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明公啟示錄：范明公解儒學六藝--中華精英的蒙學教育3 儒學六藝，禮、樂、射、御、書、數，究竟是何內涵，為何漢代七至十五歲的小學教育必須學習？ 射不僅僅是一項體育運動，更重要的是成功之道一套體系的表現，講的都是仁之道。在射中，陰陽掌握在自己手中，而陰陽是指陰即身，陽即靈，或者陰是腦，陽是心。掌握陰陽即是心腦合一。學習任何東西要想有成就，要想成為大師級的成功者，都得做到心腦合一。 成功有成功的天道、地道、人道。成功的天之道，意思就是心腦合一之道，心也向著這個目標，這就是天道；地之道，就是我做這個事要想成功，得經過大量的練習、訓練，在現實中是有標準、有規則的，按照這個標準、按照這個規則勤學苦練，掌握基本的熟練技能。 你的腦做好準備了嗎？你的身做好準備了嗎？你的心做好準備了嗎？腦、身、心都往這一個方向了，那是無往不利，箭箭射中靶心，現實中想做什麼就能做成什麼，這才是真正的成功學、成功之道。

這世上有喜歡呼朋引伴的人，也有獨處才覺得自在的人。 有愛好旅行的人，也有戀家的人。 有明確表達心意的人，也有默默傳遞溫柔的人。 幸福的形式沒有唯一正解，你也有專屬於自己的幸福形式。 而我們根本不可能去定義「何謂幸福」。 當能誠實說出自己「不喜歡」的事物時， 就能找到自己「喜歡」的事！ 人生只有一次，讓我們以誠實、不勉強自己的姿態活著 找出人生中不需要的，丟了也沒關係的東西， 這樣我們就能找到想好好珍惜的事物。

✧✧✧ 台灣首度引進！韓國暢銷兒童橋梁書 ✧✧✧ 綜合暢銷榜第4位，童書暢銷榜第2位！ 入選韓國20大好書7週 ＼一本為孩子準備的「情感表達辭典」／ 畫風超可愛、內容真有趣、編排很好懂！ 為想要表達自己內心的孩子準備的情緒辭典！ 80個常用情感表達詞彙Ｘ80幅充滿童趣插畫， 幫助孩子大量充實詞彙庫，建立高EQ，展開情感交流與人際溝通！ 一書在手，同步提升理解力、寫作力、認知力、表達力！ ★描繪80種心理情境：取材自6～10歲孩子的家庭與校園生活，場景親切不陌生 ★介紹80個情緒詞彙：在理解他人與表達自我時，可以傳達得既精準又漂亮 ★收錄240則延伸例句：懂得舉一反三，徹底學會生詞的用法，提升寫作力 ❤孩子願意說出心裡話→就從「累積詞彙、理解詞意」開始！ 思念、慌張、好奇、無聊、內疚、孤單……是什麼感覺呢？對大人來說，這感覺再清楚不過，但對於還在摸索詞語意義且詞彙庫有限的孩子而言，也許只會反覆使用單一或相似的語言，比如，在表現負面情緒時，只會用一句「煩死了」來表達所有的情緒，但真正細微的心情：「難受」、「不愉快」、「傷心」、「委屈」等多樣性的詞彙，卻說不出口。因此，要讓孩子說出內心話，就從學習更多情感詞彙開始！ ❤擁有「情緒表達力＋理解力」→使用精準語言傳情達意！ 喜怒哀樂的情緒人人都有，每天也會隨著生活事件心情有所起落。要幫助小學低年級的孩子理解各種情感詞彙的意義及用法，可透過這本編排活潑生動的書來學習。書中以簡潔文字結合超強現實感的圖畫，讓孩子們對書中描繪的場景產生共鳴，自然衍生出各種情感和情緒，以此學習在特定情境中恰當表達情感並活用詞彙的方法。 本書作者朴城佑以簡潔童趣的文筆，生動捕捉孩子與人交流時的心情寫照和當下反應，從「感動」到「滿足」收錄了80個情感表達詞彙，以6～10歲兒童為對象，延伸孩子日常熟悉的角色、空間、場景、對話，搭配畫風溫暖和諧的色鉛筆插畫，以圖文結合日常情境，親切地解說，幫助孩子在各種生活事件中，精準傳達自己的心意，也建立正確的應對態度。 ✎ 「感動」：就是因為滿足或快樂而心情激動。 ．埋在花盆裡的種子發芽了。 ．賽跑時原本一直是最後一名，這次終於拿到第三名的心情。 ✎「 難受」：就是感到痛苦、難過。 ．關起房門，還是聽得到爸爸媽媽的吵架聲。 ．媽媽沒發現我說謊還稱讚了我的心情。 ✎ 「好奇」：就是忍不住想知道不懂的事。 ．

