三民網路書店 電子書 / 社會人文 / 哲學

為什麼有些人面對困境能持續成功，其他人卻會因此被擊潰？ 適應變動並快速成長的高韌性，是讓你保持巔峰的關鍵 由國際韌性、心理健康與身心平衡的頂尖專家打造 一套有效面對挑戰、變局和複雜情勢的實用工具，讓你從變動中獲益 ★《華爾街日報》#1暢銷書★ ★Kindle優秀非小說讀物★ ★福布斯2023春季必讀選書★ 黃仁勳說：「韌性對成功來說至關重要。」韌性已成為世界頂尖企業最重視的關鍵素養，更已被認為是職場上比智商、情商更重要的能力。為什麼韌性這麼重要？ 在快速變化的時代中，想要成為頂尖菁英，就要掌握提高職場適應力、讓困境逆轉勝的韌性習慣。 韌性能幫助我們有效應對挑戰、變局和複雜環境，使我們遇到挫折時能適應變化、快速復原。真正的韌性會讓我們善用生活中的每一次挑戰，並藉此變得比以前更好。在變動快速的現代職場中，韌性更是不容忽視的關鍵能力。 現在，韌性已成為世界頂尖企業格外重視的關鍵能力。高韌性的人擁有快速跨越困境的彈性，能夠解決問題、應對挑戰，讓自己的成長速度翻倍。高韌性的人所展現出的行動，不只幫助身邊的人大幅成長，還能提升團隊生產力與創新能力。 透過本書的五個關鍵練習，你也能培養出高韌性習慣，無論是職場或人生，都能持續獲得成功。 專家推薦 這本充滿智慧且實用的書讓我們看到，韌性不是運氣的問題。這是一項我們都可以發展和深化的特質。塔林・瑪麗博士建議的生活習慣將讓你建立有意義的連結、變得高效同時堅持不懈，並活出令你自己滿足的生活。 ——丹尼爾．品克，《後悔的力量》作者 這是一本強大又適時的書！塔林・瑪麗博士解密了韌性的關鍵，寫出了將逆境轉化為成長契機的終極指南。這本書經過深入的研究，且文筆優美，以獨特的視角去探討我們在生活中面臨的不可避免的挑戰。 ——馬歇爾・葛史密斯博士，《UP學》的作者

令人深思的行為背後， 藏著好玩古怪的心理效應！ 暢銷百萬冊的日常行為心理指南 ▶▶▶本書特色◄◄◄ ★ 史上最經典117則心理學經典，最受推崇的權威法則與論述。 ★ 影響世界超過70年，每則都經過專家學者以科學方法假設與驗證。 ★ 足本典藏版，是含金量極高的思考工具，迅速讓你智慧開竅、思維升級。 ★ 亞洲華人提問式銷售權威 林裕峯作序推薦 ───｜墨菲定律的由來｜─── 如民謠所說：「麵包落地的時候，永遠是抹奶油的一面著地。」 墨菲定律可追溯至1948-1949年，美國空軍想用高速載人工具「火箭雪橇」，測試火箭減速時的重力，團隊的工程師愛德華•墨菲（Edward A. Murphy）在試作時，發現受試黑猩猩的感應器，讀數都是零，後來才發現所有感應器都接反了，墨菲因此感嘆說：一件事可能出錯時，就一定會出錯。 ───｜西方文化三大發現｜─── ★ 「墨菲定律」 ★ 「帕金森定理」 ★ 「彼德原理」 並稱為二十世紀西方文化三大發現，並在客觀世界留下了難以磨滅的影響。（本書皆有收錄） ───｜為什麼要讀這本書？｜─── ▶▶▶ 讀懂生活真相 ▶▶▶ 改變人生命運 ▶▶▶ 從思想上脫胎換骨 ▶▶▶ 破除心理魔咒 ▶▶▶ 告別壞運氣 ▶▶▶ 勇於面對生命中的所有未知 ───｜什麼人需要這本書？｜─── ▶▶▶ 當你焦慮、壓抑、糾結，需要正面對決時！ ▶▶▶ 當你對立、孤獨、茫然，需要自我拯救時！ ▶▶▶ 當你恐懼、矛盾、絕望，需要重建自信時！ ───｜讀完這本書您可以學到什麼？｜─── 學到1：謹慎的風險管理，盡量降低意外發生的機率 學到2：接收新事物，避免故步自封 學到3：面對邏輯與良心，保持誠實 學到4：保持正面的心態，別讓負面心態把衰事吸引過來。 ───｜這本書可以幫您解決什麼問題或困擾？｜─── ★破解生活中一錯再錯的死循環，真正做到精準預測和慎重決策，解鎖人類行為背後的祕密。 ★獲得無往不利的生存法則、克服萬難的黃金定律，以及破除職場、處事、情感中的心理魔咒。 ★讓我們專注於機率，拋棄恐懼、逃避、僥倖的心理，專注於改變自己能改變的事情，讓事情的走向在大概率上能夠變好。 ★善於做好危機管理，防患於未然，重視心理暗示的作用，不能忽視小機率危險事件。 前言／你非懂不可的大師級智慧精華 你知道有時天氣多變化，所以會隨身備好雨具，結果一連好幾

