法》&《最高學以致用法》作者・樺澤紫苑又一力作 從精神醫學、心理學與腦科學出發,解說治療的五個階段, 放下無謂的對抗心,平撫不安,接受生病的自己,啟發你的內在自癒力。 我每天都會收到許多諮商信,最常見的內容便是訴說「久病不癒」的煩惱,當中也有詳細記錄個人病史的千字長文。這些病人們寄來的大量信件中充滿「拚命感」,為了康復而努力不懈,不願意浪費一分一秒讓自己喘口氣。 拚了命想把疾病治好,卻總是看不到進展。這樣的事實不僅令人難以接受,也會伴隨更為龐大的壓力。 執業三十年的樺澤紫苑認為,醫治難康復的病其實很簡單,那就是──不要與疾病對抗。 ◆◆生病,是身體發出的求救訊號◆◆ 期盼病體恢復如初、抱怨東抱怨西、對生病的自己充滿怨恨⋯⋯這些負面情緒,正是滋養病根的來源,不僅產生壓力,更降低免疫力和自癒力,致使病情惡化。 我們所要做的,是肯定並接納此刻生病的自己,並且意識到生病為生活帶來的轉機。 ●生病前,你是否總是為了工作焦頭爛額? ●生病前,你是否週末假日也忙於交際應酬? ●生病前,你是否每天都睡得充足,還是只能利用瑣碎時段補眠? 當我們換個角度思考,就能發現生病其實是內建的「緊急煞車器」,防止身體或情緒因過度勞動而引發更嚴重的後果,迴避「過勞死」、「精神崩潰」等結局。生病,其實是給我們一個重新檢視的機會。 ◆◆接受生病的自己,邁向康復的第一步◆◆ 作者樺澤紫苑在本書中,以庫伯勒-羅絲的「悲傷五階段」為軸線,並援引眾多電影情節,分析生病到痊癒必然經歷的五個階段。 ●否認期 千尋為無臉男打開了一扇門,可是當無臉男進入湯屋後,便開始揮霍金錢、大吃大喝,態度旁若無人。被眾人推出去收拾殘局的千尋,不但拒絕了無臉男,更冷淡地要無臉男離開。(神隱少女) ●憤怒期 無臉男因為千尋的拒絕而大發雷霆,抓狂地追著千尋滿湯屋地跑。千尋逃出湯屋後坐上盆舟,回過頭
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165.
今天也因為難相處的人而心累:職場霸凌、情感糾葛、親子問題……認識10種人格障礙,成熟防衛&減輕人際壓力(電子書)
作者:
鄭熙靜
出版社:
日月文化
出版日:
2022/03/05
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生活、職場總是遇到讓你不知所措又心累的對象嗎? 他們可能不只是難相處,而是有偏執、強迫、依賴、畏避、自戀⋯⋯等人格障礙! 「明明錯的不是我,為什麼老是要我忍耐?」 面對越線的攻擊,你感覺痛苦快到了極限嗎? 提升心理免疫&成熟防衛,就能減輕人際壓力並維持精神健康! ◎忍耐是沒有用的!認識人格障礙,不再一味委曲求全! 你身邊也有這樣讓你心累卻無法迴避的狠角色嗎? ・慣老闆、奧客戶:常因為小事就翻桌發火又容易記恨,讓你痛苦到罹患創傷症候群? ・強迫症上司:老是過度要求,嚴格關注瑣碎程序,把自己的想法強壓在你身上? ・疑心病同事:總是懷疑別人居心不良、在背後說他壞話,無法和平相處? ・自戀型渣男:相信自己是獨一無二的存在,對他人的情感與需求漠不關心? ・亂世佳人郝思嘉:不願屈居配角、永遠想搶鎂光燈的友人,使人倦怠到不行? 這些讓你心累的人,總是傲慢自大又滿口謊言,永遠只想到自己;性格敏感又暴躁,動不動就怒目相向;凡事執著於完美,有過度小心的傾向⋯⋯ 心理輔導專家鄭熙靜告訴你,他們可能就是「人格障礙者」;他們的行為與思考方式僵化,進而在人際關際、社會適應、職場生活等方面產生問題。 ◎打破片面忍耐和自責,輕鬆判斷&突破關係困境,完整解析10種人格障礙! 根據統計,每十五個人之中就有一名是人格障礙者。面對這些讓你疲於應付、百般容忍的人,以一般認知對他們理性溝通、講道理是沒有用的,那只會讓你蒙受巨大的創傷與損失。當然,自己也可能有人格障礙的問題而不自知。本書完整介紹10種類型人格障礙,以豐富且多元的實例詳細解析各種人格障礙的特質,並以「如果我身邊有這樣的人」和「如果我懷疑自己有類似的特質」做區隔,分別提供不同情境、狀況的應對方法。 ・從80個是非題中,輕鬆觀察對方/自己是哪種人格障礙。 ・詳細解析偏執型、強迫型、孤僻型、畏避型、做作型、自戀型、反社會型、依賴型、邊緣型及思覺失調型等10種人格障礙。 ・用熱門韓劇理解人格障礙!解析《天空之城》、《來自星星的你》、《夫婦的世界》、《今生第一次》、《祕密森林》等主要角色與劇情,藉由戲劇中的人物性格探討人格障礙特質。 人格障礙者也許就在你我身邊,也可能是你自己。本書幫助你面對生活中遇到的人格障礙者,採取適當的相處方式,判斷能否給予溫暖回饋,還是減少情感交流、能避則避,或必須查核事實,不被對方演技矇騙……書中的內容有助於改善關係困境