◎將對內在心靈的理解，與戲劇文本、經典著作連結，突破框架的思考。 ◎貝克特的獨白，其實是人世間的相同經驗，內心深處的聲音？比昂的回應方式，有些像是禪宗老和尚回答小沙彌的問題？ ◎在台灣根深蒂固的《心經》，是如何吸引精神分析這些外來的語彙？ 將貝克特（Samuel Beckett）、比昂（Wilfred Ruprecht Bion）、《心經》， 三者的臨床討論會會後記錄，放一起談， 最終的目的是借由三種乍看不同的領域， 拼在一起交流是否會有什麼有意義的想法會跑出來？ 那對寫者個人是項成就，然後再經由一天的集體討論和交流， 也許再有新的觀點浮現。 我們是以更著重這些交流，所引發的新意做為目標， 而不全然是為了回憶，但是我們也會把我們的文字， 整合成一本書做為未來的回憶。

康永把情商比喻成陽光、微風、水滴。 陽光就是「明白」，《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白； 而微風是「剛剛好」，《因為這是你的人生》談的是找出適合自己、恰如其分的條件，讓我們這個獨一無二的自己活得更自在； 這本《你願意，人生就會值得》，則談情商要像水滴般的累積，而不是一躍過龍門。那些一步登天的美麗傳說，確實會發生在某些人身上，但通常那樣的故事，背後總是藏了不少其他的原因，只是被講得像一步登天而已。 「一步一步的來」，就是加加減減，移動界線，拿捏輕重。 拒絕別人對你的無聊要求，減少你對自己的無聊要求。 ★有什麼好不願意的呢？ －你不需要了不起的故事，你只需要你的故事 ★懶很好 －我佩服「更好」，但我喜歡的是「更好過」 ★輕輕揉捏成習慣 －不累的小改變，比累死人的大改變，容易發生 ★跟自己，一切好商量 －廣告鋪天蓋地，剛好供我們練習眼力 ★別當回事，然後自在 －日子是拿來過的，不是拿來換錢的

從月薪四萬到身價上億，凡人變神人的必勝法則！ 「超常規」帶你全面掌握運氣與實力 大幅提升致勝率，放大你的成功地圖！ 沒有含著金湯匙出生？沒有超乎常人的天賦？ 沒有輝煌的學經歷？沒有豐富的人脈？ 這些是否都讓你裹足不前，因而陷入困境？ 別擔心，身為這樣99%的普通人，更有99%的成功機會！ 作者親身實證的「超常規」法則，助你跨越「常人」的門檻， 從平凡變不凡，成為卓越的普通人， 將所有失敗的藉口，變成通往成功的出口！ 二十多歲時，本書作者只是個月薪不到四萬臺幣的上班族，和妻子住在不見天日的半地下套房；十年後的三十多歲，他憑藉著綜合自身經驗及多年觀察和研究所得的「超常規」法則，成功逆襲人生！ 這不是一本只談論信念、為心靈加油打氣的勵志書，而是能提供完全改變人生的具體實踐方針。 除了少數出身優渥的卓越人士，大多數人都是平凡的常人，想要在各領域成功，就只有「在平凡之中取得領先」，學會超越常人的「超常規」法則。 活用超常規法則，每個人都能創造驚人成果！ ‧從「藉口」著眼：藉口能帶你找出可以展開的行動、可以改變的方向。 ‧分割「運氣」與「實力」：有效掌握這兩個攸關能否成功的可控和不可控因素。 ‧累積「嘗試的次數」：有毅力地不斷嘗試，就能有效提高成功機率。 ‧提高「成功地圖的解析度」：將目標細分放大，來檢視之前的軌跡和未來的方向。 與其自暴自棄地說「我不特別」，不如翻開本書的第一頁，開始「普通人」的反擊吧！ 從NORMAL變SUPER NORMAL的「超常規心法」 ．尋找處境相似的人，發現他們創造壓倒性成果的變異之處。 ．畫地自限的「藉口」中，往往隱藏了大量的成功提示。 ．要追求的不是「天生」特別，而是「過程」特別。 ．每次的失敗，都是小小的成功，更接近目標一步。 ．在實力的領域，毫不吝嗇地投入資源；實力可以累積，不放棄則是提升實力的首要。 ．在運氣的領域，投入最低的費用和時間，提高嘗試的次數；運氣無法預期，但嘗試得越多，成功的機率就越高。 ．光用想的沒有意義，懶惰的完美主義者，絕對無法成為超常規者。 【專業推薦】 詹益鑑│Taiwan Global Angels創辦人暨執行長 鄭緯筌│《經濟日報》數位行銷專欄作家 鄭匡寓│博威運動科技《動一動》媒體總編 歐陽立中│《Life不下課》節目主持人 ★名人推薦！ ‧《超常規》是一部充滿啟發與勇氣的作品，讓人深刻體會到

陽明先生的發言，六七成都是在《大學》文本的詮釋上展開，而且主要都是心學進路的工夫論觀點。由於陽明先生自己就是真實實踐， 因此心地上對於儒家仁義之道體貼真切，每能貫穿經典深入情境呈現細節，這是他作為明代大儒的真才實學。 《傳習錄》是王陽明哲學思的載體，編目方式都是以門人弟子的著錄為主，為使其哲學思想更有體系地呈現，本書之作，便將其哲學觀點以二十三個主題的方式分類彙整，加以疏解。由此可以見出，他在儒學各種主題上的觀點，可以見到他所關切的核心問題，呈現他的發言的主要方向。