The Master Key System 一切財富的累積，都是思維+認知+行動的總合。 吸引力法則的思想結晶，改變無數人命運的心靈讀本， 學會專注、激發潛能，創造你要的財富，實現理想人生。 《財富金鑰系統》影音課程同步上市 總策畫／林裕峯、王莉莉 名人推薦： 「成功學之父」拿破崙．希爾 推崇備至 微軟（Microsoft）創辦人比爾．蓋茲 視若珍寶 甲骨文（Oracle）董事長賴瑞．艾利森 潛心研讀 暢銷百年經典 全新譯本！ 也是最適合夥伴共讀的心靈讀本。 對照英文原版著作，加入課文编號，輕鬆快速找到分享的重點段落， 每週課後練習，確實吸收當週研讀重點。 【矽谷祕傳70年禁書，打開財富之門的神奇鑰匙】 在100年前，只有極具財力的人，才能得到這個創造財富的祕密。 70 年前，這個祕密因太過強大而遭禁，即使再有錢也得不到這祕密。 30 多年前它謎一般地出現，只有少數菁英、創業家們才能接觸到它！ 【改變命運的心靈讀本】 如今，本書中無私分享此祕密的財富金鑰。 用24週的時間，依序研讀、循序漸進、實作練習，找到你欠缺的那個「眉角」，讓你從此之後的人生都能掌握「思想」──這股宇宙間最強大的創造力量，改變你的命運與人生。 【潛能開發大師——查爾斯畢生思想結晶】 透過本書，你將學會： 1、控制思想，獲得專注的力量 2、激發潛能，突破現實的瓶頸 3、戰勝恐懼，保持內心的和諧 4、釋放能量，創造你要的財富 5、運用宇宙法則，通往理想人生 【線上導讀】 總策畫林裕峯老師、王莉莉老師為你導讀 馬上了解思想的力量與宇宙的創造力 https://mks24.psee.ly/6a8kfc 前言 有的人看起來似乎不太費心用力，就能吸引到成功、權力、財富、成就，有的人是歷經極大困難才能有所成就；而也有的人完全沒能達成他們的抱負、渴望與理想。 為什麼會這樣？ 為什麼有的人能輕易地實現他們的抱負、有的人要歷經困頓、而有的人則根本沒能做到？這背後的原因不會在生理層面，若是這樣的話生理上最完美的人就會是世界上最成功的人了。 因此，這幾種人之間的差別必定在心理層面、在他們的心智裡，也因此，心智必定是背後的那股創造力量，祂必定是人與人之間的唯一差別。 也因此，能讓人克服環境、以及路途中種種挑戰的，就只有心智的力量。 當一個人能完全了解思想的創造力量時，能產生他人眼中看來非常

「明明拚了命表達，為何對方就是聽不懂？」 「要在人前說話總覺得心驚膽跳。」 「怎麼都沒人要聽我說話......」 那些學校沒教，但很重要的事——【學校沒教的事】系列誕生！ 【系列特色】 ღ 圖表式重點整理，重點一目瞭然。 ღ 搭配漫畫故事，融合日常生活情境，輕鬆學習。 ღ 不只提出觀念，另外搭配日常實作，理論實務並進。 【表達，哪裡重要？】 與人對話，是每天都會發生的事情，從早上睜開眼，到晚上睡前，幾乎都離不開對話，只要有人的地方，對話就有可能發生。 內向、易怯場、不善交際、發言時常常被大家忽略的孩子，很適合閱讀此書，書中介紹了如何發想對話內容、輸出對話，並進行一場讓雙方都愉快的對話，帶領孩子一步一步，建立屬於自己的有效表達術。 【讀後，可以學到】 ღ 掌握簡報架構。 ღ 做出讓人一目瞭然的簡報。 ღ 找出自己的「說話魅力點」。 ღ 學會整理說話順序，輸出具體且有邏輯的簡報。 ღ 學會製作「樹狀圖」，簡化龐大的資訊量，輸出簡明扼要的內容。 ღ 學會如何揣摩聆聽者的內心，說出讓對方行動的話。 ღ最重要的是→達成自己的夢想！ 【推薦】 日本前小學老師： 「我想用這本書裡的示範方法作為參考，支持我現在教的孩子們，讓他們能夠為大人做示範！ 如果你表達了你的想法，對方就會採取行動。 換句話說，你可以實現你的願望！ 其中寫道，向他人傳達自己的感受在生活中非常重要，這引起了我的共鳴。 另外，即使你不擅長公開表達，或者過去有過糟糕的經歷，我想，如果你按照本書中的說明進行操作，你也能夠自信地傳達你的想法！ 這樣一來，我認為孩子的自信心會增強，便會產生接受各種挑戰的慾望。 我認為演講有潛力激發孩子們最好的一面。 這是一本充滿具體且易於理解的知識推薦書！！」

