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一趟尋找自我的旅程，文化的衝擊與心靈的冒險。 看見世界，也看見臺灣，更看見自己。 這是一本不一樣的Gap Year觀察筆記， 深入瞭解並記述國際青年們的壯遊探索。 什麼是Gap Year？Gap Year等同於Working Holiday嗎？ 無論稱它為空檔年、間隔年或壯遊年，你是否正處於不知道自己想要什麼、職業倦怠、逐夢碰壁……希望透過暫時出走來重拾動力？ Gap Year是源自國外的自我追尋儀式，在我們的社會中又是被如何看待與理解？ ➼出發，就是最重要的事。 這群青年們想瞭解自己以外的世界是什麼樣子。不管是希望成為國際志工、從小嚮往國外生活或是想要進行文化交流、對人生感到迷惘……無論動機為何，他們都勇敢地踏上了Gap Year的旅程，並在其中開啟了嶄新的人生故事。 ➼各國青年的Gap Year體驗大不同，共同點是「他們的眼睛在發光」。 世界的青年在不同國家的城市中流浪，探索自己想做的事、嘗試不同的生活。旅途中他們為了追趕火車奔跑、怕錯過早船席地睡在碼頭，又或者毫無規劃與目的前往某個地方，在當地學習語言、打工、生活。那種屬於年輕人的浪漫，以及從中體悟到的經驗、想法，使他們的眼神閃閃發光，與眾不同。 ★ 本書收錄十五篇國內外青年的Gap Year的國際志工經歷，記錄他們的動機、體驗、文化觀察，以及這個人生階段對他們的意義是什麼，並給予過來人的建議與心得，無論你要不要為自己來一段Gap Year，進行一場身心靈的探索，都能從中看見不一樣的生命視野。

「很久以來，沒讀過寫得這麼精彩的好書，就像一座知識噴泉，令人大受鼓舞之餘，起而行動。」 ――康納曼（Daniel Kahneman），諾貝爾經濟學獎得主 專業推薦： 林明仁 台灣大學經濟系特聘教授 蔡宇哲 哇賽心理學創辦人兼總編輯 蔡明璋 中央研究院人文社會科學研究中心研究員 謝伯讓 台灣大學心理系教授 康納曼 諾貝爾經濟學獎得主 保羅．多蘭 倫敦政經學院行為科學教授 丹尼爾．吉伯特 哈佛大學心理學教授 史蒂芬．平克 哈佛大學心理學教授 倫敦政經學院（London School of Economics）與牛津大學（University of Oxford）的經濟學教授聯手編著的「幸福感」必修課 幸福感（幸福學）：最新而且跨領域的社會科學研究（超越GDP的思維），探討人們對生活感到滿意的最深層因素，以及如何改善這些因素，打造出讓我們，以及下一代感覺幸福的社會。 ‧你快樂嗎？你對生活感到滿意嗎？（主觀的幸福感） ‧讓人有幸福感的社會，應該是什麼樣子？符合什麼條件？ ‧哪些因素造成了人們感覺幸福或不幸福？幸福感如何衡量？ 這三十年來，「幸福感」（wellbeing）逐漸成為一項至關重要的議題。它也是跨領域的大型社會科學研究，涵蓋了心理學、經濟學、行為科學和社會學。這本書中也包括qu04世界各國的許多調查結果。 本書分為四篇，第一和第二篇是基本概念的說明，介紹「幸福感」的意涵與衡量方式、它在哲學面的歷史、它與經濟及心理的關聯性，以及全球幸福感的分布不均。 第三篇探討人類生活幾乎所有的面向——從基因、家庭、學校、心理和身體健康、失業、工作品質、收入、社區到自然環境——如何影響我們的幸福。 最後一篇探討政治和政府，幸福感的應用很廣，可用來預測人們的壽命和投票行為模式。從政策面來看，本書主張政府開支不應再用傳統的以金錢為單位的成本效益分析，而應該以「幸福感的年數」為基準。 幸福感的重要性無遠弗屆，「民之所欲」何在？不管是政府官員、企業、個人，都應該來了解最新的「幸福感的科學」，它將持續影響我們每個人過生活的方式、也影響整個社會以及政策。 【重點摘要】 ‧各國人民的幸福感差異巨大。全世界人口有超過六分之一，幸福為3點或更低（最高10點）；另有六分之一的人幸福為8點或以上。以國家來