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166.
承認內在脆弱,使你溫柔又強大(電子書)
作者:
片田智也
出版社:
究竟
出版日:
2022/03/01
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二十多歲創業、看似前途無限的作者,三年後卻罹患青光眼、成為視障者,至親的姊姊又因產後憂鬱自殺,全家人更是除了他以外都患有憂鬱症…… 經歷了這些殘酷的現實,他的內在十分脆弱,但他聆聽脆弱帶來的警告,開始接觸精神醫學與心理療法。 作者站在「弱者」的角度同理他人,進而成為心理諮商師,完成了這本寫給內在脆弱者的堅強指南! ˙請重視「刺躁悶」的警訊,不讓負面情緒的種子魔化 ˙空虛的積極沒有意義,反而使內心臥床不起 ˙跨越「他責」之壁,不讓自己陷入不滿抱怨的惡性循環 ˙沒有人「必須」要做什麼,用「可以」來化解自我強制的壓力 ˙認清憤怒是第二情緒,是內在脆弱的表現而非原因 ˙以回饋代替失敗,並以「蟲眼」行動,打造你的堅強自信 ˙建立互助、同理、共享的高品質人際關係,補足你的精神營養 作者建議人人都應該: 1.接納「不堅強」是人性的一部分 2.把弱點和負面情緒當成對自己的警訊 3.依警訊修正自己的行動 他的建言和行為指南已經幫助上萬人走出了生命的陰霾低谷, 希望也能幫到你或你身邊隱藏的「內在脆弱者」。
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167.
公众急救手册图文版(一)心脏骤停急救篇(電子書)
出版社:
重庆大学电子音像出版社有限公司
出版日:
2022/03/01
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公众急救手册图文版(一)心脏骤停急救篇
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168.
身心蛻變的力量:我的憂鬱人生與佛法(電子書)
作者:
吳章安
出版社:
白象文化事業有限公司
出版日:
2022/03/01
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◎配合充分的藥物醫囑,透過不斷落實迷你習慣的認知調整,是邁向康復的不二法門。 ◎知己知彼,重新認識自己、了解憂鬱症則是成功康復的基礎。 ◎平時常用心情溫度計掌握情緒狀態,運用台灣憂鬱症防治協會官網了解相關知識與訊息。 走出憂鬱低谷,迎向不一樣的人生 十年親身經歷,寫成一本憂鬱症與佛法書, 藥物治療、心理治療、生活型態與內在心理調整、 對生命信仰的整合…… 以智導情,勤修佛法,跳脫憂鬱的泥沼, 康復,從「心」開始! 一本適合憂鬱症病友、家屬、同事、照顧者研讀的正能量好書 從發作到痊癒,吳章安以自身的經歷詮釋精神官能症六大階段症狀: 蘊釀期、發病期、治病期、調適期、康復期、成功期, 有別於一般精神疾病衛教書籍,正面分享過來人的生病經驗: It’s OK to not be OK ! ★特別介紹 第六章、生命探索讀書班與正信佛法的領略: 生命探索讀書班的介紹、佛學與學佛、佛法基本觀念與常見名相的領略。 第七章、佛法應用到日常生活及病友的心得: 學佛心得日常實踐體驗分享、聖嚴法師佛法佳句在日常生活的應用、佛法應用於協助病友的心得分享、唯識學之八識在身心健康運作之應用。 ——外境與別人完全無法被掌控,脫困的解答勢必回歸到自己的行動與心,有了否定式思考帶來的嶄新念頭,才能提供改變乃至脫困的機會。
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169.