Think Again Murphy’s Law 為什麼我們越是擔心的事情越會發生？ 為什麼每次二選一的時候，總是選到比較差的那個？ 這就是心理學中非常有名的「墨菲定律」 但心理學所謂的定律只是一種效應現象，並不像物理學的定律不能違反。 我們之所以陷入錯誤泥沼，不是因為我們乖乖遵循墨菲定律，而是心裡面總是認為「倒楣的事會發生」。這本書就是告訴你怎麼反過來利用它──既然你都知道會出錯了，為什麼還是讓錯誤發生呢？ 也許你聽過有一派「反墨菲定律」的理論，叫做「Yhprum’s Law」，嗯……這英文單字看起來好專業，其實它就只是把「Murphy’s Law」反過來寫而已！這本書講的當然不是這麼樂天派的輕鬆玩笑，而是針對各種生活、職場討厭的鳥事，打開更高一層的思維來讓它們變得更好！ ==本書特色== ★逆思維打破墨菲定律 生活總是水逆？職場總是卡關？其實只要再想多一層，反向利用墨菲定律，你的人生與工作就會開啟光明契機。 ★潛意識反向規避風險 你以為墨菲定律是悲觀主義者的自嘲，其實它是腦部潛意識發出的微弱警告。 ★從科學透視悲觀者心理 失敗者看待墨菲定律會漸漸麻木，陷入「瓦倫達效應」，成功者懂得利用它預知可能錯誤，及時修正。 ★莫非就是（應該）都會發生 幽默的筆法，溫暖的筆調，藉由故事引證，每讀一篇都會受到一次激勵，越是擔心的事情越可以避開。 試著轉個念結果就不一樣了！在本書中透過60則彈、跳、翻、轉命運的秘密及故事啟發，認識墨菲定律的重要性，理解和掌握如何運用墨菲定律改善自己、翻轉心態，練習拿回主控權，逆轉墨菲定律一向被認為的「倒楣」、「命運捉弄」、「失敗」標籤，擺脫控制，從中獲得人生智慧，不再對每件事都有負面反應。 ==內容簡介== 為什麼一件事情的兩個選擇，你總是選擇往壞的那一方向走？ 如果墨菲就是真理，既然無法違背，那就反過來好好運用它！ 「百密一疏」其來有自，墨菲定律就像是一個魔獸在跟你玩心理戰。 首部曲：阻礙隨時出現，從墨菲定律找出生活中的規律。 在意的事，越擔心失敗，它越會找上你：瓦倫達效應 二部曲：沒那麼簡單，在職場中發生的情況以及購物心理學。 不會有兩次機會，因此要塑造你的第一印象：社會知覺和初始效應 和別人距離太近，反而不利於塑造自己在對方心中的形象：善用刺蝟法則 人如果需要做很多並不相關的決定，大

「那些不改變思維的人，絕對改變不了任何事。」——邱吉爾 本書由談判溝通大師鄭立德從《大夢想家》、《王牌對王牌》、《速食遊戲》、《高壓行動》、《刺激1995》、《最黑暗的時刻》、《婚姻故事》等七部好萊塢經典電影，解析影片中各項人際溝通及談判的技巧運用。 本書特色 ★深入分析電影場景 ★融合談判理論和溝通技巧實踐 ★提供具體示例和練習 ★豐富的趣味元素和引人入勝的故事 ★強調正確的談判溝通心態和價值觀 專文推薦 華人界談判大師、東吳大學政治系教授/劉必榮 瀚草文創策略暨執行長/吳明憲 自序/戲如人生，人生如戲 我從小就愛看電影，特別喜歡在黑漆漆的電影院裡，一個人進入電影情節，身歷其境，冒險探索的感覺，在那個有限的時空裡，彷彿暫時與現實世界脫勾隔離，無憂無慮。長大後才發現，原來電影裡的主角們煩惱好多、生活好複雜，困難重重，而且很真實（本書有五部電影是真人真事改編），真是印證了「戲如人生，人生如戲」這句話。 從2019年4月1日起，我在YouTube「鄭立德的談判溝通超業學院」頻道製作了一系列「鄭立德的談判電影101」影片，希望藉由談判電影的解析，帶給大家多些談判的觀念、知識和技巧。我的第一本書《談判力就是你的超能力》也在同年出版，幫助讀者：不求全拿，但得更多，愈談愈有利。 無論談判、銷售或溝通，我們都希望能在最短的時間內：談判雙贏、成功銷售、有效溝通，呼應我的前三本書：《談判力就是你的超能力》、《超業筆記》、《溝通表達勝經》，很開心能寓教於樂地將七部好電影寫在我的第四本書裡，希望你喜歡這本書，更希望因為看了書，引發你對這幾部好片的興趣，馬上去找正版電影好好完整地欣賞一番，這也是我寫這本書的初衷。看電影是一種感官的享受，讀好書是一種智慧的累積。 這本書，是給我兒子今年滿八歲的生日禮物。更要獻給去年驟逝、已在天上和老爸相聚的老媽，雖然我們無法再拿著我的新書合照。老媽我愛您，感謝您，您們一直都在。 前言/看電影學談判溝通 這本書可以幫助讀者更容易理解「看電影學談判溝通」的核心理念、實踐方法以及相應的好處和利益，並激發學習興趣。幫助讀者更具體理解如何透過「看電影」來提升溝通技巧和談判時的應對能力，增進團隊合作，強化領導力，並實現個人工作及生活的目標與成功。 本書的五大特色： 1.深入分析電影場景 對於每一部電影，挑選其中關鍵場景深入分析，包括：「角色的人物背景、