◎學會這三句話：寬恕你、祝福你、我愛你。 ◎教育孩子的核心，就是全然的愛與支持。 ◎家庭不是講道理的地方，是身心安全，休息靈魂的場所。 ◎只有愛可以眞正地救贖、改變、康復抑鬱症。 ◎你的病，是你的潛意識「定義」出來的。 ◎愛的本質、愛的核心一定是無私。 ◎福德缺失之人遇到丁點磨難，人生就會斷崖式下跌。 本書幫你圓滿處理人生七大問題： 親子關係、和諧家庭、抑鬱症、重症康復、 愛的重生、福報功德、驅逐靈體。 種種神奇的案例，都是患者自心療愈的效果， 是眾生的心靈，信受真理， 靈魂覺醒後，由內而外改變了，生理疾病現象。 是眾生改變了自己的心，從而改變了自身命運。 當自我體驗感知，融入內在寬恕時， 原始的生命本性就會甦醒； 純淨永恆的幸福天堂， 就會於身心中降臨人間， 天堂中一切苦難都會被善解， 所有悲傷苦難都會被治癒， 一切生死絕望都將消失在光明中， 無限的生命帶來無限的幸福， 無限的光明將開拓無限的希望。

自立自強，助人最樂的成功女企業家的勵志成長故事 人生因大愛而美好 ‧ 人脈整合專家告訴你「真誠就是力量」 ‧ 無私分享「百分百的加薪術」 她是純樸小女孩，從小縣城出來； 她是新住民，為追求幸福飄洋過海到台灣； 她是佳興成長營的年度見證，事業有成的人脈整合專家， 以堅強的心及清晰的目標，經營保險顧問公司， 以真誠及大愛，為客戶爭取最大的理賠權益。 想要活出精彩的人生，讓生命充滿希望和美好， 就不要看輕自己，每一分每一秒都要努力，別辜負了自己。 出版序-時兆創新─時傳媒文化事業體 創辦人 林玟妗 生命中怦然心動的初心 認識嘉心是透過我們一位暢銷書作家〔經典視障歌手家林信宏〕的推薦，兩位都是佳興成長營的前後期同學。 嘉心，一見面就可以感受到她的真誠和熱心。來自廣東梅縣的客家女孩，帶著客家人傳統堅忍，吃苦的精神。開始她一段又一段變化的人生。 在台灣有一群來自對岸中國的新住民，面臨著遷徙入台後，必須融合適應的艱辛心路歷程。除了新家庭、新生活、新飲食習慣、新人際關係……每一項對她們而言都是未知挑戰。 嘉心特別與眾不同的是，獨立自主，樂於學習，面對困境，勇於接受，富正義感，堅韌樂觀的特質表露無遺。 在她年輕卻充滿波折的生命經驗裡，嘉心屢屢從谷底翻身，憑藉的就是她對生命的不妥協，對世界的信心。 正如她書中所說:【每一次的努力都是灌溉的泉水，能讓埋藏在生命土壤中的種子發芽並生根，最終會開出屬於自己的花。】 她認為：我們無法改變一切，但每個人都有改變命運的力量，讓生命更加美好。 這樣的初發心，讓她像海綿般的學習和吸收，勇於嘗試，開發機會，觀察細節，化不可能為可能。 她人生很難的4部曲中，給了讀者很重要的啟發。 1. 【人生很難，不要為難自己】。灑脫的看待每一次的困難，不要生存在別人的影子中，面對壓力，保持一顆平和的心，堅持自己的信念和價值。 2. 【人生很苦，不要辜負自己】。逆境中遍嘗各種境味，即便面臨生命安危，仍然學會接受現實，慢慢轉化成人生甘滋味。 3. 【人生很累，不要勉強自己】。偶爾停下腳步，看看身邊的風景，看看天上的雲朵，像極了那總從縫隙中，努力竄出發芽成長的小花，勇敢地綻放自己，珍惜當下片刻的小確幸，享受幸福的瞬間，轉壓力為動力的態度，令人動容。 4. 【人生很短，不要輕視自己】。她堅信每個人都有改變命運的能力。堅持夢想，