膝关节疾病的的诊断与治疗(電子書)
作者:
刘宁
出版社:
中国纺织出版社
出版日:
2022/02/01
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電子書
本书不仅回顾了膝关节外科骨科领域中的一些基本知识,还强调了膝关节外科治疗中的新进展。因此并不仅仅是“更新”,而是以过去半个世纪所积累的知识和同辈们不断取得的成就作为基石。骨科医学生以及骨科专科医生通过阅读和理解本书,能够迅速参考到大量骨科基本知识并且判断出临床治疗的新趋势。本书由19章构成。基础科学部分,阐述了膝关节解剖、解剖变异、影像学、膝关节镜及手术入路等内容。膝关节疾病及相关治疗部分,主要包括膝关节软骨损伤、半月板损伤、韧带损伤及膝关节周围骨折、骨肿瘤等内容,此部分集中了本院数个专业科室及多个骨科专家的经验编写而成。内容由浅入深,易懂易读,涵盖面广,同时特别注意与国际骨科同步,既有目前国际上流行的概念及理论,也有许多名师很少接触到的理论知识。
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170.
神经内科常见疾病诊疗要点(電子書)
出版社:
中国纺织出版社
出版日:
2022/02/01
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電子書
本书不仅对神经内科学的基本理论进行了简单阐述,还着重对神经内科临床常见病的诊治以及常见病的介入治疗进行了介绍,并在其中融入了作者们大量宝贵的临床经验,因而具有较强的实用性;同时还广泛吸收了国外现代内科学理论的新进展。紧扣临床,简明实用,内容丰富,资料新颖,适用于临床相关科室的医护人员,尤其是主治医师、研究生和医学生参考。
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171.
肿瘤内科护理学思维导图(電子書)
作者:
缪景霞
出版社:
广东科技出版社有限公司
出版日:
2022/02/01
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電子書
2019年已出版《内科护理学思维导图》,对内科护理学知识进行了归纳总结,得到了广大读者的认同和喜爱。现针对肿瘤内科护理学,同样引入思维导图的记忆方式,编写《肿瘤内科护理学思维导图》一书。 本书科学、简明、实用,将思维导图运用到肿瘤内科护理学中,以一种新的表现方式直观地展示肿瘤内科护理学的知识点。本书图文并茂,利用思维导图辅助记忆,突出重点,简化记忆,删繁就简,图像记忆结合记忆口诀,使知识点记忆更加长久、准确,是肿瘤内科护理学专业学生、肿瘤内科临床护理工作者的记忆宝典。
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172.