或許孩子不是不專心，只是他專注的點，不是親師要的。 與其擔憂焦慮孩子注意力有問題，不如從日常生活教養方式去調整。 3大注意力系統 ╳ 6點提升準則 11款互動遊戲 ╳ N種創意變化 活用心理學，全方位提升孩子注意力！ 孩子的狀況層出不窮，爸爸媽媽心裡一堆問號： 為什麼上課不專心？ 為什麼寫功課慢吞吞？ 為什麼做事情拖拖拉拉？ 為什麼收拾東西丟三落四？ 為什麼晚上老是磨蹭不睡覺？ 為什麼連玩玩具也只有三分鐘熱度？ …… 從心理學角度來看，這些全都是「注意力」問題！ 孩子的大腦中到底藏著什麼奧秘？怎麼做才能提升孩子的注意力？ 致力將心理學落實於生活，每天和家中二寶鬥智鬥勇的科學奶爸， 將研究課題結合自家的教養觀察，透過案例故事和親子互動小遊戲， 幫助家長懂得孩子心理，了解注意力運作機制，輕鬆掌握孩子注意力發育關鍵， 從遊戲中戒掉壞習慣，玩出專注，玩出自信，玩出能收能放「最好的注意力」！ 〔關於本書〕 很多人都以為持續集中注意力才能有最好的表現。 但實際科學研究發現，我們在專注後，會有一段時間是沒辦法專注的。 生活中就該有收有放，因為在一個持續緊繃的狀態，表現不會是最好的。 本書作者黃揚名任教於輔大心理學系，他從博士班研究主題「注意力的運作機制」，深刻感受到注意力的重要性。他說：「注意力主宰著我們的人生。」對於學習，或是人際關係的影響，都是極為深遠。知道自己有所侷限，才能思考怎麼調整：面對能夠透過訓練改善的，就想辦法做訓練；而那些沒辦法改善的，就想要用什麼補救措施。 家有大小二寶，將心理學實際應用於教養，採用科學方法育兒的黃教授，在這本書中，不僅幫助我們認識注意力是什麼，更重要是告訴大家可以用哪些方式來提升注意力的運作，分享科學奶爸與孩子互動過程的點點滴滴，從怎麼分析孩子的問題在哪，到要怎麼對症下藥。 書裡面所介紹各款遊戲，依難易程度分有初級版、進階版、變形版、挑戰版等不同玩法，穿插有情境漫畫及遊戲圖解，並以雷達圖標示該款遊戲可幫助提升能力（注意力、警覺力、創造力、記憶力、語言或數理能力等），寓教於樂，方便家長跟家中大小孩、小小孩因時因地做各種不同的變化。 〔專家口碑〕 這本書和一般注意力或者育兒書籍有一個明顯的不同，就是理論與實踐並重。我覺得揚名老師的可貴之處，就是能夠把複雜的理論，解釋得很清楚，並且以很淺白的方式告訴爸爸媽媽，要如何來協助孩子變得更好。

★勇敢說出「我討厭父母」★ 日本專業親子關係諮商師親授， 逃離令人窒息的親子關係 X 重拾自己作主的美好人生 「因為父母永遠都愛著子女，所以子女也應該回應父母的愛！」 「大家都會聽父母的話，所以你也應該要跟他們一樣才對！」 「繼承父母的事業，是子女的責任！」 「養兒育女很辛苦，花了一大堆錢！」 「做子女的，奉養父母天經地義！」 你是否也有以上煩惱？ 即使成年，仍因親子關係影響生活？ 不必擔心，你不是一個人！ ＃父母說的不一定都是對的 —了解問題可能出在父母身上，你根本不需要有罪惡感— 「害怕失去孩子的控制狂父母⋯⋯」 「對於孤獨感到焦慮的情勒父母⋯⋯」 「表面上傲慢強勢，實際在外毫無地位的自卑父母⋯⋯」 「自私自利，把子女當成提款機的貪婪父母⋯⋯」 解析「控制狂父母」心理情結，明白孝順與報恩都需是心甘情願。 從此下定決心遠離痛苦親子關係！ ＃為了回歸健康的親子關係 —在「價值觀」&「情感」&「責任」上與父母劃清界線— 遵循自己心中的價值觀→勇敢堅持自身立場 聽從自己內心的聲音→不再被血緣關係綁架 走向各自獨立的人生→各自為自己的幸福負責 ＃親子關係使用說明書 —與父母保持距離的方法及注意事項— 以相同態度拒絕四次→讓父母甘願放棄控制 透過言語清楚表達想法→必要時尋求法律協助 保持戒心切勿鬆懈→不被父母的「假裝反省」所欺騙 順利與父母劃清界線，不畏他人眼光，以「寬恕」為最終目標。 這個世界上，多的是與你站在一起的人！ 從今以後，請為了自己和真正重視的人而活。

女性主義×母職實作 從懷孕到哺乳，從伴侶到社會 媽媽們要奪回屬於母親的權利！ 「我經常自問，那些和我一樣選擇生育，卻不認同傳統刻板印象那種媽媽寶貝粉紅世界的女性們，她們究竟在哪？」 媽媽，是懷胎十月產下孩子的女性、是為了孩子犧牲奉獻的偉大角色、是操持一切大小事的多工職業，卻也是……最容易被罵的人？ 這也不對，那也不對！ 那要不試試當一位「女性主義媽媽」？ 懷孕、生產、哺乳、育兒等每個階段，面對大小不一的社會「勸導」，媽媽們很常非自願地得到來自各方的批評指教： 「雖然還有剖腹產，但什麼都比不上自然生產。」 「沒有什麼比母奶對寶寶更好！」 「孩子的事情，問爸爸不如問媽媽！」 如果女性主義代表的是解放與擁有選擇，那麼何不讓我們同時是媽媽，也是一名女性主義者！讓媽媽在每個階段與過程都能夠有自己的選擇，從懷孕時開始做起吧！撰寫獨一無二的生產計畫、選擇對自己最好的哺乳方式、試著放下罪惡感，讓孩子的爸（另一個大麻煩）像媽媽一樣獨力照顧孩子……種種作法，都讓母親變得更「女性主義」。 受不了這一切的、辛苦的媽媽們，團結起來吧！媽媽們不需要再獨自忍受社會枷鎖，透過交換資訊、現身公共場所、組織團體，母性會成為一股強大的力量，改變社會對母親的偏見與眼光，最重要的是，這一切努力也是為了保護我們的孩子，讓孩子成長於更平等的社會中。 身兼母職的記者奧蕾莉．布蘭克集結母親們的見證與專業人士的分析，在本書中抨擊母親們經歷的偏見與不平等，並整理出多種方式，為母職提供更好的環境。本書以自然、幽默的文筆，協助母親們在日常生活中結合母職和女性主義。作者打破完美母親的形象，層層解析導致女性在母親角色中感到孤立無援的機制，幫助母親重新找回自信與自尊。