暖系圖文作家Aida首部散文集 一百個人有一百種自我療癒的方式， 沒有對錯、沒有必須、沒有一定要如何， 保持耐心，我們會找到適合自己的。 ＊＊＊ 我不喜歡冒險、變動，也不喜歡適應新事物。很少認識新朋友，也很少換新工作。 我能用來形容自己的詞彙，大概是：怕東怕西、覺得自己不行、不要、不想嘗試，依賴家、伴侶、食物（？）、手機⋯⋯諸如此類──離不開舒適圈的人。 不過回想起來，舒適圈並非真的舒適。 有段期間，我極度討厭這樣的自己： 「許多事看似該這樣做，或大家都這樣做，但內心又覺得不太對。」 「明明不是那個意思，卻說出了這樣的話。」 「不想要這樣，又不知道自己想要的是什麼。」 「將期待投射到別人身上，卻總是得到失望。」但是我不知究竟哪裡出了問題…… 直到某次，我誤打誤撞跨了出去，生命因此起了變化。 我發現我很少感到孤單，並不是內心有多豐盛，而是一直有人在填補、承接我的孤單。 很少為自己而活，都是忙著在符合別人的期待。 發現伴侶的意義不是填補內心的空缺，而是引導自己發現尚未發覺的特質。 我發現，即使不批判自己，我也能往更好的地方前進…… 出走，不是為了逃離原本的生活，而是有了更想去的地方──內心 本書作者Aida用40篇細膩的圖文寫下誤打誤撞展開的自我療癒之旅。她重新觀察自己的生命，看見內在難以捉摸的情緒迴圈、感受到自己武裝之下的脆弱與焦慮……，發現所有關係中的課題，正映照出她與自己的課題。書中每個故事都是一個深刻且溫暖的體會，也是與自己和解，開啟人生新篇章的助力。 本書送給暫時找不到自己的你 ✓想控制一切卻因為焦慮而非常內耗疲憊 ✓用情緒性進食獲得快速滿足，卻又厭惡著這樣的自己 ✓看得見別人的光，卻看不見自己的光 ✓不想要這樣生活，又不知道自己想要什麼 ✓明明不是那個意思，卻總是詞不達意 ✓將期待放在別人身上，卻一再地失望 ＃關於好意：強迫對方接受自認為的好意，並不是為了對方好，只是為了讓自己的焦慮停下來。 ＃關於原生家庭：看見、接受原生家庭是我們的一部分，就能慢慢看見──我像你們，但不會完全等於你們。 ＃關於和解：和解沒有我們想像中那麼夢幻、完美。並不是變得無話不談、變得親密，而是找到雙方都可以接受的相處模式。 ＃關於吵架：兩個大聲說話的人，是因為真的很想被對方聽見。但是，愈大聲，我們就愈

＼百萬暢銷書作家寫給你的人生解答之書／ 上市即席捲各大圖書新書榜，連續86週登上成功勵志暢銷榜， 破萬讀者誠心推薦！ 被繁忙的工作、複雜的社交、提不起勁的情緒所淹沒的你， 覺得人生過得很辛苦嗎？ 其實，只要練習調整自己的心態，你可以越活越自在！ 自在不只是一種心態，更是一種實力── 自在不是不爭、不搶、不在乎，不是想怎樣就怎樣， 而是克服了無數困難與挫折後，找到自我存在感、自我價值感的從容與豁達。 ──這本書，能幫助你改變思路，找到通往自在心境的路── 幫助千萬讀者成長蛻變的百萬暢銷作家李筱懿用自己陷入人生低谷到逆襲成功的真實故事，分享了100個關於職場、生活、人際關係、個人成長的實用技巧，陪伴我們消除生活無力感，放下無謂的煩惱，找回堅定自我的內在力量，活出安然自如的自己： ★生活不是搶答題，慢慢來，更有主動權。 ★態度可以有彈性，底線卻不能。 ★培養鈍感力，不要對日常瑣事過於敏感，用正能量微笑面對一切。 ★將自己能夠實現的事做好，等待機會時充滿耐心，遇見機會時毫不猶豫。 ★面容和舉止的氣質養成源自內心的修養，有自己認可的審美和知識作為底氣，才能自如。 ★大大方方追求成功，明明白白規劃未來，清清楚楚表達自我。 ★不再擔憂別人的看法，不買單別人的負面情緒，由衷喜歡不完美的自己。 ★珍惜天分的可貴，做好努力的本分，感激幸運的力量，提醒自己保持謙和與清醒。 ★別讓舊有的思維困住你、不讓外界的期望綁架你，你值得擁有更廣闊的世界。 人生就像一場障礙賽，找到自我的途中，必然會遇到許多難關， 你要學會豁達地允許一切發生，積極地應對各種挑戰，活出人生最美好的狀態。 願我們都能成為一個想改變就行動，想得到就努力，想拒絕就直說的自在人！ 【讀者心靈自由推薦】 ．用淺顯易懂的文字、短小精悍的篇幅提供我們另一種解決職場、社交、溝通、成長問題的角度，在這個變化如此捉摸不定的時代，讓我的內心達到「安定自在」。非常推薦這本書，值得放在手邊一翻再翻。 ．我覺得比《松浦彌太郎的100個基本》更貼切也更有誠意，是一本為人處事的破開迷茫指南。書中的一字一句都能感受到作者真誠的分享，尤其喜歡作者所說的：「允許一切發生，才有通透自在。」