不失智的29個好習慣!:跟著70+名醫這樣做,健腦防衰,健康慢老!(電子書)
作者:
鎌田實
出版社:
原水
出版日:
2022/01/18
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慢性發炎與三高、心血管疾病等有關,更會提升罹患失智症的風險, 身體衰弱、口腔衰弱、社交衰弱等衰弱症,會加速老化或需要照護。 健腦飲食聰明吃、日常動作當運動、改變舊有習慣、練習無齡生活, 讓大腦維持年輕,對抗慢性發炎&衰弱症,就是預防失智症的關鍵。 *特別追加收錄 抵禦covid-19「提升免疫力保護自己的7個好習慣!」 ◎抑制慢性發炎◎預防老年衰弱症◎充滿活力享受人生 「變得經常忘東忘西」就是必須重新檢視生活習慣的訊號, 維持年輕的身體、健康樂活,就能活化並常保年輕的頭腦! 鎌田醫師教您簡單實用、不昂貴的「29個不失智的生活方式」! 飲食 攝取大量具抗氧化力的蔬菜,能抑制慢性發炎;多吃魚,能健腦、增肌,預防老年衰弱症! ◎大量攝取具有高抗氧化力的蔬果 ◎利用魚類的優質油脂,讓大腦變年輕 ◎攝取能製造肌肉、骨骼的蛋白質 ……等 (詳見第2章P57~) 運動 健走等有氧運動X深蹲等刺激肌肉的運動,提升認知功能,有效預防失智症。 ◎以深蹲讓下半身的肌肉更結實 ◎做抬腳跟運動預防骨質粗鬆症 ◎快走搭配慢走,提升心肺功能 ……等 (詳見第3章P91~) 生活習慣 做自己喜歡、覺得有趣的事,大腦就能變得積極樂觀、達到活化效果。 ◎保養口腔,確保自己能飲食、說話、開口笑 ◎閱讀、欣賞電影,覺得感動就要寫下感想 ◎維持興趣,參與社會活動 ……等 (詳見第4章P109~) 每天只要這樣做,就能保持年輕的大腦! 1早上起床後,讓自己沐浴在陽光下 2早、午、晚,各做10次大範圍深蹲與抬腳跟運動 3利用零碎時間,一天快走搭配慢走15分鐘 4一天攝取350克的蔬菜 5看報紙,關心社會脈動 6與人對話 7測量血壓與體重,預防高血壓與肥胖 8保持優質睡眠,讓大腦獲得充足放鬆 本書章節重點 .鎌田醫師的一天──這樣做,確保大腦健康! .每天只要這樣做,就能打造年輕的大腦! 第1章 失智症可以藉由生活習慣來預防 第2章 讓大腦保持年輕有活力的飲食方式 第3章 鎌田式走路法&肌肉鍛鍊法,讓大腦充滿活力 第4章 改變想法與習慣,每天都能「鍛鍊大腦」 .即使罹患了失智症,還是能過著幸福的生活 專業推薦 (依筆劃順序排序) 白明
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173.
飛越生命龍捲風:理解X接納 恐慌症療癒故事(電子書)
作者:
蔡香蘋
;
黃龍杰
出版社:
張老師文化
出版日:
2022/01/03
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唯有真正被理解,才是療癒的起點。 但願這本書的出版,能使更多心理疾病患者和類患者更容易被人們理解,不再孤獨無助! 全書以一則真實案例搭配一則心理師專業解析的模式構成,共有28位病友分享人生故事,並有知名藝人蔡頭和葉歡撰文見證推薦,同時書末收錄一則海外患者極為詳盡的診療紀錄,總計31則珍貴的罹病痊癒故事,透過資深心理師加以專業解析,為讀者提供許多淺顯易懂的心理病症判斷準則。 章節簡介 全書劃分為四章,以循序漸進的方式,從第一章到第四章逐漸加深讀者對恐慌焦慮等心理病症的認識。 第一章──單純案例,發作症狀都很明顯且典型,每一篇都可以看到較易辨識的症狀。 第二章──較為年輕世代的案例,或因原生家庭、或因人生際遇問題,從年少時期即已經歷坎坷的人生,幾乎每一篇故事都非常苦命,他們的遭遇甚至比電視劇還更充滿戲劇性。 第三章──較年長世代的生活調適愛心會會員案例,他們回顧過去,並獻出自己寶貴的人生故事。 第四章──與前三章相較,所牽涉的病症比較多樣,全章重點不僅在恐慌症上面,更涵括焦慮症、身心症、社交恐懼症、焦慮症、強迫性人格等各類型病例。 附錄一所收錄為全書發病程度最嚴重(生活無法自理)且記錄最詳盡的一則案例。 附錄二則為本書編著者蔡香蘋老師,從專業輔導者的角度側寫陪同附錄一病友邁向康復的過程。 本書特色 特色1:恐慌症患者親身經歷分享 向病友學習是成長與突破盲點最快的方式! 知名藝人蔡頭、葉歡,偕同29位曾經的恐慌症焦慮症病友無私奉獻經歷 每一篇痊癒者的見證都是一個康復的希望! 每一則均是充滿血淚又感恩無盡的溫暖人生翻轉故事 ——看經歷心靈龍捲風之後破碎的人生如何重新出發! ——看放下執著、憤怨之後的生命可以綻放璀璨獨特的光芒! 特色2:臨床心理師專業分析 最有溫度的專業心理學解析書籍 以溫暖的真實人生故事 搭配具有豐富團療經驗的資深專業心理師病理解析 深入淺出帶領讀者深入了解恐慌症焦慮症等心理病症 藉由本書不只得到心理學的專業知識 同時得到最寬慰人心的理解和鼓舞 特色3:專業醫師聯合推薦 這本書具備極高參考價值,不僅病友必讀、家屬必讀,每個現代人都該為了愛自己而了解的心理盲區。 囊括豐富且種類周延的案例,並有詳盡的病發狀況描述,對專業人士(包括輔導教師、
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174.