繼暢銷書《魚翅與花椒》、《尋味東西》之後， 一場探究中餐奧祕的「美食人類學」 ★★2024弗南梅森餐飲獎（Fortnum & Mason Food & Drink Awards）最佳美食書★★ 中餐是什麼？如何理解中餐？如何體驗中餐之樂？ 扶霞就像一位跨越中西的美食人類學家，透過她的踏查筆記，我們不只看到中餐的美和味， 也看到背後深蘊的文化背景、價值觀、生命觀與哲思。 扶霞這位「最了解中菜的西方人」，自從一九九四年到四川成都學藝川菜，三十年來對中餐的熱情只增無減。她認為，中餐已經是世界上最受歡迎的美食，但也是世人最不了解的烹飪傳統。在她眼中，中餐是技法，也是哲學；是治癒身心的良藥，也是文明與蠻荒的分界。 這次，扶霞站在歷史發展的長河裡，將中餐烹飪所蘊含的智慧、思想，找到一個具有世界觀的全新詮釋。她一如既往以幽默的筆觸、前所未有的精采視角，還有令所有讀者驚豔的「中華文化功底」，從三十道中餐名菜出發。從菜品的起源、食材、刀工、調味、烹飪技法乃至其中蘊藏的深刻思想，娓娓道來。仿若一場宴請，一段旅程，也是這位橫跨中西的美食名家三十年來熱愛中餐的深情告白。 即使是成長於中餐環境的我們，也會驚訝扶霞探究中餐知識的博大精深。受惠於她多年遊遍中國品嘗各地美食，並與眾多名廚交流切磋，不只讓我們收穫許多從未深究的飲食典故與風味，還能換位讀到西方人看待中餐的全新視角。讓這趟探索美食的紙上之旅更增添了許多冒險搜奇的樂趣，無比酣暢過癮。 ▍一九九○年代末，託一位上海朋友的福，我第一次品嘗到醉蟹，作法是將活的河蟹先浸泡在高度白酒中，再用加了醬油、糖和各種香料的風味黃酒浸泡一兩天……那次與醉蟹的初遇在我的味蕾上打下了永久的烙印。蟹肉與蟹黃冰涼、黏滑而爽口，淡淡的酒香讓人唇齒生輝，美味得讓我渾身顫慄。它們柔滑奢腴堪比鵝肝醬，但又同時擁有生蠔的清爽誘人。我一生吃過不少美味佳餚，然而醉蟹絕對接近我飲食樂趣的金字塔尖…… ——摘自本書〈「麴」盡其妙：醉蟹〉 ※名家讚譽（依姓氏筆畫排序） 毛奇　飲食文化作家 朱振藩　專欄作家、食家 洪愛珠　作家 莊祖宜　作家 詹宏志　作家 蔡珠兒　作家──────鼓舌推薦！！