你的話語，就是你的世界，用你的口說正確的話語，讓豐盛顯化； 如果你尚未得到你渴望的事物，那一定是你說錯話了！ 近百年最重要的靈性導師，影響力至今仍無遠弗屆！ 許多提倡「祕密法則」或成功學的暢銷作者，皆深受希恩的影響！ 你的話語就是你的潛意識，也是你真實體驗到的人生！ 我們所反覆思考和說出口的一切，都會成為我們的信念，進而顯化成為我們的現實生活。如果你的生活總是過得不太好，其實那經常是你不良的信念所導致，應該有意識地用好的想法去取代那些信念。 人們難以控制自己的想法，幸好，調整潛意識信念有個更簡單但力量十分強大的方法，那就是控制你說出口的話。相對於思想，我們更能有意識地管好自己的嘴，長期下來，那些顯化財富、健康、愛與完我自我表現的正確話語，最終會銘刻在潛意識中，取得最後勝利。 只說你希望成真的話語，才能顯化你想要的美好人生！ 話語，是我們唾手可得的無邊力量，我們所說出口的一切和願望，都可能會實現，因此，我們必須小心地用字遣辭，只選擇我們希望成真的話語，為療癒、祝福、致富而說！ ◆用「讚美」和「感恩」，與奇蹟共振 沒有你的邀請，沒有任何事物能進入你的生命！你以什麼樣的方式送出請求，就會以同樣的方式得到回應，請避免自嘲、自怨自艾，也要避免沮喪、消極或不耐煩的渴望，而是用話語發送良善意志，在潛意識建立「黎明」的光明畫面。 ◆像孩子般毫不懷疑的「許願」 我們活在「恩賜的系統」中，你所渴望和需求的一切，都已經備好在你的路上，但你一定得對你的幸福和利益完全醒覺──相信你本來就擁有美好──如此，你才能讓這一切實現成真！ ◆用美好的「禱詞」展開每一天 只要是你所關注的事，你就會自然與之結合，因此，請不要談論或描述具破壞性的事物，而是用建設性的話語開啟每一天，以培養一種美好驚喜和精彩事物將要發生的感覺。 ◆「信心喊話」帶來平靜 只有情緒會阻擋你收割屬你的成功、幸福與富足的果實，然而，當一個人的生活正一團混亂的時候，要如何才能達到平靜呢？答案是用「肯定的話語」來幫助你信仰美好與富足，而不是悲慘與不幸。 ◆帶著神性的熱情「祝福」他人，就是在祝福自己 你希望別人如何對你，就以那方式對待他人，因為不論你送出什麼，它都會回到你自身。話語也一樣，因此，你不論人是非，就能保護自己免於被批判；給予人祝福，你就會得到祝福。 ◆說「真理的話語」，讓邪惡的意象從你的世界消失 世界上只有一種力量──

明公啟示錄：范明公解儒學六藝--中華精英的蒙學教育3 儒學六藝，禮、樂、射、御、書、數，究竟是何內涵，為何漢代七至十五歲的小學教育必須學習？ 射不僅僅是一項體育運動，更重要的是成功之道一套體系的表現，講的都是仁之道。在射中，陰陽掌握在自己手中，而陰陽是指陰即身，陽即靈，或者陰是腦，陽是心。掌握陰陽即是心腦合一。學習任何東西要想有成就，要想成為大師級的成功者，都得做到心腦合一。 成功有成功的天道、地道、人道。成功的天之道，意思就是心腦合一之道，心也向著這個目標，這就是天道；地之道，就是我做這個事要想成功，得經過大量的練習、訓練，在現實中是有標準、有規則的，按照這個標準、按照這個規則勤學苦練，掌握基本的熟練技能。 你的腦做好準備了嗎？你的身做好準備了嗎？你的心做好準備了嗎？腦、身、心都往這一個方向了，那是無往不利，箭箭射中靶心，現實中想做什麼就能做成什麼，這才是真正的成功學、成功之道。

這世上有喜歡呼朋引伴的人，也有獨處才覺得自在的人。 有愛好旅行的人，也有戀家的人。 有明確表達心意的人，也有默默傳遞溫柔的人。 幸福的形式沒有唯一正解，你也有專屬於自己的幸福形式。 而我們根本不可能去定義「何謂幸福」。 當能誠實說出自己「不喜歡」的事物時， 就能找到自己「喜歡」的事！ 人生只有一次，讓我們以誠實、不勉強自己的姿態活著 找出人生中不需要的，丟了也沒關係的東西， 這樣我們就能找到想好好珍惜的事物。

✧✧✧ 台灣首度引進！韓國暢銷兒童橋梁書 ✧✧✧ 綜合暢銷榜第4位，童書暢銷榜第2位！ 入選韓國20大好書7週 ＼一本為孩子準備的「情感表達辭典」／ 畫風超可愛、內容真有趣、編排很好懂！ 為想要表達自己內心的孩子準備的情緒辭典！ 80個常用情感表達詞彙Ｘ80幅充滿童趣插畫， 幫助孩子大量充實詞彙庫，建立高EQ，展開情感交流與人際溝通！ 一書在手，同步提升理解力、寫作力、認知力、表達力！ ★描繪80種心理情境：取材自6～10歲孩子的家庭與校園生活，場景親切不陌生 ★介紹80個情緒詞彙：在理解他人與表達自我時，可以傳達得既精準又漂亮 ★收錄240則延伸例句：懂得舉一反三，徹底學會生詞的用法，提升寫作力 ❤孩子願意說出心裡話→就從「累積詞彙、理解詞意」開始！ 思念、慌張、好奇、無聊、內疚、孤單……是什麼感覺呢？對大人來說，這感覺再清楚不過，但對於還在摸索詞語意義且詞彙庫有限的孩子而言，也許只會反覆使用單一或相似的語言，比如，在表現負面情緒時，只會用一句「煩死了」來表達所有的情緒，但真正細微的心情：「難受」、「不愉快」、「傷心」、「委屈」等多樣性的詞彙，卻說不出口。因此，要讓孩子說出內心話，就從學習更多情感詞彙開始！ ❤擁有「情緒表達力＋理解力」→使用精準語言傳情達意！ 喜怒哀樂的情緒人人都有，每天也會隨著生活事件心情有所起落。要幫助小學低年級的孩子理解各種情感詞彙的意義及用法，可透過這本編排活潑生動的書來學習。書中以簡潔文字結合超強現實感的圖畫，讓孩子們對書中描繪的場景產生共鳴，自然衍生出各種情感和情緒，以此學習在特定情境中恰當表達情感並活用詞彙的方法。 本書作者朴城佑以簡潔童趣的文筆，生動捕捉孩子與人交流時的心情寫照和當下反應，從「感動」到「滿足」收錄了80個情感表達詞彙，以6～10歲兒童為對象，延伸孩子日常熟悉的角色、空間、場景、對話，搭配畫風溫暖和諧的色鉛筆插畫，以圖文結合日常情境，親切地解說，幫助孩子在各種生活事件中，精準傳達自己的心意，也建立正確的應對態度。 ✎ 「感動」：就是因為滿足或快樂而心情激動。 ．埋在花盆裡的種子發芽了。 ．賽跑時原本一直是最後一名，這次終於拿到第三名的心情。 ✎「 難受」：就是感到痛苦、難過。 ．關起房門，還是聽得到爸爸媽媽的吵架聲。 ．媽媽沒發現我說謊還稱讚了我的心情。 ✎ 「好奇」：就是忍不住想知道不懂的事。 ．