临床血液学检验技术(電子書)
作者:
岳保红
;
杨亦青
出版社:
华中科技大学出版社有限责任公司
出版日:
2022/01/01
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近年来,随着科学技术的进步,大量先进仪器和技术的采用,医学检验得到飞速的发展。各种新的检验技术不断涌现,对临床疾病的诊疗越来越重要,作用越来越突出,为人类疾病的诊断、治疗监测、预后判断提供大量新的实验室监测指标。据统计,临床实验室提供的医学检验信息占患者全部诊疗信息的60%以上,医学检验已成为医疗的重要组成部分,被称为临床医学中的“侦察兵”。为了更好地适应医学检验技术专业的教学发展和需求,体现最新的教学理念和特色,在全国高等医药院校医学检验专业“十二五”规划教材的基础上,在医学检验技术专业教学指导委员会相关领导和专家的指导和支持下,华中科技大学出版社组织了全国40多所医药院校的200多位老师编写了本套全国高等医药院校医学检验专业“十三五”规划教材。
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175.
拒绝帕金森病(電子書)
作者:
黄晓芸
出版社:
广东科技出版社有限公司
出版日:
2022/01/01
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電子書
《拒绝帕金森病》从疾病的危害、危险因素、临床表现、康复治疗、营养饮食等方面,深入浅出地阐述了帕金森病。 《拒绝帕金森病》中通俗易懂的文字和轻松活泼的问答方式,让读者学会早期识别此病,掌握科学预防的方法。
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176.
临床危重患者风险评估要点及安全防范措施(電子書)
作者:
王雪菲
;
彭淑华
;
沈雄山
出版社:
华中科技大学出版社有限责任公司
出版日:
2022/01/01
裝訂:
電子書
本书旨在提供临床危重患者风险评估要点及安全防范措施,流程式的步骤清晰明了。本书覆盖了心血管系统、神经内科系统、血液系统、呼吸系统、内分泌系统、肾病系统、消化系统、肿瘤系统、感染系统、皮肤系统、重症急救系统、骨科系统、普外系统、心胸外科系统、泌尿外科系统、神经外科系统、眼科系统、耳鼻喉系统、口腔系统、烧伤系统、妇科系统、产科系统、妇科肿瘤、儿科系统、新生儿系统危重患者的风险评估要点及安全防范措施。 本书适用于临床多科室,是临床护理人员参考学习的专业书籍。
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177.
孤独症家庭训练手册:从核心症候到生活自理(電子書)
作者:
陈文雄
出版社:
广东科技出版社有限公司
出版日:
2022/01/01
裝訂:
電子書
本书针对孤独症儿童常见的心理、行为问题,结合案例进行分析,并且给出了具体的训练方法和技巧,帮助孤独症儿童的家长在孩子早期被确诊后,快速了解和掌握专业的干预知识,对孩子进行有针对性的康复训练,包括行为疗法、结构化训练、快乐社交、行为调节,提升认知、模仿、感统及自理等能力,帮助孤独症儿童稳定情绪、适应现实生活,提高他们解决问题的能力。
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178.
拒绝阿尔茨海默病(電子書)
作者:
刘军
出版社:
广东科技出版社有限公司
出版日:
2022/01/01
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電子書
《拒绝阿尔茨海默病》从阿尔茨海默病的基础知识、危险因素、临床表现和进展、诊断和鉴别诊断、量表评估、药物及非药物治疗、预防等方面详细介绍了阿尔茨海默病,旨在让读者对阿尔茨海默病有更深的认识,提高对该病的重视。
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179.