你是不可能犯罪，還是還沒犯罪？ 社會新聞造成的人心惶惶，「你我都推了一把」嗎？ 犯罪的人和被害的人是什麼模樣？ 以上這些問題，答案可能跟你想得都不一樣！ 「我參加一些鑑定工作了解犯罪人的想法以進行研究後發現：犯罪人在犯罪當下，絕大部分是理性的。他們是說：『我花錢買刀子做這件事，就能把我最痛恨的人幹掉，其實挺划算！』這稱之為「理性抉擇」、「風險抉擇模型」，這個模型建立在這些犯罪人的大腦裡，他會覺得——投入一點點的成本，獲得的成果如果收益夠大，那我就去從事犯罪行為。」 ——戴伸峰 原來，罪的定義除了法學，也跟心理有關； 原來，每個人都可能變成罪犯； 原來，犯罪背後的原因是這樣…… 跟著台灣第一位拆除犯罪心理學知識門檻、第一位被開槍的犯罪防治學系教授戴伸峰 從心理學洞悉犯罪的根本，解密「罪」與「犯罪者」的產地 「隨機殺人」、「路怒症」、「故意殺人」、「情財仇」……每當社會新聞登上媒體版面，人們就試圖透過各種標籤，去追尋與定義這些罪惡的樣貌，但真的是我們想的那樣嗎？ 罪的面相有哪些？ 什麼是「罪」呢？你也許曾經在電線桿上看到這樣的字句——「人都有罪」，難道生而為人就有「原罪」嗎？隨著社會演進，人類在共同的價值觀或信仰觀之上建立出一套屬於「罪」或是「不應該做的事情」的標準。但，「標準」從何而來？我們都知道傳世經典「以牙還牙、以眼還眼」源於《漢摩拉比法典》，但這是基於何種原理因應而生的概念呢？「故意」和「過失」有什麼差別？心理學做為「研究人類行為的科學」，又該如何解釋犯罪？ 再說，如果有罪就當罰，那麼…… 根據中華民國《槍砲彈藥刀械管制條例》明定「手槍、空氣槍、獵槍及其他槍砲、彈藥專供射擊運動使用者，非經中央主管機關許可，不得製造、販賣、運輸、轉讓、出租、出借、持有、寄藏或陳列。」但2013年台東的「孝子獵人案」為何可以免除其刑之執行？ 犯罪人到底長啥樣？ 為什麼人們對於犯罪人的長相、外型、個資等等，這麼有興趣？竟然與稀有性有關？義大利犯罪學家切薩雷·龍布羅梭（Cesare Lombroso）就建立了一套「天生犯罪人」說，羅列出犯罪人的18種代表長相，你我是否有中了哪幾項？或者，在更古老的時期，人們相信壞人的腦袋裡有一些壞東西在作怪，不如把他的腦袋打開，讓壞東西飛走吧？這種將頭蓋骨切開的「環鋸術」竟還真的是當時的主流療法？然而在醫學進步的現代，人們開始探討

為何現代多數人，不分胖瘦，都對體重增感到如此恐懼，多一分肉就如臨大敵，罪惡滿懷？ 在健康假設和審美文化的外衣下，到底包裹了多少東西？ 肥胖如何從一個單純的外在條件，變成對一個人在智識、性格、乃至道德上的判斷依據？ ◢◤◢◤面對以健康之名合理化的集體恐懼與內化歧視， 肥胖不是醫療議題，是關乎正義的社會議題◢◤◢◤ ★★★★《不只是厭女》《厭女的資格》作者凱特‧曼恩最新力作★★★★ ▼生活中，胖孩子的瘦父母會被假設飲食起居照護不周，而受到指責和羞辱。 ▼校園裡，教師經常認為肥胖兒童有學業上的挑戰，卻忽略嘲笑、霸凌等造成拒學的社交影響。 ▼職場上，其餘條件相同時，肥胖求職者較難獲得僱用。肥胖女性受到的工資懲罰高於肥胖男性。 ▼社會面，肥胖者背負耗費公共醫療資源的汙名，與此同時，吸菸、酗酒或熬夜則只被視為個人行為。 ▼醫療上，肥胖病患較容易因假設病況「減重就會改善」，而延遲醫療或遭到誤診。 ▼司法上，肥胖女性不會遭到性侵的迷思和隱形歧視，可能使加害人被輕判。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 曼恩因兩本前作成為廣受注目的女性主義新星，她卻用各種方式逃避露臉宣傳，因為她覺得自己「太胖」。她坦言自幼因身材而受到欺凌和貶低，導致她極度節食，時而暴食。她細數自己人生的重要時刻：婚禮、當上教授、女兒出生的時候，腦子想著的都是自己「太胖」。作為一名女權哲學家，她想要相信自己不受文化煤氣燈的影響，但她無法。 曼恩以本書揭露自己長年與內化的「體重羞恥」拉鋸的生活。她發現，在過去的數十年裡，從種族到貧富到性取向，每一個類別中的隱性偏見都在減弱，除了一項例外：體型。曼恩將個人故事與其擅長的嚴謹研究、標誌性的尖銳分析結合，對各種肥胖汙名一一提出反證，揭露人們是如何以「健康」之名合理化體型歧視，進而導致我們對一個人的吸引力、毅力、智力做出毀滅性的假設，以及這如何與其他壓迫系統相交叉，甚至造成工資差距、醫療忽視、教育成果不佳。 曼恩提出一種新的「身體反思性」政治——徹底重新評估我們的身體在世界上存在的目的：它只為我們存在，不為其他人。當談到肥胖恐懼症，解決辦法不是更愛我們的身體。相反，我們必須瓦解控制和約束我們的力量，重塑世界以適應各種體型的人們。 吳嘉苓│醫療社會學研究者 鄭斐文│性別政治與身體社會學研