◎將對內在心靈的理解，與戲劇文本、經典著作連結，突破框架的思考。 ◎貝克特的獨白，其實是人世間的相同經驗，內心深處的聲音？比昂的回應方式，有些像是禪宗老和尚回答小沙彌的問題？ ◎在台灣根深蒂固的《心經》，是如何吸引精神分析這些外來的語彙？ 將貝克特（Samuel Beckett）、比昂（Wilfred Ruprecht Bion）、《心經》， 三者的臨床討論會會後記錄，放一起談， 最終的目的是借由三種乍看不同的領域， 拼在一起交流是否會有什麼有意義的想法會跑出來？ 那對寫者個人是項成就，然後再經由一天的集體討論和交流， 也許再有新的觀點浮現。 我們是以更著重這些交流，所引發的新意做為目標， 而不全然是為了回憶，但是我們也會把我們的文字， 整合成一本書做為未來的回憶。

康永把情商比喻成陽光、微風、水滴。 陽光就是「明白」，《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白； 而微風是「剛剛好」，《因為這是你的人生》談的是找出適合自己、恰如其分的條件，讓我們這個獨一無二的自己活得更自在； 這本《你願意，人生就會值得》，則談情商要像水滴般的累積，而不是一躍過龍門。那些一步登天的美麗傳說，確實會發生在某些人身上，但通常那樣的故事，背後總是藏了不少其他的原因，只是被講得像一步登天而已。 「一步一步的來」，就是加加減減，移動界線，拿捏輕重。 拒絕別人對你的無聊要求，減少你對自己的無聊要求。 ★有什麼好不願意的呢？ －你不需要了不起的故事，你只需要你的故事 ★懶很好 －我佩服「更好」，但我喜歡的是「更好過」 ★輕輕揉捏成習慣 －不累的小改變，比累死人的大改變，容易發生 ★跟自己，一切好商量 －廣告鋪天蓋地，剛好供我們練習眼力 ★別當回事，然後自在 －日子是拿來過的，不是拿來換錢的

Google時間管理一姐‧高生產力秘訣大公開 教你最夯的「上線時間管理術」 工作越積越多、email回不完、還得做家事＋顧小孩…… 你可以在「上線時間」把事情做得快又好， 在「停機時間」啥也不做、把電充飽飽！ ★Google前產品高級副總裁羅森伯格強推： 「這本書教你超棒的實用技巧，讓你的工作和生活保持最佳狀態……適合任何想要平衡人生和幸福感的人。」 ★Google雲端首席執行長庫里安、華納音樂執行長金克爾、《少，但是更好》作者麥基昂、《成功人士的用時智慧》作者伊姆貝爾……好評推薦 現代職場人典型的一天—— 工作中，收件匣隨時湧進看來十萬火急的信件、Line群組有老闆或客戶留言等著回，還有大大小小的會議要開……好不容易加班趕完工作，回到家還有家務要做、小孩功課要看、小狗等著遛。想好好吃頓飯、想追劇，卻永遠放鬆不下來。帶著壓力睡去，當第二天來了，再輪迴一遍。 工作和家庭，是要讓我們在這一生的時間發揮才能、賺得所需、活得更豐富圓滿，但是當事情遠遠超過現有時間所能負荷，生活就失去了平衡…… 蘿拉．梅．馬丁原本在Google在銷售部門，負責服務五十多家客戶，要接客戶十萬火急的要求、email與會議滿天飛，雖然剛開始應付不來，但她藉著排出精實、高效的工作流程，駕輕就熟的處理繁多事務，業績達標客戶又滿意。蘿拉的表現引得谷歌人紛紛求教：「妳怎麼管理時間？」 不藏私的蘿拉開始教谷歌人管理時間和工作流程，教學效果卓越，她成為專職的「Google時間管理一姐」，專職投入谷歌生產力（Productivity@Google）計畫的開發，用Google Workspace 的各項工具來幫助為全體谷歌人，包含實習生、新進員工、中階工程師到資深主管，還開辦講習傳授提振生產力的課程。（立業同時成家，養育三個小孩！） 這套谷歌都在用的方法名為「上線時間管理術」。就像一台電腦有「上線時間」（意指高效運轉時段），也有「停機時間」（保養、維修、充電時段），人也有「上線時間」（意指進入心流、生產力全開時段）和「停機時間」（徹底放鬆、好好休息的「Off」時段）。把你的時間保護好，每天（每週、每月、每年……）能夠一張一弛、勞逸互補，將會：做到自己想做的任何事情，伴隨著踏實感與滿足感，這就是幸福和平衡人生的實踐。幸福並不是遠在天邊等你去追逐，善用每一刻，在對的時間好好完成對的事，幸福就會來