無論你的職涯路上正處在多雲時晴、多雲時陰有雨，甚至起大霧、颳大風， 這本書都能讓你成功藉助工具，找出一直以來被自己忽略的隱藏優勢， 擁抱真實的自己，用「優勢思維」來領導自己。 「我只能這樣了嗎？」 「工作還有別的發展機會嗎？」 「每天上班就像戴了面具，扮演著不是自己的角色？」 「想要創業，但不知道從哪裡開始準備？」 「周邊的朋友都游刃有餘的身兼多職，我也能發展斜槓嗎？」 「工作一直沒定性，到底什麼樣的工作才適合我？」 你清楚自己真正要的是什麼嗎？ 你是否選擇了自己最有優勢的選項？ 優勢思維，帶你找到自己的理想狀態， 持續引領你邁向更理想的自己。 書中作者提供多種強效工具和系統化步驟，協助你達成人生重要的三件事： 1. 探索自己的優勢。 2. 建立你的內在指南針。 3. 展開行動實現理想目標。 翻轉認知，出路無限： ˙探索潛能優勢的3大工具：價值觀、職能、天賦 ˙5個價值觀關鍵字發覺你的底層動機 ˙跨領域能力地圖、10大職能工具明確你的職能 ˙4步驟發現自己的天賦 ˙努力彌補短處，還是全力發揮優勢？ ˙倦怠、缺氧時，是了解自己的好時機！ ˙「辛苦了」這句話，是自我覺察天賦的契機 ˙弱點就是用來翻轉的！從弱項找天賦 ˙你不需要全部的機會，只需要一個適合自己的位置 ˙用客觀的視角看待阻礙，用主觀的視角看待自己 和別人一樣太無聊了！ 立刻使用書中工具，找到你的優勢思維，並加以系統化鍛鍊， 讓理想的工作和生活向你走來！ [好評共賞] 在這個充滿挑戰和機遇的時代，我們應該集中精力在擁有天賦及熱忱的領域，發揮與生俱來的優勢。優勢思維將為你揭示成功的方向。──程九如│AppWorks Partner 看似缺陷、弱點的反面是優點、強項，這就是「優勢思維」，發揮優勢比彌補短處更重要！做擅長的事不僅能增加自信，更能釋放體內無限量的可能！──Blaire｜19again 創辦人 感謝Grace用這本書，讓我的公司團隊成員間，更加了解自己的優勢、價值觀和職能發展。我覺得這本書也像一座燈塔，照亮了我們前行的方向。並更有信心去發展個人的職涯，五星推薦給想要探索自我的人！──廖洧杰│六角學院執行長 《優勢思維》是一本為那些正在規畫未來職涯，或剛開始新工作而感到陌生、困惑與猶豫不決的年輕人所設計的實用指南。本書深入介紹了「優勢思維」，這也是我在職場最愛也受惠

所有溝通，都從讀懂自己開始！看重自己、珍惜自己，溝通才有意義！ 溝通時態度可以委婉，內容必須直接；共識的過程，其實也是互相淘汰的過程， 而向前，才是我們唯一的答案！ 用「解決問題」的視角解讀溝通，梳理與他人、世界的關係，不浪費時間、不辜負自己！ 身為知名經紀人、談話性與綜藝節目熱門嘉賓，楊天真用自我的獨特風格與高情商、高智商，成為深受年輕人喜愛的溝通達人，甚至職場生活導師。 在人際關係既重要且複雜的演藝圈中，她能夠獲得各方的信任，所用的方法不是隨波逐流或是刻意討好，反而是被視為不合時宜的真誠美德，用心的「把自己當回事」，使別人也把她當回事。 在本書中，她從自身經驗出發，擷取從業以來在生活、工作各個場合的實際案例，以及家庭、職場、人際關係等的溝通情景，提出自己的作法。 她用最真誠的方式，講解最有力的溝通之道，是每個職場工作者、社會新鮮人，乃至在人際關係、愛情各方面迷惘的人，都能有所收穫的一本書！ § 共感推薦 § 蔡康永、樊登、羅永浩、李誕、馬伊琍、脫不花 「天真小姐深知，我們需要的力量，不可能向別人借，只能自己給。 而力量的來源，其實就在她諄諄提醒的、那珍貴又關鍵的一念之間。」 －－蔡康永 「每個人都是自己價值觀反覆運算的結果，楊天真把自己活成了一部獨特的作品。 如果你喜歡她的生活方式和價值表達，可以學習一下她的生活方法論。」 —樊登 「這本書很好讀，就像楊天真本人，聰明卻一點也不複雜。在為人處世的千百種方法中，她喜歡選擇最真誠的那一種，而無數次的事實證明，真誠的往往就是最高效的。這本書向你詳細解釋了她直接有力的溝通之道。如果你初入社會，對職場生活既迷茫又期待，我向你推薦這本書。」 —羅永浩

一把掌握心靈洞察力的關鍵之鑰 一本將昨日的不幸，變成今日的幸福的智慧之書 叔本華四十多歲才開始逐漸為人所知，並享譽全球。歷代受他影響的人有：愛因斯坦、榮格、尼采、達爾文、齊克果、維根斯坦、赫曼赫塞、卡夫卡、杜斯妥也夫斯基、左拉、巴爾札克、普魯斯特、托爾斯泰、華格納等各領域的佼佼者。 叔本華常被貼上「厭世主義者」的標籤，但他其實是個樂天、愛笑的人，會享受美食，喜歡和狗散步，保持身體健康，並且愛聽古典樂。他重視閱讀、靜心和哲學思考，懂得人生喜悅和幸福為何物。 哲學博士姜龍洙研究叔本華多年，將他一生的思想精髓融會成冊，將人生會經歷的種種煩惱，放進充滿香氣與智慧的文字裡，為我們指引方向。 不論你對人生是否感到迷惘，或正痛苦不已，抑或掌握不到幸福的方向，翻開這本書，都可以將往日的不幸，變成今後的智慧與有幸。 「追求快樂、外在的名聲，無法讓人得到恆久的幸福； 看懂痛苦不幸、安定內心，才能活出生命的智慧與況味。」

