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精選76款養生滋補湯水及營養餸菜 26款滋補血氣、養顏、寧神健腰湯水 16款養生粥、粉、飯 28款簡易滋補營養小菜 6款產後修身湯水 懷胎十月「氣血耗用」，媽媽身體處於「血不足，氣亦虛」的狀態，故此產後調理是非常重要。若媽媽坐月時進補得宜，不但能改善體質，更可增加母乳，讓寶寶成長更健康。 《坐月養生滋補簡易食譜》由具有20多年豐富陪月經驗的魏運蓮女士編寫，精選76款養生滋補湯水及營養餸菜，針對媽媽產後調補需要，如補血、催乳、驅風、滋陰、益腎、健腰等，全面照顧媽媽坐月及餵哺寶寶期間的營養所需。食譜附上烹飪小錦囊、適合食用時間、食療功效，簡明易懂，適合新手爸媽閱讀。全部食譜均中英對照。

不論是平日意外受傷、休克或噎食，你都可以在本書中找到快速、易懂又有效的急救方法！ 本書七大特色 1. 條例49種幼兒意外傷害，並提供急救的方法。 2. 例出8種必須立刻看醫生的狀況。 3. 例舉7處幼兒最容易發生意外傷害的場所。 4. 針對7種幼兒常見的疾病的治療、照顧、預防方法，與何時該去看醫生等建議。 5. 圖示幼兒人工呼吸急救法。 6. 圖示幼兒噎食急救法（哈姆立克急救法）。 7. step by step的急救方法與注意事項，讓你一看就懂。 你會碰到的困擾 家的急救箱能夠救急嗎？ 你家中有急救箱嗎？有多久沒有更換新內容了？ 當寶寶發生各種意外傷害時，急救箱裡的藥品足以應付嗎？ 你是否知道幼兒服藥時該注意些什麼？ 如果孩子吐藥，是否應該再餵他服用另一劑？ 萬一忘記服用，是否下次該服藥時加倍分量？ 若不小心服下雙倍藥劑，該怎麼辦？ 藥效多久之後能見效？若是無效，應等多久再看醫生？ 什麼時候才能停止服藥？需要將藥全部吃完嗎？ 過期藥品該如何處理？放在冰箱裡就真的能夠保存比較久嗎？ 如何找到能與你緊密合作的醫生？ 你有選擇醫生的權利嗎？還是只能聽憑醫師的班表排定呢？ 你必須在規定時間內才能打電話給醫生？或者在只要有需要就可以撥電話？ 當情況需要時，孩子的醫生會主動來電告知嗎？ 無法認同醫生時的指示，要盲目遵從嗎？還是斷然推翻？ 遇到哪些狀況，孩子必須立刻就醫？ 體溫超過40℃。 輕微發燒，但伴隨著抽筋。 咳嗽超過2週以上，且痰中帶血。 咳嗽時伴隨著呼吸困難或氣喘。 嗜睡但似睡非睡、全身乏力、無法振作且缺乏反應。 不明原因的流血。 孩子意外受傷時，你是否知道該如何急救？ 孩子誤吞食錢幣、彈珠和類似小東西時，該如何移動卡在食道中的異物？ 孩子皮膚出現瘀青或黑藍色傷痕時，可以冰敷或熱敷嗎？ 孩子遭腐蝕性的化學藥劑灼傷時，該如何急救？有需要送急診嗎？

從餐廳裡自然粗獷的仿岩壁質感，到臥房裡將現實變成夢的活潑壁貼，不同的牆面風格巧為空間畫龍點睛！ 色彩×線條×虛實交織成空間新美學 品味×氣質×記憶反映真實生活態度 牆空間必備的視覺焦點 13個設計實例，賦予牆面新價值。 摩登奢華、復古典雅、低調簡潔、夢幻繽紛， 運用各式各樣的元素設計牆面， 為空間妝點出專屬自己、獨一無二的風格。 牆延伸建築的內斂價值 牆面不僅是支柱，也為建築注入了溫度，活躍整體空間 給予空間一種新的表情，投射生命中的美好感動！