有時讀到笑出來，有時讀到哭出來， 當女孩團結起來、做出改變，就有可能撼動世界！ ★超過2萬名女孩，在這個祕密帳號裡得到安慰！ ★韓國Yes 24網路書店讀者評價9.9顆星，將近滿分 ★「追蹤團火花」煓（《您已登入N號房》作者）、崔至恩（《我不想當媽媽》作者）──團結推薦 難以解釋的不舒服，無人指正的不合理， 別再告訴自己「是我想太多」， 在這裡，有人站在妳這一邊！ 一個平凡的上班族，下了班則成為祕密帳號的經營者，專門分享女孩很少說出口、但都感同身受的苦惱。某天，她的祕密帳號不小心被另一個同事發現了！卻意外開啟兩個女孩的友情。 #思考人生的方向，她們有時困惑 太害怕受傷而不想讓別人靠近，甚至覺得一個人更輕鬆。手機通訊錄裡好幾百個聯絡人，也找不到一個能馬上打過去的，那些看不清未來、難以訴說的寂寞是：其實我不想成為誰的妻子或媽媽，只想單純地為「自己」而活…… #面對旁人的目光，她們渴望掙脫 明明比起「打造好身材」更想專注於「修復身體」，但在這個高矮胖瘦都會被品頭論足的世界，即使自己想抵抗，還是無法不在意。每當聽到：幸好我很童顏、幸好我有雙眼皮、幸好我臉小……這些「幸好」究竟是踩在誰身上說的呢？ #對於社會的不公，她們總在憤怒 每當聽到「一個女人去印度旅行」，或有女生被騷擾，大家總是先檢討起受害者：為什麼要去危險的地方？為什麼晚上一個人跑出去？為什麼不大聲喝止？我們居然活在一個「只有」女人要小心的世界，甚至覺得，自己是運氣好才能活下來。 透過交換信件，兩個女孩成為了彼此的鏡子，試著傾聽不同的經驗，察覺隱藏於社會結構下的問題。她們互相理解、互相療癒，也藉由本書，成為更多女孩覺醒的契機。

東尼繼續帶領各位讀者一齊「爆數」！ 莫非只有我無客？掌握爆數秘密，讓你的生意額輾壓68%的競爭對手。 也許未用對方法。面對客人說「我只是隨便看看」、「我考慮一下」便束手無策？臨近成交，顧客提出減價，只能被迫妥協？ 今時今日嘅銷售態度，點先至夠呢？不再讓客戶從指縫間流走，銷售服務，比你的對手做多一步。 還在用奢侈品包裝自己？不如學好銷售語言藝術，利用口才提升身價；建立個人品牌，從騙局中學銷售也許更有用；提升自我修養，戒掉壞習慣，企業家思維令銷售額持續提升。 沒追上數碼時代，你的能力及時間注定被榨乾；沒懂得爆數心法，你的業績注定被重置！ 用盡業界爆數技法，東尼以自身經驗教你實力輾壓競爭者，今日就讓《我要爆數》成為你的銷售天書！ 推銷員如何站於企業家視點觀察、思考？ 利用企業家思維，以全新角度，獨特觀點， 讓你由創業至客源，達成交的一步。 本書特色 緊貼時勢！分享三種在經濟困境中逆流而上的思維。 實用談吐技巧！分享萬用口才公式。 新時代創業！網絡的創業營銷手段。 分享如何應對客戶在成交前的減價要求 流量即財富人盡皆知，而將流量變現就是一門大學學位價值的學問 創業者必須知道的注意事項，創立個人的品牌，開闢新市場 從自我認知、思維方式層面出發，提升自我價值

「昔日浮沉如煙雨，且將夕照化晨曦。」 為把自己的愛念擴散出去，為所有的孩子們施加愛意，兩位童心未泯的年邁摯友，用自己奇妙的想像力與豐富的建築學識，為孩童們建造出一個夢幻的兒童樂園—— 兒童樂園的齒軌火車載著小朋友們，遊覽地球的美麗山河，穿越【可愛家園】；親身經歷地球災難的景象，感受【地球哭了】；進入在起飛架等待出發的光帆飛船，體會【飛越宇宙】的興奮與激動。 小朋友們還能在樂園的高科技呈現中，走過春夏秋冬的四季時間：在約翰‧史特勞斯的《春韻》中，體悟春之生機；在舒伯特的《小夜曲》中追逐仲夏夜之夢；在輕音樂《愛在深秋》中，領會秋之愁緒；在義大利名曲《飲酒歌》中，感受冬之熱烈…… 兒童樂園的人氣明星——婷婷姐姐，是一位人工智能機器人，在樂園裡專登為小朋友們帶來專場演出，她擁有動聽的歌聲與曼妙的舞姿，還能與小朋友們進行實時的趣味問答，這一切都讓小朋友們興奮不已。 樂園亦建有各式各樣奇幻的旅舍，有逼真的各國特色建築，有新鮮的水果蔬菜屋，有可愛的貓咪狗狗屋，還有驚險的懸崖峭壁屋等等，供小朋友們度過一個美妙的夜晚。 樂園還有更多等待探索的秘密領地，還等什麼，讓我們跟隨作者一齊，暢遊於文字與繪畫建構的夢幻樂園吧！ 本書特色 作者憑藉自己豐富而奇幻的想象力，用文字與畫筆建造了一座豐富多彩的兒童樂園。 作者建築師出身，手繪能力突出，因此本書圖畫的畫工與印製皆十分精美，尤其會引發小朋友們的閱讀興致。