◎事實上，每個人在自己靈魂的永生藍圖中，都是無可取代的「英雄」！ ◎我們來到這個世界，體驗生命，並使自己的靈性提升與進化。 ◎我們自身就是自己要找尋的生命答案，只是要知道這答案、這奧祕，你必須踏上屬於你個人的「英雄奇幻旅程」！ 每個靈魂來到地球，都是為了完整自己，做回本然的真實樣貌。這是一個偉大的「英雄旅程」，但很多人在旅程中，感到茫然、挫敗、懷疑、受傷，對生命不再懷抱希望。 本書以清晰架構，鋪出從self（自我）回歸Self（自性）的路徑。作者用13個旅程闡述每個階段所要面對的可能性。對渴望超越自我、轉化自我的靈魂，這不僅是一條明確、珍貴又可實證的「SatDharma 真理之路」，而當在靈性發展迷路時，這本書就像是一位嚮導，帶你從更高視野，看見前方的曙光。 愛，是回家唯一的路。也將是英雄旅程中，最為閃亮的光芒所在。 因為愛，轉化了所有人的原型分別意識，而首度意識到， 原來生命的目標不在於追求勝利，而在於對生命自身的學習。 英雄的使命，不再只是為了突顯或證明自己的英雄氣概及價值， 更不是為了證明自己是誰而存在。 真正的功課是如何讓自己成為本然的自己，做回本然的自己。 當此生命的目標開始轉向內在，激發出更大的生命智慧火花， 而這火花將開啟世界一道新的門，促發生命共同照亮生命， 這耀眼奪目的生命之光，將使世界邁向新的意識的里程碑。 這也會促使所有的英雄，前進到自己最為獨特的位置， 永遠為垂死的文化、僵化教條所導致的「死亡」， 注入一股不可思議的新生命。

[本書為固定版型，建議使用平板或較大螢幕閱讀，電子書收錄撕書音效，撕你萬遍也不厭倦] 如果你知道垃圾要丟到垃圾桶， 為什麼要留著心裡的煩悶？ 「這真的有助於釋放很多壓抑的情緒。作為一個很難敞開心扉的人，這本書對我幫助很大。撕開書頁的感覺就像做了一次非常必要的深呼吸。完全物超所值！」 你不必一直假裝快樂！ 你遇到過什麼鳥事？哪些揮之不去的回憶和人事物讓你感到悲傷？ 悲傷、憤怒、失望、擔憂……這些情緒的存在都有其意義，而且對我們來說很重要。 本書提供了一個簡單易行的應對機制，讓你透過書寫，宣洩各種負面情緒！ …本書使用方式… 1. 寫下所有負面想法。 2. 把紙撕下。 3. 扔掉！ [電子書特別收錄撕書音效，撕你萬遍也不厭倦] 精心設計的引導式問句，幫助你認知並承認自己最深層的情感、覺察你的負面念頭，然後寫下來，把紙撕下、扔掉，透過具體行動清理。接下來，寫下那些值得感恩、贏取勝利、達成目標的正面記憶，釐清自己真正重視的人事物，追求讓自己真正幸福的人生方向。 別擔心撕下書頁會因此讓書不完整！如同人生，追求完美不切實際，惱人的事永遠層出不窮，卻正是因為如此，才映襯出生命的美好。 …你需要這本書的5個理由… 1. 不再強迫自己非得正向積極。 2. 方法奠基於心理學理論。 3. 為無從下筆的人提供引導。 4. 自我反思是通往療癒之路。 5. 這本日記只為你自己而寫。 「這是我買過最好的一本書。我得以更了解自己的感受和想法，撕掉書頁還能釋放悲傷。在書的最後，它還會讓你意識到自己的成長。」 ……讀者撕書暢快推薦…… ‧阻止腦中亂七八糟念頭的好方法！ ‧買這本書就像做心理治療，只是比較簡單，因為直接寫下來就好，不會覺得說出來會不舒服。 ‧感謝作者創造了一個非常巧妙的「日記」式療癒工具。我買了三本送家人，我知道他們會喜歡的！ ‧我喜歡這本書將悲傷視為一種重要的情緒，而不是一種需要避免的負面情緒。 ‧對減壓很有幫助，肯定能幫你把負面想法從腦中丟掉！ ‧作為一個幾乎不讀書的人，這本書沒讓我失望。 ‧真的能釋放很多壓抑的情緒！ ‧我喜歡書中的書寫提示，它讓我真正去思考，也讓我開始寫下自己的想法。 ‧我發現每天寫一篇有助於減輕壓力。事實上，我留了幾頁帶去和心理醫生討論，這真的是種很好的宣洩方式。 ‧如果你想寫日記表達自己的想法，又不知道怎麼開始，推薦這本日記！ ‧這是我買過最