临床危重患者护理常规及应急抢救流程(電子書)
作者:
王雪菲
;
彭淑华
;
邹永光
出版社:
华中科技大学出版社有限责任公司
出版日:
2022/01/01
裝訂:
電子書
本书广泛涉及临床各科室,包括内科系统篇、外科系统篇、妇产科系统篇、儿科系统篇。本书将临床常见危重疾病护理常规及应急抢救流程进行归纳总结,同时将权威医学研究成果融入其中,是医院建立危重患者护理常规及应急抢救流程的基础,适用于多科室的临床危重患者的护理和急救,是医务护理人员参考学习的专业书籍。
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180.
皮膚營養學全書:減輕過敏發炎、免疫與荷爾蒙失調,優化腸腦皮膚軸的抗老化聖經(電子書)
作者:
張立人
出版社:
商周出版
出版日:
2021/12/28
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保護皮膚,就是照顧全身健康 皮膚出問題,代表可能有沒發現的疾病、被輕忽的警訊! 從照顧好膚況,到發現潛在的身體疾病 肌活、抗老、提升免疫力的居家營養寶典 從飲食、營養、正念、心理、生活型態等多層次介入,從根本改善皺紋、痘痘、酒糟肌、蕁麻疹、溼疹、感染和私密處搔癢, 甚至及早察覺腸肝腎失調、糖尿病、心腦血管疾病、癌症等生理疾病,讓癢、痛、發炎遠離自己! 本書涵蓋皮膚科、營養醫學、婦產科、身心科、美容醫學等領域,從改善老化皺紋、過敏酒糟、痘痘爛瘡、禿髮脆甲、私密處搔癢疼痛, 到免疫系統失調;找出個人體質弱點,輔以飲食療法、營養素補充、生活型態調整與皮膚心理學,打造整合性的療癒策略。 這些皮膚症狀怎麼來的? 皺紋、皮膚鬆弛 ➝ 長期過敏、發炎老化、光老化、荷爾蒙失調、香菸毒害 痘痘 ➝ 高升糖飲食、攝取乳製品、睡眠不足、荷爾蒙失調、代謝症候群 蕁麻疹、溼疹、黑眼圈 ➝ 環境過敏、食物過敏、呼吸道過敏、腸腦皮膚軸失調 外陰搔癢疼痛 ➝ 胰島素阻抗、免疫力下降、抗氧化能力不足、荷爾蒙失調、陰道菌叢失衡 黑色棘皮症、黃斑瘤、灰指甲 ➝ 肥胖、高胰島素、糖尿病、高血脂、心腦血管疾病 脆甲、落髮、白髮 ➝ 營養失衡、腸道消化吸收差、慢性發炎、荷爾蒙失調、肝腎排毒異常 這些皮膚症狀怎麼治? 皺紋、皮膚鬆弛 ➝ 找出發炎老化的原因,攝取防曬效果蔬食,低升糖指數飲食幫助皮膚抗老化,補充魚油、輔酶 Q10、維生素C、維生素E、膠原,多喝綠茶。 蕁麻疹、溼疹、黑眼圈 ➝ 找出長期過敏的原因,改善腸腦皮膚軸失調,根據檢測結果進行低敏飲食,補充益生菌、魚油、維生素C、維生素 D,多喝水。 脆甲、落髮、白髮 ➝ 檢測是否缺乏鐵、鋅、硒、銅、維生素B群、維生素D、胺基酸與脂肪酸等,建議地中海飲食,補充微量營養素,同時改善身心壓力、免疫與荷爾蒙失調。 狐臭 ➝ 惡名昭彰的臭味分子包括:類雄性素的類固醇、揮發性脂肪酸、硫乙醇,和雄性素、脂肪酸、硫等成分有關,建議蔬食主義,並減少高油肉類、油炸食品、奶製品。 閱讀本書中能解答你的疑問 耳朵皺褶可以預測心臟疾病? 帶狀皰疹和癌症有關? 反覆蕁麻疹會加速心血管疾病病變? 外陰部感染可能是胰島素阻抗造成? 長痘痘的終極原因就藏在飲食和作息裡? 作者張立人醫師整合豐富的實證資料、臨床故事,鉅細彌遺的書寫
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