在充滿競爭的社會環境下，人人都想讀好書，都想考好學校，為未來鋪路，因此父母讓孩子從小補習，已經是現今世代的常態。 補習成為求學路上不可缺少的一環，許多創業者看中商機，開辦補習社，加入補習行業，誰料到補習社越開越多，竟亦越關越多。 創業只不過是第一關，做到守業才叫做真正成功！作者蔡活麟擁有多年經營補習社經驗，深諳補習社的創業及守業之道，現在把經驗寫下，匯聚成書，分享創業上總要面對的意想不到難題以及解決方案，附有同業分享，了解香港補習界各路創業者故事。 無論是現正經營的補習社同業，或是由零開始的潛在補習社創業能者，《經營補習社思維課——從創業到守業，18篇掌握經營補習社法則》教你少走彎路，帶領你邁向成功的未來。 首次創業，90%失敗？ 補習社經營策略和盤托出，讓你掌握那10%成功率！ 作者蔡活麟，歷經無數挫折，兩次創業失敗，沉澱十年後再次創業！2017年創立了私營教育中心，規模不斷擴展，至今已有數家自營店及加盟店。深諳補習社的經營之道，他把以往的創業歷程記錄，一字一句皆是經驗之談。 分享8種失敗原因，以及邁向成功的9項要訣 缺乏新思維，缺乏改變？ 拖延症發作，缺乏執行力？ 習慣時刻推算事情最可能的發展方向、利用數字化輔助經營及管理、立下業績目標，成為補習界的任務兔子（Task Rabbit）！ 創業難，守業更難！ 從開業準備到宣傳，員工管理到與家長溝通，創業、守業難題逐一解答！集合管理、營銷、大眾心理、作者人生哲學，並附有其他同業分享經驗，多角度營運分析，打破慣性創業家思維，學懂超強營運能力。 本書特色 如何以低成本創業，提供高質素教學？ 僅僅兩萬元裝修，將倒閉店舖起死回生？！ 學懂「水桶理論」，以人為本，大幅提高營運效率！ 員工管理，市場推廣有辦法！ 高輸入，低流失，巧妙掌握大眾心理，大大提升收生率！ 不私藏，全教授： 開業前的準備 有利經營的選址策略 低成本器材與教具採購辦法 收生倍增的宣傳策略 與家長建立信任的橋樑 讓學生不反感的補習方式 提升教員質素的12個建議 自營VS加盟的關鍵考慮

抗爭，是所有生命體的必要生存途徑！ 一本為非主流、蛻變者、抗爭者、失敗者、孤獨者、身分不明者、無法被歸類者所寫之書。 本書以神話、神學、人類社會學、文學作品、前衛藝術、流行文化、性別理論、酷兒美學為內容與詮釋角度，試圖進行性別藝術與酷異美學雙軸線的本源探討。從書寫性別史敘的動機出發，透過神話、視覺文化與當代藝術的圖像與影像，分別描寫了不同抗爭時空下的社會生存與創生模式。 從神話到神學，性別的認同與差異，這趟有關個人與群體、現實與想像、生活與藝術間的探索之旅，也如同人類社會文化的縮時與縮影，形成影響世代人際觀的文化脈絡與一段自成體系的藝術史。

明明剪裁製作差不多，卻能產生無數讓人眼花撩亂的款式？古人是如何將衣服做到輕如蟬翼、薄可透光的？竹林七賢為何各個袒胸露乳、飄逸風流？唐代女性為何衣著透膚性感鬆弛不失大膽？時尚伸展臺裙擺飛揚的馬面裙、打褶裙早就有！天子的龍袍上總共有幾條龍？想知道中國各朝代流行時尚打扮的您請絕對別錯過！ 作者以多年中國服裝史的教學經驗，輔以豐富的插圖，分門別類介紹中國歷代傳統服飾的發展與風格。您想知道古人該怎麼穿才不失禮？怎麼穿怎麼搭配才最好看？且讓本書帶您一手掌握中國時尚趨勢！

濃縮10年廣達「設計學習」計畫成果，突破師生的教與學，讓孩子渴望學習！ 文藻外語大學講座教授　蔡清華 國家教育研究院院長　鄭淵全 新北市教育局局長　張明文 臺南市教育局局長　鄭新輝 ──魔力推薦 好的學校不是沒有問題的學校，好的設計不是完美的設計， 而是不斷發現問題，在解決問題中重新學習的歷程。 教不等於學，如何讓期待的學習結果在每位學生身上發生，讓學生樂在學習，改變課室風景？一位曾接受廣達「設計學習」計畫培訓的教師說：「參與設計本位學習培訓，我不僅帶走豐富的知識，最重要的是我帶著一種信念離開，那就是我可以改變世界！」 連改變世界都可以，顛覆教與學，轉動課堂學習文化，有什麼不行呢？來吧！「二分之一魔法教室」的大門已經打開，這裡面搭建了「老師一半，學生一半」的介面： ──鷹架：老師設計架構，學生建構行動，重新發現學習的樂趣。 ──留白：老師掌握概念，學生詮釋觀點，進行有主體性的探究。 ──空間：老師營造情境，學生打開視野，促發有使命感的學習。 邀請教室裡的大小朋友一起來玩「設計學習」，感受前所未有的學習魅力！ 關於本書： 「為了給孩子最好的，廣達設計學習陪伴一群誠懇踏實的教師，跳出舒適圈，嘗試改變。十年來，師生們嘗試挑戰上百個任務，關心的議題從在地歷史文化到面對全球化的未來挑戰。我們的目的不是什麼突破性的遠大目標，而是引發孩子對知識與生活經驗的強烈好奇心，深刻參與生活中各層面，團隊合作關切社會與環境議題，成為勇敢、快樂的學習者，懂得生活，簡單卻重要！」──廣達文教基金會 在這本書裡，您將看到已推行超過十年的廣達「設計學習」計畫，如何以「Project-Based Learning」任務導向學習、「Design Thinking」設計思考為理論，轉化為「設計一個任務導向」的學習方法，協助老師進行有使命感的學習任務設計，引導學生成為一位自主的終身學習者，培養思辨、溝通、合作、創意新思考的4C核心素養能力，徹底轉變教與學，翻轉課室風景。 廣達文教基金會十多年來投入創新教育的具體實踐。現在，我們想要將這樣的工具及案例分享給您。邀請您一起加入「設計學習」的行列！ 師生好評： 考試最多100分，參與設計學習的孩子不只100分。 ──嘉義市港坪國小　郭明聰校長 每前進一步，就是令人期待的開始！設計學習，讓我看到學生從被動化為主動，開始會思考任務，會創新發表，會欣賞