想法、感受與情緒，會影響與改變DNA。 轉念，是突破難關的最好捷徑， 讓你找到自己潛意識中的印記，覺知生命的真相。 ★跨越宗教、心理學的內在探索法，引你回歸真正的平安 過去我們以為，DNA在出生時就已經決定好了，除了化學藥物、電流外，DNA是無法隨著生命中的環境與事物產生的反應而有變化。現在的實驗結果證明事實並非如此：你的想法、感受與情緒，的確會影響與改變DNA。 我們的靈魂意識在宇宙遨遊之中，乃至到地球轉世輪迴的過程，包括今生一入胎到現今的自己，這些階段裡曾經有過的身心創傷與陰影，造成的情緒與感覺，不會因為肉體的生老病死與轉世輪迴而消失，它們依舊還在影響著我們現今的身體健康外，也影響著我們的情緒、感情、思考與行為，甚至是我們每一世一輩子的命運。 所以，靈魂意識才是生命與宇宙最重要的核心與主宰。而如何轉換心念、意識與情緒呢？「量子轉念引導」就是一套具靈性又符合現代物理科學的知識與技術，來協助我們轉換過去發生的創傷，以及造成扭曲的信念、情緒與感覺，實際落實在生活上，讓我們真正得到心靈與生命的平安和自由。 本書告訴你「有種方法可以幫助你找到自己生命真相」，而非只是告訴你「生命的真相是什麼」，你的生命真相需要你親自去直觀才會真正地看見。你會拿起這本書翻開讀它，表示你收到集體潛意識場給你的訊息了，想透過此書傳遞訊息給你。感謝你願意去讀這本書，它將逐漸引領你探索潛意識的世界。 【聯合推薦】 資深心理學專家／王馥玲 美國世界康氏信息醫學創始人／康繼周教授（Dr. Jizhou Kang） 高級心理治療師、企業EAP高級執行師／張洪濤 風潮音樂創辦人／楊錦聰 香港實力派演員／劉玉翠 作家／歐陽靖 《老神再在》系列作者／謝明杰 資深藝人／譚艾珍 《印度納迪葉》作者／Keshin ［推薦引文］ 我們理科專業的學生更注重的是技術的可實證性。我能接受這個技術，是因為它有實證，可被我接受。——王馥玲（資深心理副主任醫師） 陳嘉堡先生很不錯，疾病療癒深入到了靈，此點太重要了。絕大多數的醫生都不知道此點。——康繼周教授（美國世界康氏信息醫學創始人） 本書為我們提供了一個新的探索個人內在世界的思路和途徑，相信對大家在和諧人際關係、改善生活品質、提高工作效率等方面都會起到良好的引導作用！——張洪

現代人最迫切需要的「情緒革命」: 如何全然的經驗我們的情緒？！ 如何將恐懼、憤怒、嫉妒等破壞性的能量，蛻變成創造性的能量？！ 奧修OSHO，二十世紀最受矚目的靈性智慧大師；與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一；倫敦泰晤士報形容他是：「一千個改造二十世紀的人之一」。 情緒無法恆久不變。 在你的內在有什麼是恆久不變的？ 情緒無法恆久不變。那就是為什麼它們叫做「情緒(emotions)」──這個字源自於「動(motion)」，意思就是活動(movement)。它們會變動，所以它們叫做情緒(emotions)。你會不斷的從一種情緒轉換到另一種情緒。這一刻你是悲傷的，下一刻你是快樂的；這一刻你是生氣的，下一刻你是慈悲的。這一刻你充滿愛，下一刻你充滿恨；早晨很美，晚上很醜……；就是這樣繼續下去。這不可能是你的本性，因為在這些變化的背後，需要某種東西像線一樣的東西把它們串連起來。 你看到了花環上的花，但你沒有看到那條線。這些情緒就像花環上的花。有時是憤怒之花，有時是悲傷之花；有時快樂，有時傷痛，有時苦悶。這些都是花朵，而你的生命則是那個花環。花環上一定有一根線，否則你早就四分五裂了。你仍然是一體的——那麼，貫穿你的是什麼？指引你的又是什麼？在你之中，什麼是恆久不變的？ 認識情緒的根源 我們要如何兼顧表達情緒的需求與尊重他人的感受？我們太常發現自己在表達與壓抑的兩難中進退維谷。我們擔心表達自己真實的感受會傷害身邊親近的人，使他們與我們漸行漸遠。但是壓抑情緒──即使披上「自我控制」的糖衣外表──我們只是在冒險傷害自己而已。 奧修，當代最具開創性的靈性導師，提供了一個實用且全面的途徑來有效處理這些衝突。 他帶領我們深入了解情緒的根源，以更了解自己和他人的方式來應對各種情境，幫助我們更加自信與平靜的面對生命中不可避免的起伏與困境。 奧修致力於幫助人們發現： *恐懼、憤怒和嫉妒對我們生活的影響。 *罪惡感、不安全感……等情緒如何慣性的操縱我們。 *如何破除對強烈情緒的不當反應。 *如何將破壞性的能量蛻變成創造性的能量。 *社會及文化在我們的個人情緒模式當中所扮演的角色。 奧修對於人類心智的獨特洞見遠遠超越了一般陳腐的論調。他教導我們要全然的經驗我們的情緒，用創造性的方式來應對它們，好讓我們的人生更豐富，更精彩，更完整。