時常手腳冰冷、畏寒，代表你可能鐵元素攝取不足 口角炎一直反覆不癒，暗示慢性胃炎已經找上你了 翻開本書，讓我們一起傾聽身體說話， 一起破解身體訊息的「達文西密碼」！ 本書選擇了生活中最常見的、自己在家就可以測知的體徵與健康的相關現象，引導讀者運用異常體徵與病變之間的關係，進行分析預測，有助於讀者及早發現疾病的初期表現，及早就醫治療，防患於未然，並藉由適時發現健康警訊，改正導致病因的不良生活習慣，重新獲得健康魅力的人生。

讓小寶貝幸福．快樂成長指南 依照寶寶的成長月齡，說明寶寶的「生長狀況」、「照顧方式」、「疾病與突發狀況」以及「適合吃的食譜」，並對第一次為人父母所碰到的「為什麼」、「該怎麼辦才好？」等問題，提供最完整的參考知識。 依照寶寶不同的月齡，設計最適合吃的食物分量與營養食譜，讓寶寶健康、聰明的成長。 *附贈寶寶食譜DVD光碟 本書特色 寶從翻身、爬行、坐一直到站立，然後開始跌跌撞撞學走路的過程，每當想像這些情景，父母總是會充滿無限的期待。寶寶的表情、動作會帶給父母喜悅、感動，想到寶寶可愛的模樣，父母就可以快樂地渡過每一天。 照顧寶寶超簡單 對於如何照顧寶寶，新手父母剛開始對寶寶每個反應或舉動，常會覺得手足無措，不知如何適切的處理。其實，在大部份的情況下，只要能夠靜下心來沉著對應，父母們都可以把寶寶照顧好的。 每個時期寶寶的育兒照護 0~12個月的寶寶在每個成長階段，都有一些需要特別注意的事項，像是成長狀況、照顧方式、疾病與突發狀況，以及應該吃什麼副食品，在本篇都可以獲得解答。 Part3照護寶寶的Q&A 新手父母在照顧寶寶的過程中，不斷地修正錯誤與累積經驗，可以說是與寶寶一同成長。本篇提出一些育兒常見的問題，並一一解答說明，幫父母們事先解惑，降低心中的不安。

以嬰幼兒心理發展的規律與特點，專家給你實用的建議，提供122種育兒法，掌握孩子的成長脈動！ 專家根據嬰幼兒心理發展的規律與特點，教導父母對嬰兒基本行為進行訓練，全面開發嬰兒的心理潛能；教幼兒重複做正確的事情，促進幼兒的心理全面發展，是一本新手父母不可缺少的育兒寶典。 本書特色 以嬰幼兒心理發展的規律與特點，專家給你實用的建議，提供122種育兒法，掌握孩子的成長脈動！

費盡心思想打造溫馨的家庭生活，可是居室裡仍是雜亂無序！ 絞盡腦汁去追求健康的生活方式，可是各種疾病仍然讓你防不勝防！ 你是否不知所措，又不知道問題出在哪裡？現在，你不用煩惱了！ 家事眉角大公開！讓你輕輕鬆鬆過生活！ 日常生活中流傳著許多生活常識和技巧，它們多是前人的經驗之談。於是，我們往往也不假思索地照做，久而久之成為習慣。但是這些所謂的「經驗」、「常識」有時卻是與生活常理相違背的，是錯誤該禁忌的。要盲目相信經驗，而要相信科學，只有尊重科學，才有可能規避錯誤，少受麻煩的困擾。

Cool Mama幾年前懷了寶寶、生了寶寶。但對懷孕及育兒的疑問，卻苦無咨詢對象。只好到網絡世界尋找答案，但發覺資訊太多但又沒有系統；遍讀相關書籍及雜誌，但原來有些事是坊間書籍不會提及的。Cool Mama於是綜合一切資料，並就個人經驗，為廣大即將或已為人父母的讀者分享懷孕及育兒心得。 第二版增加了內容，包括9間幼兒園／幼稚園面試分享、面試貼士、奶粉袋checklist等。