「伊格頓是當今英語世界中最頂尖的文化批評家。」──《衛報》（The Guardian） 「一個能夠以最純粹的方式欣賞文化與社會診斷之藝術的罕有機會！伊格頓在本書中獨樹一格地雜揉理論說理與尖酸雋語、批判性的歷史反省與『重大』形上學問題的提問能力。《理論之後》不僅指出後現代文化研究衰微之後的研究方向，它本身更是一個『理論之死』後的傑出理論範式。」──斯拉維．紀傑克（Slavoj Žižek） 「令人驚奇……泰瑞．伊格頓從來沒有如此深奧與機智過，他妥善地處理了當代所有的重要議題……同時超越了他在《文學理論導讀》達至的智識成就。如果這本書不會造成一股大騷動，我才真的會驚訝。」──法蘭克．科摩德（Frank Kermode） 在今日，高階文化與低階文化的藩籬已經消失，然而，正如同伊格頓在書中所問的： 這是否表示我們對「文化」的執迷已經取代了一切？ 在今天這個什麼都可以的後現代時代裡，我們還有辦法積極地參與政治嗎？ 當世界有半數的人口每天賴以維生的金額連兩美元都不到時，還可以心安理得地研究《六人行》嗎？ 在這種迫切的全球境況中，究竟需要怎樣的新理路？ 伊格頓的重要著作《文學理論導讀》（Literary Theory）啟發了新一代的文化研究者，並使他成為左派最頂尖的思想家之一。在本書中，他指出理論的高峰期已經結束，並試著找出未來應然的發展方向。細述文化理論從一九六○年代到一九九○年代的興衰，伊格頓追索令文化理論得以誕生的文化與政治因素，檢驗諸如巴特、傅柯、拉岡與克莉絲蒂娃等開創性的理論家如何從邊緣引出性別、權力、性慾與族群等主題。他對文化理論的得失做出誠實的評斷，就許多對文化理論提出的標準指控加以駁斥，同時卻也指出文化理論對於諸多重大議題是保持靜默與迴避的事實。 《理論之後》的戲劇性結論是：面對資本主義新起的全球敘事，後現代主義可能已經死去。而文化理論所忽視或否定的──愛、邪惡、死亡、道德、形上學、宗教與革命──正是必須積極探索的領域。正如同這本分析現狀的熱情而基進的論著所顯示的，這些主題在當今的重要性更勝以往。

性福議題處理專家教你認識性愛、排解性疑慮、解決性困擾 本書是為你解答性疑惑、充實性知識的性福教戰手冊 性福議題處理專家專業性諮商、性治療的實踐技術指南 無論你是好奇而閱讀、想弄懂對性的疑惑，還是即將展開第一次的性經驗，不知道該怎麼進行，亦或是你正處於性生活不協調的狀態，性事屢屢受到阻礙、碰壁，甚至是身為老司機的你，愛愛過程已經無法感到性愉悅等等，本書都有合宜的解答和技巧傳授，幫助你更好掌握自己身體的感受，或與伴侶探索、開發更豐富及愉悅的性愛體驗，提升性福生活的質感，讓我們一起踏上人生的性福旅程吧 ！ ～專業推薦～ 林燕卿／樹德科技大學人類性學研究所 創所所長 朱元祥／樹德科技大學董事長、講座教授 李珣／樹德科技大學人類性學研究所 副教授、諮商心理師、美國ACS性學家 林克臻／鈞安婦幼聯合醫院 院長 羅佳琳／臺安醫院 家醫科醫師 黃維倫／泌尿專科 醫師 出版序 生命中一份神祕且重要的禮物 來到高雄左營，沿著樓梯，舒雅的精油香氛蠟燭陪伴著我們，順著滿室的馨香，走進諮詢室，溫暖得令人安心的色調，輕輕流洩著的藝術音樂，舒適的座椅，我們來到一個六感聚集的空間，談起出版後的行銷方向與策略。 和鄭院長幾次相處，你會感覺他就是一位非常溫和善解人意的鄰家男孩，俊俏的臉龐，自在的笑容，侃侃而談，穩重而專業，細心且專注，又是很多人默默關注的〔性福〕主題。 令人尊敬的是每一項議題的背後，都有他在這個領域中極為豐富輔導經驗下，創造卓越的專業造詣，其所涉及的面向極為廣泛。院長邏輯清晰，學理豐富，應用在實際的生理心理層面上，都有正確的且實用的臨床成果，也藉此實際的幫助了非常多的人，重拾「性」的自信和伴侶關係。 本書中有著院長數年來梳理解困的各種案例經驗，分析整理並提出具體改善方案和辦法，加上他輕鬆、幽默、踏實的筆觸，容易閱讀，深入淺出，既可提供專業醫事人員實務的臨床案例，有可供一般大眾膾炙人口的日常覽閱，是一本生命中難得一見的神祕卻重要的禮物。 他的父親親手書法寫著鄭院長的佳句「性如深淵、愛無止盡」的字畫，正掛在諮詢室中，透露著父子間的連結與支持。也告訴我們這本書的問世，是多少人引頸企盼，並給予愛的延伸和真誠關懷。 在作者序中，你更可以從院長從事這項工作的初衷，完全來自於他深刻的用心與良善，更看見他對人性細膩的重視關注與社會問題的悲憫之情。他從家長的價值觀與態度及行