——人生必讀書單—— 讀了鬼谷子才知道， 如果你遇到的是豬， 你不用跟他談思想， 因為他關心的是飼料！ 成大事謀大略的智慧禁果， 縱橫天下的曠世奇書 商戰謀略、 職場權術、 政治角力之必勝指南！ 本書特色： 本書對於《鬼谷子》原典進行深入潛出的解析， 提煉出富有時代感、實用性的主題， 同時大量引用貼切的寓言、史實與商戰實例， 呼應出鬼谷子智慧謀略的實用性， 大大提高了《鬼谷子》的可讀性及其時代意義， 相信每一則都能讓讀者有醍醐灌頂的收獲。 戰國亂局全由鬼谷子之弟子龐涓、孫臏、蘇秦、張儀、毛遂等人所左右， 其學說之實質影響力絕不亞於孔子 讀了《鬼谷子》才知道： 如果你遇到的是豬， 你不用跟他談思想， 因為他關心的是飼料。 前言 鬼谷子，姓王名詡，是戰國時期的思想家、軍事家、教育家。因隱居清溪之鬼谷，故自號鬼谷先生。在中國文化史上，鬼谷子是一個充滿了神秘色彩的人物。他是先秦諸子之一，被後人稱為「王禪老祖」；他是縱橫家之鼻祖，又兼有陰陽家的祖宗衣缽，預言家的江湖神算，被世人傳說為命理師的祖師爺；他也是中國歷史上最成功的老師，據史料記載，戰國時期的軍事家孫臏、龐涓，外交家蘇秦，為秦統一中國打下基礎的張儀以及危難之際自薦出使楚國的毛遂等，都出自鬼谷子門下，作為他們的老師，鬼谷子的學問、謀略實在高深莫測，令人神往，不愧世人稱其是一位奇才、全才。 《鬼谷子》又名《捭闔策》，據傳是由鬼谷先生後學者根據其言論整理而成。全書共有十四篇，其中第十三篇、第十四篇已失傳，前十二篇則完整地保留了下來。這本傳世之書是一座謀略的寶庫，其中闡述的關於反應、內楗、抵巇、飛鉗、揣情、摩意、權量等一系列謀略，對現實有很高的借鑑價值和廣泛的適用性。它系統地總結了遊說之術，從確定遊說的基本方針、基本策略，到遊說的過程中揣摩對象的心理動態，再到抓住對象的心理活動，最後完成遊說主張的實施，構成了一個遊說之術的理論系統。《鬼谷子》中那些充滿智慧的謀略術和詭辯術，不僅適用於烽煙彌漫的戰國，在社會競爭日趨激烈的今天，也具有很重要的指導意義。 《鬼谷子》一書文字玄奧，思想深邃，堪稱中國古文之林中的一朵奇葩。為了便於讀者閱讀和理解，更好地參悟運用鬼谷子的大智慧，本書在對《鬼谷子》原典進行細緻分析的基礎上，提煉出一個個具有時代感、實用性的主題，同時，輔以精確的解析文字，用大量耐人尋味的寓言、故事呈現出

「信念」就是一種堅定的力量。 只要你願意相信，奇蹟無所不在。 歐普拉譽為「新時代靈性運動的領袖」，紐約時報盛讚「下一個世代的精神導師！」 紐約時報暢銷作家、歐美最受歡迎的心靈作家嘉柏麗．伯恩斯坦，曾有段叛逆的青春時期，她一度沉迷於吸毒、酗酒、流連夜店，之後在知名心靈導師瑪莉安．威廉森的引領下走出困境，現為享譽歐美的新時代靈性運動領袖。 本書分享她生命轉化的美好經驗，書中結合正念、呼吸、頌唸、手印、冥想等練習法，帶你進入心靈成長、自我療癒最重要的八個課題：信念、平靜、愛、身體、行動、宇宙、臣服、覺醒。不但可解決現代人常碰到的壓力、疲憊、沮喪、嫉妒、憤怒等問題，更能幫助我們了解並改變心念，時時保持幸福的心態，將快樂分享給別人，往更高的層次提升。 作者強調，當超過兩個以上的人以愛之名聚集在一起，奇蹟就會發生。因此，轉傳本書中的奇蹟訊息，把你感受到的體悟與召喚分享給更多人，世界將能擁有更多的正面能量。你就是「奇蹟使者」。 無所不在的奇蹟訊息  煩憂就是向混亂發出的祈求，因為「你怎麼想，就會怎麼發生」。轉向平靜祈禱吧！ 　我們不需要虛擬世界的肯定與認同，對付網路霸凌的SOP，就是原諒，然後按下刪除鍵。  拒絕「不好意思拒絕」的人生。學會說「No」，才能對人生說「Yes」。  疾病不僅只有身體故障，更常是因為心出了問題。  你當然值得擁有一切，但你想要的事物不可能一次就都全到手。  當你陷入糾結，拿出本書隨意翻出一頁，練習那頁的方法，你的內在力量會指引你解決難題。  做不到的事，就交給宇宙處理吧！要體驗奇蹟，只要放棄掌控結果。  你的存在就是力量，千萬不要小看了你能對這個世界做出的貢獻。 心想事成推薦 《祕密》系列譯者、《失落的致富能量卡》作者 王莉莉、心靈作家、音樂人 田定豐、心靈作家 柚子甜、左西人文空間創辦人 陳盈君、靈性YOUTUBER 東京小姐Rica、光音仙境頌缽音療創辦人、昆達里尼瑜伽資深老師 楊寧芙、作家、身心靈Youtuber 艾波、夢行者Rasta Wang 王大喜 國際知名心靈導師與媒體一致讚譽 「嘉柏麗果然名不虛傳，我打從心裡敬佩她。」──國際級心靈與激勵大師 偉恩．戴爾 「我每個月都會參加嘉柏麗的講座，也樂於坦承這是我首次稱一位女性為心靈大師！」──