從月薪四萬到身價上億，凡人變神人的必勝法則！ 「超常規」帶你全面掌握運氣與實力 大幅提升致勝率，放大你的成功地圖！ 沒有含著金湯匙出生？沒有超乎常人的天賦？ 沒有輝煌的學經歷？沒有豐富的人脈？ 這些是否都讓你裹足不前，因而陷入困境？ 別擔心，身為這樣99%的普通人，更有99%的成功機會！ 作者親身實證的「超常規」法則，助你跨越「常人」的門檻， 從平凡變不凡，成為卓越的普通人， 將所有失敗的藉口，變成通往成功的出口！ 二十多歲時，本書作者只是個月薪不到四萬臺幣的上班族，和妻子住在不見天日的半地下套房；十年後的三十多歲，他憑藉著綜合自身經驗及多年觀察和研究所得的「超常規」法則，成功逆襲人生！ 這不是一本只談論信念、為心靈加油打氣的勵志書，而是能提供完全改變人生的具體實踐方針。 除了少數出身優渥的卓越人士，大多數人都是平凡的常人，想要在各領域成功，就只有「在平凡之中取得領先」，學會超越常人的「超常規」法則。 活用超常規法則，每個人都能創造驚人成果！ ‧從「藉口」著眼：藉口能帶你找出可以展開的行動、可以改變的方向。 ‧分割「運氣」與「實力」：有效掌握這兩個攸關能否成功的可控和不可控因素。 ‧累積「嘗試的次數」：有毅力地不斷嘗試，就能有效提高成功機率。 ‧提高「成功地圖的解析度」：將目標細分放大，來檢視之前的軌跡和未來的方向。 與其自暴自棄地說「我不特別」，不如翻開本書的第一頁，開始「普通人」的反擊吧！ 從NORMAL變SUPER NORMAL的「超常規心法」 ．尋找處境相似的人，發現他們創造壓倒性成果的變異之處。 ．畫地自限的「藉口」中，往往隱藏了大量的成功提示。 ．要追求的不是「天生」特別，而是「過程」特別。 ．每次的失敗，都是小小的成功，更接近目標一步。 ．在實力的領域，毫不吝嗇地投入資源；實力可以累積，不放棄則是提升實力的首要。 ．在運氣的領域，投入最低的費用和時間，提高嘗試的次數；運氣無法預期，但嘗試得越多，成功的機率就越高。 ．光用想的沒有意義，懶惰的完美主義者，絕對無法成為超常規者。 【專業推薦】 詹益鑑│Taiwan Global Angels創辦人暨執行長 鄭緯筌│《經濟日報》數位行銷專欄作家 鄭匡寓│博威運動科技《動一動》媒體總編 歐陽立中│《Life不下課》節目主持人 ★名人推薦！ ‧《超常規》是一部充滿啟發與勇氣的作品，讓人深刻體會到

陽明先生的發言，六七成都是在《大學》文本的詮釋上展開，而且主要都是心學進路的工夫論觀點。由於陽明先生自己就是真實實踐， 因此心地上對於儒家仁義之道體貼真切，每能貫穿經典深入情境呈現細節，這是他作為明代大儒的真才實學。 《傳習錄》是王陽明哲學思的載體，編目方式都是以門人弟子的著錄為主，為使其哲學思想更有體系地呈現，本書之作，便將其哲學觀點以二十三個主題的方式分類彙整，加以疏解。由此可以見出，他在儒學各種主題上的觀點，可以見到他所關切的核心問題，呈現他的發言的主要方向。

◎學會這三句話：寬恕你、祝福你、我愛你。 ◎教育孩子的核心，就是全然的愛與支持。 ◎家庭不是講道理的地方，是身心安全，休息靈魂的場所。 ◎只有愛可以眞正地救贖、改變、康復抑鬱症。 ◎你的病，是你的潛意識「定義」出來的。 ◎愛的本質、愛的核心一定是無私。 ◎福德缺失之人遇到丁點磨難，人生就會斷崖式下跌。 本書幫你圓滿處理人生七大問題： 親子關係、和諧家庭、抑鬱症、重症康復、 愛的重生、福報功德、驅逐靈體。 種種神奇的案例，都是患者自心療愈的效果， 是眾生的心靈，信受真理， 靈魂覺醒後，由內而外改變了，生理疾病現象。 是眾生改變了自己的心，從而改變了自身命運。 當自我體驗感知，融入內在寬恕時， 原始的生命本性就會甦醒； 純淨永恆的幸福天堂， 就會於身心中降臨人間， 天堂中一切苦難都會被善解， 所有悲傷苦難都會被治癒， 一切生死絕望都將消失在光明中， 無限的生命帶來無限的幸福， 無限的光明將開拓無限的希望。