◎ 蘭州、襄陽、內江都有牛肉麵，遊客來臺卻必吃臺灣牛肉麵，還有論文研究。 ◎ 小籠包是清朝道光年間江蘇萬華茶樓首創，如今是臺灣美食代名詞。誰的功勞？ ◎ 臺灣之光──芒果，身世最像臺灣歷史，部分「血統」來自荷蘭人、日本人。 ◎ 蚵仔煎，其實是鄭成功被荷蘭人打到快斷糧，在軍中研發。 ◎ 歷經荷蘭、明清、日本統治後，到底有沒有道地「臺灣」菜？哪裡吃得到？ 作者鞭神老師，臉書「食之兵法：鞭神老師的料理研究」粉專版主， 發表超過200篇各國美食歷史研究文章。 本書從漢人尚未來臺時代開始探索，這些唾手可得的食材與物產， 如何來到臺灣，又如何為世人熟知。 歷經荷蘭、明清、日治到民國——是什麼形塑了臺灣的味道？ 你最熟悉的臺灣菜，跟你想的不一樣。 ◎ 古書裡的臺灣食物，原住民至今還保留 ．臺灣最早食品紀錄，三國就有了 三國時代的《臨海水土志》，有臺灣最早的食品紀錄──生醃肉； 《隋書》裡的臺灣，有鹽、有醋，還會釀酒。 目前在阿美、排灣、泰雅部落都買得到生醃肉，怎麼吃最美味？ 鞭神老師推薦直接手撕生吃，再搭配原住民的醃小米辣； 另外，類似金華火腿的香氣還能燉成醃篤鮮，搖身成為上海本幫菜。 ◎ 荷蘭人來了，蔬菜水果變多元 ．高麗菜，跟高麗無關，荷蘭人引入的 歐洲水手為了預防壞血病，將高麗菜帶上船一起漂洋過海到亞洲； 葡萄牙人帶到印度，荷蘭人帶來臺灣。 臺灣人用高麗菜加乾香菇、蝦米、五花肉，做成鹹飯， 成為透早就出門、日落才回家的農民便捷簡餐。 懷念這種阿嬤時代的古早味嗎？書裡會告訴你哪裡最道地。 ．臺灣檨仔（芒果品種之一）的身世很複雜 臺灣自明代即種植芒果，愛文，是農復會從美國佛州引進； 金煌，是佛州品種與日本人從印度引進的懷特種雜交育成。 綠綠小小的「土檨仔」總是土生土長的吧？錯，是荷蘭人從印尼帶來的。 道地的臺灣之光芒果冰，都是用哪種品種製作？ ◎ 大清統治兩百年，哪些飲食在臺發光 ．土豆不土，明代「落」臺成花生 落花生於萬曆

系美（Hi May）是以貓為主題的澳門文創 IP，這隻可愛的貓咪是澳門獨有的原創角色，象徵著與系美相遇，就能感受到美好的寓意。在漫畫中，系美為了追求心中的目標對象“金仔”，走遍了澳門的每一個角落，展現了其積極向上、樂觀可愛的形象。通過創作系美的系列漫畫和插畫，將這個充滿正能量的角色生動地呈現在我們眼前。 系美，這隻來自澳門的貓之精靈，以其獨特的形象和故事，傳達了積極向上的生活態度和追求夢想的勇氣。在繁忙的現代生活中，系美讓我們學會放慢腳步，去發現生活中的美好，與系美一起，開啟美好的生活旅程。

閃閃升上六年級，以實習生身份來到光年速遞公司，發現速遞機器人電尾在中央機房中離奇昏迷，屏幕更顯示資料庫的數據開始被轉移。在星宇老師的幫助下，閃閃獲得法寶進入電尾的記憶空間，究竟閃閃能否喚醒電尾，又能否挽救這次數據危機呢？