「不該沉默時的沉默，真的會破壞向心力、侵蝕彼此的信任及關係。」──臨床心理師洪培芸 「人們可能會忘記你所說過的話，也可能會忘記你所做過的事，但永遠不會忘記你帶給他們的感受。」──美國詩人瑪雅．安吉羅（Maya Angelou） 「不明確就是不友善。」──理財專家戴夫．拉姆齊（Dave Ramsey） 你是否還在相信「沉默是金」的都市傳說？ 擁有二十年執法經驗的人質談判專家 教你突破沉默的惡性循環 讓組織溝通更順暢、人際關係更融洽 身為警局的談判專家，史考特．哈維身上最重要的工具就是「說話」，無論是在緊繃的人質挾持現場、或是要勸回想不開的民眾，史考特都明白，「沉默」是最危險的狀態，唯有不斷保持對話，才能挽救大家的生命。 同樣地，身兼公關聯絡人的他也知道，要如何向媒體說明案情的內容，才不會造成恐慌。以上這些情況，全部都可以適用在職場、家庭與其他人際關係，而本書就是他二十年經歷總結的溝通心法與原則。 本書分三大部分： 問題篇：解釋不當沉默的害處，包括它造成的威脅和對立感。 解法篇：列出溝通時的重要原則，如積極傾聽、接續發問、微量鼓勵。 實戰篇：說明各種溝通方式的注意事項，包括網路上沒有隱私、講電話更能傳達感情等。 除此之外，史考特也會在書中引用他在執法生涯中所遇到的實際案例，讓讀者更能具體了解這些技巧與原則。最後他強調，不論是對於團隊成員、客戶、家人或朋友，你都能夠用這些方法了解對方的需求，幫助他們，讓他們成為你生命中的重要角色。從此以後，你就不會因恐懼而緊抓著「沉默是金」的原則，而是更有勇氣為自己和他人發聲。 誠摯推薦 王意中 諮商心理師 王雅涵 諮商心理師 伶伶 「公務員女子的閱讀筆記」版主 洪培芸 臨床心理師、作家 鄭俊德 閱讀人社群主編

降伏創意心魔， 讓自己的創作更邁向成功一步！ 「不覺得桌子很亂嗎？先整理乾淨再做事吧！」 「這樣的創作有達到你的標準嗎？你的能力應該不只如此吧？」 「我的靈感去哪了……」 常有人說，創造力是天生的，只會隨著年齡增長而失去。 年紀愈大，我們愈懷疑自己的能力，更常望著別人的作品自嘆弗如，也更害怕犯錯或出醜。久而久之，每個人心裏都養出一幫有害創作的妖魔。 你的創作心魔會搬出各種狡猾的藉口勸你，說今天不太適合，你的小說還是明天再開宮吧；牠們會用力扯住你的手，讓你面對一片空白的畫布時，第一筆就是怎麼樣也畫不下去；每當頁裡有個小小的聲音在你耳邊說，你是個沒天分的冒牌者，永遠做不出半點有價值的東西──不用懷疑，這些都是你的創作心魔。 ◎拖延魔：讓你擔心自己做得不夠好，而遲遲無法下第一筆。 ◎空白魔：靈感枯竭時，愈拚了命對抗牠，就會愈絕望、愈想不出好點子。 ◎懷疑魔：當你開始動筆，牠會跳上你的肩耳語：「這種東西不會太爛嗎？」 ◎守舊魔：牠總是希望讓我們走同樣的老路，不要開疆闢土，待在舒適圈就好。 ◎窒礙魔：阻礙反而能讓我們做出原先做不出的好作品？其實牠是我們的好盟友？ ◎批評魔：運用奸詐的伎倆，讓你忘記稱讚，只會記得批評的聲音。 ◎偷竊魔：偷竊及創作──撿起喜歡的點子，把它們變成自己的東西，賦予獨有的特質。 ◎意外魔：牠早晚會用最氣人的方式打亂你的計劃。 ◎失敗魔：僅僅想到牠的出現，就足以令人打消創作的念頭。 ◎失望魔：當你終於完成作品、感到興奮和滿足，牠會蹲在你最棒的作品上，嘻嘻嘲笑你的自大。 誠摯邀請你，和我們一起踏上這趟斬妖除魔的旅程！