自立自強，助人最樂的成功女企業家的勵志成長故事 人生因大愛而美好 ‧ 人脈整合專家告訴你「真誠就是力量」 ‧ 無私分享「百分百的加薪術」 她是純樸小女孩，從小縣城出來； 她是新住民，為追求幸福飄洋過海到台灣； 她是佳興成長營的年度見證，事業有成的人脈整合專家， 以堅強的心及清晰的目標，經營保險顧問公司， 以真誠及大愛，為客戶爭取最大的理賠權益。 想要活出精彩的人生，讓生命充滿希望和美好， 就不要看輕自己，每一分每一秒都要努力，別辜負了自己。 出版序-時兆創新─時傳媒文化事業體 創辦人 林玟妗 生命中怦然心動的初心 認識嘉心是透過我們一位暢銷書作家〔經典視障歌手家林信宏〕的推薦，兩位都是佳興成長營的前後期同學。 嘉心，一見面就可以感受到她的真誠和熱心。來自廣東梅縣的客家女孩，帶著客家人傳統堅忍，吃苦的精神。開始她一段又一段變化的人生。 在台灣有一群來自對岸中國的新住民，面臨著遷徙入台後，必須融合適應的艱辛心路歷程。除了新家庭、新生活、新飲食習慣、新人際關係……每一項對她們而言都是未知挑戰。 嘉心特別與眾不同的是，獨立自主，樂於學習，面對困境，勇於接受，富正義感，堅韌樂觀的特質表露無遺。 在她年輕卻充滿波折的生命經驗裡，嘉心屢屢從谷底翻身，憑藉的就是她對生命的不妥協，對世界的信心。 正如她書中所說:【每一次的努力都是灌溉的泉水，能讓埋藏在生命土壤中的種子發芽並生根，最終會開出屬於自己的花。】 她認為：我們無法改變一切，但每個人都有改變命運的力量，讓生命更加美好。 這樣的初發心，讓她像海綿般的學習和吸收，勇於嘗試，開發機會，觀察細節，化不可能為可能。 她人生很難的4部曲中，給了讀者很重要的啟發。 1. 【人生很難，不要為難自己】。灑脫的看待每一次的困難，不要生存在別人的影子中，面對壓力，保持一顆平和的心，堅持自己的信念和價值。 2. 【人生很苦，不要辜負自己】。逆境中遍嘗各種境味，即便面臨生命安危，仍然學會接受現實，慢慢轉化成人生甘滋味。 3. 【人生很累，不要勉強自己】。偶爾停下腳步，看看身邊的風景，看看天上的雲朵，像極了那總從縫隙中，努力竄出發芽成長的小花，勇敢地綻放自己，珍惜當下片刻的小確幸，享受幸福的瞬間，轉壓力為動力的態度，令人動容。 4. 【人生很短，不要輕視自己】。她堅信每個人都有改變命運的能力。堅持夢想，

無論你的職涯路上正處在多雲時晴、多雲時陰有雨，甚至起大霧、颳大風， 這本書都能讓你成功藉助工具，找出一直以來被自己忽略的隱藏優勢， 擁抱真實的自己，用「優勢思維」來領導自己。 「我只能這樣了嗎？」 「工作還有別的發展機會嗎？」 「每天上班就像戴了面具，扮演著不是自己的角色？」 「想要創業，但不知道從哪裡開始準備？」 「周邊的朋友都游刃有餘的身兼多職，我也能發展斜槓嗎？」 「工作一直沒定性，到底什麼樣的工作才適合我？」 你清楚自己真正要的是什麼嗎？ 你是否選擇了自己最有優勢的選項？ 優勢思維，帶你找到自己的理想狀態， 持續引領你邁向更理想的自己。 書中作者提供多種強效工具和系統化步驟，協助你達成人生重要的三件事： 1. 探索自己的優勢。 2. 建立你的內在指南針。 3. 展開行動實現理想目標。 翻轉認知，出路無限： ˙探索潛能優勢的3大工具：價值觀、職能、天賦 ˙5個價值觀關鍵字發覺你的底層動機 ˙跨領域能力地圖、10大職能工具明確你的職能 ˙4步驟發現自己的天賦 ˙努力彌補短處，還是全力發揮優勢？ ˙倦怠、缺氧時，是了解自己的好時機！ ˙「辛苦了」這句話，是自我覺察天賦的契機 ˙弱點就是用來翻轉的！從弱項找天賦 ˙你不需要全部的機會，只需要一個適合自己的位置 ˙用客觀的視角看待阻礙，用主觀的視角看待自己 和別人一樣太無聊了！ 立刻使用書中工具，找到你的優勢思維，並加以系統化鍛鍊， 讓理想的工作和生活向你走來！ [好評共賞] 在這個充滿挑戰和機遇的時代，我們應該集中精力在擁有天賦及熱忱的領域，發揮與生俱來的優勢。優勢思維將為你揭示成功的方向。──程九如│AppWorks Partner 看似缺陷、弱點的反面是優點、強項，這就是「優勢思維」，發揮優勢比彌補短處更重要！做擅長的事不僅能增加自信，更能釋放體內無限量的可能！──Blaire｜19again 創辦人 感謝Grace用這本書，讓我的公司團隊成員間，更加了解自己的優勢、價值觀和職能發展。我覺得這本書也像一座燈塔，照亮了我們前行的方向。並更有信心去發展個人的職涯，五星推薦給想要探索自我的人！──廖洧杰│六角學院執行長 《優勢思維》是一本為那些正在規畫未來職涯，或剛開始新工作而感到陌生、困惑與猶豫不決的年輕人所設計的實用指南。本書深入介紹了「優勢思維」，這也是我在職場最愛也受惠